🌸🍃 📝گام۶ : پوست خود را #لایه_برداری کنید! 🔸لازمه سلامت پوست و داشتن پوست شفاف ، #خوش_رنگ و براق، در وهله اول، #پاکسازی_بدن  و سیستم گوارش ، عدم تجمع مواد زائد در بدن و زیر پوست، داشتن هضم و #دفع مناسب است! در کنار این موارد روش های #موضعی هم کمک کننده هست 🔸یه لایه بردار ساده و در دسترس همه استفاده از #سفیدآب در حمام است هفته ای ۱ بار به صورت بزنید و با دست آرام ماساژ بدید 📣نکته‼️ 🔖ممکنه شنیده باشید بعضی ها گفتن #سفیداب باعث لک میشه! باید بگیم: ♨️حتما از جای معتبر و با کیفیتش رو بخرید. ♨️هر روز استفاده نکنید. ♨️سفید آب ها خیلی سفت هستند هیچ وقت اونو مستقیم به صورت نزنید ♨️۱۲ ساعت تو گلاب خیس بدید بعد استفاده کنید،یا اینکه رنده ش کنین با کمی گلاب خمیر درست کنید و بزارید رو صورت ♨️ به هیچ عنوان❌ بعدش صورت رو کیسه نکشید بلکه با دست آروم آروم ماساژ بدید. ( خودتون میبینید چطور پوست لایه برداری میشه) 💢برای اینکه خیالتون راحت باشه عارضه ای به پوست نده از صابون #سفیداب استفاده کنید 🔸استفاده از پیله ابریشم هم توصیه میشه که علاوه بر لایه برداری خواص زیادی هم داره 🔸ماسک های لایه بردار هم میتونید استفاده کنید.👇 کپی🚫 ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥💜❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧ 🕊دهکده سلامت|طب لیا 🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6 ✿✿محفلی برای سلامتی شما◕‿◕ ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥🧡❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