برای کاهش وزن، آب سرد بنوشیم یا آب گرم؟ 🤔 🔸به گفته‌ی کارشناسان، نوشیدن آب قبل از غذا از اشتها کم کرده و تأثیر غیرمستقیم بر کاهش وزن دارد. 🔸ثابت شده که آب گرم با بالا بردن دمای مرکزی بدن، سوخت و ساز را افزایش می‌دهد. 🔸نوشیدن آب گرم با معده‌ی خالی در صبح نیز کمک می‌کند بدن از حالت کم‌آبی که طی چند ساعت خواب دچارش شده خارج شده و ریکاوری شود. 🔸به گفته‌ی کارشناسان، آب گرم مانند عاملی سم‌زدا عمل کرده و انواع آلودگی‌ها و ضایعات را از سیستم گوارش دفع کرده و احساس خوبی به شما می‌دهد. @tebjameh

✨🤔✨ #حکایت به بهلول گفتند: ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺩﺭﺁﻣﺪﺕ ﺯﻧﺪﮔﯿﺖ ﻣﯿﭽﺮﺧﻪ؟ ﮔﻔﺖ: ﺧﺪﺍ ﺭﻭ ﺷﮑﺮ، ﮐﻢ ﻭ ﺑﯿﺶ ﻣﯿﺴﺎﺯﯾﻢ. ﺧﺪﺍ ﺧﻮﺩﺵ میرﺳﻮﻧﻪ. ﮔﻔﺘند : ﺣﺎﻻ ﻣﺎ ﺩﯾﮕﻪ ﻏﺮﯾﺒﻪ ﺷﺪﯾﻢ ﻟﻮ ﻧﻤﯿﺪﯼ؟ ﮔﻔﺖ: ﻧﻪ ﯾﻪ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﻗﻨﺎﻋﺖ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﻫﻢ کاﺭ ﺩﯾﮕﻪ ﺍﯼ ﺟﻮﺭ ﺑﺸﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﻡ، ﺧﺪﺍ ﺑﺰﺭﮔﻪ ﻧﻤﯿﺬﺍﺭﻩ ﺩﺳﺖ ﺧﺎﻟﯽ ﺑﻤﻮﻧﻢ. ﮔﻔﺘند : ﻧﻪ ﺭﺍﺳﺘﺸﻮ ﺑﮕﻮ. ﮔﻔﺖ: ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﮐﻢ ﺁﻭﺭﺩﻡ ﯾﻪ ﺟﻮﺭﯼ ﺣﻞ ﺷﺪﻩ، ﺧﺪﺍ ﺭﺯّﺍﻗﻪ، ﻣﯿﺮﺳﻮﻧﻪ. ﮔﻔﺘند : ﻣﺎ ﻧﺎﻣﺤﺮﻡ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ. ﺭﺍﺳﺘﺸﻮ ﺑﮕﻮ دﯾﮕﻪ. ﮔﻔﺖ: ﺗﻮ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ ﯾﻪ ﺗﺎﺟﺮ یهودی ﺗﻮﯼ ﺑﺎﺯﺍﺭ ﻫﺴﺖ ﻫﺮ ﻣﺎﻩ ﯾﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﭘﻮﻝ ﺑﺮﺍﻡ ﻣﯿﺎﺭﻩ ﮐﻤﮏ ﺧﺮﺟﻢ ﺑﺎﺷﻪ. ﮔﻔﺘند : ﺁﻫﺎﻥ، ﺩﯾﺪﯼ ﮔﻔﺘﻢ. ﺣﺎﻻ ﺷﺪ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﯼ. ﭼﺮﺍ ﺍﺯ ﺍﻭﻝ ﺭﺍﺳﺘﺸﻮ ﻧﻤﯿﮕﯽ؟ ﮔﻔﺖ : ﺑﯽ ﺍﻧﺼﺎﻑ ﺳﻪ ﺑﺎﺭ ﮔﻔﺘﻢ ﺧﺪﺍ ﻣﯿﺮﺳﻮنه ﺑﺎﻭﺭﻧﮑﺮﺩﯼ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﮔﻔﺘﻢ ﯾﻪ تاجر یهودی ﻣﯿﺮﺳﻮﻧﻪ ﺑﺎﻭﺭﮐﺮﺩﯼ.  ﯾﻌﻨﯽ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﯾﻪ تاجریهودی ﭘﯿﺶ ﺗﻮ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭ ﻧﺪﺍﺭد؟ @tebjameh

