دارچين رگها را باز ميكندو اثرخوبی درگردش خون دارد. دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن، مصونيت بدن در مقابل امراض است و تب بر است. @tebjameh

🍁🍀🍁🍀🍁🍀 🌸یائسگی زودرس🌸 🍃پرهیز از تغذیه سرد  💕گرم کردن رحم 🍃دوری از بادمجان و کاهو 💕مصرف روزی یک لیوان تا یک استکان عرق رازیانه در غیر پریود 🍃تغذیه گرم مثل کنجد + ارده شیره + عسل + شیره انگور + سبزی جعفری+ دمنوش رقیق زعفران روزی یک لیوان + دمنوش رقیق زنجبیل + دمنوش رقیق دارچین با عسل  سیر و پیاز در تغذیه بصورت نوبه ای برای ایام هفته   یبوست جلوگیری شود   💕دوسین مصرف شود یعنی نصف قاشق چایخوری سیاهدانه در یک قاشق عسل روزی یکبار تا چهل روز و هر چند ماه یکبار تکرارشود  🍃عرق رازیانه جدا و کاسنی با شاهتره بصورت مخلوط قبل ازغذاها مصرف شود @tebjameh

سلام سه شنبه تون عالی🌸 یک اقیانوس عشق یک دریا مـهربانی یک آسمان آرامش یک دنیا شور و شعف🌸 یک روز عالی هزاران لبخند زیبـا را برای تک تکتون آرزومندم روزتون زیبا و در پناه خداوند🌸

🔸چگونه پر انرژی باشیم؟ 🔸راههای رفع سستی و کسالت بدن #استاد_ضیایی @tebjameh

به وقت آرامش 👆

طبق آیه قرآن رطب بهترین غذا برای مادران بعد از زایمان😍

پیاده روی روزانه چه نتیجه ای داره؟

🔴 انواع ورزش‌ها ♻️ ورزش‌ها دو نوعند: ۱_ #ورزش_عامه‌: ورزشی که همه‌ی‌ اعضای بدن را درگیر می‌کند و اثر ورزش به همه اعضا می‌رسد. مثل پیاده‌روی، دویدن، کشتی‌گیری و اسب‌دوانی. ۲_ #ورزش‌_خاصه در هر عضو: ورزشی که در آن هر عضو از اعضای بدن یا هر قوه از قوای بدن، ورزش مخصوص به خود را دارد و هرچه آن ورزش بیشتر باشد آن عضو قوی‌تر می‌گردد. 🔹۱_ورزش قوه‌ی حافظه: حفظ کردن شعر یا آیه قرآن، حل جدول و تمرین تندخوانی. 🔹۲_ورزش قوه‌ی‌ تفکر و تخیل: درگیری فکر و خیال با مسائل فکری و استدلالی. 🔹۳_ورزش سینه: آواز خواندن و قرائت مفید، که باعث پاکسازی مغز از فضولات نیز می‌شود. از صدای پایین شروع شده و به‌ تدریج اوج بگیرد تا به ریه آسیب نرسد. 🔹۴_ورزش گوش: شنیدن نغمه‌های لذت بخش، شنیدن صدای حرف‌زدن معشوق. 🔹۵_ورزش چشم: هر چند وقت یکبار خط‌های ریز را ببیند(لنز چشم کوچک و بزرگ شود)، نگاه به اشیا و مناظر زیبا 🔹۶_ورزش دست: کشیدن کمان‌های سخت، برداشتن سنگ‌های سنگین، بازی‌چوگان. 🔹۷_ورزش پا: پیاده‌روی، دویدن، پاکوبیدن 🔹#اسب‌سواری، که ورزش همه اعضای بدن است، برای ناقحین بسیار مناسب است، زیرا باقیمانده‌ اخلاط را دفع می‌کند. 🔹مسابقه‌ی‌ اسب‌سواری و #چوگان ورزشی برای بدن و نفس است بخاطر فرح و فزع قلب از پیروزی یا باخت. 🔹ورزش #قایق‌سواری، بدلیل تحرک قایق به بالا و پایین، اخلاط بالا و پایین و تنظیم می‌شوند و با قی‌کردن، که در قایق‌سواری ممکن است رخ دهد، معده #پاکسازی می‌شود. 🔹#ماساژ، می‌تواند جایگزین ورزش‌های خاص شود. عضویت در کانال👇 @tebjameh

