هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
☫ ﷽ ☫
🔰داروهـــــــای تجـــــــویزی خانـــــــم دکتر
#قـــــــربانپـــــــور به زخـــــــم رحـــــــم
🟢#شــــیاف_لیابــــل هفتـــــــه ای یکبار
🟣معجـــــون الـــــدم
🟤ســـــــودابر
🟠صـــاف کنـــنده خـــون
🟡یک شب درمـــــــیان به مـــــــدت ۱۴
شب، شبی پنـــــــج سی سی #عســـــــل
داخل واژن تـــــــزریق کنیـــــــد
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
﷽
🔰#خشــکی_رحــــم است باعــــث میشــود
موقــع نزدیکـــی درد داشتـــــــه باشیــــــد و
گاهـــی خشکـــی زیاد باعـــث زخم دهـــانه ی
رحم میشـــود.
📝داروهـــــــای تجـــــــویزی خانـــــــم دکتر
#قـــــــربانپور به خشـــــــکی رحـــــــم
🟤معجـــون حکیـــم یا سکنجبین عنصلـــی
🟠یکشـــب در میان شبـــی پنـــج سی سی
روغـــن بادام شیـــرین داخـــل واژن تـــزریـــق
کنیـــد
🟡ناحیـــه رحـــم و شکـــم تـــون با روغـــن
بادام شیـــرین چـــرب کنـــید
🔴#ســـرکه_انگـــبین
🟢آب جــــو یا ماالعــشیر طبیعـــــــی
⚫️ از ژل بهـــداشتـــی بانـــوان بـــرای شست
و شوی واژن استـــفاده کنیـــد
🟣اگــر مشکـــل کیـــست سینه و رحــم
نداریــــد پـرولاکتیـــن خــــون تـــون بـــالا
نیست جـــوشانـــــــده #رازیانـــه استــفاده
کنـــید
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
☫ ﷽ ☫
🔰داروهای تجـــویزی خانـــم دکتـــر
#قـــربانپـــور بـــه رطـــوبت رحـــم و
تخمـــدان
💭شیـــاف لیابـــل
💭اثلـــق
💭سکنجبیـــن عنصلـــی یا معجــون حکیــم
💭طـــریفل یا بلغـــم زدا
⚠️#علـــت_ســـردی و #رطـــوبت_رحـــم:
❣حـــمام در وقـــت عادت ماهـــانـــه
❣نشستـــن در جای مـــرطوب وســـرد
❣خـــوردن لبنیـــات
❣فســـت فـــود و کارخانـــه ای
❣تـــرشیـــجات
❣آب سرد
❣ماهـــی،مـــرغ ماشینـــی
❣نوشابـــه
❣میـــوه های گلخانـــه ای
❣آب همـــراه یا بلافاصلـــه بعـــد غـــذا
❣مصـــرف چیـــزهای ســـرد و رطـــوبـــی
#چنـــد_نکتـــه
1●سقـــط های مکـــرر اکثـــراً در ماه دوم
و ســـوم بارداری اتـــفاق می‌افتـــد که بـــه
علـــت باد و #رطـــوبت زیاد رحـــم اســـت
2●خانـــم هایی که هنـــگام انـــجام کارهای
منـزلشـون مخصـــوصاً موقــع ظــرف شستـــن
شکمـشون خیـــس میشـــه حتـــما در اولیـــن
فـــرصت لباسشـــونو #تعـــویض کنـــند
👈چـــون به مـــرور زمان خیســـی و ســردی
شکـــم باعـــث تجمـــع رطـــوبت در رحـــم و
تخمــدان ها شــده و زمینــه بـــروزِ کیست،
#فیبـــروم وانـواع میــوم رو بـــه وجـــود میـــاره
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
﷽
🔰داروهـــای تجـــویزی خانـــم دکتـــر
#قـــربانپـــور بـــه باد رحـــم (نفـــخ رحـــم)
🌪شیـــاف لیابـــل
🌪طـــریفل یا بلغـــم‌زدا
🌪بادشکـــن
🌪املـــج یا مسخـــن
📌علـــت این #بادها یا صداهایـــی که
از رحـــم خـــارج میشـــه از ســـردی رحـــم و
کلیـــه هاست.
