دوستانی که از لایو سحر جاموندین حتما گوش کنین مطالب عالی میگن استاد و اینکه روش آسان اکسیر حاجت رو هم میگن اینجا چی از این بهتر؟؟؟ 😍

⬆️⬆️⬆️ 🎙دعای_ابوحمزه_ثمالی قسمت اول 🎤حاج میثم#مطیعی هدیه به چهارده معصوم

-امیرالمؤمنین‌علیه‌السلام: رمضان، ماهى است كه خداوند، روزى ها و عمرها را در آن می‌افزايد؛ و زائران خانه‌اش را معيّن میكند..🌱 #شبتون‌بخیر✨

🌙 باز کن در که گدای سحرت برگشته بنده خسته ز عصیان به درت برگشته 🎙 #حاج_منصور_ارضی #️⃣ #مناجات_با_خدا #️⃣ #ماه_مبارک_رمضان

🔴 توصیه‌های غذایی در ماه مبارک رمضان: 1. غذای افطاری در #یک_وعده میل شود. 2. از خوردن #تنقلات فراوان در فاصله افطار تا سحر خودداری شود و روزه‌ داران برای خوردن وعده سحر کمی زودتر از خواب برخیزند. 3. در وعده سحر از آشامیدن #آب_زیاد باید پرهیز نمود، زیرا موجب ایجاد #نفخ و اختلال در هضم می‌شود. 4. هنگام افطار نیز از آغاز کردن تغذیه با آب سرد، نوشابه و .. خودداری شود. به جای آن میتوان از مقداری آب جوشیده ولرم، آب گرم و عسل استفاده کرد. 5. مصرف بعضی از غذاها که در هنگام افطار متداول است مثل آش رشته با روغن فراوان، زولبیا بامیه، کله پاچه، سیراب شیردان و .. مناسب نیست. به جای آن روزه داران با توجه به مزاج خود می‌توانند از آش‌ها و سوپ‌ها، حریره‌ها، مرباها و شیرینی‌جات طبیعی مثل عسل کشمش، مویز، خرما و .. استفاده نمایند. 6. معده خالی در زمان ‌افطار تحمل غذای #سنگین را ندارد بنابراین استفاده از غذاهایی با هضم راحت مانند آشهای محلی و ساده، سوپ و حلیم در این وعده توصیه می‌شود. 7. استفاده از غذاهای تند و پرادویه، شور و سرخ کرده، غذاهای آماده و بسته بندی، غذاهای خمیری مثل ماکارونی، الویه، قارچ، انواع فست فودها، یخ، چای پررنگ، قهوه و کاکائو، انواع نوشابه‌ها و آبمیوه‌های #صنعتی چه در این ماه و چه در ماه‌های دیگر سال به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود مگر به ضرورت. به جای آن روزه‌داران می‌توانند به تناسب مزاج خود از غذاها و شربتها و آبمیوه‌های #طبیعی استفاده نمایند. 8. از پرخوری و روی هم خوری چه در وعده افطار و چه در وعده سحر پرهیز شود و #نوشیدنی و میوه حداقل با 1_2 ساعت فاصله از غذا مصرف شوند. 🆔@tebjameh

🎥 نماز جماعت مسلمانان در میدان تایمز، قلب نیویورک به مناسبت حلول ماه مبارک رمضان اسلام دومین دین مهم و پر طرفدار جهان است😍

‏✨شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِيَ أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ ✨هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَان 📚سوره مبارکه البقرة ✍آیه ١٨٥

🌹#دکتر_سعید_عزیزی 🔸#اخلاق خیلی مهمه 🔹اخلاقت با #خانواده ات چجوره؟ 🔻اخلاق نداشته باشی هیچی نداری! ▫️میخوای ایمان کسی رو بسنجی ببین تو خونه چجوره. 🔰ما تو دوتا #خلوت سنجیده میشیم: 📌خلوت با خانواده 📌خلوت خودت با خدا 🆔@tebjameh

خوشحالی یعنی روزه اولی باشی عاشق علی باشی #ماه_رمضان باشه #ماه_مبارک_رمضان #رمضان ‌