. وقتی سردرد دارید، سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببنیدید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید. خواهید دید که بعد از پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد. اگر احساس خستگی میکنید، برعکس اقدام فوق را عمل کنید. حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید. بعد از مدتی احساس میکنید که خستگی شما برطرف شده است. آیا توجه کرده اید که وقتی از خواب برمیخیزید، کدام حفره بینی تان سریعتر تنفس میکند؟ اگر از حفره چپ تندتر تنفس میکنید، شما احساس خستگی دارید. 📌علایم و نشانه های شایع میگرن ‼️به طور کلی، اینها علایم و نشانه های شایع میگرن هستند: ⭕️حساسیت به نور، که فضای تاریک در هنگام حملات می‌تواند کمک کند. ⭕️حساسیت به صدا، که می‌تواند صداهای معمولی را غیر قابل تحمل کند. ⭕️حساسیت لمسی یا درد ناشی از لمس‌های ملایم مانند مسواک زدن، شانه کردن مو یا لمس صورت با بالشت ⭕️تهوع و استفراغ ⭕️سردرد ضربان‌دار ⭕️گردن درد یا سفتی ⭕️خستگی ⭕️مشکل در تمرکز ⭕️سرگیجه ⭕️افسردگی یا اضطراب ⭕️صدای زنگ زدن در گوش ⭕️درد سینوس ⭕️اسهال ⭕️بیزاری از بوها http://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6

. #سردردها_و_راهکارهای_مقابله 👈در طب سنتی ۶۰نوع سردرد داریم. 👈۱۴نوع آن میگرنی است 🔰↫ اگر سردرد از نیم کره راست شروع شود با مشارکت کبد بوده است "عرق کاسنی،برگ تیول خارجی ،عرق شاطره مفید است" 🔰↫ اگر سردرد از نیم کره چپ شروع شود با مشارکت طحال بوده است "غلبه سوداست سردی وخشکی بستن سر با پارچه نخی والیاف طبیعی پشم شتر وگوسفند مفید است" 🔰↫ اگر سردرد در ناحیه پیشانی باشد و سینوزیت نباشد غلبه خلط صفرا  "گرمی و خشکی" ست:کاسنی ،شاطره ،عناب مفید است 🔰↫ اگر سردرد در ناحیه شقیقه باشد غلبه خلط دم "گرمی وتری" است :خوردن ترشیجات مثل آبلیمو وسرکه حتی بو کردن آنها مفید است عطر گل بنفشه نیز مفید است 🔰↫ اگر سردرد از پشت سر شروع شود غلبه بلغم  "سردی و تری" است کندر خوراکی مفید است. 🟣اغلب سردردها بخاطر #کم_خوردن_آب است 🔸مغز درون یک #کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به #جمجمه می شود وقت کم آبی مغز به جمجمه برخورد می کند که این امر باعث #سردرد می شود https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H

. 🟣سردرد سینوسی، سردرد تنشی: سردرد گردنی و سردرد گیجگاهی که برای درمان هر کدام از آن ها، باید قسمت خاصی از کف را را ماساژ داد. 🔵سردرد سینوسی: برای درمان سردرد سینوسی، انگشت سوم را از دو طرف فشار دهید. تکنیک فشار و رها کردن، بهتر نتیجه می دهد. این روش را برای هر دو پا انجام دهید. 🔴سردرد تنشی: برای درمان سردرد تنشی، قسمت انتهایی پا بین دو انگشت آخر به ویژه انگشت کوچک پا را به صورت حرکات دایره ای ماساژ دهید. 🟡سردرد گیجگاهی: برای درمان سردرد گیجگاهی، انگشت بزرگ پا را از دو طرف فشار دهید و رها کنید. اگر درد در گیجگاه سمت چپ است، انگشت بزرگ سمت چپ را فشار دهید و اگر درد در گیجگاه سمت راست است، انگشت بزرگ پای راست را فشار دهید. 🟠سردرد گردنی: ماساژ قسمت بیرونی انگشت بزرگ هر دو پا و سپس استفاده از تکنیک فشار و رها کردن به درمان سردرد گردنی کمک می کند. https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H

نقطه یین تانگ یک نقطه در طب سوزنی در وسط پیشانی ست 👌 🔸 برای افرادی که دوست ندارند قرص را مصرف کنند فشار دادن این نقطه کمک میکند تا سردرد و اضطراب را کاهش دهند این نقطه را به آرامی با انگشتان وسط تا 30 ثانیه فشار دهید بعد از این کار فورا احساس سردرد تان تسکین پیدا میکند 🔸 اگر درد ادامه داشت، 5 دقیقه صبر کنید و سپس دوباره این کار را 30 ثانیه تکرار کنید. http://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6 صفحه روبیکا https://rubika.ir/mahsolat_liya1401

. 🍓 کاردستی خوشگل برای نینیا که کیف کنن 😂🔥 یه کاردستی لاک‌پشت با شونه ی تخم مرغ 😍🐢 #آموزشی #کاردستی 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 @mahsolat_liya1401 دلرحیم◉‿◉⁩

#درمان_سینوزیت بعد از حمام سر را بپوشانید و پاها را از مچ به پایین ۳۰ ثانیه زیر آب سرد بگیرید . پوشیدن کلاه شب موقع خواب هر شب بخور مرزنجوش + تخم گشنیز ۱۵ دقیقه ( بعد از بخور مواظب باشید باد به سر و صورت نخورد ) بعد از بخور، روغن ریزی در بینی با بنفشه کنجدی و در صورت حاد بودن مشکل باروغن مرزنجوش استنشاق آب نمک هر روز نصف ق چ نمک دریا را در یک استکان آبجوشیده ولرم حل کرده و از بینی استنشاق کنید( صبح ناشتا ) انفیه(عطسه آور) هفته ای دو بار دمکرده اسطوخدوس شبی یک لیوان در یک یا دو دوره درمانی ( یک ق اسطوخدوس را در یک و نیم لیوان آب با حرارت ملایم بجوشانید تا یک لیوان بماند موقع خواب میل شود پرهیز از باد کولر ، آب یخ ، بستنی ، ماست و دوغ ، گوجه خیار و استخر مدت زمان درمان : ۳ هفته انفیه در افرادی که بیماری قلبی دارند ، خانمهای باردار و کسانی که یکسال اخیر عمل جراحی داشتند ممنوع است. قطره سینوزیت شفا هم عالیه✅ آیدی ادمین 👈 @mahsolat_liya1401

😍سردرد شما را درمان میکنیم😍 درمان قطعی #سینوزیت و #میگرن😞 #تنگی_نفس،#گرفتگی_دماغ عفونت حنجره ،تارهای صوتی فقط با یک دوره(دو روزه) مصرف! تا آخر عمر راحت زندگی کنید. روش مصرف #قطره سینوزیت_میگرن: قبل از مصرف ابتدا قطره را تکان بدهید و هم بزنید. سپس دراز کش بخوابید به طوری که سر پایینتر از بدن و دهان بسته باشد. ۱۰ قطره به سمت راست بینی و ۱۰ قطره سمت چپ بریزید. بهتر است دارو توسط فرد دیگری به بینی فرد بیمار ریخته شود. بعد از ۱ دقیقه دماغتان را بکشیددارو کاملا داخل بینی جاگیر شود سپس برخیزید. مصرف دارو را ۲۴ ساعت بعد به همین نحو تکرار کنید. حالتی مثل زکام، آبریزش بینی، و احیانا گلو درد به خاطر تاثیرات مثبت دارو میباشد ازاین رو از مصرف هرگونه داروی شیمیایی و چرک خشک کن خودداری بفرمایید. نکته: دارو را در طول روز مصرف کنید شب یا آخر شب استفاده نشود دارو تا موقع مصرف در یخچال نگهداری شود. 🌺🌺این دارو کاملا گیاهی و بدون عوارض میباشد و برای همه سنین و مزاجها سازگاراست منع مصرف :بانوان باردار و شیرده 🔴سر درد وگلودرد بعداز قطره سینوزیت 📌جامع و‌عسلاب استفاده کنند 📌اب نمک طبیعی غرغره کنند 📌زنجبیل دم بدن استفاده کنند قیمت:60 https://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6

#درمان_میگرن و یا #میگرن_قاعدگی: 👌 مصرف دم کرده بابونه 👌معجون الدم 👌روغن بنفشه پای کنجد بسیار عالی و تاًثیر گذار است. استفاده از روغن بنفشه پایه کنجد: باید طوری سر را نگه داشت که قطره به داخل سر برود. قطره شفا (سینوزیت) هم تاثیر بسزایی در درمان میگرن دارد کانال محصولات لیا در ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6 گروه پرسش وپاسخ در روبیکا👇 https://rubika.ir/joing/CJJEDJCG0SJDYVYLTRGNSMVASWGSINIU گروه در واتساپ👇 https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H

#روغن_بنفشه_پایه_کنجدی 🌞جهت درمان 💫درمان بسیاری از بیماری های مربوط به سر و بینی 💫گرم کردن مغز 💫ترمیم کننده ضایعات مغزی مانند اوتیسم 💫سردرد خصوصاً میگرن 💫سینوزیت " علاوه بر روغن بنفشه کنجدی قطره جامع مرزنجوش و بلغم زدا و طریفل تجویز می شود، سردرد ناشی از سینوزیت در سرما تشدید می شود . 💫خشکی بینی که منجر به خون دماغ می شود یک قطره در بینی ریخته شود 💫خشکی لب " لب چرب شود . 💫سکته مغزی 💫ضربه مغزی 💫تشنج 💫از بین رفتن حس بویایی و ... 💫ضایع نخاعی " علاوه بر روغن بنفشه کنجدی قطره جامع مرزنجوش نیز تجویز می شود. و همچنین محل آسیب دیدگی با روغن چهل گیاه روغن مالی شود . هر شب یک قطره داخل هر کدام از سوراخ های بینی چکانده شود . ⚠️نکته برای رسیدن دارو به مغز و نرفتن در حلق: میتوانید پس از ریختن آن در بینی در حالت سجده قرار بگیرید. روش دوم: " موقع خواب مصرف این دارو به پشت خوابیده و یک بالش زیر شانه ها قرار بگیرد و سر به پشت آویزان شود و بعد از ریختن دارو بیست دقیقه به همان حال باید باقی بمانید تا روغن وارد سینوس ها شود . قیمت:35 https://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6

🎵 گرشا رضایی• صدای بارون♥ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🕊دهکده سلامت|طب لیا 🔜eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6 ✿ محفلی برای سلامتی شما✿ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ✿آرامش سهم لحظه هاتون🥰 دلرحیم◉‿◉⁩

🌸🍃 🧡لحظه ها می گذرند... 🧡گرم باشیم و پُر از فکر و امید عشق باشیم و سراسر خورشید 🧡زندگی همهمه ی مبهمی از رد شدنِ خاطره هاست... 🧡هر کجا خندیدیم هر کجا خنداندیم؛ زندگی آنجاست🥰 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🕊دهکده سلامت|طب لیا 🔜eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6 ✿ محفلی برای سلامتی شما✿ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ✿آرامش سهم لحظه هاتون🥰 دلرحیم◉‿◉⁩