🔶🔹سرخک درمانی 🔹بر مبنای طب سنتی ✅درمان گیاهی #سرخک ✴️ چای گل گاوزبان مخلوط با شیر و عسل مفید است. ✴️ مصرف گل بنفشه بسیار مفید است. ✴️ ضماد برگ کلم وحشی یا اهلی کوبیده شده با آرد جو برای سرخک مفید است. ✴️ ۸۷۵ گرم قند را در ۵۰۰ گرم تمشک روی حرارت ملایم آب کنید، سپس آنرا صاف کرده و به مرور میل نمایید. ✴️ جوشانده ی عناب مفید است. @tebjameh

🔖چگونگی گریز از امواج مخرب #موبایل 🎥حکیم حسین خیراندیش @tebjame

🔶🔹آب سیب زمینی 🔹برای پوستهای آسیب دیده ‍ ‍ 👈 خواص آب سیب‌زمینی 🔹 استفاده مرتب از آب سیب زمینی بر روی پوست می تواندمشکلاتی از قبیل: 🔹لک،آفتاب سوختگی،سیاهی دورچشم، چین وچروک وتیرگی پوست را درمان کند. @tebjameh

🔶🔹مضرات سرامیک برای بدن ⛔️از نشستن و راه رفتن با پای برهنه روی سرامیک جداً خودداری کنید و مراقب باشید، کودکانتان که چهار دست و پا حرکت را آغاز کرده اند روی سرامیک سرد قرار نگیرند چون اثرات بسیار بدی در رشد اندام ها و مفاصلشان دارد. 🔸 اگر منزلتان سرامیک است، می توانید در فصل سرما، جوراب نخی، پنبه ای یا پشمی پا کنید و یا دمپایی بپوشید تا از آثار مضر سرما کاسته شود. 🔹 کف پوش های از جنس پارکت های با طرح چوب، نسبت به سرامیک از سردی کمتری برخوردار هستند. 🔸 مضرات استفاده از فرش ماشینی از کف پوش سرامیکی کمتر است. @tebjameh

📌توصیه‌هایی به مادران باردار، در ماه آخر بارداری جهت کاهش احتمال #زردی نوزادان 🔻اجابت مزاج منظم و روزانه ⬅️در صورت یبوست دم‌کرده‌ی فلوس گزینه مناسب و بی‌ضرر در دوران بارداری می‌باشد 🔻مصرف روزی سه فنجان عرق کاسنی 🔻دو هفته‌ی آخر بارداری شبی ۲ ق غ خاکشیر دیک لیوان آب میل شود 🔻مصرف رب انار ملس 🔻 اگر ماه آخر بارداری مصادف با فصل گرما باشد، در مصرف گرمی‌ها زیاده روی نشود، خصوصا‌‌‌‌‌ً ادویه ✍به طور طبیعی زردی بعد از ۲۴ ساعت از تولد ظاهر می‌شود؛ اگر در روز اول نوزادی زرد بود حتما نیاز به بررسی دارد 🔻بیلی روبین(زردی) در یک نوزاد رسیده و نرمال اگر بالای ۱۳ شد حتما به پزشک مراجعه کنید 👇 در مواردی که زردی در شدت کمتری است 💊حجامت لاله گوش(فقط زیر نظر طبیب حاذق) کمک کننده می‌باشد؛ اما به طور قطع در همه نوزادان موثر نیست، چون با این حجامت کمی صفرای اضافه از بدن خارج می‌شود ⬅️ اما علت زردی در اثر هنوز فعال نشدن آنزیم‌های کبد هست که حدود دو الی سه هفته زمان می‌برد تا کبد فعال شود و زردی از بین برود ⬅️بنابراین حجامت درمان قطعی و کامل زردی نیست، بلکه عوارض و فشار بر روی نوزاد کمتر می‌شود 💊مصرف شیرخشت و ترنجبین کمک کننده هستند 💊و اگر مادر شیرده هست بهتر است عرق کاسنی، خاکشیر، شیرخشت، ترنجبین، میوه‌های خنک مانند انار مصرف کند و تا بهبودی نوزاد ادویه و گرمیجات مصرف نکند @tebjameh

✨✨✨ خواب_مطلوب: مدّت و زمان خواب مطلوب : ✅خواب شب موجب بهبود کارایی اعضاء و قوای بدن شده ✅خواب شب 👈هضم بهتر غذا ✅خواب شب 👈 تقویت حافظه ✨✅✨در ماه مبارک رمضان حتما باید خواب شبانه حداقل ۲ الی ۴ ساعت بین افطار تا سحر انجام شود ✅خواب روز 👈 مختل شدن کارکرد اعضاء بدن ✅خواب روز 👈 اختلال در هضم غذا ✅خواب روز👈 ضعف حافظه ✨✅✨مدت زمان مطلوب برای خواب روزانه ؛ یک الی دو ساعت ✨✅✨زمان مطلوب خواب روزانه ؛ ظهر شرعی بین ۱۱ تا ۱۲ و یا ۱۲ تا ۱۳ می باشد ✨✅✨هر چه ساعت خواب روز به طرف غروب نزدیکتر شود موجب سردی بیشتر مغز می شود 💥خواب بین اذان صبح تا طلوع آفتاب نکوهش شده 💥خواب غروب آفتاب موجب هلاکت می کند. @tebjameh

♨️ چه عملی در شب قدر جواز عبور از صراط میدهد؟! 📽خیلی ها میخوان بدونند که در شب قدر باید چه کارهایی انجام بدهند. این کلیپ را #حتماً_ببینید تا نهایت استفاده را از شب قدر ببرید استاد #عابدینی #معرفت_النفس

🌹حاج آقا مجتبی تهرانی رحمة‌الله‌علیه: ▪️شب ِنوزدهم، شب ِ#شرمندگی. ما دست خالی هم نیستیم، اتکای ما «حب علی علیه السلام» است. *💠اللّٰهمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّكَ ٱلْفَرَجَ💠*

آثار خواب مناسب بر بدن 🔸کمک به هضم غذا 🔹تولیدخون وانتشار آن در بدن 🔸ایجادرطوبت مناسب دربدن 🔹قوت بخشیدن به روح طبی 🔸افزایش نیرووانرژی دربدن 🔹کمک به دفع موادزائد 🔸تقویت قوای مغز @tebjameh

🔰تندخوانی جزءهجدهم قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ

🥀میزند فرق علی٬ 🥀کعبه پلی روی بهشت 🥀چه مراعات النظیریست ✨علی! ✨کعبه!! ✨بهشت!!! 🥀ضربت خوردن 🥀مولی الموحدین حضرت 🥀علی (ع) تسلیت و تعزیت 🏴 #امام_علی #ماه_رمضان #گیف

🥣طرز تهیه #شله_زرد 🎾 مواد لازم⬇️ 🔖برنج: ۱ لیوان، خیسانده 🔖 آب: ۶ لیوان 🔖 شکر: ۱.۵ لیوان 🔖نمک: نوک ق.م خوری 🔖 گلاب: نصف لیوان ۶🔖زعفران دم‌کرده: به میزان دلخواه 🔖خلال بادام و خلال پسته: ۱ قاشق غذاخوری (در صورت تمایل) 🔖کره: ۲۰ گرم 🔖 دارچین: به میزان دلخواه 🎾 دستور پخت: 🥣برنج را حدود ۳۰دقیقه با آب و نمک بپزید و در حین پخت، کف روی آن را بردارید. پس‌ از اینکه برنج کاملاً پخت و اصطلاحاً شکفته‌ شد، خلال بادام و زعفران را بیافزایید تا زعفران خوب رنگ بازکند، پس از این مرحله، شکر و گلاب را بیافزایید و اجازه‌ دهید به قوام لازم برسد و در پایان، کره را درون دیگ بریزید و اجازه‌دهید ۱۵ دقیقه دیگر طبخ‌ شود و چاشنی دارچین در نهایت اضافه شود @tebjameh

🔶🔹زانوی آب آورده 🔹و راهکارهای طب سنتی 🌸آب آوردن زانو : 🍃سیر له کنید با عسل هردوساعت ضماد کنید 🍃سیاه دانه پودر شده باعسل هر سه ساعت ضمادکنید 🍃روغن اسپند 🍃روغن سیاه دانه روغن دارچین روغن تخم مرغ محلی بمالید 🍃ریشه شیرین بیان ضماد کنید 🍃گرم نگه دارید بعد چند روز آب دفع می شود. @tebjameh

✅ خواص انگشتر ✍انگشتر در دست کردن در اسلام بسیار مؤکد و سفارش شده است. زن‌ها باید انگشتر طلا و مردها انگشتر نقره در دست کنند. بهترین نگین‌ها برای انگشتر عقیق یمن، فیروزه، دُرّ نجف امیرالمومنین علیه السلام می‌فرماید: انگشتر عقیق در دست کنید که مایه برکت برای شما قرار داده شده است تا از بلاها و حوادث ایمن باشید. 📚 مکارم الاخلاق، ص 88 💥هم چنین اگر کسی انگشتر عقیق در دست کند، مبتلا به حزن و اندوه و افسردگی نمی‌شود. پیامبر اکرم (ص) می‌فرماید:انگشتر عقیق در دست کنید، همانا تا انگشتر عقیق در دست دارید، حزن و اندوه بر دل شما وارد نمی شود. 📚عیون اخبار الرضا (ع)، شیخ صدوق، ج 2، ص 47 @tebjame

