20.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به همین سادگیه رفیق
فقط کافیه بخای😉
علتهای مختلفی برای بروز میگرن وجود دارد که نمیتوان هیچکدام را به طور قطع، به عنوان علت میگرن معرفی کرد. اما بعضی از آنها عمومیت بیشتری دارند و در مبتلایان به این بیماری، بیشتر دیده شده است. از میان آنها به این عوامل میتوان اشاره کرد:
۱.سابقه خانوادگی : در بسیاری از افراد مبتلا به میگرن، سابقه وجود این بیماری در یکی از اعضای نزدیک خانواده دیده شده است.
۲.تغییر الگوی خواب: کمخوابیهای طولانی مدت، و تغییر زمان خواب، مثلا بیداری شبانه، از دلایل شروع میگرن است.
۳.وجود ادویههای زیاد در غذا
۴.تغییرات دمای هوا
۵.گرسنگی طولانی مدت
۶.نور زیاد چراغها
۷.کم شدن آب بدن
۸.تغییرات هورمونی به خصوص در خانمها، برای مثال، بارداری، یائسگی یا میگرن دوران قاعدگی
۹.صداهای بسیار بلند
۱۰.عوارض بعضی از داروها
۱۱.مصرف الکل یا سیگار و در بعضی مواقع کافئین
۱۲.غذاهای مانده و چرب
پنیر
۱۳.بوهای تند و خاص
۱۴.استرس
✴️ سه شنبه 👈 10 بهمن / دلو 1402
👈18رجب 1445 👈 30 ژانویه 2024
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🏴 وفات ابراهیم فرزند رسول خدا صلی الله علیه و آله " 10 هجری در 18 ماهگی.😭
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ امروز روز خوب و مبارکی است و برای امور زیر خوب است :
✅مسافرت.
✅شراکت و امور شراکتی.
✅امور زراعی و کشاورزی.
✅تجارت و داد و ستد.
✅بنایی عمارت.
✅و خرید دکان و ملک خوب است.
🤕 بیمار امروز زود خوب شود.
🚘 مسافرت : مسافرت خوب است.
🔭 احکام نجوم .
🌗 امروز تا ظهر قمر در برج سنبله و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️ارسال کالاهای تجاری به مشتری.
✳️خرید باغ و زمین زراعی.
✳️خرید منزل و آپارتمان.
✳️امور زراعی و کشاورزی.
✳️قباله و قولنامه نوشتن.
✳️و آغاز بنایی و خشت بنا نهادن نیک است.
📛ولی برای ازدواج.
📛 و شروع معالجه مناسب نیست.
🟣نوشتن ادعیه احراز و نماز حرز و بستن آن خوب است.
👩❤️👨مباشرت. امشب شبِ چهارشنبه
مباشرت و عروسی مکروه است.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)در این روز از ماه قمری ، باعث غم و اندوه می شود.
💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث قوت بدن می شود.
✂️ ناخن گرفتن
سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد.
👕👚 دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند)
✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن)
😴😴 تعبیر خواب
تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 19 سوره مبارکه "مریم "علیها السلام است.
قال انما انا رسول ربک لاهب لک غلاما...
و از معنای آن استفاده می شود که فرستاده ای از جانب فرد بزرگی نزد خواب بیننده بیاید و خبرهای دلپسند و خاطر خواه به او برسد و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد .
💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد .
علائمی که با درد میگرن همراه هستند:
حساسیت شدید به نور: افرادی که دچار سردردهای میگرنی میشوند به هیچ عنوان تحمل نور را ندارند. کوچکترین منبع نوری باعث تشدید سردرد این افراد میشود.
حساسیت به بو: همراه با سردرد میگرنی، حساسیت به بو نیز زیاد میشود. بوی گل، ادویه, و به خصوص بوی عطر، باعث تشدید سردرد میشود.
حساسیت به صدا: افراد درگیر با میگرن، به هنگام شروع سردرد، تحمل هیچ صدایی را نیز ندارند.
تهوع و استفراغ: در زمان تشدید درد، تهوع و استفراغ نیز برای بسیاری از افراد درگیر با این درد، اتفاق خواهد افتاد.
بی اشتهایی و رنگ پریدگی: از دست دادن اشتها نیز یکی دیگر از علائم همراه با سردردهای میگرنی است.
خستگی و سرگیجه
تاری دید: بسیاری از افراد مبتلا به میگرن، در هنگام شروع درد، دچار تاری دید میشوند. این حالت موقت است.
درد میگرن به چه صورت است؟
درد میگرن، نوعی سردرد متفاوت با باقی سردردها است. این درد ضربان دار است. بسیاری از افراد دردشان را به این صورت توصیف میکنند:” انگار که با مته توی سرم سوراخ میکنند.” یا ” انگار که با سوزن توی سرم میکوبند.”
به طور کلی میتوان این سردرد را به این صورت توصیف کرد: دردی نبضدار، کوبنده، تیز و طاقت فرسا.
درد میگرن گاهی بسیار خفیف شروع میشود و گاهی مانند یک حمله فرد را زمینگیر میکند. قسمت پیشانی، اصلیترین مرکز تجمع درد میگرن است. اما گاهی این درد به یک سمت سر میرود، و در بعضی اوقات از یک طرف به طرف دیگر سر، جابهجا میشود.
درد میگرن چقدر طول میکشد؟
مدت زمان درد میگرن در افراد مختلف، متفاوت است. درد گاهی بعد از ۴ ساعت آرام میشود و گاهی روزها فرد را اسیر خود میکند. این موضوع بستگی به فرد و شرایط جسمی او و میزان درگیری با میگرن و البته نوع میگرن او دارد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رفیق از کثرت ها فاصله بگیر😉
هدایت شده از طب الائمه علیه السلام1🇮🇷🇵🇸
✴️ چهارشنبه 👈11 بهمن / دلو 1402
👈19 رجب 1445 👈31 ژانویه 2024
🏛 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است :
✅آغاز نگارش کتاب مقاله و پایان نامه.
✅آغاز به تعلیم و تعلم و یادگیری.
✅ صید و شکار و دام گذاری.
✅و وسیله خریدن خوب است.
👶 زایمان خوب و نوزاد خیر از او انتظار می رود.
🚘مسافرت: مسافرت مکروه و در صورت ضرورت حتما همراه صدقه باشد.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج میزان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️خواستگاری عقد و ازدواج.
✳️فروش و تبدیل جواهرات.
✳️لباس نو پوشیدن.
✳️مباشرت.
✳️ و آغاز درمان و معالجه نیک است.
🟣 نگارش ادعیه و برای نماز حرز و بستن آن خوب است.
👩❤️👨 حکم مباشرت امشب.
( شب پنج شنبه ) ، فرزند یا عالم گردد یا حاکم بر مردم شود ان شاءالله.
💉حجامت.
خون دادن و فصد سبب رفع درد بدن می شود.
💇♂💇 اصلاح سر و صورت.
باعث توانگری می شود.
😴🙄 تعبیر خواب.
خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 20 سوره مبارکه "طه" است.
فالقاها فاذا هی حیه تسعی...
و مفهوم آن این است که دلیلی قوی در اختیار خواب بیننده قرار گیرد و کار خود را با آن پیش ببرد ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
✂️ ناخن گرفتن
🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود.
👕👚 دوخت ودوز
چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله.
✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن).
❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد
💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد
منو
جستجو برای
مجله سلامتی پذیرش۲۴/محتوای سلامتی/مغز و اعصاب
میگرن چیست؟ ۱۵ علت بروز میگرن و ۷+۱۰ درمان میگرن
تیم تولید محتوای پزشکی و سلامتی پذیرش۲۴آخرین به روز رسانی: ۱۴۰۱-۰۶-۳۰ زمان مطالعه: 11 دقیقه
فهرست مطالب
میگرن چیست؟
۱۱ نوع میگرن که باید بشناسید:
چه عواملی باعث بروز میگرن میشوند؟ ۱۵ علت میگرن
علائم یا نشانههای میگرن چیست؟ تشخیص میگرن
علائم پیش از شروع میگرن
علائمی که با درد میگرن همراه هستند:
درد میگرن به چه صورت است؟
درد میگرن چقدر طول میکشد؟
چگونه از میگرن پیشگیری کنیم؟
انوع روشهای درمانی میگرن
درمان قطعی میگرن چیست؟
داروهای میگرن
درمان میگرن با بوتاکس
درمان خانگی میگرن چیست؟
درمان میگرن در طب سنتی با داروهای گیاهی مفید برای میگرن
برای درمان میگرن چه بخوریم؟ غذاهای مفید برای میگرن
بهترین درمان میگرن کدام است؟
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
میگرن چیست؟
سردرد عارضهای است که بیشتر مردم دنیا، در طول عمر خود آن را تجربه میکنند. اما سردرد میگرنی یک نوع متفاوت از درد است. بسیاری از افراد هرگاه مبتلا به سردردهای شدید میشوند به اشتباه به آن میگرن میگویند. اما میگرن (Migraine)، سردردی متفاوت است. میگرن سردردی است که معمولا یک طرف سر را درگیر خود میکند.
سردردی نبضدار که با تهوع و بی اشتهایی و گاهی با استفراغ همراه است. شدت درد میگرنی به حدی است که کیفیت زندگی افراد را مختل میکند. این نوع سردرد با شدت و تعداد حملات، در افراد مختلف متفاوت است. میگرن انواع مختلفی دارد.
در این مطلب به معرفی انواع مختلف سردرد میگرنی و علائم و روشهای درمان پزشکی و سنتی آن خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید. می توانید با متخصص مغز و اعصاب گفت و گو کنید .
متخصص مغز و اعصاب آنلاین
۱۱ نوع میگرن که باید بشناسید:
سردردهای میگرنی به چند صورت بروز میکنند:
میگرن متداول یا بدون اورا (Aura) : بدون مقدمه بروز میکند. این نوع میگرن شایعتر است.
میگرن کلاسیک یا با اورا: در این نوع شخص نشانه ای قبل از وقوع سردردش دریافت می کند. به این نشان های هشدار دهنده “اورا” می گویند که می تواند شنیدن صداهای مبهم و یا دیدن نورهای سفید باشد. حتی برخی افراد در روزهای قبل از سردرد خمیازه های طولانی و مکرر می کشند. در این نوع از میگرن، فرد حدود ۲ تا ۶ ساعت درد شدیدی را در سر خود احساس میکند.
میگرن پیچیده: همزمان با سردرد میگرنی نوع دیگری از سردرد هم بروز میکند.
میگرن مزمن: این نوع از میگرن بیش از ۱۵ روز در ماه فرد را درگیر خود میکند و بیشتر از ۳ ماه طول میمکشد. یعنی فرد در بیشتر روزهای ماه دچار سردرد با فرکانس درد مختلف است.
میگرن چشمی: این نوع میگرن، سردرد بسیار شدید همراه با اختلال در بینایی است. میگرن چشمی گاهی منجر به کوری یکی از چشمها یا نابینایی لحظه ای میشود. علائم میگرن چشمی دیدن نور سفید، تاری دید، عدم مشاهده قسمتی از میدان دید، است.
میگرن شکمی: این نوع میگرن معمولا در کودکان دیده میشود. این کودکان همراه با سردرد، مشکلات گوارشی نیز دارند و ممکن است دچار اختلال در رشد هم شوند.
میگرن حاد: در این نوع از میگرن، افراد گاهی تا دو هفته سردرد دارند. درد این افراد کمتر از درد میگرن مزمن است.
میگرن قاعدگی: این میگرن در دوران قاعدگی یا قبل از آن رخ میدهد. این نوع درد، همراه با حالت تهوع است. میگرن قاعدگی گاهی در دوران تخمکگذاری رخ میدهد. بهترین روشهای خانگی درمان میگرن قاعدگی را در مقاله ای مفصل بیان کردیم.
میگرن بازیلر: بازیلر نامش را از شریان بازلر مغز گرفته است که یکی از رگ های خونی مغز است. بازیلر تحت انقباضات و اسپاسم قرار میگیرد و فرد را دچار علائمی مانند؛ ضعف، لکنت، سرگیجه، وزوز گوش و تاری دید می کند.
میگرن وستیبولار: یا سرگیجه میگرنی که فرد دچار عدم تعادل و سرگیجه و مشکلات شنوایی و بینایی می شود. ممکن است این نوع بدون سردرد و فقط با سرگیجه باشد.
میگرن عصبی: میگرن عصبی از انواع شایع میگرن است که موجب بروز سردردهای ضرباندار میشود.
آنچه که به عنوان مقدمه در تعریف سردرد میگرنی گفته میشود، حالتهایی است که پیش از شروع سردرد در فرد پدیدار میشود. این موضوع در افراد مختلف متفاوت است. در بعضی، حالت تهوع به فرد دست میدهد و در بعضی دیگر، حساسیت به نور و صدا. بعضی افراد نیز تجربه دیدن لکههای سیاه یا جرقه در پیش چشم خود دارند. این علائم در همه افراد دیده نمیشود و تنها بعضی از مبتلایان به میگرن آن را تجربه میکنند.
چه عواملی باعث بروز میگرن میشوند؟ ۱۵ علت میگرن
علتهای مختلفی برای بروز میگرن وجود دارد که نمیتوان هیچکدام را به طور قطع، به عنوان علت میگرن معرفی کرد. اما بعضی از آنها عمومیت بیشتری دارند و در مبتلایان به این بیماری، بیشتر دیده شده است. از میان آنها به این عوامل میتوان اشاره کرد:
سابقه خانوادگی : در بسیاری از افراد مبت
لا به میگرن، سابقه وجود این بیماری در یکی از اعضای نزدیک خانواده دیده شده است.
تغییر الگوی خواب: کمخوابیهای طولانی مدت، و تغییر زمان خواب، مثلا بیداری شبانه، از دلایل شروع میگرن است.
وجود ادویههای زیاد در غذا
تغییرات دمای هوا
گرسنگی طولانی مدت
نور زیاد چراغها
کم شدن آب بدن
تغییرات هورمونی به خصوص در خانمها، برای مثال، بارداری، یائسگی یا میگرن دوران قاعدگی
صداهای بسیار بلند
عوارض بعضی از داروها
مصرف الکل یا سیگار و در بعضی مواقع کافئین
غذاهای مانده و چرب
پنیر
بوهای تند و خاص
استرس
علائم یا نشانههای میگرن چیست؟ تشخیص میگرن
میگرن نیز مانند بسیاری از بیماریها دارای علائمی است که آن را از دیگر انواع سردرد مجزا میکند. گفتیم که میگرن معمولا در یک قسمت از سر خود را نشان میدهد و بهصورت سردردهای نبض دار بروز میکند. در کنار این نشانه مشخص، علائم دیگری نیز وجود دارد که نشان از میگرنی بودن سردرد دارد.
بعضی از این علائم، پیش از شروع سردرد خود را نشان میدهند و بعضی دیگر همراه با سردرد هستند. اما میگرن با انواع سردرد متفاوت است! با علاپم زیر تفاوت میگرن و سردرد را بشناسید تا بهترین مسیر درمانی را انتخاب کنید.
نوشته های مشابه
میگرن عصبی چیست؟
۱۴۰۱-۰۵-۲۹
تفاوت میگرن و سردرد
۱۴۰۱-۰۵-۲۹
تشخیص میگرن با علائم مختلف میگرن ممکن است
علائم پیش از شروع میگرن
کم شدن سطح انرژی و خستگی
تمایل به خوردن غذا
تحریک پذیری
حالتهای افسردگی
احساس سوزن سوزن شدن در بازو یا پا
تاری دید
علائمی که با درد میگرن همراه هستند:
حساسیت شدید به نور: افرادی که دچار سردردهای میگرنی میشوند به هیچ عنوان تحمل نور را ندارند. کوچکترین منبع نوری باعث تشدید سردرد این افراد میشود.
حساسیت به بو: همراه با سردرد میگرنی، حساسیت به بو نیز زیاد میشود. بوی گل، ادویه, و به خصوص بوی عطر، باعث تشدید سردرد میشود.
حساسیت به صدا: افراد درگیر با میگرن، به هنگام شروع سردرد، تحمل هیچ صدایی را نیز ندارند.
تهوع و استفراغ: در زمان تشدید درد، تهوع و استفراغ نیز برای بسیاری از افراد درگیر با این درد، اتفاق خواهد افتاد.
بی اشتهایی و رنگ پریدگی: از دست دادن اشتها نیز یکی دیگر از علائم همراه با سردردهای میگرنی است.
خستگی و سرگیجه
تاری دید: بسیاری از افراد مبتلا به میگرن، در هنگام شروع درد، دچار تاری دید میشوند. این حالت موقت است.
درد میگرن به چه صورت است؟
درد میگرن، نوعی سردرد متفاوت با باقی سردردها است. این درد ضربان دار است. بسیاری از افراد دردشان را به این صورت توصیف میکنند:” انگار که با مته توی را سرم سوراخ میکنند.” یا ” انگار که با سوزن توی سرم میکوبند.”
به طور کلی میتوان این سردرد را به این صورت توصیف کرد: دردی نبضدار، کوبنده، تیز و طاقت فرسا.
درد میگرن گاهی بسیار خفیف شروع میشود و گاهی مانند یک حمله فرد را زمینگیر میکند. قسمت پیشانی، اصلیترین مرکز تجمع درد میگرن است. اما گاهی این درد به یک سمت سر میرود، و در بعضی اوقات از یک طرف به طرف دیگر سر، جابهجا میشود.
