🔶🔹مهم ترین علایم کمبود روی 🔺ایجاد لکه های سفید روی ناخن 🔺کاهش رشد ناخن 🔺لایه لایه شدن ناخن 🔺شوره سر 🔺ایجاد آکنه 🔺ریزش مو 🔺خستگی مزمن 🔺استرس 🔺اختلال عصبی ♦چه مواد طبیعی را می توان به عنوان جایگزین قرص و مکمل #روی استفاده کرد؟ 🔹حبوبات (نخود،لوبیا قرمز، ماش و …) 🔹نان و غلات سبوس‌دار 🔹انواع مغزها (گردو، بادام زمینی، فندق و بادام) 🔹نمک طبیعی 🔹گوشت (بره یا خروس محلی) 🔹جگر 🔹زرده تخم مرغ #آموزش #طب #سنتی #ویزیت #رایگان @tebjameh @fhtabib

🔶🔹درمان‌سیاتیک 🔹استادخیراندیش 🔹روغن بادام تلخ۶۰سی‌سی و اسانس نعناع ۱سی‌سی مخلوط کنند و روی مسیر رگ وعصب از پشت پا تا زیر ران روغن مالی کنند تا ۴۰شب 👈از شب ۱۴ از پایین به بالا ارام ماساژ دهند تا عروق عصب گرم ونرم شود ↩ بعد به مطبی که بادکش انجام میدهند مراجعه کنند تا مسیر سیاتیک را بادکش کنند ۳تا روی ساق و۴تا روی ران ....... 👈هم چنین بعد از۱۴ شب روغن مالی، نرمش ارام مانند دوچرخه خوابیدن هم می‌تواند کمک کند 🔹اگر منشٵ درد تا کمر می‌کشد تا کمر را روغن مالی کنند @tebjameh

#انسان_شناسی ۱۵۶ #استاد_شجاعی من هیچ وقت این آیه رو نفهمیدم : اَلا بِذکرﷲ تَطمئن القُلوب 👇 یاد خدا قطعاً قلبت رو آروم میکنه . من نماز که می‌خونم، قرآن که می‌خونم، روزه که می‌گیرم، کار خیر که می‌کنم، پس چرا اینهمه اضطراب، نگرانی، بدبینی، شک، زودرنجی، کینه و .... یه جایِ کارم خرابه، نه؟ @tebjameh

کمی تامل😔 با سلام عذر تقصیر بابت تاخیر 😅

🌸☘🌸☘🌸☘ 🔴 انتخاب نوع غذا و معرفی غذای معتدل _کُلوا وَاشرَبوا وَ لا تُسرِفوا_ اگر بگوییم که تمام طب دراین آیه از قرآن کریم جمع شده است گزافه گویی نکرده‌ایم. چیزی که مرز اسراف در خوردن و آشامیدن را تعیین می‌کند، نیاز بدن به جایگزین موادی است که طی افعال مختلف مصرف کرده است. مقدار بَدل مایتحلَل (جایگزین مواد تحلیل رفته) به عوامل زیادی بستگی دارد؛ از جمله: مزاج جنس، مزاج سن، مزاج فصل، مزاج اقلیم و همچنین مزاج بیماری، که برای تعیین آن چه برای معتدل المزاج، چه فرد بیمار باید نکاتی را مدنظر قرار داد. باید در انتخاب نوع غذا دقت شود که غذای مصرفی غالب از نوع غذای دوایی نباشد. چرا که باعث فاصله گرفتن از اعتدال مزاجی و غلبه‌ی خلطی از اخلاط می‌شود. در اینجا برای فهم بهتر موضوع به معرفی غذای مطلق و غذای دوایی می‌پردازیم. غذای مطلق: غذای خالصی است که در اثر هضم، در مزاج بدن تغییری ایجاد نمی‌کند بلکه خود جذب بدن می‌شود و انرژی بدن را تامین می‌کند و به اصطلاح بدل مایتحلل می‌شود ولی مزاج را تغییر نمی‌دهد. غذای دوایی: غذایی است که کار دارو را نیز انجام می‌دهد چراکه پس از هضم و جذب، خودش نیز جسم را تغییر می‌دهد (تغییر مزاج) مثل میوه ها و سبزیجات. پس با این تفاسیر قوتِ غالب مورد استفاده فرد معتدل المزاج نباید از جنس غذای دوایی باشد. @tebjameh

