⬅️ آناتومی #مفصل_شانه👇 مفصل شانه، مفصلی از نوع گوی و کاسه است که از استخوان بازو، استخوان کتف و استخوان ترقوه تشکیل شده است. سر استخوان بازو در یک حفره کم‌عمق در استخوان کتف قرار می‌گیرد. استخوان‌ها، رباط‌ها و تاندون‌هایی که مفصل شانه را تشکیل می‌دهند، در یک کپسول از جنس بافت پیوندی قرار دارند. برای کمک به حرکت راحت‌تر شانه مایع سینوویال، کپسول و مفصل را روان می‌کند. ⬅️#شانه_یخ_زده یا #شانه_منجمد چیست؟ شانه یخ زده یا فروزن شولدر که با نام کپسولیت چسبنده نیز شناخته می‌شود، یک بیماری است که دامنه‌ی حرکتی شانه را محدود می‌کند و با سفتی و درد در مفصل شانه همراه است. #شانه_یخ_زده 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

✅یک ماساژ عالی داریم برای خلاصی از درد گردن و شانه☺️ ⬅️آموزش #ماساژ_کتف_گردن👆 👈این ماساژ را یاد بگیریم و برای کمک به یکدیگر از آن بهره ببریم 🥰 #کتف_گردن 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

✅درمان درد کتف و #شانه_یخ_زده 👈روغن مالی و ماساژ کتف با روغن بادام تلخ 👈بادکش گرم در ۷ مرحله و ماساژ کتف با روغن بادام تلخ به مدت ۴۰ شب مداومت شود 👈حجامت عام ⬅️در هنگام تشدیدبیماری، درمان فوق👆بعلاوه تعریق 👈در بیماری های سرد تعریق رو جدی بگیرید 👈 راه تعریق فوری سونا بخار به شرط اینکه بعدش توی آب یخ نرید #استاد_خیراندیش #شانه_یخ_زده 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

🔰#تقویت_کتف با #سویق🍚 ✅دفع 70 نوع بلا ⬅️ در روایت آمده است : #سویق، از هفتاد نوع از انواع بلاء جلوگیری می‌کند . ✅تقویت عضلات و استخوان ⬅️ در روایت آمده است : #سویق گوشت می‌رویاند و استخوان را محکم می‌کند . ✅تقویت کتف ها ⬅️ در روایت آمده است : کسی که چهل صبح #سویق بنوشد دو کتفش پر از نیرو می‌شود . بنابراین افرادی که ضعف کتف و درد کتف دارند، #سویق برای آن ها دارو است. این افراد باید چهل روز سویق مصرف کنند که درد و ضعف کتفشان برطرف شود، و به دنبال آن درد گردن نیز برطرف می شود . #سویق #تقویت_کتف 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

⬅️درمان #مشکلات_مفاصل با #زنیان ☀️امام رضا علیه السلام : هر کس میخواهد ماست بخورد و به او ضرر نرساند روی آن زنیان بریزد. ✅نکته بسیار مهم: حتما باید ماست زیاد بخوریم(به دلیل خواص فراوان ماست بويژه پیشگیری از پوکی استخوان) ولی برای اینکه از ضررهای خوردنِ ماست(از جمله سردی معده و روده و پیشگیری از درد مفاصل) جلوگیری کنیم حتما باید آن را با زنیان بخوریم. ✅خواص فوق العادهٔ زنیان:👇 🔹درمان #استئوآرتریت (#آرتروز یا #سائیدگی_مفصل‌ها) 🔹بر طرف نمودن #خشکی_شانه‌‌ها و #التهاب_آرنج 🔹درمان کشیدگی و التهاب تاندون‌ ها 🔹کاهش #درد_مفاصـل و درمان سیـاتیک 🔹ضد نفخ 🔹ضد عفونی کننده قوی معده 🔹ضد قارچ و انگل 🔹ضد اسهال 🔹دافع رطوبت بدن و معده 🔹نافع جهت رفع اعتیاد و مضرات آن 🔹مفید جهت فلج و رعشه #درمان_مفاصل #زنیان 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

🤔در عضلات شانه و کتف خود احساس درد یا فشار می کنید؟؟؟؟ ✅با انجام ورزش های تقویت شانه👆 با ایجاد قدرت و ثبات عضلانی، موجب کاهش درد در شانه های خود شوید😎💪🏻 #اعمال_یداوی #تقویت_شانه 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

