🔮سفره یا میزناهارخوری؟
🔻نشستن روی صندلی و غذا خوردن باعث میشود جای معده باز شده و فرد #پرخوری کند
👌اما نشستن روی زمین چون باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود فرد زودتر #سیر میشود☺️
🔻در حالت نشسته روی صندلی نیروی جاذبه به صورت خودکار خون را به سمت پاها سوق میدهد و از آنجا که پا بدون حرکت است خون به سختی به سمت قلب باز می گردد و این نقص در گردش خون باعث ایجاد #لختههایخونی و #واریس میشود.
🔻نشستن روی صندلی و آویزان بودن پا باعث میشود خون از معده دور شده و به سمت پاها بیاید در نتیجه معده سرد شده و غذا خوب هضم نمیشود
👌اما در حالت نشسته روی زمین تمرکز خون در قسمت شکم زیاد است و غذای خورده شده بهتر و سریع تر هضم میشود
مجله طب اسلامی
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 چگونه #فرزندانی_شجاع، قوی و جسور تربیت کنیم؟
✍️ حکیم حسین خیراندیش
#محرم
#کاشان
#اصلاح_روغن
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
چی بخوریم،،،برای چه مریضی؟
🌿اگه سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
🌿اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
🌿اگه کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🌿اگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
🌿اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار
🌿اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار
🌿اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
🌿اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره
🌿اگه میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
🌿اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر
🌿اگه تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🌿اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
اگه معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
🌿اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
🌿اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست
🌿اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
🌿اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
🌿اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🌿اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
🌿 اگه اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
🌍 @TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴پاسخ سوال های متعدد شما
♻️ درمان بیماریهایی از جمله:
#هپاتیت، #تری_گلیسیرید، #کبد_چرب و #یبوست
#حکیم_خیراندیش
#مرجع_طب
#اصلاح_تغذیه
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🌱 در بین تمام مستحبات دو عمل است
که بی نظیر می باشد
و هیچ عملی به آنها نمیرسد :
۱- نماز شب
۲- گریه بر امام حسین(ع)
- آیت اللّٰه بهجت(ره)
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 یونجه، #سلطان_گیاهان
♻️ #یونجه، گیاهی غریب است و با وجود خواص شگفتانگیزی که دارد ولی امروزه در اذهان عمومی به درد علوفه دام میخورد، در حالی که در گذشته استفادههای فراوان از این گیاه پرفایده میکردند و از اولین گیاهان دارویی شناخته شده برای بشر است.
🔹یونجه تنها گیاه علوفهای است كه پیشینه كاشت آن به پیش از ثبت تاریخ باز میگردد. بر پایه تحقیقات انجام شده، مبدأ اصلی یونجه جنوب غربی آسیا و به ویژه منطقه #ایران نام برده شده است.
ادامه دارد...
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 آبجوش، دویدن و دفع افکار منفی
♻️ پس از خوردن آب جوش، دویدن و #تعریق پس از آن که منجر به شستشوی سلولها شد، از آنجایی که این سلولهای سوداوی در مغز و اعصاب هم هستند، با این شستشوی سودا، تفکرات منفی و #منفیبافی جای خود را به افکار مثبت و #مثبتاندیشی می دهد.
✍ حکیم حسین خیراندیش
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید
✍ 4 ماده غذایی مناسب جهت تسکین درد مفصل ها :
🔹چای سبز: سرشار از آنتی اکسیدان است که درد آرتریت را کاهش و نیکوتین موجود در چای درد را تسکین می دهد
🔹پیاز: پیاز و پیازچه حاوی ماده شیمیایی نادر به نام کورستین است که درد را تسکین می دهد.
🔹روغن زیتون: آنتی اکسیدان و اسید چرب امگا۳ موجود در این روغن، التهاب موجود در مفصل را از بین می برد.
🔹زردچوبه: این ادویه خاصیت درمانی دارد. خاصیت ضدالتهابی آن درد و التهاب آرتریت را کاهش می دهد.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
#گل_قند مقوی مغز و معده و مقوی رحم
👈یکی از بهترین روشهای تهیه که در غرب کشور تهیه میشود گل قند آفتابی است.
🖌 #طرز_تهیه :
🌸گل محمدی+عسل به نسبت یک به دو تهیه میشود. گل را خرد و با عسل مخلوط کرده کمی گلاب به آن اضافه میکنند، در یک قابلمه ریخته روی درب آن یک پارچه نازک سفید برای ممانعت از ورود حشرات میکِشند و سپس روی آن شیشه میگذارند.
🌸این مربا بر روی پشت بام یا هر قسمت که بیشترین مدت آفتاب گیری دارد میگذارند. پس از 40 روز این مربا آماده است.
🌸در طی این مدت البته مثل هر پختنی دیگر درب ظرف باز شده و به هم زده میشود. رنگ این مربا نسبت به انواع دیگر تیره تر است.
👈 خواص ویژه آن طبیعت گرم، آرام بخشی، مقوی مغز، مقوی معده، مفید برای خانم های باردار و مقوی رحم و بسته به محل تهیه گل میتواند ملین یا حتی ضد اسهال باشد.
☝️اغلب گل محمدی کاشان، شیراز و طارم که بسیاری عقیده دارند نسبت به بقیه ته مزه تلخ تری دارند ملین هستند
☝️ گل محمدی زنجان و تبریز و اردبیل که شیرین تر هستند گاهی حتی قابض هستند.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
🏖 @TebNew
💠 جناب مؤمنی یكی از شاگردان جناب شیخ رجبعلی خیاط میگفت:
🔴 من دستم زخم شده بود، خدمت جناب شیخ رفته بودم
شیخ گفت: مؤمنی دستت چه شده؟
گفتم: با آهن بریده
گفت: میدانی چرا اینطور شده؟
برای اینكه دختر كوچولویت را دعوا كردی و توی اتاق انداختی و به مادرش گفتی: تا من نگفتم بیرون نیاید؟
آقای مؤمنی میگفت: من با تعجب به جناب شیخ گفتم، من او را نزدم!
جناب شیخ گفت: اگر زده بودی كه بدتر میشد!
بعد اضافه كرد: حالا میروی یك چادر كوچولو با اسباب بازی برایش میخری تا او دستهای كوچكش را بالا كند و بگوید:
ای خدا! من از سر تقصیرات پدرم گذشتم!
من هر وقت به یاد این موضوع میافتم و یا آن را برای كسی تعریف میكنم،
بعض گلویم را میگیرد و خطاب به پدرم میگویم بابا كجا بودی كه طفل سه ساله امام حسین (ع) را در كربلا سیلی زدند؟
🖤السلام علیک یا حضرت رقیه علیها سلام
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
زیارت امام زمان عج درروز جمعه
السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللَّهِ فِي أَرْضِهِ السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ اللَّهِ فِي خَلْقِهِ
سلام بر تو اى حجت خدا در همه روى زمين سلام بر تو اى مظهر خدا در ميان خلق
السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا نُورَ اللَّهِ الَّذِي يَهْتَدِي بِهِ الْمُهْتَدُونَ وَ يُفَرَّجُ بِهِ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ
سلام بر تو اى نور خدا كه به اين نور اهل هدايت به حق هدايت مى يابند و به اين نور فرج براى اهل ايمان حاصل مى شود
السَّلاَمُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْمُهَذَّبُ الْخَائِفُ السَّلاَمُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْوَلِيُّ النَّاصِحُ
سلام بر تو اى پاكيزه جان از ترس پنهان سلام بر تو اى ولى الله ناصح مردم
السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا سَفِينَةَ النَّجَاةِ السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ الْحَيَاةِ
سلام بر تو باد اى كشتى نجات خلق سلام بر تو اى سرچشمه آب زندگانى
السَّلاَمُ عَلَيْكَ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْكَ وَ عَلَى آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ
سلام بر تو باد درود خدا بر تو و بر خاندان تو كه همه خوبان و پاكان عالمند
السَّلاَمُ عَلَيْكَ عَجَّلَ اللَّهُ لَكَ مَا وَعَدَكَ مِنَ النَّصْرِ وَ ظُهُورِ الْأَمْرِ
سلام بر تو باد خدا آن وعده نصرت و ظهور سلطنت كه تو را وعده داده بزودى مقرر فرمايد
السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا مَوْلاَيَ أَنَا مَوْلاَكَ عَارِفٌ بِأُولاَكَ وَ أُخْرَاكَ
سلام بر تو باد اى مولاى من منم غلام تو و دوستدار تو و شناساى مقام اول و آخر شما (از پيغمبر «ص» تا امام زمان «ع» )
أَتَقَرَّبُ إِلَى اللَّهِ تَعَالَى بِكَ وَ بِآلِ بَيْتِكَ وَ أَنْتَظِرُ ظُهُورَكَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى يَدَيْكَ
بواسطه تو به درگاه خدا تقرب مى جويم و به انتظار ظهور تو و ظهور سلطنت حق بر دست قدرت تو مى باشم
وَ أَسْأَلُ اللَّهَ أَنْ يُصَلِّيَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
و از خدا درخواست مى كنم كه درود فرستد بر محمد و آل محمد
وَ أَنْ يَجْعَلَنِي مِنَ الْمُنْتَظِرِينَ لَكَ وَ التَّابِعِينَ وَ النَّاصِرِينَ لَكَ عَلَى أَعْدَائِكَ وَ الْمُسْتَشْهَدِينَ بَيْنَ يَدَيْكَ فِي جُمْلَةِ أَوْلِيَائِكَ
و مرا از منتظران تو و از پيروان و يارى كنندگان تو بر عليه دشمنانت قرار دهد و از جمله دوستانى كه به فيض شهادت در ركاب تو مى رسند بگرداند
يَا مَوْلاَيَ يَا صَاحِبَ الزَّمَانِ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْكَ وَ عَلَى آلِ بَيْتِكَ
اى مولاى من اى صاحب الزمان درود خدا بر تو باد و بر آل بيت تو
هَذَا يَوْمُ الْجُمُعَةِ وَ هُوَ يَوْمُكَ الْمُتَوَقَّعُ فِيهِ ظُهُورُكَ وَ الْفَرَجُ فِيهِ لِلْمُؤْمِنِينَ عَلَى يَدَيْكَ وَ قَتْلُ الْكَافِرِينَ بِسَيْفِكَ
اين روز جمعه است كه متعلق به توست كه در اين روز همه انتظار تو دارند و فرج و فتح براى اهل ايمان به دست شما و قتل و هلاكت كفاربه شمشير توست
وَ أَنَا يَا مَوْلاَيَ فِيهِ ضَيْفُكَ وَ جَارُكَ وَ أَنْتَ يَا مَوْلاَيَ كَرِيمٌ مِنْ أَوْلاَدِ الْكِرَامِ وَ مَأْمُورٌ بِالضِّيَافَةِ وَ الْإِجَارَةِ
و من اى مولايم در اين روز مهمان تو و در پناه توام و تو مولاى كريم و از خاندان كرم و بزرگوارى هستى و از جانب خدا مأمور به مهمان نوازى و پناه دادن خلقى
فَأَضِفْنِي وَ أَجِرْنِي صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْكَ وَ عَلَى أَهْلِ بَيْتِكَ الطَّاهِرِينَ
پس مرا به مهمانى بپذير و در جوار خود پناه ده درودهاى خدا بر تو و بر خاندان تو باد كه همه از پاكان عالمند.
