﷽
گـــرمازدگـــی وضعیـــت #خطـــرناکیـــه کـــه
میتـــونـــه حتـــی مـــرگ‌آور باشـــه..
ایـــن حالـــت در اثـــر فعالیـــت بیـــش از
حـــد در شـــرایط گـــرم و مـــرطـــوب اتـــفاق
میـــوفتـــه!!
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
﷽
✅گـــرمازدگـــی بیشتـــر در ماه‌های فصـــل
تابســـتان دیـــده می‌شـــود.
#مهمتـــرین_علائـــم_گـــرمازدگـــی
🔥ســـردرد و ســـرگیجـــه
🔥حالـــت تهـــوع
🔥گـــرفتگـــی عضـــلات
🔥افـــزایش دمای بـــدن
🔥خستگـــی وبـــی حالـــی
🔥تپـــش قلـــب شـــدیـــد
🔥افـــت فـــشارخـــون
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
﷽
#راههای_پیشگیری_ازگرمازدگی
🕶گـــرفتـــن دوش آب ســـرد
🕶محـــدود کـــردن فعالیـــت های ورزشـــی
🕶استـــفاده از کلاه لبـــه دار
🕶نوشیـــدن آب و مایـــعات خنـــک
🕶پـــوشیـــدن لباس روشـــن
🕶نخـــوردن غـــذاهای چـــرب
🕶بیـــرون نمانـــدن طـــولانـــی در فضـــای باز و...
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
﷽
✅ویـــژگی نوشیـــدنـــی های مناســـب برای
درمان گـــرمازدگـــی
💧نوشیـــدنی نبایـــد #یـــخ باشد، زیـــرا
باعـــث ایجـــاد شـــوک حـــرارتـــی و درد
معـــده و دستـــگاه گـــوارش می گـــردد.
💧نوشیـــدنـــی نبایـــد #پُـــرشکـــر و غلیـــظ
باشـــد،زیـــرا باعـــث دفـــع بیشتـــر آب از
بـــدن می گـــردد.
💧نـــوشیدنـــی نبایـــد از #مـــوادِگـــرم مـــزاج
تهیـــه شـــده باشـــد زیـــرا باعـــث تشـــدیـــد
عطـــش می گـــردد.
📌بنابـــرایـــن نـــوشیدنـــی های کـــم شکـــر
یا حاوی #قنـــدطبیعـــی خنـــک یا حتـــی با
دمای معتـــدل و تهیـــه شـــده از گیاهان با مـــزاج ســـرد بهتـــریـــن نوشیـــدنـــی بـــرای
رفـــع عطـــش و گـــرمازدگـــی هستنـــد
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
﷽
✅نوشیـــدنـــی های مفیـــد بـــرای رفـــع
گـــرمازدگـــی :
🥤شـــربت خاکشیـــر
🥤شـــربت آبلیمـــو
🥤شـــربت تخـــم شـــربتـــی
🥤شـــربت سکنجبیـــن
🥤شـــربت به لیـــمو
🥤شـــربت بیـــدمشـــک
🥤شـــربت کاسنـــی
🥤شـــربت گـــل بنفشـــه
🥤شـــربت گـــل پنیـــرک
🥤شـــربت آلـــو
🥤شـــربت تمـــرهنـــدی
🥤آب انار
🥤آب زرشـــک
🥤دم نـــوش عنـــاب
🥤دم نـــوش زرشـــک
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
﷽
✅پیشگیـــری و درمان گـــرمازدگـــی
افـــرادی که مستعـــد گـــرمازدگـــی هستند
نکات ذیل را با شـــروع فصل گـــرما خصوصا
در مناطـــق گرمسیـــر رعایـــت کنند.
🧊#پـــرهیز از گـــرمیها خصوصاً
❣ادویه‌جات:فلـــفل، دارچیـــن،زنجبیـــل
❣سیـــروپیاز
❣خـــرما و اَرده
❣شیـــرینـــی و ســـرخ کردنی
❣چای کم وکمـــرنگ
❣قهـــوه
❣نوشیدنی های شیـــرین و گازدار
🧊 افــزایش مصـــرف #ترشیــجات_طبیعـــی
مثل:
👈آبلیمـــو، آبغـــوره، ســـرکه
👈آلـــو، آش انار، آش تمـــرهنـــدی
👈آب زرشـــک،لواشـــک وآلوی طبیعـــی و ...