تبلیغ صفحه وزارت خارجه اسرائیل برای سه روز اعتصاب! متوجه شدید ریشه ماجرا کجاست و به کی سواری می دهید یا واضح تر بگه؟

#سلام_امام_زمانم💚 خدا کند تو بیایی و صبح سر بزند ، جهان روشن شود و نور، دل هایمان را پر کند ... خدا کند تو بیایی و چشمانمان به جمال خورشید، نور گیرد ... 🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرج

🌱🌸مویز و اینهمه اثرات شگفت انگیز آن در بدن : 🔹یک تصفیه کننده طبیعی خون 🔹برای تاخیر در نشانه های پیری پوست 🔹برای درمان پوکی استخوان 🔹برای درمان ریزش مو 🔹برای جلوگیری از سفیدی مو 🔹برای درمان کم خونی 🔹برای کاهش کلسترول بد 🔹مفید برای کنترل فشار خون 🔹برای کنترل گرسنگی 🔹مناسب برای دندان 🔹دارای الیاف مفید است 🔹مفید برای استخوان @tebjameh

✅ #افزایش_قد #کلسیم نقش استخوان سازی رو در بدن داره و چیزهایی که در طب اسلامی استخوان‌ ساز هستند عبارتند از: ✳️ #پودر_هسته_سنجد + #شیر_گاو محلی ✳️ #انجیر ✳️ #باقالی (باقله) ✳️ #برگ_چغندر ✳️ داروی #استخوان_ساز ✳️ #سویق ✳️ #حجامت ❇️ پرهیز از: #نوشابه ها، #چیپس ، غذاهای آماده و #فست_فودها ، #پفک ، آبمیوه زیاد بیش از یک لیوان درروز (برای کودکان زیر دو سال)، نخوردن #غذاهای_کارخانه_ای که #اسیداوریک را بالا می برد و مانع جذب کلیسم و #ویتامینها می شود و به #دستگاه_گوارش لطمه وارد می کند و ده ها بیماری ازجمله #کوتاهی_قد به همراه دارد. #درمان_انواع_بیماریها @tebjameh

🔴#میگرن اسطوخدوس درمان کننده👇 🔺تشنج ⚜بیخوابی ⚜افسردگی ⚜مالیخولیا ⚜صرع و #میگرن 🔻جاروی مغز از اخلاط ☕️قبل خواب دمکرده میل شود ‼️توجه:برای افراد گرم مزاج همراه لیموعمانی دم شود 🔴فواید اسپند برای مبتلايان سردرد استشمام بوی اسپند به طور چشمگیری #میگرن را کاهش میدهد وباعث فروکش کردن درد میشود! همچنین برای رفع سرماخوردگی کاهش التهاب سینوسها مفید است 🔴 #خواص_بابونه : ⛱معده را تقویت می کند ⛱قوای جنسی را تقویت میکند ⛱درار آور و قاعده آور است ⛱ترشح شیرمادر را افزایش میدهد ⛱دردهای عضلانی و #میگرن را تسکین می دهد 🔴⚜️ امام کاظم علیه‌السلام: 💎 شستن سر با #گل_ختمی در روز جمعه از سنت است: 1️⃣ #روزی را زیاد می‌کند. 2️⃣ #فقر را دور می‌کند. 3️⃣ #مو و #پوست را زیبا می‌کند. 4️⃣ ایمنی از #میگرن است. 📚مسند الامام الکاظم، عزیزالله عطاردی، ج3، ص19 ✅طرز تهیه شامپوی گل ختمی 💠 ابتدا #گل_ختمی خشک را آسیاب کرده سپس یک الی دو قاشق غذا خوری از آن را در یک لیوان آب ولرم یا داغ مخلوط کرده و 10 تا 20 دقیقه صبر می کنیم تا لعاب پیدا کند. ✨ سپس با جوراب زنانه یا پارچه نازکی آن را صاف می کنیم (مواد جامد آن را دور می ریزیم) و استفاده می کنیم. ⬅️ فواید این شامپوی بی نظیر : رفع شوره سر ، رفع شپش ، نرم کننده طبیعی مو و بدن ، زیاد شدن رزق و روزی 🌷توصیه می شود حداقل هفته ای یک مرتبه استفاده استفاده شود @tebjameh