درد میگرن چقدر طول میکشد؟
مدت زمان درد میگرن در افراد مختلف، متفاوت است. در گاهی بعد از ۴ ساعت آرام میشود و گاهی روزها فرد را اسیر خود میکند. این موضوع بستگی به فرد و شرایط جسمی او و میزان درگیری با میگرن و البته نوع میگرن او دارد.
چگونه از میگرن پیشگیری کنیم؟
پزشکان و خود بیماران بهترین راه مبارزه با میگرن را پیشگیری از آن میدانند. بیمار میداند که باید تلاش کند درد شروع نشود. به این منظور راهکارهای مختلفی از سوی پزشکان توصیه میشود.
گاهی خود بیمار نیز با توجه به شرایط خود، پیشگیریهایی را انجام میدهد. در اولین قدم، بیمار باید بداند چه عواملی باعث بروز سردرد میگرنی در او میشود. با شناسایی این عوامل، آنها را از زندگی خود حذف میکند.
تغییرات مختلف در سبک زندگی، مانند تصحیح الگوی خواب و تغذیه، اولین قدم در پیشگیری از میگرن است.
نوشیدن مقدار زیاد آب در طول شبانه روز، یکی از مواردی است که به کاهش دفعات درد میگرنی کمک میکند.
ورزش و مراقبه، از دیگر مواردی است که به جلوگیری از میگرن کمک میکند.
پزشکان بعضی از داروها را نیز برای پیشگیری از درد توصیه میکنند. مکملهای ویتامین B12، داروهای ضد افسردگی، داروهای مسکن التهابی و موارد دارویی دیگر که با توجه به منشا سردرد میگرنی برای فرد تجویز میشوند.
ترک سیگار و الکل
کم کردن اضطراب و استرس
حذف نکردن وعدههای غذایی در طول شبانه روز
و سایر روشهای پیشگیری از سردرد میگرنی
انوع روشهای درمانی میگرن
درمان قطعی میگرن چیست؟
درمان قطعی میگرن چیست؟ این سوالی است که بسیاری از مبتلایان به دنبال پاسخی برای آن هستند. اولین نکته ناامید کنندهای که بیماران مبتلا به میگرن میشنوند این است: “میگرن درمان قطعی ندارد”
واقعیت این است که هیچ درمان قطعی تا کنون برای قطع کامل سردر
دهای میگرنی معرفی نشده است. اما تلاشهای محققین و پزشکان برای درمان میگرن، منجر به یافتن راهکارهای عملی و دارویی برای کاهش درد و مدیریت درد شده است. با کمک این روشها، افراد مبتلا به میگرن، میتوانند پیش از شروع درد، میزان آن را کاهش دهند یا در هنگام شروع میگرن، آن را مدیریت کنند تا شدت پیدا نکند.
داروهای میگرن
پزشکان بعد از شناسایی نوع میگرن، داروهای مختلفی را تجویز خواهند کرد. معمولا برای میگرن گروه دارویی OTC را تجویز میکنند.همین طور ناپروکسن نیز تجویز می شود. در صورت موفق نبودن این داروها، پزشک به سراغ مسکنهای دیگر خواهد رفت.
البته این داروها بیشتر برای میگرن نوع بازیلر و قاعدگی تجویز می شوند. همچنین برای درمان و کاهش درد در میگرن فلج کننده یا همی پلژیک، پزشکان داروهای مسدود کننده به کانال های کلسیم بیمار تزریق می کنند. قرص میگرن عصبی نیز برای موارد خاص تجویز میشود.
درمان میگرن با بوتاکس
درمان میگرن مزمن از طریق بوتاکس میسر است. باید توجه داشت که این نوع بوتاکس با نوع زیبایی آن متفاوت است و حتما باید با مشاوره و تجویز پزشک مغز و اعصاب صورت گیرد. در بوتاکس برخی از عصب مغز را بی حس می کنند.
در این شرایط، پزشک به اعصاب حس در گردن و صورت، بوتاکس تزریق میکند که تا میزان نسبتا زیادی درد میگرن را کاهش خواهد داد. توضیح مفصل درمان میگرن با بوتاکس را میتوانید در مقاله دیگر ما بخوانید.
درمان میگرن با تزریق بوتاکس
درمان خانگی میگرن چیست؟
برای درمان میگرن، گاهی میتوان در کنار درمانهای دارویی، از روشهای مختلفی نیز در خانه استفاده کرد.
دراز کشیدن در یک اتاق تاریک و ساکت، به حفظ آرامش و کمتر شدن درد کمک میکند.