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
ღ꧁﷽꧂ღ
اگـــر زمیـــن خـــوردی،یـــه جـــوری رفـــتار
کـن انـگار پادشاه بــودی و زمیــن خوردی
اگـــر فقیـــر شـــدی،یـــه جـــوری رفتـــار کـــن
کـــه انـــگار پادشاه بـــودی و فقیـــر شـــدی
نـــزار شـــرایـــط باعـــث بشـــن فـــرامـــوش
کنـــی کـــه اشـــرف مخلـــوقات عالمـــی…
🙋♀@mahsolat_liya1401
┄┅═☫ دل رحیـــــــــم ☫═┅┄
آرامـــــش ســـــهم
لــــحظه هاتـــون｡◕‿◕｡
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
﷽
🔰داروهای تجـــویـــزی خانـــم دکتـــر
#قـــربانپـــور بـــه پولیـــپ رحـــم
💫شـــیاف لیابـــل
💫طـــریفل یا بلغـــم زدا
💫ســـودابر
💫صاف کنـــنده خـــون
💫#عـــرق_فـــراسیـــون روزی دو لیـــوان
(صبـــح ناشـــتا ،شـــب قبـــل خـــواب)
استـــفاده کنیـــد
💫جـــوشانـــده گیـــاه کیســـه کشیـــش
روزی دو لیـــوان استـــفاده کنیـــد
💫#اصـــلاح_تغـــذیه صـــددرصـــد داشتـــه
باشیـــد(اصـــلاح روغـــن، نمـــک)
💫غـــذاهای شـــب مانـــده،ســـرخ کـــردنی،
کارخانــه ای،فســت فــود استــفاده نکنــید❌
💫گـــوشت گاو، گـــوساله رو حـــذف کنـــید❌
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
﷽
🔰داروهای تجـــویزی خانـــم دکتـــر
#قـــربانپـــور بـــه چسبنـــدگی رحـــم
🧊شیاف لیابـــل
🧊ســـودابر
🧊مـــدرحیـــض
🧊عـــرق فـــراسیـــون روزی دو لیـــوان
(صبـــح ناشـــتا وشـــب قبـــل خـــواب)
استـــفاده کنـــید
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
کانــــــال رضـــــایت از مـــــحصـــــولات لیــــا
🔜eitaa.com/joinchat/448200887Cd7bf995bd3
گـــــــروه ویـــــــزیت آنـــــــلاین در روبـــــــیکا
🔜rubika.ir/joing/CJJEDJCG0SJDYVYLTRGNSMVASWGSINIU
گـــــــروه در واتـــــــســـــــاپ
🔜chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H
آیدی جـــــــهت مشـــــــاوره و ســـــــفارش
🔜@mahsolat_liya1401
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش👍
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
☫ ﷽ ☫
🔰داروهای تجـــویزی خانـــم دکتـــر
#قـــربانپـــور بـــه افتـــادگی رحـــم، مثانـــه:
💜شـــیاف لیابـــل
💚املـــج
💛طـــریفل یا بلغـــم زدا
🤎ماساژ و بادکـــش منطقـــه رحم
💙اجتـــناب کردن از بـــرداشتن وزنـــه یا
شـــی سنگیـــن
🧡انـــجام مـــرتب ورزش و تـــمرینات
#کِـــگِل
🖤کاهـــش وزن و کاهـــش فشـــار درون
شکـــم
🤍رفـــع #یبـــوســـت
👈مـــدت مصـــرف داروها:۳تا۸ ماه
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
5.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽
🎥آمـــوزش ماســـاژ و بادکـــش جـــهت
درمان افتـــادگی رحـــم
#آموزش
#ماساژ
#بادکش
#افتادگی_رحم
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
﷽
به تصـــویر نگاه کنیـــد به این حـــرکات مهـــم
#تمـــرینات_کـــگل گـــفته می شـــود.