🧊مصـــرف غـــذاهای ساده و سبـــک در
فصـــل گـــرم مثل
🥒#آبـــدوغ خیـــار که از قدیـــم مـــرسوم
بـــوده
🧊سبزی خـــرفه (پرپهن) را به مقـــدار زیاد
مصـــرف کنیـــد؛به صـــورت خام همـــراه غـــذا
یا پختـــه
🧊12عـــددعناب را در یـــک لیـــوان عـــرق
کاسنـــی ازروز قبـــل خیسانــده وصبـــح ناشتا
عناب ها را همـــراه با کاسنـــی بخـوریـد.
🧊مصـــرف روزانه #شـــربت_آبلیـــمو
همـــراه با تخـــم شربتـــی و کمی نمـــک
🧊مصـــرف روزانه آلوی خشـــک یا تازه
🧊پـــرهیز از تـــردد بین ساعت 10صبـــح
تا 4بعـــدازظهر❌
استـــفاده ازکُلاه لبـــه دار و #عینـــک_آفتابی
حیـــن تردد وهمــراه داشتــن شـــربت آبلیمو
🧊خنـــک نگه داشتن مـــداوم پوست بدن
در گـــرما
🧊 پوشیـــدن لباس با #جنـــس_کتان و
رنـــگ روشـــن
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
﷽
#چند_نکته_مهم
💢هنـــگام گـــرمازدگـــی از گـــرفتن دوش
آب ســـرد به جهـــت ایـــجاد شـــوک، از قـــرار
گـــرفتـــن درمعـــرض باد مستقیـــم #کـــولـــر
بـــه دلـــیل ایـــجاد عفـــونت‌های تنـــفسی و
از نـــوشیدن ســـریع مایـــعات بسیـــار ســـرد
بـــه جهـــت بـــهم خـــوردن وضعیـت سیستم
ایمنـــی وگـــوارشــی بـــدن #خـــودداری کنیـــد
💢با استـــفاده از #حـــوله_خنـــک در بـــدن
فـــرد گـــرمازده، وی را به حالـــت طبیعـــی
بـــازگـــردانیـــد
💢میـــوه‌هایی ماننـــد آلبالـــو، خیـــار و
هنـــدوانه نقـــش بســـزایـــی در تنظیـــم
#درجـــه_حـــرارت بـــدن دارنـــد
💢از آنـــجا که فـــرد گـــرمازده #اشتـــهای
زیادی بـــرای خـــوردن آب ســـرد و یـــخ دارد،
بایـــد وی را تشـــویـــق کـــرد تا به تـــدریـــج و
آهســـته مایـــعات را بنـــوشد تا معـــده وی
دچـــار تحـــریک و درد نـــشود🥴😃
✅تـــوصیه های بـــرای #پیشگیـــری از
گـــرمازدگـــی در پیـــاده روی اربعیـــن:
●استــفاده از آب آشامیــدنی به مقــدار لازم
●نوشیـدنیهای گازدار وکافئــین دار ممـــنوع ❌
●مصـــرف #آب_ســـرد ممنـــوع ❌
●مصـــرف میـــوه ها بویـــژه هنـــدوانه،خـــیار
●استفاده از لباسهای گـــشاد،نخـی و خنـــک
●پرهیـــز از به همـــراه داشتـــن #بارِاضافـــه
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
﷽
✅داروهای تجـــویزی خانـــم دکتـــر
قـــربانپـــور به گـــرمازدگـــی
☄شـــربت معجـــون حکیـــم
یا سکنجبـــین عنصلـــی
☄کبـــداک یا قـــرص صفـــرابر
☄قـــرص کاسنـــی یا قـــرص سبـــزینـــه
#طـــریقه_مصـــرف_معجـــون_حکیـــم
روزی دومـــرتبه
صبـــح ناشتا
وشـــب قبل شام
دو قاشـــق غـــذا خـــوری معجـــون حکیـــم
داخـــل یک لیـــوان آب جوشیـــده ولـــرم
ترکیـــب و مـــیل کنـــید
#طـــریقه_مصـــرف_سکنجبیـــن_عنصلـــی
روزی دومـــرتبه
صبـــح ناشتا
وشـــب قبل شام
۴قاشـــق غـــذاخوری سکنجبین عنصلی
دریک لیوان آب جوشیده ولرم تـــرکـــیب و
مـــیل نماییـــد.
