🌸🍃
اگر قایقت شکست، باشد!
دلت نشکند!
دلی را نشکنی🌷
اگر پارویت را آب برد، باشد!
آبرویت را آب نبَرَد
آبرویی نبری🌷
اگر صیدت از دستت رفت، باشد!
امیدت از دست نرود
امیدت به خدا باشد...🌷
〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔜eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿ محفلی برای سلامتی شما✿
〰〰〰〰〰〰〰〰〰
✿آرامش سهم لحظه هاتون🥰
دلرحیم◉‿◉
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
✍انواع سردرد
#سردرد
میگرن:
🔶یکی از شایعترین انواع سردرد است، عمدتاً به تدریج شروع میشود، معمولاً یک طرفه است و ۴ تا ۷۲ ساعت طول میکشد.
🔶طی میگرن شخص به طور غیرعادی احساس خستگی و کسالت میکند. سپس حالت تهوع، استفراغ، اختلالات بینایی و اغلب بیزاری از نور دارد.
👌سردرد تنشی یا هیجاني:
🔶خطرناک نیست، اما مکرراً رخ میدهد. سردرد تنشی شایعترین نوع سردرد است و اغلب در اثر استرس و فشارهای عاطفی و عصبی ایجاد میشود.
🔶علت آن انقباض عضلات کاسه سر، گردن، شانه و صورت است و مهمترین دلیل هم هیجانات عصبی است.
🔶درد معمولاً از ناحیه پیشانی، گردن یا شانه شروع میشود و به تدریج تمام کاسه سر را فرا میگیرد.
🔶بیمار ممکن است تهوع پیدا کند، اما به استفراغ دچار نمیشود.
🔶این درد میتواند ۳۰ دقیقه تا ۷ روز ادامه داشته باشد.
🔶سردردهای تنشی اگر با استفراغ و تب، تاری دید، اختلال در تکلم، سستی دست و پاها، کاهش هوشیاری، حملات شدید و ضعف عمومی همراه باشند، باید جدی گرفته شود و حتماً به پزشک مراجعه شود.
👌👌سردرد سینوسی:
🔶نوعی سردرد خفیف تا متوسط است مربوط به سینوس ها که عموماً در صورت، پل بینی، یا در گونهها احساس میشود و ممکن است همراه با احتقان بینی و یا آبریزش از بینی باشد. در همهٔ سنین افراد را گرفتار میکند.
🔶این سردرد ممکن است ساعتها طول بکشد و اغلب سردردی فصلی است. این سردرد اغلب در ناحیه پیشانی متمرکز میشود.
🔶این دردها با حرکت سر و دراز کشیدن تشدید میشود و پس از بیدار شدن از خواب به حداکثر شدت خود میرسد.
🔶این سردردها با درمان التهاب یا عفونت سینوسها مرتفع میشوند.
👌👌سردرد مختلط:
🔶در موارد نادر، برخی از انواع سردرد وجود دارند که محققان معتقدند سردردهای مختلطند و علائمی ما بین سردرد تنشی و میگرن دارند.
🔶برای مثال سردرد تنشیای که بسیار شدید باشد و درد تیز و ضربان داری داشته باشد بسیار شبیه به سردرد میگرنی است.
🔶به علاوه هنگامیکه سردرد میگرنی متناوباً روی دهد درد آن شبیه به سردرد تنشی احساس خواهد شد.
👌سردرد خوشهای:
🔶این نوع سردرد شدیدترین درد را به همراه دارد. معمولاً، درد هر روز در یک ساعت معین بروز میکند و ممکن است روزها، هفتهها یا حتی ماهها طول بکشد.
🔶در هنگام شروع حمله، دردی شدید و کشنده در یک طرف سر احساس میشود و ممکن است آبریزش بینی و چشم از همان طرف سر آغاز شود.
👌👌سردرد ناشی از مننژیت یا عفونت پرده مغزی:
🔶درد در این بیماران به صورت فشرده است و تمام سر را فرا میگیرد، با استراحت کاهش مییابد و با حرکت بدنی تشدید میشود.
🔶وجود علایمی چون تب و سفتی گردن به تشخیص این نوع سردرد کمک میکند.
👌سردرد به علت تومور مغزی:
🔶سردرد به علت تومور مغزی معمولاً متناوب و در اوایل صبح شدیدتر است و بیشتر ماهیت حملهای دارد.
🔶با حرکت سر، بلند کردن بار، عطسه و به ویژه سرفه تشدید میشود.
🔶معمولاً سردرد همراه با اختلالات خواب همراه است و گاهی بیمار به علت سردرد از خواب بیدار میشود
👌👌سردرد به علت فشار خون بالا:
🔶سردرد در این بیماران، معمولاً زمانی ظاهر میشود که فشار خون به حدود ۲۰ بر روی ۱۲ رسیده باشد.
🔶این نوع سردرد غالباً در ناحیه پس سر است و با درمان فشار خون در اکثر موارد از بین میرود.
👌👌👌سردرد ناشی از بیماریهای چشمی:
عیوب انکساری چشم، سبب پیدایش سردردهای مکرر در ناحیه پیشانی به خصوص هنگام مطالعه یا تماشای تلویزیون میشود.
👌سردرد ناشی از عفونت دندان:
🔶سردرد ناشی از عفونت دندان نیز از ناحیه صورت شروع و به تدریج به تمام سر منتشر میشود و با درمان عفونت دندانی، درد از بین میرود.
👌👌سردرد آلرژیک:
🔶سردرد آلرژیک نیز نوع دیگر سردرد است که بر اثر تماس فرد با ماده حساسیت زا ایجاد میشود.
🔶معمولاً همراه با این نوع سردرد، سایر علایم حساسیت مثل گرفتگی بینی، آبریزش بینی، سرفه، عطسه و گاهی اسهال دیده میشود و کنترل حساسیت معمولاً به کنترل سردرد منجر میشود.
👌سردرد رعدآسا:
🔶بعضی از سردردها به طور ناگهانی پدید میآیند که به آن سردردهای رعدآسا گفته میشود و ممکن است عوامل خطرناکی مانند خونریزی مغزی، ترومیوز سینوس وریدی یا انسداد سینوسهای وریدی به وسیله لخته خون موجب بروز این نوع از سردرد شود.
🔶این نوع سردردها شدید است و ممکن است بیمار دچار ضعف شدید، فلج، کاهش سطح هوشیاری حتی کما و گاهی موجب مرگ بیمار نیز شود.
👌👌سردرد التهابی :
🔶این نوع سردردها نشانه سایر اختلالات بوده همچون عفونت سینوسی، مننژیت و یا سکته مغزی رخ میدهد.
https://rubika.ir/joing/CJJEDJCG0SJDYVYLTRGNSMVASWGSINIU
.
وقتی سردرد دارید، سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببنیدید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید. خواهید دید که بعد از پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد.
اگر احساس خستگی میکنید، برعکس اقدام فوق را عمل کنید.
حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید. بعد از مدتی احساس میکنید که خستگی شما برطرف شده است.
آیا توجه کرده اید که وقتی از خواب برمیخیزید، کدام حفره بینی تان سریعتر تنفس میکند؟ اگر از حفره چپ تندتر تنفس میکنید، شما احساس خستگی دارید.
📌علایم و نشانه های شایع میگرن
‼️به طور کلی، اینها علایم و نشانه های شایع میگرن هستند:
⭕️حساسیت به نور، که فضای تاریک در هنگام حملات میتواند کمک کند.
⭕️حساسیت به صدا، که میتواند صداهای معمولی را غیر قابل تحمل کند.
⭕️حساسیت لمسی یا درد ناشی از لمسهای ملایم مانند مسواک زدن، شانه کردن مو یا لمس صورت با بالشت
⭕️تهوع و استفراغ
⭕️سردرد ضرباندار
⭕️گردن درد یا سفتی
⭕️خستگی
⭕️مشکل در تمرکز
⭕️سرگیجه
⭕️افسردگی یا اضطراب
⭕️صدای زنگ زدن در گوش
⭕️درد سینوس
⭕️اسهال
⭕️بیزاری از بوها
http://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
.
#سردردها_و_راهکارهای_مقابله
👈در طب سنتی ۶۰نوع سردرد داریم.
👈۱۴نوع آن میگرنی است
🔰↫ اگر سردرد از نیم کره راست شروع شود با مشارکت کبد بوده است "عرق کاسنی،برگ تیول خارجی ،عرق شاطره مفید است"
🔰↫ اگر سردرد از نیم کره چپ شروع شود با مشارکت طحال بوده است "غلبه سوداست سردی وخشکی بستن سر با پارچه نخی والیاف طبیعی پشم شتر وگوسفند مفید است"
🔰↫ اگر سردرد در ناحیه پیشانی باشد و سینوزیت نباشد غلبه خلط صفرا "گرمی و خشکی" ست:کاسنی ،شاطره ،عناب مفید است
🔰↫ اگر سردرد در ناحیه شقیقه باشد غلبه خلط دم "گرمی وتری" است :خوردن ترشیجات مثل آبلیمو وسرکه حتی بو کردن آنها مفید است عطر گل بنفشه نیز مفید است
🔰↫ اگر سردرد از پشت سر شروع شود غلبه بلغم "سردی و تری" است کندر خوراکی مفید است.
🟣اغلب سردردها بخاطر #کم_خوردن_آب است
🔸مغز درون یک #کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به #جمجمه می شود وقت کم آبی مغز به جمجمه برخورد می کند که این امر باعث #سردرد می شود
https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H
.
🟣سردرد سینوسی، سردرد تنشی:
سردرد گردنی و سردرد گیجگاهی که برای درمان هر کدام از آن ها، باید قسمت خاصی از کف را را ماساژ داد.
🔵سردرد سینوسی:
برای درمان سردرد سینوسی، انگشت سوم را از دو طرف فشار دهید. تکنیک فشار و رها کردن، بهتر نتیجه می دهد.
این روش را برای هر دو پا انجام دهید.
🔴سردرد تنشی:
برای درمان سردرد تنشی، قسمت انتهایی پا بین دو انگشت آخر به ویژه انگشت کوچک پا را به صورت حرکات دایره ای ماساژ دهید.
🟡سردرد گیجگاهی:
برای درمان سردرد گیجگاهی، انگشت بزرگ پا را از دو طرف فشار دهید و رها کنید. اگر درد در گیجگاه سمت چپ است، انگشت بزرگ سمت چپ را فشار دهید و اگر درد در گیجگاه سمت راست است، انگشت بزرگ پای راست را فشار دهید.
🟠سردرد گردنی:
ماساژ قسمت بیرونی انگشت بزرگ هر دو پا و سپس استفاده از تکنیک فشار و رها کردن به درمان سردرد گردنی کمک می کند.
https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
نقطه یین تانگ یک نقطه در طب سوزنی در وسط پیشانی ست 👌
🔸 برای افرادی که دوست ندارند قرص را مصرف کنند فشار دادن این نقطه کمک میکند تا سردرد و اضطراب را کاهش دهند
این نقطه را به آرامی با انگشتان وسط تا 30 ثانیه فشار دهید بعد از این کار فورا احساس سردرد تان تسکین پیدا میکند
🔸 اگر درد ادامه داشت، 5 دقیقه صبر کنید و سپس دوباره این کار را 30 ثانیه تکرار کنید.
http://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
صفحه روبیکا
https://rubika.ir/mahsolat_liya1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🍓 کاردستی خوشگل
برای نینیا که کیف کنن 😂🔥
یه کاردستی لاکپشت با
شونه ی تخم مرغ 😍🐢
#آموزشی
#کاردستی
〰〰〰〰〰〰〰〰〰
@mahsolat_liya1401
دلرحیم◉‿◉
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
#درمان_سینوزیت
بعد از حمام سر را بپوشانید و پاها را از مچ به پایین ۳۰ ثانیه زیر آب سرد بگیرید .