خیـــلی از افـــراد ممکـــن است که حتـــی
اسمـــی از تمـــرینات کـــگل بـــرای #تقـــویت
عضـــلات کـــف لگـــن هم نشنیـــده باشنـــد و
فقــط زمانــی متـوجه این عضـــلات میشــوند
که بـــه خاطـــر درد شـــدید یا #مشکلاتـــی
در سلامتـــی بـــه پـــزشک مـــراجعه میکنــند.
بـــرای انـــجام #تمـــرینات_کِـــگِل با بلنـــد
کـــردن لگـــن،منقبـــض کـــردن این قسمـــت
وسپــس شُــل کــردن آن بــراحتـــی میتوانیـــد
این تمـــرین را انـــجام دهـــید.
بهتـــر اســـت ابتـــدا از #مـــدت_زمان_کـــم
شـــروع کنـــید و سپـــس زمان تمـــرین را
افـــزایش دهـــید.
از ســـه ثانیـــه انقـــباض و ســـه ثانیـــه شُـــل
کـــردن این قســـمت از بـــدن شـــروع کنـــید.
تمـــرین #کـــگل را ۱۰ مـــرتبه تکـــرار کنیـــد.
این تمـــرین را باید حـــداقل دو سِـــت در
روز انـــجام دهیـــد.
پـــس از مـــدتی بهتـــر است از دو بار در روز
به ســـه بار #افـــزایش دهـــید.
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
﷽
#توضیحات_تکمیلی
تمـــرینات کـــگل درمان افـــتادگی مثانـــه
زنجیــره عضلانــی را تصــور کنـــد کـــه از
#دنبالچــه تا استخــوان رحــم کشیـــده
شـــده، حالا بـــر روی مخـــرج خـــود تمـــرکـــز
کنیـــد؛مثل زمانـــیکـــه جلــوی خـــروج باد
معــده را می‌گیریـــد،عضــلات تان را در
حالــت منقبـــض به ســمت داخـــل جمـــع
کنیـــد؛
حالا مــثل وقتــیکـــه می‌خـــواهیـــد از خــروج
ادرار جلوگیــری کنیـــد، عضـــلات کـــف
#لگنـــی‌تان را بـــه سمـــت بالا بکشیــد و
منقبــض کنیــد
ببینـــید تا چــه زمانـــی می‌توانیــد در ایـــن
حالت بمانیــد.ابتدا هدف را 3ثانیه در نظر
بگیرید وکم‌کم به 10ثانیه برسانید؛در
حیــن انـــجام این تمــرین شانـــه‌ها،ران ها
و دســت‌های تان را بایــد در حالتــی آرام
قـــرار دهیـــد.
فـــراموش نکنــید که نقــش تنــفس در
تمــرینات بسیار مهـــم است
پـــس هیــچ‌وقت در حیــن انــجام تمــرین،
#نفــس‌تان را حــبس نکنیــد❌
دقیقاً به انـــدازه همـــان زمانـــیکه عضـــلات
#لگنـــی‌تان را منقبـــض کردید، بدن‌تان را
در حالت ریلکـــس قـــرار دهـــید
هـــدفتان را 3تا5 انقـــباض در هر سِـــت در
نظـــر بگیرید و به مرور زمان تا10 انقـــباض
افـــزایش دهـــید.
انـــجام روزی 3 ســـت تمـــرینات #کـــگل
کافـــیست.
پـــس از درمان دیـــگر ایـــن حـــرکات را
انـــجام ندهید نتیـــجه عکـــس میـــدهـــد
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
✅مـــزایای انـــجام تمـــرینات کـــگل
🚺 #خانـــمها:
💬جلـــوگیـــری از افـــتادگی رحـــم
💬کاهـــش درد زایـــمان
💬افـــزایش لـــذت ارگاســـم
🚹 #آقایان:
💬کمـــک بـــه رفـــع زودانـــزالی
💬افـــزایـــش لـــذت ارگاســـم
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش