#مفاتیح_الحیاه
#عوامل_سلامتی
۱.کنترل غذاخوردن و رعایت بهداشت
۲.سکوت
امیرالمومنین سلام الله علیه:👇👇
سکوت مایه ی راحتی و آسایش روحی است.
۳.سفر
۴شب زنده داری
۵.استراحت بدن
امام صادق(ع) میفرماید:
کسی که شبانه کار کند و بانخوابیدن به چشمش استراحت ندهد و موجب ضرر به ان شود آن کارش حرام است.🤭🤭
امام رضا(ع) میفرمایند:
خواب به موقع و به اندازه به تن؛ قدرت و نیرو میبخشد.
#سبک_زندگی_اسلامی
۹ مرداد ۱۴۰۰
۹ مرداد ۱۴۰۰
دارچین برای کاهش بزاق دهان و رفع مشکل ریختن آب دهان درخواب👇
یکی از رایج ترین روش ها برای درمان بزاق زیاد، دارچین است ؛ از آنجا که توانایی آن برای کاهش باکتری های موجود درون دهان کاملا ً قدرتمند است، دارچین می تواند تولید بزاق را فورا ً محدود کند. شما باید آن را به عنوان یک چای و چند بار در روز مصرف کنید تا وضعیتتان به تدریج بهبود یابد.
مقداری چوب دارچین پودر کنید و در داخل یک کیسه چای با آب داغ ترکیب کنید و اجازه دهید چند دقیقه بماند.کمی عسل ( اختیاری ) برای مزه بهتر بریزید و به صورت روزانه بخورید.
♦️طب جامع ائمه(ع)♦️
۹ مرداد ۱۴۰۰
۱۰ مرداد ۱۴۰۰
💠﷽💠
✅درمان مشکلات و بیماری ها با صدقه!
✍مردی خدمت امام کاظم (علیه السلام) رسید و عرض کرد: ده نفر عائله دارم تمامشان بیمارند، نمی دانم چه کنم و با چه وسیله گرفتاریشان را بر طرف سازم؟
امام(علیه السلام) فرمود:
آنان را به وسیله صدقه و احسان به نیازمندان مؤمن در راه خدا، معالجه کن(به نیازمند صدقه داده و از او بخواهید دعا کند) که هیچ چیزی سریع تر از صدقه حاجت را بر آورده نمی کند و هیچ چیز برای بیمار سودمندتر از صدقه نمی باشد...
👌گاهي امام سجاد سلام الله عليه چيزي كه به سائل مرحمت مي فرمودند،دست مبارك خود را مي بوييد و مي گفت: اين دست به دست الهي رسيده؛ چون خداوند در آیه ۱۰۴ سوره توبه فرمود: خداست که توبه را از بندگانش می پذیرد و اوست که صدقات آنها را می گیرد...
📚بحارالانوار،ج ۶۲، ص۲۶۹
♦️طب جامع ائمه(ع)♦️
۱۰ مرداد ۱۴۰۰
هدایت شده از طب جامع ائمه (ع)
💪🏼برای داشتن یه زندگی سالم چه کنم؟
☘️داشتن تغذیه سالم متناسب با مزاج و دوری جستن از غذاهای صنعتی، کنسرو شده، فریز شده و یا غذاهای با مواد نگهدارنده. کاهش مصرف غذاهای شیرین، پرچرب و سرخ شده🍟. کاهش یا عدم مصرف آب سرد، نوشیدنیها و خوردنیهای سرد ❄️و تمام عواملی که باعث غلبه مزاج سرد بر بدن میشوند (چون رطوبت و سردی، عمر انسان فعال را کاهش یا عدم مصرف آب سرد،نوشیدنی ها و خوردنی ها سرد و تمام عواملی که باعث غلبه ی مزاج سرد بر بدن میشوند.
۱۰ مرداد ۱۴۰۰
۱۰ مرداد ۱۴۰۰
هدایت شده از طب جامع ائمه (ع)
✅آب رو با آدابش بنوشید...
✍آب را باید در جرعههای کوچک، در شب به صورت نشسته و دستکم در سه نفس نوشید و میان جرعهها نفس کشید. اگر آب را در جرعههای کوچک و آرام ننوشید، بدن شما نمیتواند اسید بدن را با آب کافی رقیق کند و این احتمالاً باعث اتفاقات ناخوشایندی خواهد شد.
۱۰ مرداد ۱۴۰۰
امروز نکات نابی که از گذشته تو کانال داشتیم رو برای دوستان تازه وارد برای یاد آوری دوستان همراه قدیمی میزارم.☺️
تشکر از همراهی و صبوری شما💐
۱۰ مرداد ۱۴۰۰
#نمک #پیش از #غذا، درمان #امراض #معده
⭕️✍🏼 طبیعت نمک در طب ایرانی گرم و خشک است که می تواند رطوبت و سرمای #معده را از بین ببرد. از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل می کند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می شود.
⭕️✍🏼خوردن کمی #نمک_دریا پیش از صرف غذا باعث می شود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری می کند.
۱۰ مرداد ۱۴۰۰
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
ادامه سبک زندگی اسلامی
بهترین روغن های خوراکی از نظر طب سنتی واسلامی:
۱-روغن زیتون مناسب برای سالاد پخت وپز وحتی سرخ کردن دردمای کمتر خصوصا بادمجان وکدو.😋
۲-روغن شحم گاوی که مناسب پخت غذاهاست وبیشتر برای آبگوشت ها و خوراک هایی که با گوشت گوسفند پخته میشود مناسب است.
۳-روغن ارده کنجد مناسب سرخ کردنی ها وسالاد هاست واقعا خوشمزه است حتما برای بار اول که میخواین چیزی باهاش سرخ کنین کوکو سیب زمینی سرخ کنین عاشقش میشین.😍
۴- روغن دنبه هرچی بگم کمه فعلا بدونید عالیه حتما خودتون درست کنید.
روش طبخ وخواص روغن دنبه حتما یک روز در کانال قرار داده میشه.🐑
۵ روغن زرد گاوی که دربارش حدیث داریم که به هر اندازه که وارد بدن بشه به همون اندازه بیماری از بدن خارج میکنه البته درباره روغن شحم هم گفته شده.🐄
۶-روغن زرد گوسفندی که فقط برای کسانیکه تحرک زیاد دارن عالیه و برای کسانیکه مثل ما شهر نشین هستند توصیه نمیشه.
اما حتما روزیکه زیاد کار دارین یا به طبیعت میرین یک نیمرو با روغن زرد بخورین.🌿
البته باید بگم خانم هایی که در دوران بعد زایمان هم هستند به مقدار کم میتوانند استفاده کنند.👶
روغن های سرخ کردنی و جامد کلا روغن های صنعتی واقعا مضر هستند با کمی برنامه ریزی مالی و ایمان به اینکه سلامتی ما در گرو تغییر سبک زندگیست میتوانید همه این روغن ها یا حداقل آنهایی که علاقه دارین رو تهیه کنید وبرای همیشه با خستگی وکسالت خداحافظی کنید.💪
♦️طب جامع ائمه(ع)♦️
🍃🍂🍃🍂🌷🍃🍂🍃🍂
۱۰ مرداد ۱۴۰۰