🔴عوارض تاخیر انداختن قاعدگی با دارو ✍افزایش احتمال ایجاد لخته های عروقی مخصوصا در افراد با سن بالا و سیگاری افزایش میزان قند خون در بیماران مبتلا به دیابت افزایش فشارخون در بیماران مبتلا به فشارخون احتمال افزایش سردرد در افراد مبتلا به میگرن افزایش ریسک سرطان پستان و تخمدان ایجاد خونریزی شدید، نامنظمی های پریود، قطع قاعدگی یا لکه بینی قطع تخمک گذاری تا چند ماه دردناک شدن پستان ها به علت پروژسترون موجود در قرص افزایش ترشح واژن کاهش میل جنسی درد و کرامپ شکم تهوع و استفراغ خارش بدن (نادر) @tebjameh

👩‍🍳#خورشت_قیسی🍛 روغن: ۱ قاشق غذاخوری پیاز: ۱ عدد متوسط سیر: ۱ حبه گوشت خورشتی (مورد علاقه‌خودتون): ۶۰ گرم رب گوجه: نصف قاشق غذا‌خوری ادویه کاری: نصف قاشق چای‌خوری قیسی: ۵۰ گرم (که میشه نصف لیوان) نمک (همیشه کم کم بزنید و بچشید) زعفران (تُک قاشق چای‌خوری - دمی هم میشه) آب جوش هم تا روی مواد بریزید.بعد از ریختن گوشت به سیر و پیاز ۷-۸ دقیقه سرخ کنید، کاری و رب رو که زدید دوباره ۷-۸ دقیقه سرخ کنید و بعد آب جوش بریزید.پخت اولیه به مدت ۲ ساعت (گوشت تقریبن بپزه - پخت ۹۰ درصدی)، پخت دوم (بعد از قیسی و نمک و زعفرون و یکم آب) ۲۰ دقیقه (روی حرارت ملایم رو به کم)به ازای هر پیمونه برنج، ۱/۵ پیمونه آب. نمک و روغن هم به اندازه خودتون. اول با حرارت زیاد، و بعد از اینکه آبش رفت، در قابلمه رو ببندید و حرارت رو کم کنید.این خورشت به صورت وحشتناکی خوشمزه‌س. تازه با مرغ یا بوقلمون هم میشه درست کنید #غذای_سالم @tebjameh

😋غذاهای سالم 😋

در بيمارستان ها وقت شام و ناهار، غذاها خيلی متفاوت است! به يک نفر سوپ، چلوكباب و دسر ميدهند و به يك كسی فقط سوپ ميدهند و به يك نفر حتی سوپ هم نميدهند و ميگويند كه فقط آب بخور به يك كسی ميگويند كه حتی آب هم نخور جالب است كه هيچكدام از اين بيماران اعتراض ندارند! زيرا آنها پذيرفته اند كه كسی كه اين تشخيص ها را داده است طبيب است و آن كسی كه طبيب است حكيم است پس اگر خدا به يك كسی كم داده يا زياد داده، شما گله و شكوه نكنيد كه چرا به او بيشتر داده ای و به من كمتر داده ای! اين كارها روی حساب و حكمت است خدایا به داده و نداده ات شکر #شکرگزاری #روانشناسی @tebjameh

مواد غذایی سرشار از آهن و اسید فولیک که خون خوبی در بدن تولید می‌کنند. ▫️میوه‌های خشک (به خصوص موز مویز، سیب، انجیر و موز و آلو) ▪️زرده تخم مرغ عسلی ▫️آش حبوبات همراه با اسفناج و گشنیز و زیرع و چاشنی ملس ▪️مربای هویج با عسل شیره انگور / شیره توت فندق ▫️بادام و ترکیبات حاوی بادام مانند شیر بادام (میکس، آب و بادام پوست گرفته و کمی عسل یا ▪️اگر فرد گرم مزاج است، چند قطره آبلیمو) یا فرنی و حریره ▫️ترکیب بادام و مویز ▪️عصاره گوشت یا ماء اللحم @tebjameh