ماساژ آرام شقیقه و پیشانی نیز گاهی در کم شدن درد موثر است. در کنار اینها، ماساژ گردن و شانهها نیز میتواند انقباض عضلات را کم کرده و به کاهش درد کمک کند.
قرار دادن کمپرس سرد یا گرم روی پیشانی یا پشت گردن، در بعضی از افراد نتیجه میدهد.
فاصله گرفتن از گوشی همراه، تلویزیون، کامپیوتر و تمامی وسایل الکترونیکی نیز در زمان درد ضروری است.
مدیتیشن و یوگا، از جمله مواردی است که با کم کردن استرس، به کم شدن درد میگرن کمک میکند.
خوردن روزانه یک عدد سیب نه تنها از سردردهای میگرنی بلکه از انواع بیماری های دیگر می تواند شما را ایمن کند
نوشیدن آب بیشتر در کاهش سردرد بسیار موثر است زیرا یکی از دلایل افزایش سردرد کمبود آب بدن است.
درمان میگرن در طب سنتی با داروهای گیاهی مفید برای میگرن
اولین و مهمترین نکته، پیش از استفاده از داروهای گیاهی، مراجعه به پزشک است. هر نوع میگرن، درمان خاص خودش را دارد. ممکن است یک درمان سنتی برای نوع خاصی از میگرن، موثر باشد اما در نوعی دیگر هیچ کارآمدی نداشته باشد.
پس حتما درمانهای گیاهی و سنتی را بدون تجویز پزشک این حوزه، به کار نبرید. برای درمان میگرن چه بخوریم؟ در طب سنتی، نسخههای گیاهی گوناگونی به صورت خوراکی و غیرخوراکی وجود دارد.
روغن اسطوخودوس: بوی اسطوخودوس، خاصیت آرامبخش دارد. کافی است چند قطره روغن اسطوخودوس را روی یک دستمال ریخته و آن را بو کنید. یا مقداری از آن را در یک ظرف آب جوش ریخته و بخار آن را استنشاق کنید. ماساژ با روغن اسطوخودوس هم در کم کردن میزان درد میگرن موثر است.
دمنوش زنجبیل برای میگرن
دارچین: این ادویه خوش بو، یکی از بهترین ادویهها در درمان بسیاری از بیماریهاست. مقداری پودر دارچین را با آب مخلوط کرده و به شکل خمیر درآورید. خمیر را روی پیشانی و شقیقه مالیده و آن را ماساژ بدهید. سپس با آب گرم صورتتان را بشویید. خاصیت آرامبخشی و مسکن بودن دارچین، باعث کم شدن درد خواهد شد.
روغن آویشن: ماساژ مقداری از روغن آویشن روی پیشانی نیز در کم شدن سردرد کمک میکند.
ریحان: این سبزی خوش عطر، خاصیت ضد درد دارد. با مصرف ریحان همراه با غذای روزانه، به کم شدن درد میگرن میتوان کمک کرد. نوشیدن دمنوش ریحان نیز برای کنترل سردرد توصیه میشود.
سرکه سیب برای میگرن: سرکه سیب نیز این خاصیت شفا بخش سیب را دارد. ترکیب سرکه سیب با عسل و لیمو ترش، به کم شدن درد کمک میکند.
نمک دریایی: ترکیب آب، نمک دریایی و لیموترش، یک شربت موثر در کم کردن درد میگرن را بوجود میآورد.
نعناع: دمنوش برگ نعناع تازه همراه با عسل، یکی دیگر از نوشیدنیهایی است که برای کنترل درد میگرن توصیه میشود.
قهوه: کافئین موجود در قهوه، باعث کنترل درد میگرن میشود.
بابونه: این گیاه خاصیت بسیار زیادی برای تسکین دردهای التهابی دارد. دمنوش بابونه برای کم کردن درد میگرن توصیه میشود. به خصوص در زنانی که دچار میگرن قاعدگی هستند، دمنوش بابونه تاثیر بسیار زیادی در کم کردن این درد دارد.
هدایت شده از کانال حسین دارابی
7.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این سوال زیباکلام سوال خیلیاس که ایران چرا اسرائیل رو ول نمیکنه، چرا دنبال نابودی اسرائیله. خیلی از بدبختیهای ما بخاطر همین دشمنیهای الکیه و نظیر این صحبتها
این گزارههای غلط رو برای ما جاانداختن. درحالیکه قضیه برعکسه
ببینید پاسخ کوروش علیانی رو
#حسین_دارابی | عضوشوید 👇
@hosein_darabi