✅ دور ریختنی‌های زندگی‌تان را بشناسید؛ 📍قانون بالن در ساده‌ترین حد تصور در اولین گام از اشخاص می‌خواهد هر چیز دور ریختنی و به اصطلاح به درد نخور را از خودشان دور کنند و دور بیندازند. 📍می‌گوید هر چیز مضری که به دست و پایتان پیچیده و اجازه نمی‌دهد رشد کنید را دور بریزید. 📍تاکید می‌کند هرچیزی که روی دوش‌تان سنگینی می‌کند و مانع پیشرفت است را دور بریزید تا بتوانید اوج بگیرید؛ درست مثل بالن. 📍کسی که می‌خواهد بالن را هدایت کند، خیلی خوب می‌داند برای اوج گرفتن و بالا رفتن باید بار اضافی بالن را کم کند تا با جریان باد هماهنگ شود و به مقصد برسد. 📍پس در اولین مرحله باید دور ریختنی‌های زندگی‌تان را بشناسید و بدانید چه چیزهایی شما را اذیت می‌کند و اجازه نمی‌دهد آن طور که باید خوب و موفقیت‌آمیز زندگی کنید و به هدف‌تان برسید. ✅ از همین امروز و همین لحظه شروع کنید... @tebjameh

👩🏻‍🍳 #خورش_فسنجان مخصوص کم خون ها و افسرده ها اصلا برای همه 😋😋😋 🔶 مواد لازم : 🔸سیب، بِه و هویجِ کوچک : از هرکدام 1 عدد 🔸گردو و بادام درختی : از هر کدام 5 عدد 🔸رب انار : 1 قاشق غذاخوری 🔸لیمو عمانی : چند پَر 🔸نمک دریا : به میزان لازم 🔸روغن حیوانی : به میزان لازم 🔶 طرز تهیه : 🔸گردو و بادام درختی را بکوبید تا خرد شود. 🔸میوه ها را خرد کرده و کنار بگذارید. 🔸در یک تابه روغن ریخته و گردو و بادام را تفت دهید. 🔸رب انار را افزوده و هم بزنید. 🔸میوه های خرد شده، پر لیمو عمانی و نمک دریا را اضافه کرده و مخلوط کنید. 🔸آب جوش را تا جایی که روی میوه ها را بگیرد به تابه اضافه کنید و اجازه دهید با حرارت کم به مدت 40 دقیقه الی 1 ساعت بپزد و جا بیافتد. 🔸به جای رب انار می توانید دانه های انار را خشک کرده، آسیاب کنید و در غذا بریزید. 🔸نوش جان. @tebjameh

🍃🌺درمان کم بودن هموگلوبین خون و فقرآهن و فقراسیدفولیک🌺🍃 1⃣الف)بادام درختی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود. 2⃣ب)روزانه ۲۱عدد مویز،انجیر شبی7 عدد، زیتون 7 عدد صبحها، خرما 3 عدد 3⃣ج)شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان. 👈طرزتهیه شربت:2 الی 3 قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب میل شود. 4⃣د)فسنجان بادام درختی(نصف بادام+نصف گردو) هفته ای 2 الی 3 وعده شام میل شود. 5⃣ه)روزی یکبار از ترکیب(یک عدد سیب رنده شده+3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک+1 قاشق غذاخوری عسل)میل شود. 6⃣خ)بادکش خونساز، مراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان (14 الی21مرحله) بادکش گردد. 7⃣چ)سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2 وعده میل شود. 8⃣ح)ارده با شیره انگور روزی یک پیاله 9⃣گ)کاهش جدی سردیها مخصوصا چای، عدس، گوشت گاو،لبنیات، گوجه وخیار، هندوانه، بادمجان، سوسیس و کالباس،نوشابه و... 👈⭐️نکته:میوه هایی مثل انگور. گلابی. سیب.خربزه.به وانارشیرین توصیه میشود. ☀️☀️☀️از همه مهمتر حب خونساز گیاهی از قول امام صادق (ع) @tebjameh

🍋اگر کنار غذا ، #لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته؟ 👈#کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم 👈#خانوم‌ها : کاهش عفونت‌های رحمی 👈#آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان 🔹مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کمخونی دارد @tebjameh

#دعای_هفتم_صحیفه_سجادیه

💠گوشت پرندگان💠 ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ گوشت پرندگان🕊 از گوشت چهار پایان🐑 بهتر است. بهترین گوشتهای پرندگان به ترتیب : کبوتر مرغ🐓 مرغابی، غاز کبک مرغ سنگ خواره دراج بهترین کبوتر : کبوتری که خانگی باشد ، تازه شروع کرده که پرواز کند یا میخواهد پرواز کند. مرغ را فرمودن خوک پرندگان است از جهت تشابه در غذا هرچیزی را میخورد اعم از کرم ، سوسک حتی مدفوع حیوانات و.. اگر غذای مرغ 🐔، غذای خوبی باشد و اجازه ندهند هر چیزی بخورد شاید در حد کبوتر باشد. کبک غذای فرد تب دار باید باشد ، برای کسی هم که میخواهد پاهایش را تقویت کند نیز مفید است. مرغ سنگ خواره مفید شخصی ست که یرقان دارد. دراج مفید افرادی ست زیاد عصبی میشوند.توصیه میکنیم حتما بخورند. ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ @tebjameh

🔶بچه های شیر خوار، که مدام طلب شیر میکنند را بهتر است فقط هر دو ساعت شیر داد⁉ 👈چرا که شیر زیادی بلغم کودک را زیاد می کند 👈جایگزین آن،یعنی مابین شیر دهی ، آب جوش با نبات سرخ یا نبات قهوه ای بدهید👇 👈باعث تقویت سیستم ایمنی و پرخونی کودک می شود 👈زمان تشنگی و خاصتا در تابستان ،که کبد گرم می شود. این آب جوش با نبات سرخ می تواند کاهنده ی عطش باشد👌 📌برای نوزادان نیز 👈 بصورت فقط یک تا دو قطره زیر زبان استفاده شود تا جذب زبانی شود👌 @tebjameh

🌞 نور مستقیم آفتاب اصلی ترین منبع طبیعی #ویتامین D در کنار مواد غذایی از قبیل شیر، تخم مرغ و ماهی از مهمترین منابع تامین ویتامین D هستند ! 🔴نه روغن های تبلیغی در کشود😷 🔵ویتامین D برای جذب کلسیم در بدن ضروری است @tebjameh

بهترین گوشتهای چهارپایان به ترتیب : گوسفند نر بز نر گوسفند ماده بز 🐏ماده شتر گاو گاومیش. بهترین گوشت گوسفند ، گوسفند جوان چاق است. گوشت شتر🐪 میل به گوشت خوردن را ازبین میبرد. ❌گوشت گاو🐄 بیماری زا ست هرچه کمتر مصرف شود بهتر است اگر هم اصلا مصرف نشود عالی ست ، البته در درمان برخی بیماریهای پوستی مثل پیسی، بهک ، جذام نیز کاربرد دارد. 👌🏻گوشت حیوانات وحشی حلال مثل آهو ، گورخر ،گاووحشی با ادویه ، سرکه و خردل پخته شود تا ضررش کمتر شود. 🐄بخلاف نظر امروزه ، پی گاو (چربی یا همان روغن زرد گاوی ) بسیار مفید✅ است و فرموده اند کسی که یک لقمه پی گاو بخورد به همان اندازه از او بیماری خارج میشود. @tebjame