سلام خانمهای گل گروه قابل توجه بانوان همشهری های عزیز داروی مخصوص بیماری های بانوان رسید.👌 لطفا کسانیکه به مشاوره و این دارو نیاز دارن پیوی بنده اطلاع بدن. اثرات شیاف بانوان : درمان تمام عفونتهای قارچی قدیمی و کهنه ی رحم و تخمدان .... دفع کیست رحم و تخمدان دفع میوم دفع فیبروم دفع اضافات با قیمانده از سقط جنین و زایمان موثر در تنظیم قاعدگی کاهش درد زیر شکم پاکسازی کامل رحم و تخمدان و آماده سازی برای باروری 😍 سلام درمان بیماریهای ذکر شده 👆با کمترین هزینه بانوان محترمه درمان خواهند شد ونیازی به معالجات انچنانی پزشکی نوین نیست که هزینه های گزاف سونو و داروهای شیمیایی وویزیتهای بالا وو شود وهرکس استفاده کرده نتیجه مثبت گرفته خواستید چند نمونه خواهم فرستاد . این دارو توسط یکی از اساتید معتبر و قابل اعتماد بنده تهیه شده و کاملا گیاهی هست. پس از فروش پشتیبانی ادامه خواهد داشت. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

سلااام بر اهل سلام😍✋ 🌺امروز جهان به عطر ولایت معطر است 🎊زیرا روز ولادت موسی بن جعفر است 🌺روئیده در بهشت ولایت گلی کز آن 🎊در هر مشام رایحه ای روح پرور است 🌺🎊 فرخنده سالروز ولادت #امام_کاظم علیه السلام مبااارکتون باد🎊

#دمنوش_چای_سبز_کاهش_فشارخون_و_آرام_بخش ✅خواص: 🌿کاهش کلسترول خون و کاهش حملات قلبی کاهنده فشارخون 🌿آرام بخش 🌿مانع آلزایمر و پارکینسون 🌿ادرار آور 🌿سم زدای کبد 🌿کاهش ورم و چروک خوردن پوست 🌿تسریع سوخت و ساز بدن 🎈نکته:مصرف زیاد و طولانی مدت این چای توصیه نمیشه 🎈 @tebjameh

🔴 بهترین باز کننده عروق ✍روغن حیوانی یا روغن زرد گاوی با طبع گرم و تر، پاک کننده، بازکننده گرفتگی‌ها، دفع کننده سموم و گرم کننده کلیه و مثانه است. طبیبی که طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن انسداد و چربی کبد، روغن حیوانی و عسل همراه ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط کبد جذب می‌شود، این خاصیت روغن حیوانی در کنترل وزن و تولید انرژی بدن بی نظیر است.بهترین روغن خوراکی است که نقش بسزایی در زیبایی و شفافیت پوست دارد. برای درمان سوختگی و کاهش التهاب و ورم موثر است. امام علی (ع): روغن گاو دارو و شفا است.پیامبر اکرم (ص): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد به همان اندازه بیماری از تن او فرو می ریزد. 📚دانشنامه احادیث پزشکی اینکه در روایات مصرف روغن حیوانی برای پیران در شب نهی شده، می‌تواند به این دلیل باشد که این روغن از شدت لطافت سریع جذب شده و تا صبح بدلیل اینکه چیزی در معده نمانده، باعث ضعف در افراد مسن می‌شود. طرز تهیه روغن حیوانی:کره دوغی را حرارت ملایم داده، آب کره تبخیر می‌شود و روغن آن که چربی حیوانی است باقی می‌ماند. @tebjameh

✍🏻درمان تنبلی تخمدان را بفرمایید : 1-داروی آمادگی رحم 2-داروی باه زنان 3-ژل رویال 4-نوره زرنیخ استفاده کنید 5-سویق گندم 6-پرهیز از سردیجات 7-گوشت پخته شده گوسفند با شیر گاو @tebjameh