🍃زنیان 🍃ضد نفخ 🍃از بین برنده بادهای تشکیل شده داخل بدن و سیستم گوارش 🍃رفع برخي از انواع پيچ خوردن روده و قولنج @tebjameh

درمان سینوزیت 🔸بوییدن مرزنجوش یا بخور مرزنجوش 🔹چکاندن روغن بنفشه پایه کنجد در بینی – در هر سوراخ بینی هر شب یک قطره چکانده و به پشت بخوابند 🔸چکاندن روغن بنفشه پایه کنجد بهمراه روغن مرزنجوش در بینی @tebjameh

🔰تند خوانی جزء نوزدهم قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ

رفع جوش و جای جوش 👈①ق پودر گل بابونه را در 1لیوان آب جوش دم كرده و هر روز با پنبه یا گوش پاك‌كن روی جوش بمالید. اگر تعداد جوش‌ها زیاد است كل صورت را با لوسیون بشویید. @tebjameh

تمرین سکوت ✨از آن روز مجوز داری صحبت کنی که زبان تو زبان حق باشد، تا آن زمان سکوت را تمرین کن./شادیزا @tebjameh

درمان دیسک کمر 📚 #حکیم_ضیایی @tebjameh

🔶😘امام رضا ع در رساله ذهبیه 👈مطالب ارزشمندی از حضرت امام رضا(ع) از رساله ذهبیه اما کلام آنحضرت: ✔️کسیکه میخواهد ناخنهای اونترکد و زردنشودواطراف ناخنهایش سالم بماند ناخنهایش رادرهرپنجشنبه یکبار بگیردروزدیگری رابرای این کار اختیارنکند. ✔️هرکه میخواهد به گوش درد مبتلا نباشدهنگام خوابیدن مقداری پنبه درسوراخ گوش خود بگذارد . ✔️هرکس بخواهد در دوره زمستان زکام راازخود دورببیندهرروزسه لقمه ازغذای عسل میل کند . ✔️بایددانست که عسل نیز دارای نشانه هائیست که به آنها سود وزیانش ازهم شناخته میشود. ✔️عسلی که بوئیدن آنها تولید عطسه میکند وآنها که نوشیدنش مسکر ومستی میاورد وآنهائی که چشیدنش گلو ومری رامیسوزاند این انواع ازعسل خوب نیست بلکه سم وکشنده است . ✔️بوئیدن گل نرگس رادرزمستان به تاخیر نیاندازید چه استشمام آن زکام رابرطرف میکند همچنین بوئیدن سیاه دانه رافع زکام است. ✔️کسانیکه از زکام درایام تاابستان ناراحتندهرروزه یک خیار بخورند وازنشستن در آفتاب پرهیزکنند . ✔️هرکس ازدرد شقیقه متألم است وآنکه ازمرض شوصه (به گفته قانون بوعلی ذات الجنب است وبقول صاحب قاموس دردی است درشکم ویابادی است درزیر دنده ها که ظاهراهمان سینه پهلوباشد) ✔️ناراحت است قبل ازابتلای به آن از خوردن گوشت ماهی تازه دریغ نکند در فصل تابستان وزمستان ونیکواست قبل ازخواب میل کندکسیکه میخواهد بدنی سالم وسبک داشته باشد وگوشتهای تنش کم ومتناسب باشد هنگام شب غذای کمی بخورد. ✔️کسانیکه میخواهند دلیچک وزبان کوچک آنها ساقط نشده وپائین نیافتد پس ازخوردن شیرینی با سرکه غرغره کنند. @tebjame

از سن 20 سالگی به بعد در صورتیکه ورزش نکنید، سالی 250 گرم از وزن عضله‌ شما از دست خواهد رفت و بافت چربی جایگزین آن خواهد شد.. @tebjame

🔰تند خوانی جزء بیستم قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ @tebjameh

از خوردن خرفه غافل نشوید 🍀خرفه نوعی سبزی خودرو است که در تابستان به وفور دیده می شود 🍀مصرف این گیاه برای تنظیم دمای بدن، تنظیم فشار، دفع چربی خون، کنترل قند و برطرف نمودن نفخ شکم مناسب است. 🍀همچنین یکی از بهترین خنک کننده های کبد و درمان کبد چرب است. @tebjameh

اعمال مشترک شب‌های قدر