🔴 راهی ساده جهت افزایش #شیر_مادر
♻ آن دسته از مادرانی که دچار #کمی_شیر هستند و به جای خوراندن شیر خود به نوزاد، #شیر_خشک میدهند، بهتر است به مدت یک هفته با #زیره_سبز و #آرد_برنج و #شیر_گاو حریره پخته و به طور مداوم میل کنند، حکما میگویند بقدری شیر در پستان زیاد میشود که میتواند #سه_بچه را شیر بدهند.
#استاد_خیراندیش
@tebjameh
اصلاح مزاج_اصلاح سبک زندگی
✨ چند گام موثر برای اصلاح سبک زندگی 👇🏻
🍀⚡ مصرف غذاهای گرم وتر(طیب)
🍀⚡خوردن غذا با اشتهای واقعی
🍀⚡دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن کامل
🍀⚡ضعف معده(خوب جویدن غذا)
🍀⚡مصرف نان جو سبوس دار
🍀⚡میل کردن فقط یک نوع غذا در هر وعده
🍀⚡ اول شب خوابیدن و سحر خیزی
🍀⚡ کاهش استرس(ورزش مناسب روزانه 30 تا 40 دقیقه و ترجیحاً پیادهروی تند)
🍀⚡ استشمام عطرها وگلهای گرم(یاس، نرگس، محمدی و ...)
🍀⚡ مأنوس شدن با گلها وگیاهان (دراز کشیدن در چمنزار)
🍀⚡روغن مالی تمام بدن با روغن بادام شیرین (حداقل هفته ای یک مرتبه)
🍀⚡سلامت معنوی(ارتباط گرفتن با مثبت اندیشان و دیدن چهره پدر و مادر و علما و خوبان پروردگار)
🍀⚡ قرار گرفتن در محافل مذهبی(#اشک بر سیدالشهدا)
@tebjameh
💠💠💠💠
🔴چای سیب فله✅
خواص چای سیب👇👇
🔶چای سیب سرشار از پلی فنول ها است که به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود ، فعالیت آنزیمی بدن را کنترل می کند.
🔶ویتامین B6
موجود در چای سیب ، میزان اکسیژن رسانی به بافتهای مختلف بدن را افزایش می دهد و با تقویت سیستم ایمنی بدن به بهبود
🔶عملکرد گلبولهای سفید خون کمک میکند.
🔶کورستین موجود در چای سیب نوعی فلانویید است که از سلولهای مغز در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و به همین دلیل
تاثیر به سزایی در پیشگیری از الزایمر دارد
🔶فلانویید های موجود در دم کرده سیب ، بسیاری از عوارض مرتبط با یائسگی را در زنان کاهش داده و با افزایش تراکم استخوانها
از پوکی آنها پیشگیری میکند.
همچنین …
🔶پکتین موجود در چای سیب ، به کاهش کلسترول خون کمک کرده و تری گلیسیرید و میزان قند خون را تنظیم می کند.
🔶کاهش احتمالی ابتلا به انواع سرطان از دیگر خواصی است که به این نوشیدنی نسبت داده میشود . ضمن انکه گنجاندن دم کرده
✅سیب در برنامه غذایی ، به میزان قابل توجهی باعث کاهش وزن می شود👌😊
@tebjameh
🌺🌺🌺🌺
#معرفی_روغن_های_درمانی
✨روغن سیاهدانه
🍃 طبیعت روغن سیاهدانه #گرم_و_خشک میباشد؛ لذاروغن سیاهدانه بهترین روغن برای غلبه و دفع بلغم از بدن است.
🔸 در منابع سنتی خواص زیادی برای سیاهدانه و روغن آن ذکر شده است و در روایات از سیاهدانه تعبیر شده است که (شفای هر بیماری جز مرگ) نشان دهنده کاربرد وسیع این گیاه و روغن آن در درمان بیماریها است که میتوان آن را یک داروخانه نامید...
🍃فواید روغن سیاهدانه
🔰 مُسکّن فوری دردهای بدن(عضلات، مفاصل، سردردها، دردهای کمر و ستون فقرات)
🔰 درمان زگیل، برص و ...
🔰 درمان بیماریهای کلیوی و مجاری ادراری(سنگ کلیه و مثانه، پروستات و ...)
