📌موارد اشتباهی که سبب چاقی شما می‌شود 🎾نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن می‌شود 🏈خوردن نان‌های بدون سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و... 🏀خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی می‌شود(پنیر گوسفندی گرم است ) ⚾️خوردن برنج کته 🏉مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا می‌کند 🎱دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی ⚽️مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن @tebjameh

🔴 پیشگیری از #گرمازدگی و #سرماخوردگی در تابستان ✍ امام رضا علیه السلام:و اگر در تابستان، زکام شیوع یافت، هر روز یک خیار بخورد و از نشستن در آفتاب پرهیز کند. 📚 رساله ذهبیه 🔰 دو احتمال برای عبارت " زکام " در این روایت وجود دارد: ◀️ احتمال اول: زکام در این روایت به معنای گرمازدگی می باشد و نه سرماخوردگی مصطلح ( زبانزد )؛ یعنی اگر کسی می خواهد دچار گرمازدگی نشود، موارد گفته شده در روایت را رعایت کند. ◀️ احتمال دوم: منظور از زکام، گرمازدگی است که منجر به سرماخوردگی می شود. چه طور؟ 🔰 فصل تابستان، فصل غلبه صفرا است و بالا رفتن صفرا، فرد را مجبور می کند برای تسکین صفرا، مرتب آب بنوشد. از طرفی زیاده روی در نوشیدن آب یا بد آشامیدن آب، باعث می شود رطوبت بدن بالا رفته و در نتیجه همان سرماخوردگی اصطلاحی صدق کند؛ زیرا بارزترین نشانه سرماخوردگی آبریزش بینی می باشد که رطوبت زیاد بدن را خارج می کند. 🔰 پس اگر سرماخوردگی را به معنای سرماخوردگی بگیریم، یک واسطه دارد؛ یعنی اول فرد گرمازده می شود و سپس به واسطه زیاده روی در نوشیدن آب یا بد آشامیدن آب یا آبِ بد آشامیدن مانند آب تگری، سرما می خورد. ♥️ همراه ماباشید⇩⇩ @tebjameh ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈

آهسته غذا خوردن و افزایش تعداد جویدن به کنترل اشتها و کاهش وزن کمک میکند آهسته خوردن باعث میشود با تمرکز حواس بیشتری غذا بخورید و با مقدار غذای کمتری احساس سیری را تجربه کنید @tebjameh

دمنوش زنجبیل و فلفل سیاه و عسل : ✍مقداری زنجبیل را در یک فنجان آب حداکثر به مدت ۳ دقیقه بجوشانید و دمنوش زنجبیل را آماده کنید . می توانید از پودر زنجبیل نیز دمنوش تهیه کنید. عصاره بدست آمده را با عسل و فلفل سیاه مخلوط کنید. حداقل ۳ بار در روز این معجون را بنوشید. این ترکیب معجونی فوق العاده برای کاهش خلط است، همچنین سرفه، سرماخوردگی و گلودرد و آبریزش بینی را درمان می کند. @tebjameh

ورم صورت به هر دلیلی باشد این موارد انجام شود : 👇👇 🌿کاسنی تازه تهیه کنید و آب آن را بگیرید و سپس چند قاشق شکر نیشکر (ترجیحا خشک) را در آن حل کنید و میل کنید. 🌿دوسین یا همان ترکیب عسل + سیاهدانه را با شکم خالی یک قاشق مرباخوری میل کنید. 🌿 حجامت پشت گوش( در صورت تجویز طبیب) 🌿استفاده از انفیه هفته ای یک یا نهایتا دوبار 🌿استفاده از زردک ، سنجد ، انار ، مویز ، روغن زیتون همراه با غذا ، روغن شحم گاوی 🌿دستور نوره و حنا 🌿مصرف انجیر روزانه 🌿گرم نگه داشتن پهلو ها @tebjameh

علل ورم صورت 🎾خواب بین الطلوعین 🎾عفونت داخلی یا عفونت خارجی 🎾 کم کاری کلیه و تجمع رطوبت 🎾کمبود سودای صافی 🎾ضعف کبد 🎾کاهش فشار قلب 🎾افزایش ریح ناصالح

دوستان عزیز و همراه حرم علی بن موسی الرضا علیه السلام دعاگوی همه شما عزیزان هستم. ان شاءالله ب زودی زیارت با معرفت نصیب شما دوستان عزیزم بشه.🌹🍃🦋