🔶🔹فشار دادن اعضای بدن 🔹در درمان موثر است ↩سبب رشد بدن می شود 👶بچه هایی ک خیلی لاغرند،اگر اعضای بدن ،از جمله دست و پاهایشان را مرتب فشار بدهند،سبب رشد اعضا خواهند شد ↩اگر چیزی باشه ک بدن را بزرگ و زیاد کند،همانا فشار دادن است (فقه الرضا) 🔗توجه ؛ کسانی ک دست و پاهای لاغری دارند ،یا مثلا یکی از دست یا پایشان لاغر است،می توانند با فشار دادن ان عضو ،ب طور مداوم ،ب رشد ان عضو کمک کنند. @tebjameh

لحظه ها میگذرند گرم باشیم پر از فڪر امید عشق باشیم و سراسرخورشید هرڪجا خندیدیم،هرڪجاخنداندیم، زندگے هم آنجاست لحظه‌هاتون در کنار خانواده زیبا

🍁ای صبح دمت گرم 🧡چقدر ناز و قشنگی 🍁الحق که 🧡صفا بخشِ دلِ خسته و تنگی 🍁یا رب 🧡تو در این صبحِ دل افروز مدد کن 🍁تا نرم بسازم 🧡به تبسم دل سنگی 🍁سـلام دوستان صبح زیباتون بخیر و شادی ☕️🍁

🔺 زردچوبه و فلفل سیاه با هم جادو می‌کنند! 🔸هم زردچوبه و هم فلفل سیاه سرشار از خاصیت آنتی‌اکسیدانی هستند که به تقویت حافظه کمک می‌کنند. این دو ادویه می‌توانند از مغز در برابر بیماری‌های گسترده‌ای مانند زوال عقل و آلزایمر محافظت کنند. 🔸کورکومین موجود در زردچوبه از سلول‌های کبد در برابر آسیب‌های ناشی از سموم مضر محافظت کرده و فلفل سیاه نیز با تقویت دسترسی زیستی به گلوتاتیون به سلامت کبد کمک می‌کند @tebjameh

دارچین بخورید تا دیابت نگیرید! ▫️مطالعات نشان می‌دهد خوردن زیاد دارچین به رفع دیابت کمک می‌کند، ادویه محبوب خانگی سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به کنترل قند خون کمک می‌کند + البته دیابتی‌هایی که فشارخون دارند، مواظب بالارفتن فشار ناشی از خوردن دارچین هم باید باشند @tebjameh

ادویه‌های مفید برای زمستون 👌 @tebjameh

✍امام صادق علیه السلام فرمودند : 🔥چهارچیز است که پیری زودرس می آورد 🔸1)خوردن گوشت مانده 🔸2)نشستن روی زمین نمناک 🔸3) بالا و پایین رفتن زیاد از پله ها 🔸4)آمیزش جنسی با زنان مسن 📚تحف العقول 🔥همچنین پیامبر ص فرمودند موارد زیرنیز باعث پیری زود رس میشود 🔸1)فراوانی آمیزش جنسی 🔸2 زیاد ماندن دردستشویی(مضطراح) 🔸3)سخن گفتن هنگام قضای حاجت 🔸4)شبانه ایستاده آب نوشیدن 🔸5)به روی شکم خوابیدن @tebjameh

دخترا از بچگی ، مادرن ❤️

❌هشدار فریب تبلیغات این دارو را را نخورید❗️ نایب رییس انجمن داروسازان ایران گفت: داروی آنابولیک که این روزها در باشگاه های ورزشی مردان جوان استفاده می کنند و مورد تبلیغ است، باعث نازایی می شود براین اساس به هموطنان هشدار می دهیم به این تبلیغات توجهی نکنند. @tebjameh

#انسان_شناسی ۱۵۷ #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان ▪️در تعالیم امیرالمؤمنین علیه‌السلام؛ ریشه‌ی تمام ناامنی‌ها، تلاطم‌ها، حسادت‌ها، تکبرها، ناامیدی‌ها و ... یک علّت است: #ترس یعنی: - ترس علّت حسادت است؟ - ترس علّت تکبر است؟ - ترس علّت کینه و .... است؟ چگونه اثبات می‌کنید؟ چگونه این #ترس درمان می‌شود؟ @tebjameh