#طـــریقه_مصـــرف_پـــودر_کبـــداک
یک قاشـــق مـــربا خـــوری داخـــل یک
لیـــوان آبجـــوش دم بـــدین هـــر12
ساعت میـــل کنـــید
#طریقه_مصرف_قرص_صفرابر
بـــزرگســالان:
هرصبــح یــک الــی 2 قــرص
هرشــب یــک الــی 2 قــرص
بــراســاس نیــاز تــا دو برابــر درهــر
وعــده مــی تــوان افزایــش داد
خـــردسالان زیـــر5سال:
هـــرصبح یک قـــرص
هـــرشب یک قـــرص
#طـــریقه_مصـــرف_قـــرص_کاسنـــی:
هرصبـــح دو الی ســـه قـــرص
هرشب دو الی ســـه قـــرص
#طـــریقه_مصـــرف_قـــرص_سبزینـــه
هرصبـــح دو قـــرص
هرشب دو قـــرص
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ღ꧁﷽꧂ღ
عیـــد قـــربان روز رها شـــدن از
تعلـــقات دنیـــوی و رهایـــی از
هـــر آنچـــه غیـــرخدایـــی اســـت.
زنـــدگی تان به زیبایـــیِ #گلستـــانِ
ابـــراهیـــم و پاکـــی چشمـــه ی زمـــزم
فـــرا رسیـــدن عیـــد سعیـــد قـــربان
و آغاز دهـــه امامـــت و ولایـــت بـــر
تـــمام مسلمیـــن جهـــان مبـــارک‌بـــاد.
🙋♀@mahsolat_liya1401
┄┅═☫ دل رحیـــــــــم ☫═┅┄
آرامـــــش ســـــهم
لــــحظه هاتـــون｡◕‿◕｡
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
﷽
پـــک بانــ👱♀ـوان رو از دســـت ندیـــن
خانمـهایی کـه تنبلــی تخمــدان دارن؟
خانمهایی که کیسـت،فیبــروم،میـــوم،
ضخامـــت رحم و... دارن؟
خانمـهایی کـه عفـــونت وخارش دارن؟
خانمـهایی که ســـرد مـــزاجــن و رحمـــشون
طبعــش ســـرده؟
خانمـــهایی کـه بـــرای بچـــه دارشـــدن بـــه
مشـــکل خـــوردن؟
خانمـــهایی که ایام پـــریودشـــون نامنظـــم و
دردناکـــه؟
خانمـهایی که قبـــل ۴۰سالگـــی یائسگـــی
زودرس گــرفتن؟
خـــواصشون:
💖شیـــاف لیابل:
✓ازبین برنده عفونت
✓کیست
✓فیبرم ومیوم
✓مشکلات رحمی
💜تقـــویت قـــوای جنـــسی:
✓تقویت کننده قوای جنسی
✓تقویت کننده تخمدانها
✓افزایش لذت جنسی
✓درمان ضعف جنسی
✓کمک به رفع نازایی
💚تقـــویت تخمـــدان:
✓درمان تنبلی تخمدان
✓مشکلات قاعدگی
✓درمان نازایی
🤎اثلـــق:
✓تقویت تخمدان
✓موثر در بارداری
✓تنظیم عادت ماهانه و...
💙مدرحیـــض:
✓حیض آور
✓تنظیم قاعدگی
🤍باه زنان:
✓درمان ضعف جنسی
✓نازایی زنان
✓تنبلی تخمدان
❤️کنتـــرل خونـــریزی:
✓رافع خونریزی شدید زنانگی
✓کنترل خونریزی شدید
✓موجب تقویت رحم
✓تنظیم کننده قاعدگی نامنظم
🖤معجـــون الـــدم:
✓درمان کم خونی
✓پلاکت خون
✓تنظیم قاعدگی
✓جلوگیری از خونریزی
✓عفونت
✓جلوگیری ازسقط جنین
✓تشکیل قلب جنین
✓درمان ترس های بیهوده
✓برای انواع سرطان ها
✓یبوست مزمن
💛ژل شستـــشوی بانوان:
✓رفع بوی نامطبوع واژن
✓رفع خارش سوزش
✓جلوگیری از خشکی واژن
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
☫ ﷽ ☫
📝داروهـــــای تجویـــــزی خانم دکـــــتر
#قربانـــــپور به عفـــــونت رحم
🟢#شیــاف_لیابـــل یک شب درمـــــیان
در ایام پاکـــــی
🔴معجـــون الـــدم
🟠ژل شســـــتشوی بانـــــوان
🟤دو مشت بابـــــونه بریزید داخل قابلمه
بذارید بجـــــوشه بعد بریزید داخل لــگن آب با ۴قاشـــق عسـل ترکیب کنید روزی نیم
ساعت بشینید داخل لـگن
🟣یه قاشق #ســـــرکه ،یه قاشـــــق عســـــل
در یه لیوان آب ترکـــــیب کنید وروزی دو بار
شســتشو بدیـــــن .
⛔️کپـــــــی بـــــــا ذکـــــــرلینـــــــک کانـــــــال👎
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
دنـبـــــــال آرامـــــــش زندگـــــــی بـــــــاش