از جمله خوراکی‌هایی که #کبد را تقویت می‌کنند شامل این موارد می‌باشند: آب کدو، آب خرفه، آب #انار ، آب خیار، آب #کاسنی تازه، لعاب اسفرزه، شربت لیمو، شربت سکنجبین، سکنجبین #به‌لیمو، شیره چهارتخمه، روغن زیتون، به شیرین و خام، زیره سیاه، آب دمکرده رقیق شاهتره، آب دمکرده بادرنجبویه، آب دمکرده سنبل الطیب، ترنجبین، ماءالشعیر، شربت غوره، آب #عناب ، آب #زرشک. @tebjameh

خواص درمانی آب #زرشک در طب اسلامی 🔹تقویت سیستم #ایمنی بدن 🔹حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث 🔹تصفیه کننده #خون 🔹تنظیم #فشار خون 🔹تنظیم #قند خون 🔹پایین آورنده #چربی خون 🔹پایین آورنده اوره 🔹شستشوی #کبد و #کلیه 🔹بهترین دوست کبد و #پوست 🔹روشن کننده پوست #صورت 🔹بهترین در درمان #آفت دهان 🔹مفید در درمان #جوش صورت و بدن 🔹بهبود گوارش و کوچک کننده #شکم 🔹مفید در درمان سنگ #کیسه #صفرا 🔹رفع #عطش (بهترین برای افرادی که بیش از اندازه به آب احساس نیاز می کنند ) 🔹بهترین جایگزین برای قرص #متفورمین @tebjameh

♦️#زرشک ⭕️زرشک طبیعت سرد و خشک دارد افراد با مزاج سرد و خشک در مصرف زرشک زیاده روی نکنند ⭕️قابض (جمع كننده) است؛ یعنی اگر كسی اسهال داشته باشد، می‌تواند مفید باشد؛ به‌خصوص در افراد گرم مزاج ⭕️زرشک ضد صفرا است ⬅️تشنگی و حرارت معده و كبد را مهار می‌كند (علامت حرارت كبد این است كه شخص حس می‌كند از درون گرم است و هوای گرم از گلوی فرد بیرون می‌آید و همچنین تشنگی و خشكی دهان ممکن است وجود داشته باشد ❤️قلب و كبد اعضایی هستند كه مزاج گرم دارند. در هوای گرم باید به آنها كمک كرد كه خیلی گرم نشوند...زیرا قلبی كه بیش از حد گرم شود، دچار تپش می‌شود و فشارخون ممكن است بالا رود، حرارت زائد قلب و كبد را می‌توان با زرشک فرو نشاند👌 ⚠️افراد باردار مخصوصا در سه ماهه اول بارداری باید از مصرف بی رویه زرشک پرهیز کنند چون ممکن است باعث ایجاد نقایصی در جنین و سقط شود @tebjameh

🔴 تعریق، بهترین داروی دفع بلغم ✍تعریق باعث جذب تمام بلغم‌های پراکنده در بدن به داخل می‌شود. بلغمی که در بدن به سختی باید ذوب شود، با تنفس هوای گرم و تعریق براحتی از طریق 5 میلیون منفذ پوستی خارج می‌شود. تعریق بلغم را به نسبت مساوی از تمام بدن خارج می‌کند و هیچ داروی ضد بلغمی که بتواند سراسر بدن را از رطوبت و بلغم پاکسازی کند بدون عارضه مثل تعریق وجود ندارد. استفاده بیش از حد از کولر و وسایل سرمایشی در تابستان که باعث تعطیل تعریق می‌شود، باعث توسعه بیماری هاست زیرا افرادی که بلغم زاید در بدنشان باشد، به خاطر رطوبتی که در بدنشان است اگر در معرض میکروب یا ویروسی قرار بگیرند براحتی بیمار می‌شوند. البته اگر نمی‌توانید گرما را تحمل کنید به جای پناه بردن به کولر، از خنک‌کننده ها و صفرازدا های لطیف و آرام استفاده کنید. یکی از صفرازدا های لطیف #لیمو و خانواده لیمو است. لیمو ضمن اینکه صفرازداست اثر سردی زیادی در بدن نمی‌گذارد. #زرشک، #آلبالو، #ریواس، #چای_ترش و #آلوسیاه هم گزینه های خوبی برای خنک کردن و فروکش کردن صفرای مازاد بدن است. @tebjameh

