🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
⚪#اصلاح_تغذیه⚪
📛علت شیوع گسترده بیماریهای #تیروئیدی استفاده از نمک های صنعتی حاوی #ید است که مقدار ید به کار رفته در آن گاها به #بیست برابر استاندارد جهانی 😳😳میرسد .
نمک موجود در بازار متشکل از سدیم و کلر است که در نهایت ید شیمیایی را به آن اضافه میکنند.‼️
ضمن اینکه همه افراد ‼️به یک اندازه به ید نیاز ندارند و فردی که کمبود ید ندارد با مصرف نمک ید دار دچار مشکل میگردد،چرا که تمام ید شیمیایی بالاجبار در بدن جذب میگردد ، برخلاف ید طبیعی که فقط در صورت نیاز جذب بدن میگردد....😱
😍نمک طبیعی حاوی ید طبیعی است ،جریش( دانه های ریز و درشت) و کدر است.
نمک طبیعی همچنین حاوی منابع با ارزش منگنز،کروم،کلسیم ،منیزیم،پتاسیم و ...است که صنعتگران نه به علت مصالح مصرف کننده بلکه به دلیل منافع اقتصادیشان آنها را تخلیص کرده و با قیمت های گزاف میفروشند...‼️
👌انواع نمک های طبیعی:
🍃۱. بهترین نمک ، نمک #دریاست.( درمان ۷۰ یا ۳۶۰ بیماری)
نمک دریاچه قم از مطلوب ترین نمک ها و نمک دریاچه ارومیه و نجف در رتبه های بعدی است.
۲. سنگ نمک یا نمک معدنی در درجه دوم اهمیت است
.
🌹پیامبر اکرم ص : کسی که قبل و بعد از غذا نمک بخورد،خداوند ۳۳۰ نوع بلا را از او دفع میکند که کمتری آن جذام است.
نمک طبیعی هم #درمان_کننده است هم #پیشگیرنده و دارای خواص زیر است..
✅جلوگیری از پیری زود رس ، مقوی سیستم ایمنی و دفاعی، میکروب زدا، 😎
✅مقوی استخوان ها، چربی سوز ، شفاف کننده پوست صورت و بدن😎😇
@TebNabi👈🏻(کانال طب النبی(ص
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
☘﷽☘
⚪#اصلاح_تغذیه⚪
📛علت شیوع گسترده بیماریهای #تیروئیدی استفاده از نمک های صنعتی حاوی #ید است که مقدار ید به کار رفته در آن گاها به #بیست برابر استاندارد جهانی 😳😳میرسد .
نمک موجود در بازار متشکل از سدیم و کلر است که در نهایت ید شیمیایی را به آن اضافه میکنند.‼️
ضمن اینکه همه افراد ‼️به یک اندازه به ید نیاز ندارند و فردی که کمبود ید ندارد با مصرف نمک ید دار دچار مشکل میگردد،چرا که تمام ید شیمیایی بالاجبار در بدن جذب میگردد ، برخلاف ید طبیعی که فقط در صورت نیاز جذب بدن میگردد....😱
😍نمک طبیعی حاوی ید طبیعی است ،جریش( دانه های ریز و درشت) و کدر است.
نمک طبیعی همچنین حاوی منابع با ارزش منگنز،کروم،کلسیم ،منیزیم،پتاسیم و ...است که صنعتگران نه به علت مصالح مصرف کننده بلکه به دلیل منافع اقتصادیشان آنها را تخلیص کرده و با قیمت های گزاف میفروشند...‼️
👌انواع نمک های طبیعی:
🍃۱. بهترین نمک ، نمک #دریاست.( درمان ۷۰ یا ۳۶۰ بیماری)
نمک دریاچه قم از مطلوب ترین نمک ها و نمک دریاچه ارومیه و نجف در رتبه های بعدی است.
۲. سنگ نمک یا نمک معدنی در درجه دوم اهمیت است
.
🌹پیامبر اکرم ص : کسی که قبل و بعد از غذا نمک بخورد،خداوند ۳۳۰ نوع بلا را از او دفع میکند که کمتری آن جذام است.
نمک طبیعی هم #درمان_کننده است هم #پیشگیرنده و دارای خواص زیر است..
✅جلوگیری از پیری زود رس ، مقوی سیستم ایمنی و دفاعی، میکروب زدا، 😎
✅مقوی استخوان ها، چربی سوز ، شفاف کننده پوست صورت و بدن😎😇
@TebNabi
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
🍃﷽🍃
👌 راهنمای جامع #مواد_غذایی
این مطلب، كمك خوبی است تا #منابع_غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و ... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند.
تمام نیازهای بدن بطور طبیعی وجود دارد و در "طب اسلامی" توصیه شده است.
1⃣ #كربوهیدرات_ها ( #قندها ) :
🔶لوبیا
🔶باقلا
🔶عدس
🔶میوه جات و سبزیجات
🔶نان سبوس گرفته نشده و غلات
🔶شکر سرخ نیشکر
🔶شیره انگور، انجیر، توت
2⃣ #پروتئین_ها (مقام اول) :
🔶گوشت گوسفند و شتر
🔶گوشت خروس
🔶پنیر و گردو
🔶ماست و زنیان
🔶شیر محلی
🔶تخم مرغ
🔶نان غله سبوس دار
🔶باقلا
🔶عدس
🔶قارچ طبیعی
🔶لوبیا
3⃣ #لپیدها ( #چربی_ها ) :
🔶چهار مغز
🔶دنبه گوسفند
🔶روغن زیتون
🔶شحم گاو
🔶روغن کنجد
🔶روغن زرد
4⃣ #ویتامین_ها :
#ویتامینA :
🔶هویج زردک
🔶تره
🔶کرفس
🔶كلم
🔶کاسنی
🔶كدو
🔶آویشن
🔶طالبی، هندوانه، خربزه
🔶زردآلو
🔶تخم مرغ
🔶سیب
#ویتامین_B_complex :
🔶نان غله سبوس دار
🔶برنج
🔶میوه به
🔶روغن کنجد
🔶آجیل مغزدار
🔶سبزیجات
🔶لوبیا،باقلا،عدس، نخود
🔶تخم مرغ محلی
🔶ماست و زنیان ،شیر و عسل
🔶جگر
🔶ماهی با خرما
🔶گوشت قرمز گوسفند و شتر
🔶دارچین و زنجفیل
#ویتامینC :
🔶سبزی خرفه
🔶مرکبات بویژه لیموترش
🔶كلم
🔶میوه های گرمسیری
🔶رب آلو
🔶انجیر
🔶انگور
🔶فلفل
🔶میوه سدر
🔶سیب
🔶میوه به
#ویتامینD :
🔶نمک طبیعی
🔶سرکه طبیعی
🔶ماهی با عسل
🔶فرآورده های لبنی(كره،خامه و…)
🔶تخم مرغ
🔶برگ چغندر
🔶هسته سنجد
🔶مویز
🔶شنبلیله
#ویتامینE :
🔶سویق گندم
🔶گردو با پنیر
🔶زیتون
🔶روغن کنجد
🔶باقلا،نخود
🔶ماهی با خرما
🔶تخم مرغ
#ویتامینK :
🔶انار
🔶یونجه
🔶گل كلم
🔶كاهو، سبزیجات
🔶سویق گندم
🔶آلوچه برغانی
🔶فرآورده های لبنی
5⃣ #مواد_معدنی
✅#كلسیم :
🔶گوشت کبوتر
🔶بادام
🔶سویق گندم
🔶فرآورده های لبنی
🔶سویق سنجد
🔶برگ چغندر
🔶تلبینه
🔶حلوا
🔶حلیم
🔶انجیر
🔶زعفران
#كروم :
🔶سویق جو
🔶كلم
🔶جو دوسر
🔶قارچ طبیعی
🔶نان گندم سبوس دار
#آهن :
🔶سبزیجات بخصوص تره
🔶گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز)
🔶ماهی با خرما
🔶عدس، باقلا
🔶كشمش، خرما
#منیزیم :
🔶سبزیجات پربرگ سبز تیره
🔶دانه های مغزدار
🔶لوبیا
🔶نان سبوس دار
#پتاسیم :
🔶میوه ها بخصوص (موز، سیب، طالبی، هندوانه)
🔶فندق
🔶كاهو
🔶عدس و سویق عدس
🔶گوشت گوساله
🔶مرکبات
🔶سبزیجات تازه
🔶ماست و زنیان
#سدیم :
🔶میوه ها
🔶انواع سبزیجات
#فلوراید :
🔶چوب مسواک اراک
🔶ماهی دریا با عسل
🔶سویق گندم و جو و برنج
🔶گردو و پنیر
🔶نمک دریا
🔶آب دریا
🔶آب چشمه
🔶نمک طبیعی
#روی :
🔶چهار مغز
🔶میگو
🔶نان غله سبوس دار
🔶سویق گندم
#ید :
🔶نمک طبیعی
🔶ماهی دریا
🔶لوبیا قرمز و سفید
🔶موز
🔶ماست
🔶تخم مرغ آب پز
🔶آلو خشک
🔶بوقلمون
✅#سلنیم :
🔶ماهی
🔶چهارمغز
🔶روغن کنجد
🔶گوشت
🔶تخم مرغ
🔶فرآورده های لبنی
#فولیک_اسید(B9) :
🔶شلغم
🔶لوبیا سبز
🔶سبزی تره
🔶نخود
🔶لوبیا
🔶سیر
🔶مرکبات
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
✅#اصلاح_تغذیه
📛علت شیوع گسترده بیماریهای #تیروئیدی استفاده از نمک های صنعتی حاوی #ید است که مقدار ید به کار رفته در آن گاها به #بیست برابر استاندارد جهانی 😳😳میرسد .
✍نمک موجود در بازار متشکل از سدیم و کلر است که در نهایت ید شیمیایی را به آن اضافه میکنند.‼️
ضمن اینکه همه افراد ‼️به یک اندازه به ید نیاز ندارند و فردی که کمبود ید ندارد با مصرف نمک ید دار دچار مشکل میگردد،چرا که تمام ید شیمیایی بالاجبار در بدن جذب میگردد ، برخلاف ید طبیعی که فقط در صورت نیاز جذب بدن میگردد....😱
😍نمک طبیعی حاوی ید طبیعی است ،جریش( دانه های ریز و درشت) و کدر است.
نمک طبیعی همچنین حاوی منابع با ارزش منگنز،کروم،کلسیم ،منیزیم،پتاسیم و ...است که صنعتگران نه به علت مصالح مصرف کننده بلکه به دلیل منافع اقتصادیشان آنها را تخلیص کرده و با قیمت های گزاف میفروشند...‼️
🔰انواع نمک های طبیعی:👇
🔻۱. بهترین نمک ، نمک #دریاست.( درمان ۷۰ یا ۳۶۰ بیماری)
نمک دریاچه قم از مطلوب ترین نمک ها و نمک دریاچه ارومیه و نجف در رتبه های بعدی است.
🔻۲. سنگ نمک یا نمک معدنی در درجه دوم اهمیت است
.
🌹پیامبر اکرم ص : کسی که قبل و بعد از غذا نمک بخورد،خداوند ۳۳۰ نوع بلا را از او دفع میکند که کمتری آن جذام است.
نمک طبیعی هم #درمان_کننده است هم #پیشگیرنده و دارای خواص زیر است..
✅جلوگیری از پیری زود رس ، مقوی سیستم ایمنی و دفاعی، میکروب زدا، 😎
✅مقوی استخوان ها، چربی سوز ، شفاف کننده پوست صورت و بدن😎😇
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2