🔴تدابیر فصل #بهار
♻️ اگر بر حسب #مزاج، فصل بهار را بررسی کنیم این فصل در کیفیتهای چهارگانه که گرمی، سردی، تری و خشکی است #معتدل است. به این دلیل که خورشید به سمت الراس (بالای سرمان) نزدیک میشود ولی کاملا در بالای سر ما قرار نگرفته تا به واسطه آن در هوا گرمی و خشکی پدید آورد ولی بتدریج بواسطهی نزدیک شدن خورشید در هوا گرمی و تری پدید میآید.
فصل بهار با همۀ سنین سازگار است از جمله میانسالان، پیران و افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند.
و در افراد دارای مزاج گرم و تر یا بعضی از گرم و خشک ها باعث ایجاد #دمل، #زخم، #جوش، #خارش، جرب، ورم لوزتین، درد چشم، خونریزی بینی، #سردرد، خونریزی ریه و …. میشود.
کلاً سبب هر بیماری که ماده آن که در خون وجود دارد و در زمستان ساکن شده است، در این فصل به غلیان و جوشش آمده، پخته شده و دفع میگردد.
و بروز این بیماریها به این علت نیست که فصل بهار به ذات خودش موجب بیماری میشود، بلکه بدلیل #پخته_شدن فضولات است و دفع فضولات که کار طبیعت بدن است و این عمل که موجب تقویت بدن می شود بروز کرده تا بدن را از فضولات پاکسازی کند.
در افرادی که حفظ سلامت بدنشان برایشان حائز اهمیت است، لازم است که در ابتدای فصل بهار قبل از اینکه اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده، بواسطه گرمی هوا به حرکت در آمده و برانگیخته شده و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری شود، در حدیکه ضرورت دارد به پاکسازی بدن پرداخت. در این پاکسازی فرد باید به حسب دلایل غلبۀ هر خلط از #حجامت، #فصد، #اسهال و #قی بهره ببرد.
اما در این فصل فصد و حجامت بسته به نیاز هر فرد از همه اولی تر و مناسب تر است، چون خارج کننده تمام اخلاط همراه با خون است، به همین دلیل آنرا #استفراغ_کلی نامیدهاند.
در این فصل باید غذاهای #تولیدکننده_خون مثل گوشت، شیرینی و چیزهای گرم، تلخ و شور را ترک نمایند و از غذاهای سرد که مسکن اخلاط و معتدل کننده رقت آنهاست مصرف کنند و از چیزهایی که حرارت را فرو مینشانند مثل شربت زرشک، غوره، نارنج و لیمو و به استفاده کنند.
و در حد اعتدال فعالیت و ورزش داشته باشند و از گرم کننده ها و رطوبت بخش ها و افراط در حرکت و فعالیت و حمام دوری کنند.
و بهترین لباس در این فصل، لباسهای پنبهدارِ کم پنبه هست.
و در صورت امکان از حمام های سنتی استفاده کنند، در غیر اینصورت از سونا استفاده کنند و کیسه کشیدن را فراموش نکنند.
لازم به ذکر است که موارد مذکور برای افراد سالم است و افراد بیمار حتماً باید با طبیب حاذق مشورت کنند.
@tebjameh
🏖روش تهیه سوپ جو براي افرادي که یبوست شدید داشته و یا دچار بیماري هپاتیت هستند:
جو پوست کنده + هویج + گشنیز+ اسفناج + پاچه گوسفند 1عدد + 10تا 15عدد آلوبخارا + 1تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوري زرد چوبه با حرارت کم پخته شود و در انتها کمی نمک ریخته و در هنگام خوردن (مقداري لیمو ترش + روغن زیتون) مصرف شود توجه شود که غذاي فوق را به افراد عادي ندهید زیرا دچار #اسهال میشوند.
#استاد_خدادادی
@tebjameh
🔶🔹سوپ جو و روش تهیه آن
🏖روش تهیه سوپ جو برای افرادی که یبوست شدید داشته و یا دچار بیماری هپاتیت هستند:
🔹جو پوست کنده + هویج + گشنیز+ اسفناج + پاچه گوسفند ۱عدد + ۱۰تا ۱۵عدد آلوبخارا + ۱تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوری زرد چوبه با حرارت کم پخته شود و در انتها کمی نمک ریخته و در هنگام خوردن (مقداری لیمو ترش + روغن زیتون) مصرف شود توجه شود که غذای فوق را به افراد عادی ندهید زیرا دچار #اسهال میشوند
@tebjameh
🌕 اسهال نوزاد شیرخوار 🌕
✍ یکی دو قاشق غذاخوری برنج را شسته ، خشک کرده؛ آسیاب کرده و تفت دهید..بعد مادر نوزاد؛ آرام آرام کفلمه کند
مادر موارد زیر انجام دهد👇👇
پوست سیبِ قرمز(نه سفید)را دم کرده...چند قاشق چایخوری بهش بدین
❇️ #اسهال
یک قاشق غذاخوری بارهنگ رو با پودر نبات روی شعله ملایم آنقدر هم بزنید تا رنگ نبات قهوه ای بشه
با کمی آب حل کنید چند قاشق غذاخوری میل کنید و یک ق چ به #نوزاد دهید روزی 3 بار
❇️ #اسهال
#یبوست
سيب هم براي يبوست مفيدست هم براي اسهال.اما نکته مهم طریقه مصرف آن است. به کودک دچار يبوست بهترست سيب را بصورت پخته بخورد حال پوره سیب باشد یا کمپوت فرقی نمیکند. براي درمان کودک مبتلا به اسهال، سيب را رنده كرده و بگذاريد تا رنگش تغيير كند و تيره شود يعني پكتين موجود در آن اكسيده شود و بعد آن را به #کودک بدهید. هسته سیب سمی است. حتما هسته سیب را از سیب جدا کنید.
♦️مصرف پودر پوست سیب بمقدار یک قاشق مربا خوری
🔴با توجه به سبک زندگی رایج کودکان ما احتیاج به توجه و مراقب دارند که در این کانال تمام احتیاجات وجود دارد.
@tebjameh