#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «أقلِل طَعاماً تُقلِل سَقاماً» خوراک را کم کن تا بیماری را کم کنی. 📚 منبع: غرر الحكم، ج٢، ص١٨٩، ح ٢٣٣٦ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی

🔅 بَدِيعُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۖ وَإِذَا قَضَىٰ أَمْرًا فَإِنَّمَا يَقُولُ لَهُ كُنْ فَيَكُونُ ﴿۱۱۷﴾ 🔸 او آفریننده آسمانها و زمین است و چون اراده آفریدن چیزی کند، به محض آنکه گوید: موجود باش، موجود خواهد شد. 💭 سوره: بقره

✨﷽✨الهی به امیدتو #مولای_من_مهدی_جان جمعه بہ جمعه چشم من منتظرونگاه تو ... کی دل خسته‌ام شود معتکف پناه تو... زمـزمه‌ے لبان من این طلب است از خدا... کاش شـوم من عاقبت یک نفر از سپاه 🌸اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

🔴 فصل پاییز، غلبه سودا، بروز افسردگی ... 🍁 در فصول سال، فصل پاییز چون سرد و خشک است، زمینه‌ غلبه‌ سودا‌ را دارد. فصلی است که غلبه‌ سودا تشدید می‌شود. 🍁 یکی از نشانه های سودا،‌ افسردگی است. به همین جهت فصل پاییز، فصل افسردگی و غم و غصه است و هوای پاییز به گونه ای است که انسان افسرده و غصه دار می‌شود. افزایش رنگ های گرم و فرح بخش مثل زرد و قرمز در فصل پاییز به همین دلیل است. غذای سرد را کاهش دهید

♦️سردی مغز ☑️ اگر سرمایی هستین و حافظه تون کم شده احتمالا دچار سردی مغز هستید 🗯نشانه های دیگه سردی مغز:👇👇 ❗️حساس بودن به نور ❗️#وسواس داشتن ❗️استرس و #اضطراب ❗️دیدن خواب وحشتناک ❗️حساس بودن به سر و صدا 🗯مواردی که برای سردی مغز مفیده:👇👇 ❕خوردن زعفران ❕بوکردن #نوره ❕بو کردن عطر نرگس ❕بو کردن #دارچین ❕بو کردن گلاب و عطر محمدی ❕دود کردن #کندر و اسفند

🍯عسل،آرام‌بخش‌طبیعے اگر #استرس دارید مواد مغذی موجود در عسل، برای مغز #آرام‌بخش هستند. بنابراین، عسل را در فهرست #وعده_صبحانه خود بگنجانید.

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام صادق عليه السلام: «أکثروا من الباذنجان عند جداد النخل ؛ فإنه شفاء من کل داء ، و یزید في بهاء الوجه ، و یلین العروق ، و یزید في ماء الصلب.» در فصل خرماچينى، بادمجان زياد بخوريد؛ زيرا درمان هر دردى است، فروغ چهره را افزون مى‌‏سازد، رگ‏ها را نرم و به آب كمر مى‌افزايد. 📚 منبع : مکارم الأخلاق، ج۱، ص۳۹۸، ح ۱۳۵۵ بحارالانوار، ج۶۶، ص۲۲۳، ح۷ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۰۵