✅فرار از حساسیت 🔸در این پست با حضور دکتر کردافشاری درمورد راه های کنترل حساسیت فصلی در فصل بهار گفتگو می کنیم. 🔹این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین @tebjameh

🔆برگزاری دوره های صوت و‌ لحن با حضور اساتید برجسته و مجرب 🔆کلاس های صوت و‌ لحن 👇👇 🌙 یک شنبه چهارشنبه ساعت ۶ تا ۷ بعد ظهر (💥 ظرفیت باقی مانده ۵ نفر ) 🌙یک شنبه سه شنبه ساعت ۹ تا ۱۰ صبح(💥ظرفیت باقی مانده ۶ نفر) 🌙شنبه چهارشنبه ۹‌ تا ۱۰ شب( 💥 ظرفیت باقی مانده ۶ نفر ) 💠در هر دوره میتونید به صورت افلاین هم حضور داشته باشید در کلاس ها جهت ثبت نام به ای دی زیر پیام دهید @qurankarim114 https://eitaa.com/qurankarim114

#گل_و_گلدون کپشن خواندنی نیست❌ خب چون مطمئن بودم میخونی اینجا چندتا توضیحات تکمیلی و مهم نوشتم ۱-زغالی که استفاده میشه سعی کنین از #گلخانه ها تهیه کنین یا زغالی که مطمین هستید برای درست شدند از مواد شیمیایی استفاده نشده 🍃 ۲-همونطور که توی پست گفتم زغال خاک رو قلیایی میکنه و اکثر #گیاهان_آپارتمانی خاک اسیدی دوست دارن پس استفاده از #هیومیک_اسید برای تنظیم ph خاک فراموش نشه

هوس مرغ محلی کرده بچه 😁😂😂😂

نسل کشی؟😳 قلب جنینت تشکیل نشده اینو ببین. تو حامل فرزند نخبه ای بهت تبریک میگم.😊

☘ فرزندان خود را از کودکی با حیا آشنا میکنیم، چرا که میوه‌اش در دختران #حجاب و در پسران‌مان غیرت خواهد شد. خدا ازین خوشگلا نصیب هرخونه ای بکند.

✅ #سرکه_انگبین🍯🍯🍯🍯🍯🍯 ✨خواص درمانی: کاهش چربی خون بازکننده عروق و ضد انسداد مفید برای کبد و گوارش درمان نفخ معده مفید در درمان مشکلات گوارشی مفید برای افراد دارای کبد چرب مفید برای رفع عطش در فصل گرم مفید برای افراد صفراوی مزاج مواد لازم:👇 سرکه انگور طبیعی 1 استکان عسل مرغوب 2 استکان آبِ جوشانده کاسنی یا نعنا یا پونه 1 استکان 👈طرز تهیه و روش مصرف🌷🌷🌷 ابتدا سرکه و جوشانده نعنا یا کاسنی را مخلوط و روی حرارت قرار دهید تا یک جوش خورد بگذارید کمی ولرم شود و سپس عسل را اضافه کنید پس از مخلوط کردن آنها در ظرفی شیشه ای و در یخچال نگهداری کنید. این شربت را می توان در میهمانی ها و یا در منزل به مقدار لازم با آب جوشیده سرد، رقیق کرد و میل نمود، بهترین زمان مصرف آن پس از وعده های غذایی است. ⚡️نکات مهم🔴🔴🔴🔴🔴 سکنجبین با سرکه انگبین دارای تفاوت هایی از این جهت است که سکنجیبن را با استفاده از شکر و سرکه تولید می کنند . در مصرف سرکه انگبین زیاده روی نکنید. پس از تهیه شربت را در یخچال نگهداری و به مدت سه هفته مصرف کنید. ❌مضر برای افراد سرماخورده ، دچار زخم معده ، اسهال و افرادی که دچار مشکلات مفصلی مانند ساییدگی استخوان هستند.🍯🍯🍯🍯🍯 @tebjameh