سیّد بن طاووس گفته که من بعد از این زیارت، متمثّل می شوم به این شعر و اشاره می کنم به آن حضرت و می گویم:
نَزیلُکَ حَیثُ مَا اتَّجَهَت رِکَابیوَ ضَیفُکَ حَیثُ کُنتُ مِنَ البِلادِ
من بر تو نازل می شوم هر کجا که راحله ام روی آورد و مرا وارد نماید،و میهمان تو هستم در هر کجا که باشم از شهرها.
اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم
🌺🍃
🏖 @TebNew
🔴 #دود_کردن اسفند علاوه براینکه ضدعفونی کننده محیط و پاکسازی کننده هوا است، موجب:
۱. گرم شدن مغز
۲. نشاط
۳. رفع افسردگی
۴. رفع ترس
۵. رفع سردرد سرد
۶. رفع عفونات هواست.
♻ طبیعت: گرم و خشک در درجه سوم
♻ در افراد گرممزاج خصوصاً صفراویها، موجب #سردرد شده و باید برای رفع ضرر آن از #ترشمزهها مانند رب یا سرکهانگبین یا آبلیمو و... استفاده کرد.
♻ هر روز دود کردن اسفند رو فراموش نکنید.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 چه آشی بپزیم؟
♻️ با توجه به اهمیت مصرف #آش در سلامت معده، کبد و نقش آن در پاکسازی گوارشی، این غذا باعث پیشگیری و درمان بیماریهاست.
🔹 شما میتوانید برای طبخ آش از موادی مثل گندم، جو ( یا بلغور آنها)، نخود، ماش، برنج، انواع کدو، هویج، کرفس، سیب درختی، جوانه حبوبات، برگ چغندر، گشنیز، جعفری، شوید، شنبلیله و... با توجه به مزاجتان بهره ببرید.
🔹 یکی از بهترین سبزیها در طبخ انواع آش #برگ_چغندر است.
امام رضا (ع): به بیماران خود برگ چغندر بدهید چرا که در آن #شفاء است و هیچ بیماری و مشکل و عوارضی به همراه آن نیست و خواب بیمار را آرام میکند.(الکافی،ج۶،ص۳۶۹)
🔹 هنگام مصرف آش با توجه به مزاجتان میتوانید از ترشیجاتی مثل آلو بخارا، آبغوره، تمبر هندی، رب انار، لیموترش تازه و... استفاده کنید.
🔷 در اینکه دقیقا دستور پخت چگونه باید باشه، خیلی سخت نگیرید، بنابراین بسته به مزاجتون هر کدام از موارد بالا رو کم و زیاد کنید.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
✍عوارض خوردن چای به طور مداوم
❇️خشکی روده و معده
❇️خشکی سر و سرد شدن مغز
❇️بیماریهای کبدی
❇️استسقاء،(تشنگی)
❇️گرفتگی عضلات
❇️و کمبود آهن
تاثیر چای در کاهش جذب آهن غذا !
▫️نوشیدن چای همراه غذا یا اندکی بعد از آن، جذب آهن غذا را ۶۰ تا ۹۰٪ کاهش میدهد. بهترین زمان برای نوشیدن چای حداقل ۱ ساعت قبل یا بعد از غذا میباشد.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
بهترین غذاها در هنگام بیماری
1. سوپ مرغ
2. آبگوشت ها
3. سیر
4. آب نارگیل
5. چای داغ
6. عسل
7. زنجبیل
8. غذاهای تند
9. موز
10. بلغور جو دوسر
11. ماست
12. برخی میوه ها
13. آوکادو
14. سبزیجات سبز برگ دار
15. ماهی قزل آلا
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 بیتابی و #عصبانیت در کودکان
♻ کودکی که دچار #بیقراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کماشتهاست، ترشیها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست.
✅ برای درمان باید غذاهای گسمزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.
✅ اما اگر کودک عصبی، #کمخواب و #بیخواب بود، ناخن میجوید، جیغ میکشید یا حتی خودزنی میکرد، دلیل آن #ضعف و #غلبهی_سردی است.
✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد.
ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمککننده خواهد بود.
