🍃﷽🍃 علل‌ اصلی‌ #یائسگی‌ از نظر اطباء👇👇 مصرف زیاد غذاهایی که طبع سرد دارند: ترشیجات لبنیات بستنی ماهی  چای، عدس،  گوشت گوساله و گاو بادمجان و گوجه و خیار ازسبزیجات: شاهی و گشنیز مرغ ماشینی… رعایت‌ موارد زیر ضروری‌ است: استفاده از غذاهای گرم: کنجد، ارده روغن کنجد جعفری زعفران، دارچین، زنجبیل سیر و پیاز همراه با غذاهای روزانه ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical