🔻پوست لیمو 🔸چای پوست لیموترش به وسیله عصاره های روغنی اش باعث کاهش دردهای مفصلی می شود، زیرا به شل شدن عروق خونی کمک کرده و اثر ضد التهابی ایجاد می‌کند در نتیجه به تسکین چشمگیر درد منجر می‌شود. 🍀 @Tebislamirani 🍀 https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ

✅ بخور پیاز مانع التهابات 👌پیازبه عنوان یک ماده ضدالتهاب بسیار قوی برای سینوس‌ها کار می‌کند. 👈 به این منظور یک پیاز راخورد کنید و در یک ظرف آب جوش بریزید و به مدت ۵ دقیقه بجوشانیدو بخار آن را به مدت ۵دقیقه تنفس کنید. 🍀 @Tebislamirani 🍀 https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ

🔻عوارض دیر خوابیدن در کودکان 🔸کاهش آمادگی جسمی و مغزی 🔸پوکی استخوان 🔸تجمع مواد سمی در بدن 🔸کاهش میزان یادگیری 🔸کاهش رشد قدی 🔸افسردگی 🔸بدغذایی 🔸چاقی 🍀 @Tebislamirani 🍀 https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ

هیچگاه سعی نکنید فردبیهوش را بلندیا با پاشیدن آب روی صورتش او راهوشیارکنید پاهایش را بالا،دکمه ها لباس های تنگ او را باز کنید واجازه ندهید بلافاصله بعد ازهوشیارشدن بایستد 🍀 @Tebislamirani 🍀 https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ

بیماری MS با کندر قابل درمان است ! ▫️براساس تحقیقات کندر قابلیت درمان ام اس را دارد و در آلمان از این گیاه برای درمان بیماری MS، درمان سرطان مغز و جلوگیری از خونریزی روده استفاده میکنند. + تحقیقات ثابت کرده دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است. 🍀 @Tebislamirani 🍀 https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ

سلام ⚫️⚫️⚫️عرض تسلیت رحلت پیامبر رحمت حضرت محمد صلی الله علیه و آله شهادت امام حسن و امام رضا علیهم السلام خدمت همه عزیزان.

📌 خشکبار گوگرد خورده ⭕️ برای خشک کردن زردآلو ، آلو و سایرخشکبارها ، گوگرد را می سوزانند تا اینکه دود گوگرد (دی اکسید گوگرد_گاز گوگر) روی این مواد بنشیند و رنگ آن را زیبا کند و همچنین مانع خراب شدن خشکبار شود . ⭕️ همانطور که میدانیم از جمله عوامل سرطان ، تولید و رسوب مواد سمی و عفونی در بدن است و گوگرد نیز جزء مواد سمی به حساب میآید نه مواد خوراکی پس حتما لازم است قبل از مصرف چنین خشکبارهایی خوب شسته شوند . ⭕️ توصیه ی ما اینست که یا خودتان در جلوی آفتاب میوه ها را خشک کنید یا خشکبارهای گوگرد نخورده را جهت مصرف تهیه نمایید و ظاهر خشکبارهای گوگرد خورده که بسیار مضر هستند شما را ترغیب نکند. 🍀 @Tebislamirani 🍀

✨⚪️طبع گلپر گرم بوده و سبب از بین رفتن سردی معده شده و در هضم غذا موثر است. ✓ گلپر باعث کنترل اشتهای کاذب شما می شود و بنابراین در لاغری موثر است و چربی سوز قوی برای شکم و پهلو است. ✓از دمنوش گلپر پس از ورزش استفاده نمایید 🍀 @Tebislamirani 🍀

خواص عرق بیدمشک ۱.تقویت کننده ی قلب و اعصاب ۲.کاهش قند خون ۳.آرامبخش و خواب آور ۴.رفع خستگی و درد ناشی از فعالیت زیاد ۵. پیشگیری از جوش و آکنه ۶.پیشگیری از کم خونی ۷.کمک به کاهش افسردگی و تغییر خلق و خو در دوران بارداری ۸.افزایش اشتها 🍀 @Tebislamirani 🍀

✅بعد از خواندن این اینفوگرافی(👆🏻) دیگه عسل رو بعنوان صرفا یک خوراکی نگاه نمی‌کنید؛ عسل براساس طب سنتی و حتی علوم جدید سرشار از خواص های درمانی است که یک خانواده سالم باید آن را در چرخه غذایی خود قرار دهند. 🍯 @angapin

علائم نیاز به حجامت #سالم_باشیم 🍀 @Tebislamirani 🍀

دلم شکسته، دلم را نمی‌خری آقا؟ مرا به صحن بهشتت نمی‌بری آقا؟ اگر چه غرق گناهم ولی خبر دارم؛ تو آبروی کسی را نمیبری آقا... شهادت شمس الشموس حضرت ابالحسن علی بن موسی الرضا تسلیت باد. 🍀 @Tebislamirani 🍀