۴ راهکار موثر برای مقابله با اضطراب و نگرانی 👌🏻
▫️هنگامی که دچار اضطراب شدید نفس عمیق بکشید و عمل دَم و بازدم را به طور مرتب تکرار کنید.
▫️عضلات خود را شل کنید. بهترین راهکار برای بهبود تنش بدن، شل کردن عضلات است.
▫️زندگی سالمی داشته باشید. از جنبه فیزیکی فعال باشید، رژیم غذایی مناسبی را برگزینید، بیرون بروید و با دوستان مثبت اندیش خود معاشرت کنید.
▫️جسور باشید! یکی از دلایل نگرانی و اضطراب افراد به ناتوانی آنها در حضور در یک مکان خاص یا فعالیتی بخصوص مربوط میشود.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 آیا #چربی_روی_ماست هم خاصیتی دارد؟
♻️ بله! این چربی برای افرادی که 👇🏻
👈🏻 خواب سبکی دارند
👈🏻 بیخواب هستند
👈🏻 به صدا حساس هستند
👈🏻 به بو حساس هستند
👈🏻 گوششان سوت میکشه
بسیار مفید و در رفع این موارد موثر است.
🔹 این چربی را باید بر ملاج سر مالید.
🔸 در صورت عدم دسترسی به چربی ماست، میتوان از روغن کدو یا تخم کدو و یا آب کدو استفاده کرد، یا بصورت مالیدن بر ملاج سر و یا چکاندن در بینی.
✍ استاد صادقیان
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید، شاید به درد یکی خورد 😊
#خواب
#صدا
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
✅سیاهدانه
✍سیاهدانه یک داروخانه ی کامل است و محبوب پیامبر اسلام صلی الله علیه وآله بوده است.
درمان تمام بیماری ها است به شرط اینکه نحوه مصرف آن رعایت شود. بیماری های پنهان را از بدن خارج می کند. بیماری هایی مانند ام اس و حتی ایدز که دوره ی نهفتگی دارند را بوسیله ی سیاهدانه ریشه کن کنید. تب های مقاوم، میگرن های شدید، چشم درد، درد شکم را درمان می کند.
درد هایی که منشا نامعلوم دارد را درمان می کند. اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که قرقر شکم اذیتتان می کند و باعث شرمندگی شما بین جمع می شود حتما به سیاهدانه رجوع کنید.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
زینت پدر شدی که شوی زینت جهان
گنجی که ز دیده آلوده ها شدی نهان
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
#تمرین_صبر 4
💢اگه تمرین صبر
وخویشتن داری نکرده باشی؛
همیشه توقع داری
همه مثل تو فکر، یا رفتار کنند❗️
✔️اونوقت راحت
حقوق دیگرانو نادیده میگیری
و اعمال خیرت،به اشاره ای نابود میشن.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔅
🔴چیزهایی که خوردنشون باهم وحشتناکه :
1-ماهی ودوغ
2-نوشابه گازدار با آدامس نعناع=مرگ
3-خربزه و عسل
4-هندوانه بعد از غذا
5-انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال...
6-کله پاچه با انگور
7-پنیر با بادام
8-انار با حلیم
9-نان با یخ
10-گیلاس با آب
11-گوجه با ماست
12-کشک با سرکه (در آش رشته)
13-بعد از هیچ میوه ای نباید آب خورد.
14-بعد از هیچ میوه ای نباید چای خورد
15-آب بعد از غذا مخصوصا آش و آبگوشت و کوکو و این جور چیزا چون باعث ترش کردن معده میشه)
16-تخم مرغ با تن ماهی چون باعث بیماری برص میشه
17-ماست و ماهی کاملا خطرناک بوده
18-خرمالو با موادی که آهن دارند مثل اسفناج و...(باعث ایجاد سنگ میشه)
🍎انتشار دهید دیگران آگاه شوند ...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥اختلال مزاج
👤حکیم حسین خیراندیش
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🖤یاحسین من از غلامان توام
🏖 @TebNew