•┈┈••✾❀♡﷽✾••┈┈• #خشکبار : به میوه‌های خشک شده یا برخی مغز دانه‌ها مانند پسته، بادام، فندق، گردو گفته میشود ، خشکبار مکمل تغذیه برای #ورزشکاران ، رفع #گرفتگی_های_عضله ، یا دانه‌های روغنی آنها مثل فندق، بادام و گردو منبع فوق‌العاده‌ی «#روی» هستند که رادیکال‌های آزاد را خنثی و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند،کاهنده #بیماری_قلبی و تنظیم کننده #نارسایی_قلب، رفع تدریجی #دیابت از نوع ۲ ، دارای چربی های مفید ، نقش غذای بسیار مفید داشته و لیکن در حد اعتدال مصرف کردن الزامیست و الا افراد دچار خشکی پوست و طغیان جوش ها و کهیرها در تمام فصول بالاخص در بهار و تابستان میشوند .  🌺کانال طب النبی(ص) 🆔@TebNabi