👈🏻شربت‌ ضد عطش 👇🏻 🔹شربت بیدمشک،خاصیت آرام‌بخشی و تقویت_قلب داشته و چون اشتهاآور بوده در فصل گرما که اشتهای افراد کم می شود موثر است.اگر گلاب هم به آن اضافه شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت. ✅ خانمایی که مدام بی قرارن شربت بید مشک میل کنن👌🏻 ✍🏻 برای آرام شدن اعصاب روزی ۲ فنجان از دم کرده گل بیدمشک میل شود شربت بید مشک تقویت کننده قلب نیز است ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴تنظیم خواب پیش از سفر اربعین خواب کافی در روزهای منتهی به سفر، بدن را برای مسیر طولانی آماده می‌کند و از خستگی زودهنگام پیشگیری می‌کند. 🔻تدابیر مؤثر برای خواب بهتر: ▪️ شب‌ها: شیر گرم با عسل یا دمنوش گل‌گاوزبان ▪️ ماساژ کف پا با روغن بنفشه یا کنجد ▪️ پرهیز از غذای سنگین در وعده شام ▪️ خاموشی کامل چراغ‌ها و دوری از تلفن همراه ▪️ خواندن دعا یا آیات آرام‌بخش پیش از خواب 📌 خواب آرام، انرژی سفر را چند برابر می‌کند ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 #گرمازدگی چیست و چرا باید از آن دور بمانیم؟ وضعیتی است، ناشی از افزایش دمای بدن به علت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما یا آفتاب. اگر درجه حرارت بدن شما به بیش از 104 درجه فارنهایت یا 40 درجه سانتی‌گراد برسد، شما دچار این عارضه خواهید شد. تهوع، تشنج، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری و یا کما از عوارض گرمازدگی شدید است. دیگر نشانه ها عبارتند از سردرد در شقیقه‌ها، قرمزی و داغی پوست، ضعف یا گرفتگی عضلانی، ضربان قلب سریع یا ضعیف، تنفس تند و سطحی. #درمان و #پیشگیری: ۱. پرهیز از مصرف تندی‌ها، شوری‌ها، تلخی‌ها و مصرف زیاد چربی و شیرینی‌ها. ۲. مصرف ترشیجاتی مانند آبلیمو، آبغوره، آلبالو، هلو، شلیل، سرکه‌انگبین، رب انار، تمر هندی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 درمان #ام‌اس توسط #طب_سنتی ♻️ این بیمار بعد از درمان نشدن و بلکه بدتر شدن توسط طب شیمیایی، به طب سنتی و #زنبور_درمانی روی آورد و به طور معجزه‌آوری درمان شد. 👈 کلیپ کامل #گزارش_درمان این بیماری را مشاهده می‌کنید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 #راز_سلامتی که در آداب سفره فراموش‌شده ♻️ چرا حکمای ایرانی توصیه می‌کردند قبل از گرسنگی سر سفره ننشینیم و با نمک و شیرینی غذایمان را آغاز و پایان دهیم؟ ♻️ آیا رعایت همین #چند_اصل_ساده‌_غذایی می‌تواند وضعیت گوارش و حال عمومی ما را متحول کند؟ 🔊 حکیم خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 تمام هستی دارای مزاج است ♻️ مزاج کاهگل گرم است و دیدن، تماس و بوییدنش ایجاد نشاط و شادابی میکند، قدیمی‌ترها یادشان هست که تابستونا نزدیکای غروب، مادربزرگ‌ها بر روی دیوارهای کاهگلیِ خانه‌هایشان آب می‌پاشیدند و چه بوی خوشی برمی‌خاست و چه فرح و نشاطی در انسان ایجاد می‌شد. 🔹خانه‌های #کاهگلی مزاج گرم و خانه های #گچی مزاج سرد دارند. 🚨 سردی‌ها در افراد سردمزاج بیماری‌زا هستند و بیشترین سردی‌ای که ایرانی‌ها مصرف می‌کنند و در افراد سردمزاج سم مطلق است و باعث کرختی و خنگی آنها می شود ترش‌مزه‌ها هستند. البته ترشی‌ها برای افراد گرم‌مزاج مناسب هستند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🎥 توصیه‌های کاربردی مسیر اربعین 👤 استاد حسین خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🎥 زیانبخش‌ترین آب ها برای نوشیدن 👤 استاد حسین خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

✅ نحوه و زمان آب خوردن : ❶ دو ساعت بعد از غذاخوردن حتما اب خورده شود، مگر اینکه غذا گوشتی یا چرب باشد رعایت نشود چه میشود؟ بیماری معده و تحریک دیگر بیماری ها ❷ آب را در سه نفس و به صورت مکیدن باید خورد.(سرکشیدن و ریختن مستقیم در گلو و حلق ممنوع) رعایت نشود به بیماری کبد دچار خواهد شد. ❸ در روز باید ایستاده و شب باید نشسته آب خورد. با شب ایستاده آب خوردن ،بیماری سیدوز کبدی بوجود می آید. ❹ در وسط غذا نباید آب خورد در صورت عدم رعایت مورد چهارم: کبد چرب،ضعف معده،عدم هضم غذا،رطوبت بالای بدن بوجود می آید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

عوارض کمبود ویتامین C !🍊 گاهی اوقات با ایجاد لکه های قرمز- قهوه ای در ناخن ها می شود در موارد خفیف تر، کمبود ویتامین C می تواند باعث ایجاد ریشه و تورم در کنار ناخن شود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

☑️ خواص سنجد را فراموش نکنید 🍁ادرار اگر قطره‌قطره بیاید، با پودر سنجد روان می‌شود 🍁 بازوان و ساق‌ها را نیرومند می‌کند. 🍁سنجد، عفونت ریه را خشک و آب‌آوری شش‌ها را درمان می‌کند 🍁کمبود ویتامین C بدن را رفع می‌کند. 🍁سنجد خاصیت آنتی‌اکسیدانی بسیار قوی 🍁 با ویتامین K به نبرد سموم معده و روده می‌رود. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew