هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
✅ادامه مبحث نشانههای کم خونی
2⃣تنگی نفس از نشانه های این بیماری
♦️#هموگلوبین ، سلولهای قرمز #خون را قادر میسازد تا اکسیژن را در بدن منتقل کنند.
🔸هنگامی که بدن به علت فقر #آهن با مشکل هموگلوبین پایین خون مواجه باشد، میزان اکسیژنرسانی نیز پایین می آید. این بدان معناست که ماهیچهها اکسیژن کافی برای انجام فعالیتهای طبیعی مانند پیاده روی را دریافت نمیکنند.
♦️در نتیجه سرعت تنفس افزایش مییابد زیرا بدن سعی میکند اکسیژن بیشتری به دست آورد.
🔹به همین دلیل تنگی نفس یکی از علائم پایین بودن #اکسیژن خون و در نتیجه از نشانه های کم خونی است.
🔸اگر هنگام انجام کارهای عادی و روزمرهای که قبلاً برایتان آسان بودند مانند پیادهروی، بالا رفتن از پلهها یا ورزش دچار تنگی نفس میشوید، کمبود آهن میتواند علت آن باشد.
♦️خلاصه: تنگی #نفس یکی از علائم کمبود آهن است، زیرا سطح هموگلوبین پایین به این معناست که بدن قادر به انتقال اکسیژن موردنیاز عضلات و بافت ها نیست.
https://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
۴ تیر ۱۴۰۲
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
✅ادامهی مبحث نشانههای کم خونی
3⃣پاهای بیقرار
🔹فقر آهن به سندرم پای بیقرار مرتبط است. سندرم پای بی قرار، احساس نیاز شدید برای تکان دادن ..
🔹دلایل سندرم پای بی قرار همچنان ناشناخته است. با این حال، تصور می شود تا ۲۵٪ از افراد مبتلا به سندرم پای بیقرار، کم خونی و فقر آهن دارند و هر چه سطح آهن پایینتر باشد، علائم آن نیز شدیدتر است.
🔹خلاصه: افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن شانس بیشتری برای تجربه سندرم پای بیقرار دارند. این سندرم یک احساس نیاز شدید برای حرکت پاها هنگام استراحت است.
https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H
۴ تیر ۱۴۰۲
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
قرص_آهن خانگی ❣
🔶 مخلوط سه شیره شما را از کم خونی و عارضه های قرص های آهن شیمیایی نجات می دهد.
✔️ شیره انگور
✔️ شیره خرما
✔️ شیره توت
🔶 مخلوط سه شیره به جای قرص آهن:
✔️ این سه شیره را به اندازه مساوی در یک شیشه مخلوط کرده و در داخل یخچال نگهداری کنید.
✔️ این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد.
✔️ این معجون مقوی رو هر 8 ساعت یکبار مصرف کنید.
✔️ برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری
✔️ این مخلوط یک معجون فوقالعاده برای درمان کم خونی، بی حالی و بی حسی بدن و درمان تیروئید استفاده میشود.
✔️ اگر دائم حال خواب آلودگی دارید حتما استفاده کنید.
✔️ چاق کننده نیست.
#نکته برای گرم مزاج ها وصفرایی ها توصیه نمیشه ❌
https://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
۴ تیر ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👼🏻
#به_وقت_رنگ_کاردستی
🍓 اینطوری برای بچه ها پرنده های خوشگل بساز😜☝️🏻
حتی خودم هم دلم خواست😂💖
〰〰〰〰〰〰〰〰〰
@mahsolat_liya1401
دلرحیم◉‿◉
۴ تیر ۱۴۰۲
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
چـطور بفهمیم سرگیجه بعلت کم خونیه یاغلبه خون یاچربی خون
🔹️اگرموقع بلندشدن چشم تارشد کم خونی
🔹️اگر موقع بلندشدن(یا از پله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید غلبه خون یاچربی
https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H
۴ تیر ۱۴۰۲
🍃🌸
✅مبارزه با کم خونی با فرنی در صبحانه:
▫️به کودکان کم خون خود در وعده صبحانه فرنی بدهید
🍲یک کاسه فرنی حاوی پروتئین ، فیبر ، آهن و اسید فولیک است
▫️که برای کودکانی که زود به زود مریض می شوند مفید است.
#کم_خونی
https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H
۴ تیر ۱۴۰۲
🌸🍃
👈 کم خونی یکی از مشکلات شایع عصر حاضر است، که بیشتر در زنان شیوع دارد.
👈 از نگاه طب سنتی زنان مستعد کم خونی هستند.
‼️ برای درمان کم خونی در طب سنتی باید به این نکته مهم توجه داشته باشیم که عامل برطرف کننده کم خونی؛ خلط دم است. پس راه درمان خوردن غذاهای گرم و تر و کاهش غذاهای سرد است ..
🟥 تدابیر لازم جهت درمان کم خونی:
🟣مصرف داروی معجون الدم
🔵 بادام درختی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود
🟢 روزانه 21 عدد مویز ؛ شبی 7 عدد انجیر ؛ زیتون 7 عدد صبحها؛ خرما 3 عدد میل شود
🟡 خوردن شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان
🟠 فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو) هفته ای 2 الی 3 وعده شام
🔴 روزی یک بار از ترکیب (یک عدد سیب رنده شده + 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک + 1 قاشق غذاخوری عسل) میل شود
🟤 بادکش خونساز در مراکز خونساز بدن مثل کتف؛ لگن؛ رانها و ساق پاها یک شب در میان (14 الی 21 مرحله)
⚪️سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2 وعده
⚫️ارده با شیره انگور در وعده صبحانه
🚫 کاهش جدی سردیها مخصوصا چای ؛ عدس؛ گوشت گاو و گوساله ؛ لبنیات ؛ خیار و گوجه و کاهو ؛ هندوانه ؛ بادمجان ؛ سوسیس و کالباس ؛ نوشابه و دوغ و...
🟪 خوردن میوه هایی مثل انگور ؛ گلابی ؛ سیب ؛ خربزه ؛ به و انار شیرین توصیه میشود.
https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H
۴ تیر ۱۴۰۲
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
30.8K
داروی تجویزی خانم دکتر قربانپور به کم خونی
✔️معجون الدم
✔️برگ جغندر داخل غذاتون باشه
✔️کباب بره ذغالی هفته ای یکی دوبار
✔️استفاده از مغزیجات از جمله بادام درختی روزی ۱۴تا
✔️سویق
✔️چهارشیره
https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H
۴ تیر ۱۴۰۲
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
5.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#معجون_الدم
🌸معجون الدم💉
خواص👇
❇️درمان کم خونی
❇️پلاکت خون
❇️جلوگیری از ریزش مو
رشد مجدد موها
سیاهی مو
❇️جلوگیری از مسدود شدن رگهای قلب
برای تقویت قلب
❇️جلوگیری ازسقط جنین
تشکیل قلب جنین
❇️تنظیم قاعدگی
جلوگیری از خونریزی
❇️درمان ترس های بیهوده
❇️برای انواع سرطان ها
❇️عفونت
❇️یبوست مزمن
❇️ترس های بیهوده
❇️افزایش اکسیژن خون
❇️کم اشتهایی کودکان
✅طریقه مصرف اندازه یه نخودصبح ناشتا.. واندازه یه نخودقبل ازخواب
✅ برای سرطان خون 80روزهر2ساعت مصرف شود
✅ برای قطع خونریزی هر3ساعت یکبارمصرف شودتاقطع شود
https://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
۴ تیر ۱۴۰۲
11.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام این قدر باید این فیلم دست به دست بشه
که ان شااااااااااالله امسال همه برای عیدغدیر اقاجانمون امیرالمومنین علیه السلام سنگ تموم بزاریم😭😭😭
از دست ندید علی مرده😭😭😭😭براتون هزاران بار جبران میکنه❤️❤️❤️
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔜eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿ محفلی برای سلامتی شما✿
〰〰〰〰〰〰〰〰〰
✿آرامش سهم لحظه هاتون🥰
دلرحیم◉‿◉
۴ تیر ۱۴۰۲
🌸🍃
یکی از قشنگترین دعاهایی که خوندم این بوده:
يا الله...
أحلامنا بين يديك فحققها.
خدایا...
آروزهای ما در دستان توست
پس آنها را برآورده کن.🙏
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔜eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿ محفلی برای سلامتی شما✿
دلرحیم◉‿◉
۵ تیر ۱۴۰۲
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
.
👈#پولیپ_روده
⛔️ترک مواد کارخانهای مخصوصاً روغن مایع و نباتی
⛔️مرغ،
⛔️ترک غذاهای بلغمزا
✅سیاهدانه عسل هر هشت ساعت یک قاشق(هفت عدد سیاهدانه یک قاشق عسل)
✅روغن مالی کلّ شکم با روغن سیاهدانه
یا روغن بابونه یا روغن زیتون هر شب
✅بستن شال پشمی به شکم
✅جوشانده بابونه، بادرنجبویه و آویشن
روزی دوبار.
👈میتوان به جای جوشانده، این موارد را پودر کرده و با عسل میل کرد.
https://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
۵ تیر ۱۴۰۲