🍃🌸 🔖راهکار پیشگیری و درمان عفونت 📌از لباس زیر #نخی یا پنبه ای که امکان تنفس خوبی دارد استفاده کنید. 📌لباسهای خود را بعد از شست و شو جلوی آفتاب پهن کنید. 📌پوشیدن جوراب شلواری ، شلوار تنگ، به ویژه لباس هایی که جنس آن ها از الیاف مصنوعی است ، اصلا توصیه نمی شود. 📌 لباسهای خیس را بلافاصله #تعویض کنید و اگر لباس زیر شما مرطوب شده است آنرا به سرعت عوض کنید . 📌خوابیدن بدون لباس زیر در شب، به رسیدن هوا به اندام تناسلی کمک می کند و جلوی #رطوبت را می گیرد. 📌 برای نظافت واژینال از آب ولرم استفاده کنید و هرگز از #دوش_واژینال و مواد شوینده شیمیایی استفاده نکنید. 📌 برای خشک کردن واژن ، به جای دستمال کاغذی، از  #پارچه_ی_نخی استفاده کنید. 📌به جای پدهای یکبار مصرف از #پدهای_پارچه ای قابل شستشو استفاده کنید⚠️ https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H