🔴 تعریق، بهترین داروی دفع بلغم ♻️ #تعریق باعث جذب تمام بلغم‌های پراکنده در بدن به داخل می‌شود. بلغمی که در بدن به سختی باید ذوب شود، با تنفس هوای گرم و تعریق براحتی از طریق ۵ میلیون منفذ پوستی خارج می‌شود. 🔹 تعریق بلغم را به نسبت مساوی از تمام بدن خارج می‌کند و هیچ داروی ضد بلغمی که بتواند سراسر بدن را از رطوبت و بلغم پاکسازی کند بدون عارضه مثل تعریق وجود ندارد. ❗️ استفاده بیش از حد از کولر و وسایل سرمایشی در تابستان که باعث تعطیل تعریق می‌شود، باعث توسعه بیماری هاست زیرا افرادی که بلغم زاید در بدنشان باشد، به خاطر رطوبتی که در بدنشان است اگر در معرض میکروب یا ویروسی قرار بگیرند براحتی بیمار می‌شوند. 🔹 البته اگر نمی‌توانید گرما را تحمل کنید به جای پناه بردن به کولر، از خنک‌کننده ها و صفرازدا های لطیف و آرام استفاده کنید. یکی از صفرازدا های لطیف #لیمو و خانواده لیمو است. لیمو ضمن اینکه صفرازداست اثر سردی زیادی در بدن نمی‌گذارد. #زرشک، #آلبالو، #ریواس، #چای_ترش و #آلوسیاه هم گزینه های خوبی برای خنک کردن و فروکش کردن صفرای مازاد بدن است. #ضرورت_تعریق #حکیم_حسین_خیراندیش 🆔@tebjameh

💭تاثیر زرشک بر درمان اسهال ♦️از دیرباز از زرشک به عنوان یک روش طبیعی برای درمان اسهال استفاده می‌شود. متخصصان می‌گویند زرشک حرکت مواد غذایی در روده را آرام کرده و جلوی اسهال را می‌گیرد. ♦️همچنین تحقیقات بر روی حدود ۲۰۰ بیمار مبتلا به سندرم_روده_تحریک_پذیر نشان می‌دهد مصرف ۸۰۰ میلی گرم زرشک در روز می‌تواند به میزان قابل توجهی از تعداد دفعات اجابت مزاج اسهالی شکل در این افراد بکاهد. #زرشک 🆔@tebjameh

🔴 #زرشک 🔶طبیعت زرشک : طبق نظر حکمای طب سنتی طبیعت آن سرد و خشک است 💥جالبه بدانید برگ زرشک حاوی ویتامین C فراوان است 🔸نکته جالب تر این که تمام قسمتهای درختچه قابل استفاده است ♦️نحوه مصرف : زرشک مصارف مختلفی دارد از جمله به صورت خام پخته دم کرده، جوشانده و استفاده در صنایع غذایی به اشکال گوناگون در طب سنتی از خشک شده ،ریشه پوست ،ریشه ،ساقه برگ و گل درختچه نیز به صورت دم کرده یا جوشانده استفاده میکنند و برای درمان بیماریها با استفاده از قسمتهای مختلف ،درختچه نحوه و مقدار مصرف را طبیب تشخیص داده و تجویز میکند ❇️خواص درمانی : 🔻زرشک منظم کننده گردش خون و التیام بخش زخمهای دهان است 🔻اشتها آور در افراد صفراوی است 🔻 قبض کننده 🔻صفرابر 🔻مسکن حرارت معده 🔻 بندآورنده سیلان خون از بواسیر و جلوگیری کننده از خونرویهای مزمن 🔻رفع کننده انسداد مجاری کبد 🔻 التیام بخش زخمهای روده مقوی و ضدعفونی کننده 🔻 کاهنده فشارخون 🔻تقویت کننده قلب 🔻تقویت کننده كبد 🔻ضد استسقاء (تشنگی ) 🔻مفید برای یرقان 🔻مفید برای نقرس 🔻مفید برای روماتیسم 🔻مفید برای دیابت 🔻مفید برای واریس 🔻بهترین درمان برای خانمهایی که بین دو پریود خونریزی دارند. 💢ممنوعات مصرف : 1⃣مصرف زرشک و قسمت های دیگر درختچه آن در دوران بارداری ممنوع است 2⃣برای افراد سرد مزاج مضر می باشد 3⃣برای افراد دارای نارسایی قلبی مضر است 4⃣ برای بیماران تنفسی حاد و سرفه مقاوم نیز مضر است #استاد_محمد_جواد_کرمی_کرمانشاهی 🆔@tebjameh