🔰 بهبود فلج عصب صورت
🔰 رفع آبریزش و گرفتگی بینی
🔰 تقویت مو و پوست
🔰 رفع نفخ روده و معده
🔰 تقویت کننده قوای جنسی
و.......
(برگرفته ازکتاب معرفة التدهین)
https://eitaa.com/joinchat/3794927733C5600e75f9e
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦢🌺🦢
🌺آخر هفته تون
زیبـا و قشنگـــ🦢
🌺پنج شنبه تون
پر از آرامش و شادی🦢
سلااام ❤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻استاد ضیائی از اساتید طب سنتی
🔹واکسن برکت و اسپوتنیک مورد تایید است. بعدش آب ولرم و زرشک بخورید که رقیق کننده خون است.
◀️ تدابیر بعد از تزریق واکسن!
#آیت_الله_ضیائی
#کانال_سید_احمد_رضوی
@tebjameh
❌ هر دردی در قفسه سینه، نشانه ی بیماری قلبی نیست❗️
📌 وضعيت نامناسب روح و روانی، زخم معده و اثنی عشر، مشکلات كيسه صفرا هم میتوانند در ایجاد درد قفسه سینه تاثیرگذار باشند.
@tebjameh
✅آداب خرید میوه و اهمیت مصرف #میوه رسیده
✍نبی رحمت صلوات الله علیه و آله: هرگاه میوه خریدی، به همسایه ات هدیه کن؛ وگرنه پنهانی وارد خانه کن؛ مبادا فرزندت با آن میوه بیرون بیاید و موجب ناراحتی فرزند همسایه شود!
📚 بحارالانوار، ج ۸۲، ص ۹۴
امام رضا علیه السلام: میوه ها اگر برسند درمان خواهند بود؛ چرا که خداوند فرمود از میوه اش بخورید هنگامی که میرسد.
📚 فقه المنسوب الی امام رضا (ع) ، ص ۳۴۷
@tebjameh
🔴دل درد
✍ در نوزادانی که دچار دل درد و دل پیچه می شوند باید این نکته را در نظر داشت که پس از شیردادن ،حتماً آروغ نوزاد را بگیرید. سر نوزاد را روی شانه خود قرار دهید و آرام آرام به پشت او بزنید تا باد گلو بزند.
مادر هر روز یک لیوان جوشانده رازیانه و زیره همراه با نبات میل کنند. به نوزاد هم می توان بجای دواهای مذکور، عرق نعناع یا عرق زنیان گرم کرده که با کمی ترنجبین شیرین کرده اید، بخورانید.
📚کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
https://eitaa.com/joinchat/3794927733C5600e75f9e
🔴 میوه ای پرخاصیت بنام هلو
♻️ کمتر کسی میتونه تو این هوای گرم در برابر این میوه وسوسه انگیز و آبدار مقاومت کنه، علاوه بر عطر و طعم منحصر به فردش، خواص زیادی هم داره که در ادامه با اون آشنا میشیم..
🖋 مرحوم عقیلی خراسانی در کتاب مخزن الادویه خواص آنرا اینگونه معرفی میکند
🔶 طبیعت آن سرد و تر
نوع مناسب آن: رسیده، شاداب و لطیف
🔶 خواص: #ملین و تسکین بخش حرارت بدن و تشنگی و برای رفع #بدبویی دهان و #تبهای صفراویِ خالص مفید است.
در افراد گرممزاج #مقوی قوای جنسی است. اگر قبل از غذا میل شود و تا نیم ساعت، آب یا هیچ خوراکی نخورید #اشتهاآور است.
🔶 برای #دفع_صفرا، آب رسیده آنرا گرفته شب تا صبح اجازه دهید دُردِ آن تهنشین گردد، سپس صافی آنرا با شکرسرخ، ترنجبین یا شیرخشت بیاشامید.
🔶 خوردن هسته آن برای #گرفتگی_عضله بویژه هنگام کوهنوردی، در پیشگیری و درمان، #مجرب است.
🔶 روغن هسته آن برای سردردهای یکطرفه و درمان #ناشنوایی مفید است.
❗️ مصلح آن: عسل، مربای زنجبیل
@tebjameh
برخی از خواص چای کوهی( پشمینه، کلکنه) گیاهی جادویی در طب سنتی👇
🔴بهترین تقویت کننده اعصاب در طب سنتی
🔴برای درمان فلج به کار می رود.
🔴 سیاه سرفه را از بین می برد.
🔴درد پشت و گردن و خشکی گردن را درمان می کند.
🔴چای کوهی در درمان سرماخوردگی معجزه می کند.
🔴 برای درمان تب و اثر نیش سمی حشرات به کار می رود.
🔴آرامبخش و درمان افسردگی
🔴تسکین درد و رفع خستگی
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
@tebjameh
💠💠🌸💠💠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بررسی سکته های مغزی و قلبی
♻️ چه زمانی سکته اتفاق می افتد..؟
#سکته_سرد و #سکته_گرم کدامند..؟
راه پیشگری از سکته ها در #طب_سنتی چیست..؟
چگونه می توان چربی ( نوعی بلغم) را به عضله ( دم ) تبدیل کرد..؟
#حکــیم_حســین_خیـراندیش،
در رابطه با این مسائل حیاتی راهنمایی میفرمایند..
https://eitaa.com/joinchat/3794927733C5600e75f9e
🧐 شایعترین علت بروز درد کمر چیست؟
🔸شایع ترین درد، به ویژه درد پایین کمر به نامناسب بودن حالت بدن و تحرک نداشتن ارتباط دارد.
🔸عضلات اصلی پا که عضلات همسترینگ و عضلات چهار سر ران نام دارند، به علت عدم تحرک، نشستن به مدت طولانی دچار سفتی و خشکی میشوند.
🔸در نتیجه فشار بسیار زیادی به این عضلات وارد میشود و باعث میشود لگن از محل اصلی خود خارج گردد و فشار زیادی به قسمت پایین کمر وارد میشود.
✅ تحرک و پیاده روی روزانه را فراموش نکنید.
@tebjameh
🌷 #سلام_اول_هفتهتون_شادو بینظیر
🌷تقدیم به شما خوبان
🌷شروع هفته تون عالی
🌷امیـدوارم
🌷شـروع هفتـه تون
🌷با بهترین لحظه ها
🌷و موفقیتها گره بخوره
🌷و سرشاراز خیر و برکت
🌷و لبریزاز آرامش باشه
🌷پر از سلامتی
🌷و تا انتهای هفته
🌷حال دلتون خوب خوب باشه
🔘 لکه های تیره پوست 🔘
✍در طب سنتی هر قسمتی که لک تیره دارد، دلیل بر سردی و خشکی مزاج یا افزایش #سودا در بدن است که خونرسانی را محدود میکند.
🍃👈هر نوع روغن موضعی یا روغنی که گرم و مرطوب باشد مثل روغن کنجد، زیتون، سیاهدانه، بادام شیرین، شترمرغ و اگر تیرگی تازه و کم است، حتی روغنهای ملایمتری مثل گل بنفشه میتواند مؤثر باشد.
@tebjameh
🌺🍃🌺🍃
استفاده از زردچوبہدرزمان پختــ غذا رافراموش نڪنید👇
🌱ضدسرطان
🌱ضدافسردگے
🌱ڪاهش قند خون
🌱ڪاهش علائم بیمارےآلزایمر
🌱ڪاهش ورم مفاصل واستخوان
🌱بهبود سلامتــ قلبــ ومغز
@tebjameh
توجه به حیوانات🐝🦂🐜
🔅 #امام_رضا_علیه_السلام:
🔹 «مَن أكَلَ في مَنزِلِهِ طَعاما فَسَقَطَ مِنهُ شَيءٌ فَليَتَناوَلهُ ، ومَن أكَلَ في الصَّحراءِ أو خارِجا فَليَترُكهُ لِطائِرٍ أو سَبُعٍ».
«هر كس در منزلش غذا مى خورد و چيزى از آن [بر سفره] مى ريزد، آن را بخورد، و هر كس در صحرا يا بيرون غذا مى خورد، ريزه هايش را براى پرندگان و يا درندگان بگذارد».
📚 الكافي : ج ٦ ص ٢٩٨ ح ١٥