بسم الله الرحمن الرحیم 😍خواص استفاده نوره✨ 🔹نوره یعنی شیمی درمانی طبیعی🙄 ( نوره اصلش مال از بین بردن مو نیست که... ) 🔹نوره زیر بغل گذاشته میشه نور چشم زیاد میشه....کتفها قوی میشه و #زن دچار سرطان سینه نمیشه⚡️ ✅چون مواد سودا از اون ناحیه که نوره گذاشته میشه تخلیه میشن. سرطان مقدمه اش تجمع مواد سوداوی دریک نقطه است.... وقتی #سودا تخلیه بشه سرطان هم بوجود نمیاد❌ 🔹زیر شکم نوره گذاشته میشه علاوه بر رفع موی زائد...بیماریهای کلیه... مثانه.... دستگاه تناسلی نیز کم میشن..... 👣 کسانی که تندخو و بداخلاق هستن....کف پاهاشون نوره بمالند در حمام ۵ دقیقه بعد بشویند....پا محل تجمع سوداست.... چون هم اندام انتهایی است... وهم جاذبه زمین مدام خون و مواد زائد رو به سمت خودش میکشه. 😍 روایت میگه وقتی میخوای نوره بزنی اول کمی از اون رو به بینی بمالید....تنفس فوری مواد ضد سرطان نوره رو وارد خون میکنه....مثل آرسنیک. 😍😍😍نوره همون واجبی است.... واجب.... از واجبات😍😍😍 #سبک_زندگی #زندگی_سالم #پیشگیری_از_سرطان #تخلیه_سودا @tebjameh

✅زردآلو خشکه داروی رفع کم خونی و ضد یبوست ✍ برگه زردآلو خشڪ یڪے از بهترین خشڪبارها براے رفع ڪم خونے و یبوست است بهترین زمان مصرف صبح ها میباشد، زیرا آهن و فیبر آن سریع جذب بدن میشود و چربیهاے اضافه را میسوزاند خواص برگه زردآلو :هر میوه‌ای تبدیل به برگه می‌شود خواص آن ده‌ها برابر می‌شود – این برگه علاوه بر داشتن ویتامین C، دارای آهن فراوان است و هنر خون‌سازی دارد – در این برگه ویتامین A به حد وفور یافت می‌شود که به رشد اطفال کمک می‌کند – ملین است – به چشمان جلا می‌دهد – کسانی که عطش فراوان دارند و در شکمشان احساس حرارت زیاد می‌کنند و مبتلا به گرمازدگی شده‌اند می‌توانند از آن استفاده کنند. @tebjameh

کاهش وزن با تغییر عاد‌ت‌های زندگی ✅با ایجاد تغییرات جزئی در سبک زندگی، همراه با رژیم غذایی، روند کنترل وزن سریع‌تر خواهد شد. ✅برخی از این تغییرات عبارتند از: ◽️سحرخیز بودن ◽️متمرکز کردن ذهن به منظور کسب آرامش ◽️نوشیدن یک لیوان آب گرم ◽️مصرف وعده صبحانه ◽️ورزش @tebjameh

تپل های زرنگ امتحان کنن و نتیجه رو بهم بگن مشاوره هم داریم

🔶🔹لک صورت درمانی 🔹به روش خاکشیر و ترنجبین 🔹بر مبنای طب سنتی درمان لک صورت به کمک خاکشیر خاکشیر یکی از بهترین مواد طبیعی برای سم زدایی پوست است که برای روشن‌ شدن پوست و درمان لک‌ها بسیار مفید است. جهت از بین بردن لک‌های صورت ترنجبین را ۵ ساعت در آب خیس کرده و پس از صاف کردن با ۲ قاشق غذا خوری خاکشیر مخلوط کرده و به مدت ۳ هفته میل کنید. @tebjameh

