پودر سنجد را چگونه تهیه و مصرف کنیم؟ 🔸اگر می‌توانید، خودتان تعدادی سنجد تازه را با پوست و گوشت و هسته آسیاب کنید اما اگر آسیاب ندارید یا نگران هستید، هسته سنجد، آسیای شما را خراب کند، می‌توانید پودر سنجد آماده تهیه کنید. 🔹یک قاشق غذاخوری پودر را در یک لیوان شیر، بریزید و با یک قاشق غذاخوری عسل آن را شیرین کنید و روزانه یک وعده از آن را با غذا یا میان‌وعده میل کنید. 🔸با 14 روز خوردن این معجون ساده، معجزه آن را مشاهده کنید؛ 70 یا 72 روز مصرف آن، مکمل درمانی بسیار مناسبی برای مبارزه با پوکی استخوان و آلزایمر است. @tebjameh

✅روشن و لطیف شدن پوست صورت ✍️توصیه‌هایی برای کسانی که پوست‌های تیره و یا خشک دارند: پرهیز از مصرف ممنوعات غذایی و اغذیه سودازا (فست‌فودها، چیپس و پفک، کیک و بیسکوییت، دلستر و نوشابه، شکلات و پاستیل، سوسیس و کالباس، روغن‌های نباتی و مایع، غذاهای مانده و فریزری، چای پررنگ سیاه یا سبز، شیرینی‌جات بازاری و بستنی)؛ اصلاح طبع و مزاج؛ مطلقا یبوست نداشته باشد؛ خاکشیر 1 الی 2 قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش صبح ناشتا همراه با کمی عسل؛ انجیر و آلو خیسانده در آب؛ نوره زرنیخ دار (آرسنیک‌دار) هر یک هفته ده روز؛ استفاده از روشور در حمام؛ مالیدن روغن بنفشه به صورت؛ مصرف بیشتر میوه‌ها و سبزیجات تازه و پرهیز از زیاده‌روی در مصرف گوشت؛ نوشیدن روزانه شربت سرکنگبین؛ انجام حجامت زیر نظر طبیب؛ @tebjame

عوامل سرطان که فکرش را نمی کردید 🔹 افسردگی 🔹 بـی سـوادی 🔹 اضـطراب مـزمن 🔹 اخـلاق اضـطـرابـی 🔹 نـداشـتن امـنیـت شـغلی 🔹 صبر نداشتن در سختی‌ها 🔹 عدم مسولیت‌پذیری در قبال جامعه و خانواده @tebjameh

درما کم خونی 🍎خونساز 👌رفع کم خونی ناشی از کمبود دم و هم فقر آهن 👩‍🍳فالوده سیب :سیب رنده شده + گلاب + عسل کم خونی از نوع فقر آهن 👈۷عدد خرما بعد غذا حلوای همه کاره : 💥طرز تهیه :🤩🤩 ✅سویق گندم+سویق سنجد+شیره انگور+روغن حیوانی(زرد گاوی)+کنجد+پودر بادام از هرکدام یک قاشق غذا خوری 👈یک غذای کامل است. (۲_۳ماه مصرف شوداکثر بیماری ها درمان می شود) @tebjame

خلاصه‌ی پنج تنی😍 #میلاد_حضرت_علی‌_اکبر 🎊 🖇💌

◽️شکرسرخ و شکر قهوه ای ، بهترین شیرین‌کننده بعد از عسل، به جای قند و شکر سفید؛ ▫️شکرسرخ سرشار از آهن و فولات است که با حفظ سطح طبیعی گلبول‌های قرمز می‌تواند از کم خونی جلوگیری کند. ▫️همچنین انرژی تولید می‌کند و از خستگی و ضعف بدن جلوگیری می‌کند. ▫️این ماده بُرنده بادهای روده و تقویت کننده میل جنسی است. @tebjameh

≼ و اگر امیدی در تو بمیرد، خدا امیدهای فراوان دیگری را درونت زنده می‌کند.... ≽

✅شیر و خرما ۱)صبحانه ای کامل مخصوص روزهای آلوده است ۲)شیر از جذب سرب هوا پیشگیری می کند 🚫اگر زخم معده دارید صبح شیر نخورید شیر به دلیل کلسیم زیاد، محرک اسید معده است @tebjameh

📌یکی از بهترین اوقات برای انجام حجامت عام از ۲۳ اسفند ماه الی ۵ فروردین ماه می‌باشد 🔴جهت بازدهی بهتر و پاکسازی هرچه بیشتر بدن، از همین الان:👇👇👇 ⬅️ مقدار و حجم غذا را کاهش دهید+رعایت عمومات غذایی ⬅️ یک مقدار ورزش نسبی داشته باشید ⬅️با هر ۲ لیوان آبی که در طول روز می‌نوشید نصف فنجان گلاب مخلوط کنید ⬅️افرادی که مشکلات کبدی و کلیوی دارند، یا دوست دارند وضعیت پوستشان بهتر شود، روزی سه لیوان (نیم ساعت قبل از نهار و شام ) سرکه انگبین کاسنی میل کنند [ترکیب عسل و عرق نعنا و سرکه انگور و دو برابر همه عرق کاسنی] @tebjameh

خانمها حتما پیشبند ببیندید ! خانمها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشه ! @tebjameh ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

سلام🌷🍃 صبح بخیر🌷 سه شنبه ۲۴ اسفند ماهـتون پر از آواز خوش زندگی روزتان پربار و لحظاتتان شیرین🌷🍃 براتون روزی آرام ولی پرشور زیبا و پر از شادی آرزو میکنم🌷🍃 🌷🍃

توصیه های مهم در مورد نان: ۱- از مصرف نان‏های سوخته بدلیل وجود ماده سمی بنام آکریلامید در آن جداً خودداری شود . ۲- نانی که با خمیرمایه تهیه شده است، ارزش غذایی بالاتر، قابلیت هضم بهتر، ضایعات و دور ریز کمتر و ماندگاری بهتری دارد . ۳- استفاده از خمیرمایه، جذب آهن، کلسیم، روی و منیزیم را در نان بهبود می‏بخشد . ۴- نان سالم کاملاً پخته و برشته بوده و سطح آن سوخته نیست . ۵- قرار دادن نان داغ در کیسه نایلونی، فرایند بیات شدن نان را سریع‏تر کرده و باعث ایجاد کپک می شود . برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebjame