✅ صبح ناشتا، بهترین زمان پیاده‌روی برای لاغر شدن است 🔅 ورزش #کاهش_وزن ♻️در این زمان، بدن که مدت‌هاست غذا مصرف نکرده و ذخایرش نسبتاً خالی است، زودتر به سراغ چربی‌ها می‌رود🤔 🔬تنها نکته‌‌ی آن، این است که مدت‌ زمان پیاده‌روی به‌صورت ناشتا بیشتر از ۴۰ دقیقه نشود ♻️ در مورد بهترین زمان پیاده روی برای لاغر شدن باید در نظر داشت که حتماً بعد از صرف غذا تا ۴-۳ ساعت پیاده ‌روی نکنید؛ تا ابتدا غذایتان هضم شود، بعد از پیاده‌روی هم تا یک ساعت غذا نخورید، البته اگر صبح ناشتا پیاده‌روی کردید، چون وعده‌ی صبحانه اغب افراد سبک است، نیم ساعت فاصله هم کافی است ✅بهترین زمان پیاده روی برای لاغر شدن صبح‌هاست؛ چون بدن شما تمایل بیشتری برای #چربی_سوزی دارد و پایین بودن سطح قند خون، بدن را مجبور می‌کند که برای تأمین انرژی به دنبال منابع دیگری بگردد، بنابراین از ذخایر چربی به‌عنوان سوخت استفاده می‌کند ♻️پیاده‌روی در صبح هیچ‌گونه اختلالی بر روی سلامتی شما و خوابتان ایجاد نمی‌کند ولی در شب ممکن است خوابتان دچار مشکل شده و نتوانید به‌ راحتی بخوابید؛ زیرا هنگام شب و استراحت باید ریتم قلبتان آرام باشد تا قلب بتواند آرامش خود را بازیابد و اگر شما زیاد پیاده‌روی کنید قلبتان خوب استراحت نکرده و فردای آن روز خسته است زهــــراحسیـــنے #سبک زندگی: #مدیر فروش #محصولات ارگانیک#اسلامی#طب کهن @Barnaneh 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #ما رو به دوستانتون معرفی کنید😍👇 #لینک گروه طب کهن در ایتا https://eitaa.com/joinchat/900006083Ca87f63a5af

#رضایت از شامپو سبغ حصاری

⭕ *سویق نــــخود* 🍏 *سویق نخود* 💠 مقوی برای بدن 💠 برطرف کننده مشکلات و ضعف یا سستی کمر (خصوصا درمان کمردرد/ کمر درد ) 💠 بر طرف کننده مشکلات جنسی و کمک به درمان زود انزالی و مشکل نعوظ 💠پاک کننده معده 💠کمر را محکم می کند. ⭕هر صبح ناشتا به اندازه ۲ قاشق غذا خوری بصورت خشک میل کنید. ⭕برخی افراد با خوردن سویق نخود بصورت خشک کمی مشکل دارند. اما نکته مهمی که وجود دارد این است که باید آن را آرام آرام و کم کم خورد تا طعم واقعی آن را زیر زبان حس کنید. همچنین به این صورت از خوردن آن لذت خواهید برد.میتوانید کمی شکر به ان اضافه کرده میل کنید ❌متاسفانه امروزه کمردرد ها، ضعف جنسی و ضعف بدنی در بین مردم بسیار شایع شده است. ❌علت اصلی آنها تغذیه ناصحیح می باشد.غذاهایی با طبع سرد مانند: گوجه، ماست و لبنیات، ترشیجات، ماهی، گوشت مرغ صنعتی یا هورمونی و … . ❌همه اینها با طبع سرد هستند که باعث ضعف جنسی و ضعف بدنی می شوند. همچنین غذاهایی با مواد نگهدارنده نیز همانند سم وارد بدن میشوند و بدن را ضعیف میکنند. ❌سویق نخود از نوع حبوبات و خود نخود کاملا طبیعی تهیه شده است. این سویق دارای طبع گرم است و میتواند جبران کننده بسیار مناسبی برای ضعفهای جنسی و بدنی و خصوصا کمر درد باشد. زهــــراحسیـــنے #سبک زندگی: #مدیر فروش #محصولات ارگانیک#اسلامی#طب کهن @Barnaneh 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #ما رو به دوستانتون معرفی کنید😍👇 #لینک گروه طب کهن در ایتا https://eitaa.com/joinchat/900006083Ca87f63a5af

چند سالیه یه اصطلاحی به اسم روتین رو خیلی میشنویم🥰 غذا خوردن واسه ماها یه روتین محسوب میشه! ینی همه ما در طول روز واسه هر سه وعده یه برنامه داریم..🤭 حالا آیا مراقبت از پوست هم برای شما یه روتینه؟🤔 یعنی شما برای زیبایی و طراوت پوستتون ، روتین پوستی دارین خب یه روتین خوب پوستی شامل چیا میشه؟ اگه بخوام کلی تر بگم ، روتین شامل مراقبت از پوست ، مو و دندان میشه..🥰 مثلا مراقبت از مو ینی تلاش برای اینکه دچار موخوره ، ریزش و چربی نشه.. یا مثلاً روتین پوست ینی تلاش کنیم پوستمون دچار کک و مک و لک و خشکی بیش از حد و چین و چروک نشه و این روتین برای هر پوستی متفاوته مثلا صابونی یا مرطوب کننده ای که برای پوست خشک استفاده میشه معمولآ برای پوست چرب کاربردی نداره 😬 #روتین_پوست #ضدافتاب_گیاهی #صابون_گیاهی #محصولات_ارایشی_گیاهی #پوست_خشک #پوست_نرم # زهــــراحسیـــنے #سبک زندگی: #مدیر فروش #محصولات ارگانیک#اسلامی#طب کهن @Barnaneh 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #ما رو به دوستانتون معرفی کنید😍👇 #لینک گروه طب کهن در ایتا https://eitaa.com/joinchat/900006083Ca87f63a5af

توضیحات تکمیلی خانم دکتر در رابطه با #معجون_الدم پیشنهاد میشه حتما ببینید زهــــراحسیـــنے #سبک زندگی: #مدیر فروش #محصولات ارگانیک#اسلامی#طب کهن @Barnaneh 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #ما رو به دوستانتون معرفی کنید😍👇 #لینک گروه طب کهن در ایتا https://eitaa.com/joinchat/900006083Ca87f63a5af

🌸#معجون_الدم💉 🌺خواص👇 ✅درمان کم خونی شدید ✅پلاکت خون ✅جلوگیری از ریزش مو ✅رشد مجدد موها ✅سیاهی مو ✅جلوگیری از مسدود شدن رگهای قلب ✅برای تقویت قلب ✅جلوگیری ازسقط جنین ✅تشکیل قلب جنین ✅تنظیم قاعدگی ✅جلوگیری از خونریزی ⏳طریقه مصرف: اندازه یه نخود قبل از خواب و صبح ها با شربت شیره انگور یا چهارشیره میل شود. زهــــراحسیـــنے #سبک زندگی: #مدیر فروش #محصولات ارگانیک#اسلامی#طب کهن @Barnaneh 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #ما رو به دوستانتون معرفی کنید😍👇 #لینک گروه طب کهن در ایتا https://eitaa.com/joinchat/900006083Ca87f63a5af

🍃 #عودهای پاکسازی محیط و فنگ شویی🍃 #در سه رایحه #نرگس #اسطوخودس #یاس #دست ساز این عود کاملا گیاهی و ارگانیک بوده و بدون مواد شیمیایی تولید شده است و برای ضدعفونی کردن و خوشبو کردن محیط منزل یا محل کار بسیار مناسب است هر بسته دارای ۵ عدد عود ضخیم است #عودها مرتبط با چاکرای 7، #ضد سردرد و میگرن، 💠آرامشبخش ،💠 دارای انرژی و توازن در محیط پیرامون بوده و همچنین دارای 💠خاصیت ضد اضطراب، 💠ضد عفونی کننده، 💠آنتی بیوتیک، 💠باز کننده ذهن، 💠ضد تشنج،💠 ضد ویروس، 💠ضد افسردگی و 💠تقویت اعصاب و روان است. #عودها دارای طبع گرم و دارای عطر و بوی لذتبخش ملایم هستند زهــــراحسیـــنے #سبک زندگی: #مدیر فروش #محصولات ارگانیک#اسلامی#طب کهن @Barnaneh 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #ما رو به دوستانتون معرفی کنید😍👇 #لینک گروه طب کهن در ایتا https://eitaa.com/joinchat/900006083Ca87f63a5af

