🔴 تا قبل از شروع #سرماخوردگی که با تغییر فصل خصوصا فصل پاییز پدید می‌آید، چه مواردی به #پیشگیری آن، کمک میکند؟ ۱. #حجامت_عام ۲. میوه‌های فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیموشیرین، لیمو، آلو، سیب و همینطور #آب این میوه‌ها. ۳. آش آبغوره، آش دوغ، آشهایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و .... طبخ می‌شوند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 راز مقاومت بدن ♻️ امان از بلای ناگهانی #سکته که مشخص نیست به یکباره از کجا می‌رسد و زندگی یک #انسان_سالم و اطرافیانش را سالها تحت سیطره #عوارض و ناتوانی‌های گسترده درمی‌آورد... و طبیعتا در کنار دنیایی از درد و رنج، متاسفانه وقت و هزینه‌ بسیاری از خانواده‌ها خواهد گرفت.. ❓اما آیا راهی برای #پیشگیری از این مهمان ناخوانده هم وجود دارد.. 📌 #حکــیم_حســین_خیـراندیش مارا در رسیدن به پاسخ این سوال راهنمایی میفرمایند و #راز_افزایش_مقاومت_بدن را شرح می‌دهند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 سفیدی زودرس مو ♻️ کدامیک مقصرند..؟ ارث..؟ #معده..؟ #کلیه..؟ #کبد..؟ عوامل #روحی_روانی..؟ اگر شما نیز نگران #سفیدی_زودرس_مو های خود هستید و به دنبال راه حلی برای #پیشگیری و #درمان می باشید دیدن این کلیپ خالی از لطف نیست.

🔴 سفیدی زودرس مو ♻️ کدامیک مقصرند..؟ ارث..؟ #معده..؟ #کلیه..؟ #کبد..؟ عوامل #روحی_روانی..؟ 📌 اگر شما نیز نگران #سفیدی_زودرس_مو های خود هستید و به دنبال راه حلی برای #پیشگیری و #درمان می باشید دیدن این کلیپ خالی از لطف نیست. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 عوامل موثر در ایجاد افتادگی ناف ♻️ آیا روش خاصی از #غذا_خوردن می‌تواند موجب افتادگی ناف شود ؟!! ❓نکات لازم در #پیشگیری از ایجاد افتادگی ناف چیست .. 📌 متخصص طب سنتی در این رابطه توضیح میدهند .. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات ❤️ 💚 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 نقش سته ضروریه و سبک زندگی در عدم ابتلا به بیماری کرونا ♻️ بیماری کرونا و مانند آن از رطوبت عارضی به وجود می‌آیند. برای دفع این رطوبت و اصلاح سبک زندگی، باید شش اصل به نام #سته_ضروریه یا #اسباب_السته رعایت شود. #کرونا #سته_ضروریه #پیشگیری #درمان #ترس #علی_صادقیان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 سفیدی زودرس مو ♻️ کدامیک مقصرند..؟ ارث..؟ #معده..؟ #کلیه..؟ #کبد..؟ عوامل #روحی_روانی..؟ اگر شما نیز نگران #سفیدی_زودرس_مو های خود هستید و به دنبال راه حلی برای #پیشگیری و #درمان می باشید دیدن این کلیپ خالی از لطف نیست. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 سفیدی زودرس مو ♻️ کدامیک مقصرند..؟ ارث..؟ #معده..؟ #کلیه..؟ #کبد..؟ عوامل #روحی_روانی..؟ اگر شما نیز نگران #سفیدی_زودرس_مو های خود هستید و به دنبال راه حلی برای #پیشگیری و #درمان می باشید دیدن این کلیپ خالی از لطف نیست. کانال مرجع طب

🔴 راز مقاومت بدن ♻️ امان از بلای ناگهانی #سکته که مشخص نیست به یکباره از کجا می‌رسد و زندگی یک #انسان_سالم و اطرافیانش را سالها تحت سیطره #عوارض و ناتوانی‌های گسترده درمی‌آورد... و طبیعتا در کنار دنیایی از درد و رنج، متاسفانه وقت و هزینه‌ بسیاری از خانواده‌ها خواهد گرفت.. ❓اما آیا راهی برای #پیشگیری از این مهمان ناخوانده هم وجود دارد.. 📌 #حکــیم_حســین_خیـراندیش مارا در رسیدن به پاسخ این سوال راهنمایی میفرمایند و #راز_افزایش_مقاومت_بدن را شرح می‌دهند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 راز مقاومت بدن ♻️ امان از بلای ناگهانی #سکته که مشخص نیست به یکباره از کجا می‌رسد و زندگی یک #انسان_سالم و اطرافیانش را سالها تحت سیطره #عوارض و ناتوانی‌های گسترده درمی‌آورد... و طبیعتا در کنار دنیایی از درد و رنج، متاسفانه وقت و هزینه‌ بسیاری از خانواده‌ها خواهد گرفت.. ❓اما آیا راهی برای #پیشگیری از این مهمان ناخوانده هم وجود دارد.. 📌 #حکــیم_حســین_خیـراندیش مارا در رسیدن به پاسخ این سوال راهنمایی میفرمایند و #راز_افزایش_مقاومت_بدن را شرح می‌دهند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 چه كسانی دچار بیماری #ام_اس می‌شوند ؟ ♻️ دو گروه دچار این بیماری می‌شوند: ▫️گروه نخست افرادی هستند فوق‌العاده #گرم‌مزاج و عصبی که با كمترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می‌دهند. 🔹 #پیشگیری در این افراد: پرهیز از مصرف تندی، شوری و تلخی‌ها ▫️گروه دوم شامل افرادیست كه خیلی #سردمزاج هستند و مدام هم از غذاهای سرد استفاده میکنند. 🔹 #پیشگیری در این افراد: پرهیز از خوردن مزه‌های ترش مثل سركه، تمر هندی، ماست، قره‌قروت،لبنیات و امثال آن.

🔴 راز مقاومت بدن ♻️ امان از بلای ناگهانی #سکته که مشخص نیست به یکباره از کجا می‌رسد و زندگی یک #انسان_سالم و اطرافیانش را سالها تحت سیطره #عوارض و ناتوانی‌های گسترده درمی‌آورد... و طبیعتا در کنار دنیایی از درد و رنج، متاسفانه وقت و هزینه‌ بسیاری از خانواده‌ها خواهد گرفت.. ❓اما آیا راهی برای #پیشگیری از این مهمان ناخوانده هم وجود دارد.. 📌 #حکــیم_حســین_خیـراندیش مارا در رسیدن به پاسخ این سوال راهنمایی میفرمایند و #راز_افزایش_مقاومت_بدن را شرح می‌دهند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 #گرمازدگی چیست و چرا باید از آن دور بمانیم؟ ♻️ وضعیتی است، ناشی از افزایش دمای بدن به علت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما یا آفتاب. اگر درجه حرارت بدن شما به بیش از 104 درجه فارنهایت یا 40 درجه سانتی‌گراد برسد، شما دچار این عارضه خواهید شد. 🚨 تهوع، تشنج، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری و یا کما از عوارض گرمازدگی شدید است. دیگر نشانه ها عبارتند از سردرد در شقیقه‌ها، قرمزی و داغی پوست، ضعف یا گرفتگی عضلانی، ضربان قلب سریع یا ضعیف، تنفس تند و سطحی. ♻ #درمان و #پیشگیری: ۱. پرهیز از مصرف تندی‌ها، شوری‌ها، تلخی‌ها و مصرف زیاد چربی و شیرینی‌ها. ۲. مصرف ترشیجاتی مانند آبلیمو، آبغوره، آلبالو، هلو، شلیل، سرکه‌انگبین، رب انار، تمر هندی 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 آمادگی برای پیاده‌روی اربعین ♻️ کسانی که می‌خواهند برای #پیاده‌روی_اربعین مشرف بشوند، حتما باید بدنشان را از قبل به آن شرایط عادت دهند. برای #پیشگیری و #درمان از تاول و ورم پا، می‌توانند از ضماد حنا یا مورد استفاده کنند. برای پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها که بر اثر پیاده‌روی و گرما ایجاد می‌شود، باید حتما از قبل بدن خود را با رژیم درست غذایی پاکسازی کنند. ‼️ از خوردن غذاهای زیاد و متنوع حتماً خودداری کنند، بخصوص سرخ کردنی و غلیظ و لزج. ✍ دکتر مژگان تن‌ساز 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید

🔴 آمادگی برای پیاده‌روی اربعین (۱) ♻️ کسانی که می‌خواهند برای #پیاده‌روی_اربعین مشرف بشوند، حتما باید بدنشان را از قبل به آن شرایط عادت دهند. برای #پیشگیری و #درمان از تاول و ورم پا، می‌توانند از ضماد حنا یا مورد استفاده کنند. برای پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها که بر اثر پیاده‌روی و گرما ایجاد می‌شود، باید حتما از قبل بدن خود را با رژیم درست غذایی پاکسازی کنند. ‼️ از خوردن غذاهای زیاد و متنوع حتماً خودداری کنند، بخصوص سرخ کردنی و غلیظ و لزج. 🔊 دکتر مژگان تن‌ساز 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊

🔴 آیا ماساژ تنها درمان است؟ ♻️ ماساژ برای درمان کاربرد دارد یا در کنار #سایر درمانها کمک کننده است؟ و یا اینکه ماساژ یک راهکار برای #پیشگیری از بیماریهاست...؟ 🔊 استاد کرمانشاهی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 تا قبل از شروع #سرماخوردگی که با تغییر فصل خصوصا فصل پاییز پدید می‌آید، چه مواردی به #پیشگیری آن، کمک میکند؟ ۱. #حجامت_عام ۲. میوه‌های فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیموشیرین، لیمو، آلو، سیب و همینطور #آب این میوه‌ها. ۳. آش آبغوره، آش دوغ، آشهایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و .... طبخ می‌شوند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 تا قبل از شروع #سرماخوردگی که با تغییر فصل خصوصا فصل پاییز پدید می‌آید، چه مواردی به #پیشگیری آن، کمک میکند؟ ۱. #حجامت_عام ۲. میوه‌های فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیموشیرین، لیمو، آلو، سیب و همینطور #آب این میوه‌ها. ۳. آش آبغوره، آش دوغ، آشهایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و .... طبخ می‌شوند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 پیشگیری از سرما خوردگی كودكان ♻️ کودکان به جهت رطوبت بالا و ضعف طبیعی برای ابتلا به #سرماخوردگی مستعدند بخصوص در: کودکانی که به مهد می روند #کودکان با سابقه ی آلرژی کودکان با ضعف ایمنی کودکان با سابقه ی سینوزیت و عفونت گوش کودکان با خروپف شبانه ✔️ یکی از ساده ترین و مهمترین روش های #پیشگیری از سرما خوردگی ، "پوشاندن سر" است. مخصوصا در: ابتدای صبح و شب هنگام خروج از منزل یا محل کار زمانی که در مواجه با یک تغییر ناگهانی دما هستیم هنگام خروج از حمام و سحرگاهان ⚠️ رعايت موارد زير در طولانی مدت می تواند از ضعف مغز جلوگيري كند: پوشاندن سر و گوش بچه ها با روسری (دخترها) کلاه نخی (نوزادان) کلاه متصل به لباس یا جدا (پسرها) ✍ دکتر ارمغان سادات كيهانمهر 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 سفیدی زودرس مو ♻️ کدامیک مقصرند..؟ ارث..؟ #معده..؟ #کلیه..؟ #کبد..؟ عوامل #روحی_روانی..؟ اگر شما نیز نگران #سفیدی_زودرس_مو های خود هستید و به دنبال راه حلی برای #پیشگیری و #درمان می باشید دیدن این کلیپ خالی از لطف نیست. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 #گرمازدگی چیست و چرا باید از آن دور بمانیم؟ ♻️ وضعیتی است، ناشی از افزایش دمای بدن به علت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما یا آفتاب. اگر درجه حرارت بدن شما به بیش از 104 درجه فارنهایت یا 40 درجه سانتی‌گراد برسد، شما دچار این عارضه خواهید شد. 🚨 تهوع، تشنج، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری و یا کما از عوارض گرمازدگی شدید است. دیگر نشانه ها عبارتند از سردرد در شقیقه‌ها، قرمزی و داغی پوست، ضعف یا گرفتگی عضلانی، ضربان قلب سریع یا ضعیف، تنفس تند و سطحی. ♻ #درمان و #پیشگیری: ۱. پرهیز از مصرف تندی‌ها، شوری‌ها، تلخی‌ها و مصرف زیاد چربی و شیرینی‌ها. ۲. مصرف ترشیجاتی مانند آبلیمو، آبغوره، آلبالو، هلو، شلیل، سرکه‌انگبین، رب انار، تمر هندی 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 چرا بعد از خوردن #خربزه، انگور یا شیر، حالت #سرماخوردگی پیدا می‌کنم؟ ♻️ علتش #غلبه_رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند. از طرفی، خربزه، انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر حرارتی که در بدن تولید می‌کنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت می‌دهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و تبدیل به سرماخوردگی می‌شود. 🔹 برای #پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این موارد، با #تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید 😉 با اینکه می‌توانید از ترشمزه‌ها مانند آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان می‌کند. ✅ بنابراین بهترین درمان، همان #تعریق است، که در #تابستان امری است طبیعی. ✍️ استاد صادقیان 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 #سوال_مخاطبین ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴 تا قبل از شروع #سرماخوردگی که با تغییر فصل خصوصا فصل پاییز پدید می‌آید، چه مواردی به #پیشگیری آن، کمک میکند؟ ۱. #حجامت_عام ۲. میوه‌های فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیموشیرین، لیمو، آلو، سیب و همینطور #آب این میوه‌ها. ۳. آش آبغوره، آش دوغ، آشهایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و .... طبخ می‌شوند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴 در ادامہ توصیہ هاۍ پاییزۍ ♻️ در فصل پاییز با رعایت چند تدبیر ساده سلامت بمانیم... یکی از #تدابیر_پاییز پرهیز از #استحمام_هر_روزه هست و توصیه به حمام هفتگی شده تا از بروز #زکام و بیماری های پاییزی #پیشگیری شود. همچنین توجه به گرم ماندن تا #چندین_ساعت بعد از بیرون آمدن از حمام شده است. این روزها بهتر است با کولر خداحافظی کرده، شبها حتما پنجره ها را ببندید و صبح و شب سر، بدون پوشش نباشد. در روزهای تغییر فصل از مصرف میوه هایی مثل خربزه و طالبی پرهیز شود. سلامت و بانشاط باشید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴 تا قبل از شروع #سرماخوردگی که با تغییر فصل خصوصا فصل پاییز پدید می‌آید، چه مواردی به #پیشگیری آن، کمک میکند؟ ۱. #حجامت_عام ۲. میوه‌های فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیموشیرین، لیمو، آلو، سیب و همینطور #آب این میوه‌ها. ۳. آش آبغوره، آش دوغ، آشهایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و .... طبخ می‌شوند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew