. . ②. برای خودت حفاظ ایجاد کن👇 . . ❗حضرت علامه بهجت ره همیشه برای برون رفت از آسیب ماوراء چهــــــــار دستــــــورالعمـــــــــل داشتنـــــــــــــد ۱. خوانـــــــــدن معوذتیـــــــــن(فلق و ناس) ۲. خوانــــــــــــــــدن آیت الکــــــــــــــــــــــرســـــی ۳. خواندن چهار قـــــل قبــــل از خــــــواب ۴. بستن حــرز امام جـــــواد علیه السلام بــــــــــــــــــــر بــــــــــــــــــــــازوی راست .

🌸﷽🌸 امام صادق (علیه السلام): بر شما باد نعل زرد( #کفش یا دمپایی)، زیرا در آن سه خصلت است: روشنایی در #بینایی، و #دلشوره را برطرف می‌کند و جزئی از لباس #انبیاء است. علَیکَ النَّعلُ الصَّفرَاءِ فَإِنَّ فِیهَا ثَلَاثَ خِصَالٍ: تَجلُو البَصَرَ ، تَدرَأُ الهَمَّ وَ هِیَ مَعَ ذَلِکَ مِن لِبَاسِ النَّبِیِّینَ. 📚 منبع: کافی ج 6 ص 465

♦️ اصلاح چهار ماده خوراکی استراتژیک در سبک زندگی! 🔹 آب، روغن، نمک و نان! 🔸آب! آب را حتما بجوشانید و میل کنید! اگز توانستید آب مقطر تهیه کنید و از آن میل کنید و در غذا ها از این آب استفاده کنید. مطلقا از آب معدنی استفاده نکنید! پر از مواد شیمیایی مضر است! حداقلش این است که آب را بجوشانید و در ظرف شیشه ای ریخته و از آن مصرف کنید. مصرف زیاد آب هم بر خلاف توصیه پزشکان! خوب نیست! آب را فقط به هنگام تشنگی و به میزان رفع تشنگی و به صورت جرعه جرعه میل کنید. در روز ایستاده و در شب نشسته میل کنید. یکی از اصلی ترین دلایل افزایش وزن، استفاده بی رویه از مایعات و آب است! 🔹 روغن! مطلقا از روغن های کارخانه ای مثل روغن آفتابگردان، ذرت و... استفاده نکنید! سبک زندگی تون رو تغییر بدید! از روغن حیوانی، روغن زیتون، روغن بنفشه، روغن ارده، روغن شحم و روغن کنجد استفاده کنید. (روغن حیوانی را وارد سفره هاتون کنین! مثلا برنج پختید چند قاشق روغن حیوانی بهش اضافه کنین و میل کنین، فقط افراد مسن در وعده شام میل نکنند ولی در بقیه وعده ها مجازن) نیمرو با ترکیب پیاز سفید و تخم مرغ رسمی و روغن زیتون و نمک طبیعی در وعده شام بالای نود درصد مشکلات زناشویی آقایون رو درمان میکنه! مثل مشکل ضعف جنسی، ضعف اسپرم، ناباروری و... چهل الی سه ماه هفته ای سه بار در شام میل کنید و معجزه اش رو ببینید! 🔸 نمک! مطلقا از نمک های کارخانه ای و ید دار تصفیه شده استفاده نکنید! خودتان سنگ نمک تهیه کنید و آسیاب کنید بسیار مطمئن تر است! نمک خیلی خیلی خیلی مهمه! مطلقا از این نمک های کارخانه ای که اتفاقا مورد تایید وزارت بهداشت! است استفاده نکنید که بشدت سرطان زا و مضر است! نمک خورشت امیرالمومنین علیه السلام بود. اما نمک طبیعی نه این نمک هایی که پر از مواد شیمیایی است! نمک را نابود کردن! انواع مواد شیمیایی را بهش اضافه کردن و بعد میگن نمک نخورید! بله این نمکی که شما ساختید سرطان زا و مضر است! نه نمک طبیعی! حتما حتما قبل و بعد غذا مقدار خیلی کمی نمک طبیعی دریا میل کنید. بعد غذا هم اگر تونستید یک قاشق سرکه طبیعی میل کنید خیلی عالیه! 🔹 آرد! کاش میشد از بیرون نان تهیه نکنیم! خودمان در منزل گندم را آسیاب کنیم و آرد و خمیر کنیم و نان بپزیم! این مطمئن ترین روش جهت تهیه نان است. آرد های بیرون پر است از انواع مواد شیمیایی مضر و سرطان زا! خدا لعنت کند افرادی را که جلوی طرح تولید نان در منزل را گرفتن! شما برید نگاه کنید ببینید درباره تهیه و خرید نان آماده چه روایاتی وجود داره؟! اگر تونستید حتما خودتون تهیه کنید. اگرم نشد حداقل نانی تهیه کنید که کامل باشه و سبوس دار باشه. 🔸 دشمن روی این چهار چیز بشدت سرمایه گذاری کرده و متاسفانه موفق هم بوده! مومنین عزیز! این چهار چیز را اصلاح کنید در سفره هاتون! و اگر همین چهار چیز در جامعه اصلاح شود! دفترچه بیمه ها کلا بی استفاده خواهند ماند!

💎طب اسلامی و تربیت ⁸ 💎 🤍پیامبر اکرم صلّی الله علیه وآله وسلّم فرمودند: یك درهم خرج کردن برای #حنا بالاتر است از هزار درهم خرج کردن در راه خدا. حنا چهارده ویژگی دارد: 👌#باد_گوش را از بین می برد. 👌#تاری_چشم را جلا می دهد. 👌 #بینی را نرم میکند. 👌#بوی_دهان را خوشبو می سازد. 👌#لثه را محکم میکند. 👌درمان #بیهوشی هست. 👌#وسوسه_شیطان را کم میکند.!!! 👌ملائکه را #خوشحال می سازد.!!! 👌مؤمنین را #خوشنود میڪند. 👌کافر را #غضبناك میکند. 👌#زینت است 👌#عطر است. 👌باعث #رهایی‌در‌قبر است 👌و نکیر و منکر از آن #حیا میکنند.!!! 📚(کافی ج 6 ص480) اكر تا الان حنا سرت نذاشتي همين امروز اراده كن و سعي كن هر ماه بصورت مرتب اين سنت رو عملي كني @tebkhatmrosol_313🌺🌺🌺🌺

#قرار_عاشقی #سلام_ارباب_دلم #حسین_جانم من ضررکردم وتو معتمد بازاری بار مارو نخریدند تو بر میداری؟؟؟؟؟ آمدم گریه کنم حوصله ام را داری؟؟؟؟؟؟ یا حسین #صلی_علیک_یا_ابا_عبدالله

⭕️از حرص، خساست، تنگ نظری دوری کنید... امام جعفرصادق(علیه‌السلام)»: ابلیس در سخنان خود با نوح پیامبر علیه‌السلا می‌گوید: ما هر گاه آدمیزاد را بخیل و تنگ‌نظر، یا حریص و آزمند، یا حسود، یا متمرّد و سرکش و یا در کارها عجول و بی‌تاب ببینیم او را مانند یک توپ به سرعت می‌قاپیم و کاملاً در اختیار خود می‌گیریم! (بحار، ج ٦٣، ص ٢٥٠)

☸ غوغای بیماری #استرس و #افسردگی در جامعه 📌 استرس بار سنگینی بر #بدن وارد می‌کنه بنابراین اندام‌های ضعیف را ضعیف‌تر می‌کنه، 🔰 مثلاً اگر اندام گوارشی ما دچار مشکل باشه، هنگام استرس مشکل #گوارشی ما خیلی بیشتر میشه 🔰 یا اگه اندام #اعصاب و روان ما مختل باشه به محض ورود استرس، دچار #سردرد و اختلال رفتاری می‌شیم 🔰 یا اگر در قدیم پامون شکسته بوده، به محض استرس همان پا دوباره درد می‌گیره.

🌸﷽🌸 پیامبراکرم(صلی الله علیه وآله): اَلضَّيْفُ يَنْزِلُ بِرِزْقِهِ وَ يَرْتَحِلُ بِذُنوبِ اَهْلِ الْبَيْتِ؛ #ميهمان، روزى خود را مى‌آورد و #گناهان اهل خانه را مى‌برد. 📚بحارالأنوار، ج ۷۵، ص ۴۶۱، ح ۱۴

#قرار_عاشقی #سلام_ارباب_دلم #حسین_جانم من ضررکردم وتو معتمد بازاری بار مارو نخریدند تو بر میداری؟؟؟؟؟ آمدم گریه کنم حوصله ام را داری؟؟؟؟؟؟ یا حسین #صلی_علیک_یا_ابا_عبدالله

✅ #مستحبات و #مکروهات را بشناسیم 🗣❌ کراهت زیاد صحبت کردن در موقع غذا خوردن 💟از حضرت امیرالمومنین سلام الله علیه منقول است که: خدا را یاد کنید در هنگام غذا خوردن و زیاد صحبت نکنید که آن طعام، نعمت و روزی خداست.. 📚 کتاب #حلیه_المتقین باب سوم صفحه 74

🌸﷽🌸 پیامبراکرم (صلی الله علیه و آله): «من أکل لقمة سمینة نزل مثلها من الداء من جسده ، و لحم البقر داء ، و سمنها شفاء ، و لبنها دواء ، و ما دخل الجوف مثل السمن» هر کس یک لقمه چرب شده به #روغن_زرد_حیوانی بخورد، به همان اندازه، بیماری از تن او فرو می‌ریزد. گوشت گاو، درد است و روغن آن #شفا و شیرش نیز درمان. هیچ چیز، همانند روغن گاو به بدن وارد نشده است.  📚 دعائم الاسلام، ج۲، ص۱۱۱، ح۳۶۵ 📚بحارالانوار، ج۶۶، ص۷۷ و ص۸۹، ح۷ 📚دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ @tebkhatmrosol_313

😥✅درمان ضعف بدن 🌸امام صادق(علیه السلام): هر كس به ضعفى در قلب يا بدن خويش گرفتار شد، بايد #گوشت_گوسفند با #شير بخورد، چرا كه اين خوراك،هر درد و بلايى را از اندام وى بيرون مى بَرَد و تن او را تقويت و لثه اش را محكم مى كند. مَنْ اَصابَهُ ضَعْفٌ فى قَلْبِهِ اَو بَدَنِهِ فَلْيَأكُلْ لَحْمَ الضَّأنِ بِاللَّبَنِ فَاِنَّهُيُخْرِجُ مِنْ اَوصالِهِ كُلَّ داءٍ وَ غائِلَةٍ وَ يُقَّوى جِسْمَهُ وَ يَشُدُّ لِثَـتَهُ؛ 📚محاسن.ج۲ص۲۵۹ح۱۸۱۹

💟خاصیت شاخص برخی خوراکی‌های طب اسلامی بر ضد بيماري‌ها 🌱 آرد سبوسدار ✅دیابت و سوء تغذیه 🌱نمك دریا ✅فشار خون 🌱فلفل ✅چربی خون 🌱کندر ✅بلغم زدا ، ضعف حافظه 🌱چای زعفران ✅ضعف اعصاب ، مفرح 🌱برگ چغندر ✅پوکی استخوان 🌱سبزی خوردن تره ✅کمخونى 🌱شکر سرخ ✅حساسیت ، آلرژی 🌱سویق ✅ضعف عمومی 🌱سرکه طبیعی ✅نارسائی قلب @tebkhatmrosol_313🌺🌺🌺🌺🌺

#قیمه_یزدی ✍ طرز تهیه خورشت قیمه یزدی👇 🌺 ابتدا : اعوذ بالله من الشیطان الرجیم ، بسم الله الرحمن الرحیم ، وضو .#نکات_اولیه_آشپزی 🟠مواد لازم 🔸گوشت گوسفندی : 250 گرم 🔸نخود : 100 گرم 🔸پیاز : یک عدد متوسط 🔸سیر : 2 یا 3 حبه (اختیاری) 🔸زعفران : مقدار زیاد 🔸لیمو عمانی : 2 عدد (اختیاری) 🔸روغن طبیعی : (ترجیحا روغن دنبه ) 🔸نمک و فلفل(سیاه و قرمز ) : به مقدار لازم 1⃣ ابتدا نخود ها را 24 ساعت خیس کنید و بعد آنها را با دست دولپه کنید و پوست نخودها را دور بریزید (آب نخودها را برای خودشت نگهدارید) 2⃣ پیاز را رنده کنید و با روغن کمی تفت دهید ، سیر را هم اضافه کنید و در حد کم تفت دهید (سیر و پیاز نباید کاملا سرخ شوند ) سپس گوشت و فلفل سیاه و فلفل قرمز را اضافه کنید و تفت دهید تا گوشت تغییر رنگ دهد و کمی آب آن جمع شود 3⃣ نخودهای دولپه ای را هم اضافه کنید و کمی تفت دهید ، آب نخود ها را به خورشت اضافه کنید و اگر کم بود آبجوش هم اضافه کنید و اجازه دهید بپزد 4⃣ بعد از نیم ساعت لیمو عمانی که از قبل سوراخ کردید و در آبجوش قرار دادید را به خورشت اضافه کنید یا اینکه از پودر لیمو عمانی استفاده کنید 5⃣ بعد از اینکه گوشت پخت لیمو عمانی ها را خارج کنید ، پوست و هسته ی آن را دور بریزید و قسمت گوشتی وسط آن را به خورشت اضافه کنید ، نمک و زعفران فراوان هم اضافه کنید و بگذارید خورشت جا بیوفتد @tebkhatmrosol_313 ☘☘☘☘☘☘☘☘