کشف یک گروه خونی نادر جدید 🔹دانشمندان دانشگاه بریستول و واحد خون و پیوند سرویس ملی سلامت انگلیس(NHSBT) یک گروه خونی نادر جدید کشف کرده‌اند 🔹آنها با استفاده از ترکیبی از روش‌های جدید توالی‌یابی دی‌ان‌ای و ویرایش ژن، توانستند Er را به عنوان یک گروه خونی جدید معرفی کنند/ ایسنا 🍀 @Tebislamirani 🍀

بهبود درد کمر با آزادسازی عضله مربع کمری 🔹یکی از علل درد کمر می‌تواند گرفتگی همین عضله باشد. 🍀 @Tebislamirani 🍀

خواص عرق بیدمشک ۱.تقویت کننده ی قلب و اعصاب ۲.کاهش قند خون ۳.آرامبخش و خواب آور ۴.رفع خستگی و درد ناشی از فعالیت زیاد ۵. پیشگیری از جوش و آکنه ۶.پیشگیری از کم خونی ۷.کمک به کاهش افسردگی و تغییر خلق و خو در دوران بارداری ۸.افزایش اشتها 🍀 @Tebislamirani 🍀

🔻خواص سبزها: 🔸کیوی: پیشگیری از سرماخوردگی 🔸فلفل دلمه: تقویت حافظه 🔸کاهو: خواب آور 🔸کرفس: تقویت اعصاب 🔸زیتون: دوستدار قلب 🔸کلم بروکلی: دشمن پوکی استخوان 🔸خیار: زیبایی 🍀 @Tebislamirani 🍀

🔻دلایل اصلی ترک پاشنه پا! 🔸یبوست و خشکی معده 🔸اضافه وزن 🔸عفونت های قارچی 🔸کم آبی بدن 🔸وجود مواد زائد در کبد 🍀 @Tebislamirani 🍀

‍ ✅امام صادق(ع): 🔹انار را با پيه آن بخوريد ؛ چرا كه معده را مى پالايد و ذهن را افزون مى كند. ⬅️الكافي ، ج ۶ ، ص ۳۵۴ 🍀 @Tebislamirani 🍀

🔻برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟ 🤔 دلپیچه: دم کرده زیره بیخوابی: موز، گیلاس چربی شکم: گریپ فروت پوکی استخوان: سنجد+ماست سردرد: فلفل قرمز، شربت آبلیمو کبد چرب: زرشک، شاتوت، آب انار 🍀 @Tebislamirani 🍀

✅ #خواص_سبزیها 🥝کیوی: پیشگیری از سرماخوردگی 🌳فلفل دلمه: تقویت حافظه 🥗کاهو: خواب آور 🍀کرفس: تقویت اعصاب 🥑زیتون: دوستدار قلب 🌳کلم بروکلی: دشمن پوکی استخوان 🥒خیار: زیبایی پوست 🍀 @Tebislamirani 🍀

🔻نشانه های کمبود و منابع طبیعی ویتامین ها 🔸بیخوابی :B5 🔸افسردگی :D 🔸بی اشتهایی :B 🔸ریزش موی شدید :B 🔸احساس خستگی :B2 🔸اختلالات دید شبانه:A 🔸سردرد وسر گیجه:B3 🔸حالت تهوع،یبوست :B12 🍀 @Tebislamirani 🍀

❗️عوارض نوشیدن چای بعد از غذا: 🔸ناراحتی قلبی و کلیوی 🔸یبوست 🔸کمخونی 🔸خار پاشنه 🔸ریزش مو 🔸چربی خون 🔸ساییدگی استخوان و آرتروز 🔹این عوارض بعلت از بین رفتن جذب آهن غذا است. 🍀 @Tebislamirani 🍀

♦️در پاییز چه مواد غذایی بخوریم تا سلامت بمانیم؟ 🔹با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش می‌یابد. راهکارهای زیر برای تقویت سیستم ایمنی در برابر این بیماری‌ها به شما کمک می‌کند: 🔹خواب کافی داشته باشید. 🔹فعالیت بدنی کافی داشته باشید. 🔹منابع غذایی ویتامین c مصرف کنید. 🔹منابع پروبیوتیکی مصرف کنید. 🔹میوه و سبزی‌های حاوی ویتامین A مصرف کنید. 🔹 به وضعیت ویتامین D بدن خود دقت کنید. 🔹منابع غذایی امگا ۳ مصرف کنید. 🔹ادویه‌ها را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید. 🔹 از منابع پروتئینی در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنید. 🔹به اندازه کافی آب بنوشید. 🍀 @Tebislamirani 🍀

این گیاهان جایگزین خوبی به جای داروهای شیمیایی هستند 📍سماق نسابیده :ضد چربی خون 📍شیرین بیان : ضد زخم معده 📍زرشک سیاه : رقیق کننده خون 📍چای سفید : ضدضعف اعصاب 📍زنجبیل : ضد تهوع 🍀 @Tebislamirani 🍀

کلسیم_خانگی برای درمان پوکی_استخوان 1 لیوان #شیر 1 قاشق غذاخوری #پودر_سنجد 1 قاشق غذاخوری #شیره_انگور هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. 🍀 @Tebislamirani 🍀