🔴 خوراکی‌های اساسی طب زنان ✍ محبوب‌ترین خوراکی طب زنان، خرما است که تضمین‌کننده قوت بدن هر زن است و خداوند در قرآن آن را به حضرت مریم بعد از زایمان توصیه کرد. زنان سردمزاج، کم‌خون و ضعیف، قطعاً در قاعدگی دچار اختلالاتی می‌شوند و به دنبال اختلالات قاعدگی، مشکلاتی نظیر چاقی، ریزش‌مو، رویش موهای زائد، جوش و آکنه، نازایی و حتی دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی میتواند ایجاد شود. پس خرما، باید در رژیم غذایی زنان جوان باشد. زیتون و انجیر هم سیستم گوارش را تقویت می‌کند. کدو(کدو تنبل) نیز، با قدرت ترمیم بالایی که دارد، از ترمیم زخم‌ها گرفته تا ترمیم بافت آندومتر در روزهای پایانی قاعدگی، کاربرد دارد و موجب سلامتی پوست و ترمیم بافت‌های داخلی بدن می‌شود. طبخ کدو و میکس آن با عسل یا شیره انگور برای صبحانه مناسب است. @tebjameh

لطفا هرگونه سوال یا نظری دارین در پیوی بنده یا گروه پرسش و پاسخ طبی کانال طب جامع بپرسین.تشکر از انتخاب شما.🙏🍃🌸 @fhtabib https://eitaa.com/joinchat/1820459160C9abe157ca4 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

ناشتا هندوانه نخورید ! مصرف هندوانه در مواقعی که شکم خالی و معده گرم است مضر است و باعث ضعیف شدن و شلی عضلات معده شده و آسیبهایی به طحال و کبد وارد کرده و منجر به اختلال در هضم میشود @tebjameh

همشهری های عزیز برای اطلاع از موجودی محصولات کانال با بنده هماهنگ کنین. نوره اسلامی - چای به و سیب _ قند و نبات قهوه ای - انواع روغن های مالیدنی و درمانی - عناب خوشمزه-گلاب اعلی .... همه ب قیمت خیلی مناسب ...😱😄 🍃🌹🍃🌹🍃🌹

🖍 #تشنگی_کاذب را برطرف می‌کند.(کلا برای تامین رطوبت بدن خوب است. اما زمان مصرفش باید اصولی باشد. نوشیدن چایی بعد از غذا با فاصله کم یا بدتر از اون همراه غذا، خیلی مضر است.) 🖍نوشیدن این نوشیدنی، موجب #افزایش_ترشح_عرق و #ادرار است؛ پس به دفع مواد زائد کمک می‌کند. 🖍رفع برخی از #مشکلات_ادراری را نیز به دنبال دارد. 🖍افزودن برخی «گیاهان معطر» به این نوشیدنی (بخصوص گل محمدی تازه و خوشبو) می‌‌تواند موجب تقویت و تشدید اثرات مفید چای شود و در کاهش #ریفلاکس و #ترش_کردن مفید باشد‌. @tebjameh

🔰خواص چای اصیل ایرانی 🖍به‌خاطر قبض و عطریتی که دارد، موجب #تقویت_معده می‌شود (فقط نوع اصیل ایرانی آن) 🖍به ‌علت حرارتی که دارد می‌تواند موجب #افزایش_قوای_جنسی در افراد با مزاج سرد و تَر شود. 🖍به‌خاطر حرارت مزاجی خود، اخلاط لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته‌اند، پاک می‌کند و #انسدادهای_مجاری_بدن را باز می‌نماید. @tebjameh

پرسودترین معامله زندگی حال خوب را جایگزين حال بد کردنس... همـین حال دلتون خوب وجودتون سبز و سلامت زندگیتون غرق در خوشبختی سلام صبح بخیر 🍃🌹

✅ عادات بد غذایی 🍎 میوه های فصل 📚حکیم خیراندیش @tebjameh

درمان زانو درد ✍مصرف شربت سکنجبین نیم ساعت قبل از شام روغن‌مالی زانوها با روغن بادام تلخ هر شب خیسانده هفت عدد انجیر در گلاب، هرشب میل شود طول درمان بین 2تا 4ماه @tebjameh

صدای پای غدیر و کربلا باهم می آید... غدیری اگر نباشیم کربلایی نمی شویم! پدر ما را به پسر می رساند... چقدر این دو عزیز مهربانند ؛ چقدر دلتنگیم😞 علی جانم(علیه السلام ) کربلای ما را به ما بده قبل دیر شدن، آدم شدنمان را امضا کن مولا جان... دشمن شادمان نکن! شیطان می خندد به حال زارمان مولای ما...دستمان را بگیر😭 یک گوشه کنار به ما جا بده😔 #مبلغ_غدیرباشیم

🔶🔹ناخنک چشم و راهکار درمانی 🔹بر مبنای طب سنتی 💊✨درمان ناخنک چشم 🔹شستشو چشم با عرق رازیانه 🔸روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه 🔹حجامت سر 🔸دوهفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی @tebjameh

🔶🔹دمنوش و یا عرق چهل گیاه 🔹در طب سنتی ✅ چهل گیاه ذیل اصلی ترین و مهمترین داروهای طب اسلامی را تشکیل میدهد ، فرا گیری و شمولیت کاربرد درمانی این چهل دارو تا حدی جدی است که طبیبان اصیل طب اسلامی معتقدند تمام بیماریهای جسمی ، روانی و روحی را میتوان بواسطه این چهل گیاه (بصورت منفرد یا ترکیبی ) تحت درمان قرار داد. ♻️هرچند برخی از اساتید طب اسلامی معتقدند از میان این چهل گیاه صرفا ۱۴دارو پایه واساس این ۴۰دارو را تشکیل میدهند وبا در دست داشتن این ۱۴ دارو بکارگیری همه ۴۰داروهای مزبور لزومی نخواهد داشت . 🔶🔹 اسامی ۴۰داروی اصلی و اساسی 🔹طب اسلامی ذیلا می آید: ۱_ قرآن (ذکر دعا درمان ) ۲_ قسط ۳_ کندر ۴_ رازیانه ۵_ نعناع ۶_ سنجد ۷_ خرفه ۸_ سنا ۹_ سعد ۱۰ _ صبرزرد ۱۱- بنفشه ۱۲_ خریق سفید ۱۳_ کرفس ۱۴_ نخود ۱۵_ هلیله ۱۶_ آویشن ۱۷_ جو ۱۸ _ آفتاب ۱۹_ خاکشیر ۲۰_ کنجد ۲۱_ آب ۲۲_ روغن حیوانی ۲۳_ عسل ۲۴_ سرکه ۲۵_ گل سرخ (گلاب ) ۲۶_ خرما ۲۷_ بادام ۲۸_ انجیر ۲۹_ زیتون ۳۰_ سیاهدانه ۳۱_ زنجبیل ۳۲_ شیر ۳۳_ کاسنی ۳۴_ انار ۳۵_ انگور ۳۶_ کشمش ۳۷_ به ۳۸ اسفند ۳۹ _ بارهنگ ۴۰_ادعیه و اذکار @tebjameh

عوارض وحشتناک فوت کردن چای ✍🏻یکی از عادت‌های بد ما ایرانی‌ها فوت کردن خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های بسیار داغ است که موجب پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کمبود حافظه و ایجاد سنگ کلیه شده و همچنین بر روی باروری مردان نیز تأثیر سوء می‌گذارد. محققان طب سنتی بر این باورند که با عمل فوت کردن در غذا و خارج شدن گاز دی اکسیدکربن و اسید‌ها از دهان مواد و فضولاتی که باید از طریق دهان خارج شوند با ورود دوباره به بدن باعث ایجاد مشکلاتی می‌شوند که از لحاظ بهداشتی نیز برخی ویروس‌ها و میکروب‌ها از طریق تنفس باید از بین بروند، اما با این عمل دوباره به بدن بازمی‌گردند و باعث ایجاد انواع بیماری‌ها در بدن انسان می‌شود. @tebjameh

👥 کمک به دیگران افسردگی را کاهش می دهد... آلفرد آدلر به بيماران افسرده می گفت: هر روز فكر كنيد چطور مى توانيد يك نفر ديگر را خوشحال كنيد زيرا انديشه خوشحال كردن ديگران ما را از تفكر درباره خودمان باز میدارد و بزرگترين عامل نگرانى ترس و اندوه انديشيدن درباره خود است. شادمانى انسان و شادمانى ديگران به يكديگر بستگى دارد. ارسطو به اين نوع برخورد " خودخواهى روشنگرانه " میگويد. خیرخواهی، دوستی و عشق ویژگی انسان است. لازم نيست مصلح اجتماعى باشيد كه بتوانيد دنياى بهترى بسازيد بلكه همين كه دنياى خصوصى خودتان را بهتر كنيد خدمت بزرگى كرده ايد... @tebjameh