تاریخ بی حضورِ تــــــــو ،، یعنی دروغِ محض سالِ هزار و چند،، که فرقی نمیکند ...👌🌻 #السلام_علیڪ_یابقیةالله #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

🌙چشم زخم داریم یا نه توضیحات حاج آقا قاسمیان درباره سحر و چشم زخم @mahfeltv3

امام علی علیه السلام : و لَا تُمَلِّکِ الْمَرْأَةَ مِنْ أَمْرِهَا مَا جاوز نَفْسَهَا وَإِنَّما الْمَرْأَةُ رَیْحَانَةٌ وَ لَیْسَتْ بِقَهْرَمَانَةٍ کاری که برتر از توانایی زن است به او وامگذار، که زن گل بهاری است، نه پهلوانی سخت کوش. نهج البلاغه ، نامه ۳۱

🔶🔹نیروی جنسی شرعی زنان 🔹بر مبنای طب سنتی 💊⛔️#دانستنی ۱- سکس، خانم ها را زیبا تر می کند. هنگام سکس میزان استروژن (هورمن زنانگی) در خانم ها دو برابر می شود این افزایش باعث می شود آنها موهایی براق تر و پوست نرم تری داشته باشند. به گفته پاتی بریتون متخصص امور جنسی: «استروژن سرچشمهِ جوانی در خانم هاست» ۲ – عمل جنسی باعث ترشح هورمون سراتونین و DHEA می شود که دوای افسردگی است. هورمون های فوق تنظیم کننده حس روحی و روانی هستند. شادابی بعد از آمیزش، تاثیر مستقیمی در پوست صورت زنان خواهد داشت. ۳ – برانگیخته شدن حس جنسی مصادف با افزایش ۲۵ درصدی سایز پستان خانم ها خواهد بود. ۴ – سکس داشتن یک یا دو بار در هفته باعث افزایش نوعی پادتن دفاعی در خون می شود و در نتیجه سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. در نتیجه احتمال اینکه شما سرما بخورید کم می شود. سکس همچنین فشار خون را پایین می آورد و باعث می شود از فشار روحی کمتری برخوردار باشید. ۵ – میزان اسپرم خروجی از بدن آقایان به طور متوسط پانزده کالری دارد و پروتئین آن به اندازه پروتئین سفیده ی تخم مرغ است. اسپرم حاوی ویتامین C، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، ویتامین B-12، و زینک (روی) می باشد. اسپرم مردان در روابط زناشویی مبتنی بر اعتماد و تعهد و بدون استفاده از کاندوم، می تواند ماده مفیدی برای پوست باشد. @tebjameh

البته نکاتی هست که باید مورد توجه قرار بگیره مورد پنجم باید با مشورت پزشک و رعایت بهداشت باشه و شرط سلامت هر دو نفر باید وجود داشته باشه و.... خلاصه ریسک نکنید اگه آگاهی کامل ندارید.... هر مطلب که در کانالها گذاشته میشه با دقت و گاهی مشورت اجرایی کنین لطفا @fhtabib

✔️ امام رضا علیه السلام : دو گروه همیشه مریضند.. @tebjameh

بازگرد ای بغض صحرا گرد من... #یا_صاحب_الزمان_عج

کودکان میبینند ضبط میکنند و اجرا میکنند🥴😂

هم فرصته هم تهدید

💠خوردن صبحانه قبل از ساعت ۷ صبح میتواند طول عمر را افزایش دهد اما تحقیقات نشان میدهد که صبحانه خوردن ساعت ۱۰ صبح به بعد میتواند موجب مرگ زودهنگام و مشکلات گوارشی شود !❌ محققان دانشگاه نیویورک سیتی بیش از ۳۴۰۰۰ آمریکایی بالای ۴۰ سال را برای چندین دهه تحت نظر گرفتند. نتایج نشان داد کسانی که بین ساعت ۶ تا ۷ صبح صبحانه میخورند، ۶٪ کمتر از افرادی که به طور منظم ساعت ۸ صبح صبحانه می‌خورند، در معرض خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های مهمی مانند بیماری قلبی یا سرطان هستند. همچنین خطر مرگ زودهنگام در این افراد در مقایسه با کسانی که اولین وعده غذایی شأن را ساعت ۱۰ صبح میخورند، ۱۲٪ کمتر است

. 🍃🌸🌸🍃 🍃🌲🏕🌷دیداری کوتاه از دشت لاله های واژگونِ طبیعتِ بکر و زیبای شهرستانِ الیگودرز ؛ استانِ لرستان. 🌿💚🤍❤️🌿

#سبک_زندگی ✍اخلاق و ادب ⭕️اخلاق، یکی از عناصر مهم شخصیت انسان است و کاشف کیفیت ذات ، و درون اوست . #امام_رضا (ع) به اخلاق عالی و ممتاز آراسته بودند ، و بدین سبب دوستی عام و خاص را به خود جلب کردند ، همچنین انسانیت آن حضرت یگانه و بی مانند بود و در حقیقت تجلی روح نبوت ، و مصداق رسالتی بود که خود آن حضرت ، یکی از نگهبانان و امانتداران و وارثان اسرار آن به شمار می رفت. 🔻از ابراهیم بن عباس صولی ( از اصحاب رضا علیه السلام بود) نقل شده ، که گفته است: 🔸من ابولحسن الرضا (ع) را هرگز ندیدم در سخن گفتن با کسی درشتی کنند. 🔹من ابولحسن الرضا (ع) را هرگز ندیدم سخن کسی را پیش از فراغ از آن قطع کند. 🔸هرگز درخواست کسی را ، که قادر به انجام دادن آن بود رد نفرمودند. 🔹هرگز پاهای خود را جلوی همنشین، دراز نمی کردند. 🔸هرگز دربرابر همنشین، تکیه نمی کردند. 🔹هرگز او را ندیدم ،که غلامان و بردگان خود را بدگوید. 🔸هرگز او را ندیدم ، که آب دهان بیاندازد. 🔹هرگز او را ندیدم ، که قهقهه بزند ، بلکه خنده اش ، تبسم بود. 🔸تا آنجا که می گوید : هر که بگوید در فضیلت ، کسی را مانند او دیده ، از او باور نکنید. 📚محمد باقر مجلسی، المکتبت الاسلامیه ، تهران 1371 ، ص 91-90 علی بن عیسی ، الاربلی ، کشف الغمه ، ج3 ، ص157-156. ____ ♥️ همراه ماباشید⇩⇩ @tebjameh

🔻یک لحظه چشمهای خود را ببندید و فکر کنید بجای این دو روحانی که دیروز به جانشان سوءقصد شد و یکی شهید گشته و دیگری گویا به کما رفت، دو دختر #بی‌حجاب بودند! 🔸اکنون فلان مداح صورتی و فلان وزیر سابق و فلان روزنامه و فلان حقوقدان توئیتری و فلان سلبریتی و یه عده لشکر دنباله رو... چه موضعی می‌گرفتند؟! 🔹و حال آن را با سکوت کر کننده فعلی شان مقایسه کنید... 🔸کاش فقط سکوت می‌کردند، بلکه بیشترشان در خفا خوشحالند 🔗 هیرسا #ponezs