#خمیر_دندان_زغالی 📌توضیحات محصول: حاوی سعدکوفی، عاقر قرحا، چوب اراک، میخک، دارچین، عسل، نعناع، نمک دریا و ... ♨️💯 صد در صد طبیعی 💎 خواص بی نظیر محصول: 🌿 ضدعفونی کننده محیط #دهان 🌿 پیشگیری از# پوسیدگی_دندان 🌿 رفع #جرم_دندان 🌿 تقویت و استحکام لثه ها 🌿 تسریع در درمان آفت دهان 🌿 خوشبو کننده و رفع بوی بد دهان 🌿 #سفید و براق کننده دندان ها زهــــراحسیـــنے #سبک زندگی: #مدیر فروش #محصولات ارگانیک#اسلامی#طب کهن @Barnaneh 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #ما رو به دوستانتون معرفی کنید😍👇 #لینک گروه طب کهن در ایتا https://eitaa.com/joinchat/900006083Ca87f63a5af

💌 روغن بنفشه #کلام_معصوم_علیه_السلام

💌 میگرن #کلام_معصوم_علیه_السلام

🌸 #براش_ماسک_پاستیلی 🌸 ماسک خریدی و نمیدونی چجوری استفاده کنی⁉️ ❗️استفاده کردنش بدون براش واقعا سخته🤦‍♀ ❇️ما براتون براش ژله ای تهیه کردیم که براحتی با اون ماسک رو رو پوستت بخوابونی و لذت ببری بدون اینکه اذیت بشی☺️☺️ زهــــراحسیـــنے #سبک زندگی #مدیر فروش #محصولات ارگانیک#اسلامی#طب کهن @Barnaneh 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #ما رو به دوستانتون معرفی کنید😍👇 #لینک گروه طب کهن در ایتا https://eitaa.com/joinchat/900006083Ca87f63a5af

*#قلیان سبز سالار* ✅ به توصیه متخصصان طب اسلامی میتوان از سایر ترکیبات و عرقیات آرام‌بخش یا مقوی و دارویی دیگر بهره برد. ✅به‌طوری‌که به جای آب در شیشه قلیان، عرقیات نعنا یا سایر عرقیات آرام‌بخش را ریخته و بخار آن را استنشاق می‌کنیم باید توجه داشت که اگر فردی خواست از این روش برای تسکین یا آرام‌بخشی استفاده کند، ✅نباید هیچ‌گونه تنباکویی در قلیان قرار دهد. قدیمی ها قلیان خالی را بدون آتش استشمام می کردند. رطوبت به بدن می رسید. به خصوص برای افرادی که دچار آسم یا عفونت ریه بودند. یا برای از بین بردن عفونت های دیگر از آن استفاده می کردند. ✅مثلا وقتی می خواستند گیاهی مانند نعناع یا پونه را به ریه برسانند، این گیاهان را در آب می ریختند. ✅یا اینکه در کاسه قلیان سبز سالار نقلی می توانید عرق نعناع یا آویشن بریزید. با کام گرفتن، بخارها به موضع مورد نظر می رسد قدیمی ها قلیان خالی را بدون آتش استشمام می کردند. رطوبت به بدن می رسید. به خصوص برای افرادی که دچار آسم یا عفونت ریه بودند قلیان برای درمان عفونت های ریوی و سینوزیت جهت از بین بردن عفونتی که می‌بایستی مرزنجوش به آن ناحیه برسد، مرزنجوش را به شکل تنباکو خیس کرده، بر روی قلیان بگذارید، فردی که طبیعت ریه اش به گرمی و خشکی می‌زند، می‌تواند دود مرزنجوش را با قلیان استنشاق کند. از عنبر نسارا که فضله الاغ است نیز برای از بین بردن عفونت سینوزیت استفاده می‌شود، برای رسیدن دود و بخور عنبر نسارا را روی آتش می‌ریزند. مثل تنباکو آن را استشمام می‌کنند. زهــــراحسیـــنے #سبک زندگی: #مدیر فروش #محصولات ارگانیک#اسلامی#طب کهن @Barnaneh 💐💐💐💐💐💐💐