#بهتر_است_بدانیم... #نهار_یا_شام؟ ⛔️ یک باور غلط 🟠همه شنیدیم که صبحانه را خودت بخور ، ناهار را با دوستت و شام را به دشمنت بده. 🟣 این که چرا و با وجود این همه تاکید طب اسلامی و به ویژه دلایل قرآنی و روایی متعدّد، چنین اعتقاد غلطی در بین مردم ما رسوخ کرده است؛ مساله ای پیچیده است. ❓آیا میدانید معنای کلمه ناهار چیست؟ ☑️ دهخدا برای ما معنی میکند: 📖معنای کلمه ناهار در ادبیات فارسی: ✔️نا به معنای منفی و سلب کردن ✔️آهار :به معنای خورش و غذا 👈ناهار یا نهار به معنای: غذا نخوردن است 👈وقت ناهار است یعنی وقت نخوردن است 👈یعنی زمانی که نخوردن موجب سلامتی بدن میشود. 📌به طور خلاصه باید گفت که در قرآن کریم تصریح شده است که غذا خوردن درست مشتمل بر دو وعده #صبح و #عشاء است و بنابر مصرّح احادیث شریف و نیز متن های علمی معتبر طبّ قدیم، ما هرگز وعده ای به نام ناهار نداریم و مهمترین وعده غذایی شام و صبحانه است مانند ماه مبارک رمضان. ⏳ولی خب نمیشه یکباره ترک کرد! یا در مورد بچه ها باید دید چکاری بهتراست 🎈میشه از جایگزین کردن وعده های سبک مثل میوه و خرما و خوراکی های مقوی شروع کرد... 📮 همچنین باید با تمرین و برنامه نهار را حذف کرد، بهترین زمان تغییر عادت و ترک نهار بعد از ماه مبارک رمضان است که بدن آمادگی لازم را دارد. 🏷ضرورت غذای شب: 🪧طَعَامُ‌ اللَّيْلِ‌ أَنْفَعُ مِنْ طَعَامِ النَّهَار. کافی ج۶ ص۲۸۹ 📮یعنی غذای شب از غذای روز مفید تر است. 🏷غذایی که بعد از آمدن شب مصرف بشود، «عشاء» نامیده می‌شود ولی کلمه‌ی عشاء از «عشی» گرفته شده است و مراد از «عشی» یک ساعت اول شب است. 🏷 از غروب آفتاب تا از بین رفتن سرخی مغرب «عشی» است. 🏷در عربی بعد از زمان «عشی» یعنی بعد از تاریکی آسمان و از بین رفتن سرخی مغرب «عتمه» نامیده می‌شود. 📁در روایات آمده است: 🔖عَشَاءُ الْأَنْبِيَاءِ بَعْدَ الْعَتَمَةِ فَلَا تَدَعُوا الْعَشَاءَ فَإِنَّ تَرْكَ الْعَشَاءِ خَرَابُ الْبَدَن‌ محاسن برقی ج۲ ص۴۲۰ 🗂یعنی پیامبران اول شب شام می‌خوردند. 👈شام را ترک نکنید که ترک شام سبب فساد بدن و بیماری است. @tebkhatmrosol_313 🌺🌺🌺🌺🌺🌺