🌺﷽🌺 ✅#مزاج_شناسی ☘#رحم 🌼#مزاج_شناسی_رحم ( مزاج معتدل رحم ، مزاج رحم گرم ، مزاج رحم سرد و مزاج رحم تر ) 💊💊مزاج رحم تان را حدس بزنید👇 📚مزاج معتدل رحم 👈🏻اگر ماهی یک بار به مدت سه تا هفت روز قاعده می‌شوید. 👈🏻خون قاعدگی شما رنگ قرمز گلگون دارد و مقدار آن نه زیاد است و نه کم. 👈🏻در هنگام قاعدگی دچار دردشکم یا کمر یا سردرد نمی‌شوید. و چاقی شکمی ندارید. 📚مزاج گرم رحم 👈🏻اگر خون قاعدگی رقیق و به رنگ تیره دارید. ناحیه عانه و باسن گرم است. با مصرف گرمی ها احساس سوزش در ناحیه تناسلی می‌کنید. میزان خونریزی قاعدگی زیاد است. 📚مزاج سرد رحم 👈🏻اگر خون قاعدگی کم و غلیظ و به رنگ تیره دارید. ناحیه عانه و باسن سرد است. میل جنسی تان کم است. با مصرف سردی ها احساس درد لگن و شکم می کنید. در هنگام قاعدگی دچار دردشکم یا کمر یا سردرد می‌شوید. از نشستن روی چمن، زمین یا صندلی سرد اذیت می‌شوید. و چاقی شکمی دارید. اگر فقط خون قاعدگی شما کم و غلیظ است و مابقی علائم را ندارید امکان دارد مزاج رحم شما خشک باشد و نیاز به مصرف مرطبات (رطوبت بخش ها) دارید. 📚مزاج تر رحم 👈🏻مقدار خون قاعدگی شما زیاد است. از ترشحات زیاد رحم شاکی هستید. سابقه سقط جنین یا زایمان زودرس دارید. ⭕️نکات مهم: 🔹با این اوصاف، گاهی تشخیص مزاج رحم آسان نیست و بررسی سایر اعضاء هم لازم است. 🔹گاهی ترکیبی از علائم گرمی و سردی با خشکی و تری وجود دارد که مزاج های مرکب رحمی را ایجاد می کند. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🌺﷽🌺 ✅#مزاج_شناسی_رحم 💊💊💊برای اصلاح سردی مزاج رحم چه کنیم؟ 🔻اولین قدم، رعایت سبک زندگی است. نظم در غذاخوردن و خوابیدن، خوابیدن زود هنگام و سحرخیزی و ورزش مناسب، پایه اصلی درمان است. 🔻غذاهای مناسب برای گرم کردن مزاج رحم، غذاهای پخته شده با گوشت پرندگان مانند کبک و بلدرچین با ادویه های گرم مانند دارچین و زنجبیل (اگر مزاج کبد خیلی گرم نباشد) است. 🔻زرده تخم مرغ عسلی به همراه دارچین نیز یک انتخاب بی نظیر است. 🔻نوشیدنی های مناسب مانند شربت جلاب، نیز یک گزینه بسیار خوب برای اصلاح مزاج رحم است. 🔻میان وعده هایی مانند بادام و انجیر علاوه بر تامین کلسیم بدن به اصلاح مزاج رحم کمک می‌کند. ⭕️⁉️یادتان باشد انجیر را تازه استفاده کنید و در صورتی که در دسترس نیست هر شب شش عدد انجیر خشک را خیسانده و روزی سه بار نیم ساعت قبل از غذا دو عدد از آن را میل کنید. به این ترتیب علاوه بر پاکسازی روده به گرم شدن رحمتان نیز کمک کرده اید. 🔻مالیدن روغن های گرم مانند روغن بابونه زیر ناف هم کمک کننده است. 🔻در روز اول پریودی اگه خونریزی زیاد نیست از #دمنوش_بابونه و اگر خونریزی زیاد است از #دمنوش_به استفاده کنید. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🌺﷽🌺 ✅#مزاج_شناسی_رحم 🔰رحم گرم را چگونه معتدل کنیم؟ 💊برای اصلاح گرمی مزاج رحم چه کنیم؟ 🔻اولین قدم، رعایت سبک زندگی است. 🔻پیشنهادات غذایی برای صبحانه، زرده تخم مرغ عسلی یا مربای سیب یا مربای به با شکر کم است. 🔻خورش کدو یا آلو و اسفناج هم حرارت رحم و کبد را تعدیل می‌کند. 🔻میوه هایی مانند خیار، انار ملس، سیب، به ترش و شیرین هم مناسب است. 🔻نشستن در آبزن جوشانده بنفشه هم در کنترل حرارت رحم و علائمی مانند سوزش و خارش توصیه می‌شود. 🔻شربت سیب، به یا سکنجبین نیز از نوشیدنی های مفید هستند. 🔻و در نهایت نوشیدن ماء الشعیر طبی می‌تواند تا حد زیادی مزاج رحم را به اعتدال نزدیک کند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2