🍃﷽🍃 ✅#سبک_زندگی_اسلامی1 🔰 بایدها و نبایدهای عزیزانی که دارو مصرف می‌کنند و کسانی که میخواهند سبک زندگی سالم داشته باشند حتما باید رعایت کنند:👇 👈۱. حتما از روغن های طبیعی و ارگانیک جهت پختن غذا استفاده کنید و از روغن های موجود در بازار که اکثراً تراریخته هستند و باعث ایجاد مریضی میشوند پرهیز شود؛ 🍾 روغن #زیتون اصل 🍾 روغن #شحم گاو 🍾 روغن حیوانی 🍾 روغن #ارده_کنجد در غذاهای خود استفاده کنید. 👈۲. حتماً از #نمک طبیعی دریا استفاده کنید؛ زیرا نمک های تصفیه شده در بازار سبب اختلالات هورمونی و ایجاد بیماری هایی از جمله مشکلات تیروئیدی میشود. پس حتماً از نمک تصفیه نشده دریا استفاده کنید. 👈۳. اگر مقدور هست از آب باران استفاده کنید اگر نمیتوانید، از آب چشمه استفاده کنید یا نهایتاً از آب جوشیده و از #آب_فاتر استفاده کنید. 👈۴. از نان سبوس دار استفاده کنید و سعی کنید خودتان در منزل نان بپزید زیرا اکثر نان ها از بذرهای تراریخته هستند و ایجاد بیماری می‌کنند. 👈۵. به هیچ عنوان از اقلامی که در فروشگاه ها دارای مواد نگه دارنده هستند استفاده نکنید؛ مثل تن ماهی ها یا نوشابه و دلستر و ... 🦋ادامه دارد... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2