پوشیدن کلاه شب موقع خواب
هر شب بخور مرزنجوش + تخم گشنیز ۱۵ دقیقه ( بعد از بخور مواظب باشید باد به سر و صورت نخورد )
بعد از بخور، روغن ریزی در بینی با بنفشه کنجدی و در صورت حاد بودن مشکل باروغن مرزنجوش
استنشاق آب نمک هر روز
نصف ق چ نمک دریا را در یک استکان آبجوشیده ولرم حل کرده و از بینی استنشاق کنید( صبح ناشتا )
انفیه(عطسه آور) هفته ای دو بار
دمکرده اسطوخدوس شبی یک
لیوان در یک یا دو دوره درمانی ( یک ق اسطوخدوس را در یک و نیم لیوان آب با حرارت ملایم بجوشانید تا یک لیوان بماند موقع خواب میل شود
پرهیز از باد کولر ، آب یخ ، بستنی ، ماست و دوغ ، گوجه خیار و استخر
مدت زمان درمان : ۳ هفته
انفیه در افرادی که بیماری قلبی دارند ، خانمهای باردار و کسانی که یکسال اخیر عمل جراحی داشتند ممنوع است.
قطره سینوزیت شفا هم عالیه✅
آیدی ادمین 👈 @mahsolat_liya1401
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
13.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😍سردرد شما را درمان میکنیم😍
درمان قطعی #سینوزیت و #میگرن😞
#تنگی_نفس،#گرفتگی_دماغ
عفونت حنجره ،تارهای صوتی
فقط با یک دوره(دو روزه) مصرف! تا آخر عمر راحت زندگی کنید. روش مصرف #قطره سینوزیت_میگرن:
قبل از مصرف ابتدا قطره را تکان بدهید و هم بزنید.
سپس دراز کش بخوابید به طوری که سر پایینتر از بدن و دهان بسته باشد.
۱۰ قطره به سمت راست بینی و ۱۰ قطره سمت چپ بریزید.
بهتر است دارو توسط فرد دیگری به بینی فرد بیمار ریخته شود.
بعد از ۱ دقیقه دماغتان را بکشیددارو کاملا داخل بینی جاگیر شود سپس برخیزید.
مصرف دارو را ۲۴ ساعت بعد به همین نحو تکرار کنید.
حالتی مثل زکام، آبریزش بینی، و احیانا گلو درد به خاطر تاثیرات مثبت دارو میباشد ازاین رو از مصرف هرگونه داروی شیمیایی و چرک خشک کن خودداری بفرمایید.
نکته: دارو را در طول روز مصرف کنید شب یا آخر شب استفاده نشود
دارو تا موقع مصرف در یخچال نگهداری شود.
🌺🌺این دارو کاملا گیاهی و بدون عوارض میباشد و برای همه سنین و مزاجها سازگاراست
منع مصرف :بانوان باردار و شیرده
🔴سر درد وگلودرد بعداز قطره سینوزیت
📌جامع وعسلاب استفاده کنند
📌اب نمک طبیعی غرغره کنند
📌زنجبیل دم بدن استفاده کنند
قیمت:60
https://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#درمان_میگرن و یا #میگرن_قاعدگی:
👌 مصرف دم کرده بابونه
👌معجون الدم
👌روغن بنفشه پای کنجد بسیار عالی و تاًثیر گذار است.
استفاده از روغن بنفشه پایه کنجد:
باید طوری سر را نگه داشت که قطره به داخل سر برود.
قطره شفا (سینوزیت) هم تاثیر بسزایی در درمان میگرن دارد
کانال محصولات لیا در ایتا 👇
https://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
گروه پرسش وپاسخ در روبیکا👇
https://rubika.ir/joing/CJJEDJCG0SJDYVYLTRGNSMVASWGSINIU
گروه در واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H