#مفاتیح_الحیاه
#عوامل_سلامتی
۱.کنترل غذاخوردن و رعایت بهداشت
۲.سکوت
امیرالمومنین سلام الله علیه:👇👇
سکوت مایه ی راحتی و آسایش روحی است.
۳.سفر
۴شب زنده داری
۵.استراحت بدن
امام صادق(ع) میفرماید:
کسی که شبانه کار کند و بانخوابیدن به چشمش استراحت ندهد و موجب ضرر به ان شود آن کارش حرام است.🤭🤭
امام رضا(ع) میفرمایند:
خواب به موقع و به اندازه به تن؛ قدرت و نیرو میبخشد.
#سبک_زندگی_اسلامی