با مصرف این ۹ میوه ،۹بیماری را از خود دور کنید @tebjameh

🌸ســــــلام 🌾صبح زیباتون بخیر 🌸آرزو می کنیم 🌾در این روز زیبا 🌸دلتون پر از محبت 🌾پنجشنبه تون پُر از رحمت 🌸زندگیتون پر از برکت 🌾لحظه‌هاتون پر از موفقیت 🌸و عاقبتتون ختم به خیر باشه 🌾امیدوارم در کنار عزیزان پنجشنبه خوبی داشته باشید🌸

✅فرزند آوری، رزق آوری ✍بکر بن صالح، یکی از اصحاب امام کاظم علیه السلام می گوید: به امام کاظم علیه السلام نوشتم، حدود پنج سال است که از طلب بچه خودداری کرده ام و این بدان سبب است که همسرم از این کار ناخشنود است و می گوید تربیت و نگهداری فرزندان به علت کمبود مالی مشکل است. نظر شما چیست؟ امام در پاسخ به من نوشت: در پی فرزند باش؛ زیرا روزی آن ها را خداوند عزوجل می دهد. 📚 کافی، ج ۶، ص ۳ @tebjameh

🔶🔹ابرو و مژه و تقویت مو 🔹با روغن کرچک بر مبنای طب سنتی 🔰 #روغن_کرچک ؛ تقویت مو ، مژه و ابرو روغن کرچک فواید متعددی دارد، به سبب ویتامین ای فراوانی که دارد در تقویت مو، مژه و ابرو موثر است. 🔹روغن کرچک چسبنده است پس با کمی روغن زیتون مخلوط کنید و شب با سر انگشتان به پوست سر ماساژ داده با روسری ببندید و صبح حمام کنید. هفته‌ای دو تا سه بار تکرار بفرمائید. 🌀کاربردهای دیگر روغن کرچک: ❇️اگر دچار گرفتگی عضلانی در ساق پا می‌شوید چه حامله باشید، چه یک فرد مسن از ماساژ ملایم روغن کرچک روی محل گرفتگی استفاده کنید ، روغن کرچک در رفع گرفتگی عضلانی کاربردی است. ❇️ویتامین ای فراوان آن به همراه خواص ضد باکتری، ضد قارچ و ضد التهابی که دارد همه شرایط را برای تقویت مژه نیز فراهم می‌نماید. ❇️رفع یبوست از دیگر خواص این روغن است که در مصرف خوراکی آن اثر می‌کند. ⚠️فقط حواستان باشد از جایی معتبر تهیه کنید، این خواص روغن کرچک اصل است @tebjameh

🔶🔹تصلب شرایین درمانی یا گرفتگی عروق عروق کرونر قلب ❤ 🔹با گیاه سوسنبر بر مبنای طب سنتی 🔹مقدار شصت گرم گیاه شب بو را به مدت چند ساعت در آب سرد خیسانده و حدود پنج دقیقه آرام جوشانده و صاف کرده و با چند قاشق عسل بعد هروعده غذایی یک فنجان میل شود تا تصلب شرایین آرام شود 🔶🔹اضطراب و تشنجات 🔹و اعصاب درمانی با سوسنبر 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹چند برگ گیاه سوسنبر را در چند لیوان آب جوش در ۱۲ دقیقه آرام جوشانده و صاف کرده و با چند قاشق عسل در چهارفنجان روزی یکبار میل شود. @tebjameh

✅چهار سفارش خداوند به موسی ✍امیرالمؤمنین علی علیه السلام: خداوند تبارک و تعالی به حضرت موسی(علیه السلام) چنین وحی کرد: ای موسی چهار سفارش به تو دارم: 1⃣تا زمانی‌که مطمئن نیستی گناهانت آمرزیده شده به عیوب دیگران مشغول مشو. 2⃣تا زمانی که مطمئن نیستی گنج های من تمام شده در مورد روزی خود اندوهگین مباش. 3⃣تا زمانی که از زوال پادشاهی من اطمینان نداری به کسی جز من امید مبند. 4⃣تا زمانی که مطمئن نیستی شیطان مرده، از مکر او ایمن مباش. 📚خصال شیخ صدوق ج1 ص217 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✨✨✨✨✨✨✨