آرتروز لگن اذیتت می کنه؟😣 نگران نباش به اذن الله درمان داریم 😍 ✅درمان آرتروز مفاصل و لگن 🔸تعدیل مزاج 🔸اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی 🔸پماد مفاصل 🔸داروی قرفه 🔸داروی استخوان ساز 🔸سویق استخوان ساز 🔸برگ چغندر 🔸دستور تین (شنبلیله + انجیر) ⬅️اگر آرتروز در لگن باشد یعنی در رفتگی در لگن به وجود آمده است. ✅برای درمان علاوه بر داروهای طب اسلامی، 👈#اصلاح_لگن ملزم می باشد. #آرتروزمفاصل #اصلاح_لگن 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

✅پیشگیری از #درد_خاصره (#لگن و #دنبالچه) 😊👈فایده نشسته پوشیدن شلوار ☀️امام صادق علیه السلام : «هر كه نشسته شلوار بپوشد، از درد خاصره حفظ می‌شود.» عَنْ أَبِي بَصِيرٍ عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ صلوات الله علیه قَالَ: مَنْ لَبِسَ اَلسَّرَاوِيلَ مِنْ قُعُودٍ وُقِيَ وَجَعَ اَلْخَاصِرَةِ . 📚کافی/ج۶/ص۴۷۹ 👌🏻برای پیشگیری و درمان #دردِخاصره (درد اطراف لگن و دنبالچه) فقط کافیه همیشه بنشینید و شلوار بپوشید. #درد_لگن #اصلاح_سبک_زندگی 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

◾️▪️◾️ 🔲 توصیه ها و تدابیر طب اسلامی ⬛️ در پیاده روی اربعین حسینی #نشر_حداکثری

📌📌                                                          📌📌 اگه تو هم به خودت اهمیت میدی و دوست داری از محصولاتی استفاده کنی که "مطمئن" و" از مواد گیاهی ساخته شده" هیچ" عوارضی نداره" و "برای سلامتیت مفیده "              ❗️❗️این کانال مخصوص شما هست ❗️❗️ فروشگاه مائده با عرضه ی انواع محصولات: غذایی 😋🍓🫐🥗 بهداشتی🌼🌸💧 شوینده 🧼🛁 دارویی 💊🧪🌡🧬 درخدمت شماست😉😁 🏢آدرس شعبه اول: همدان بلوار جانبازان کوچه شهید سماواتی ایثار ۳ 🏡آدرس شعبه دوم:کبودراهنگ_ شهرک ایثارگران رو به روی تالار معلم      💛💚 فروشگاه محصولات طبیعی مائده💛💚 🛒تماس با فروشگاه: 📲09360333512 📲09902028316    📲09182128780 برای عضو شدن بزن رولینک زیر 😊😊😊👇👇 https://rubika.ir/joinc/BJABHADH0DVOLOZTFWQQVQIIBRSKWWEY https://rubika.ir/joinc/BJABHADH0DVOLOZTFWQQVQIIBRSKWWEY

🌟قرار همیشگی شفای همه بیماران، قرائت حمد شفا 🤲🤲 🌿التماس دعا🌿 یا زهرا (س) یا صاحب الزمان عج

📆 #دوشنبه اللهم عجل لولیک الفرج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️یا قاضِیَ الْحاجات ☀️22 مرداد ☀️7 صفر ☀️12 آگوست #تقویم 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

🔴 اهمیت نان کامل در روایات ☀️امام صادق علیه السلام: 👈چون نماز صبح را خواندی ، 👈پاره نانی بخور تا با آن 🔸دهان خویش را خوشبو سازی، 🔸حرارت خود را فرو نشانی، 🔸دندانهایت را محکم سازی، 🔸لثه ات را استحکام بخشی، 🔸روزی خویش را بدست آوری و 🔸خوی خود را نیز نیکو سازی. ✅به علت طبیعت گرم و تر، #نان_گندم_کامل، خونساز بوده و در درمان کمخونی بسیار مفید میباشد. ☀️حضرت موسی کلیم الله”به خدا عرض کرد: پروردگارا هر خیر و نیکی بر من فرستی به آن نیازمندم (سوره قصص، آیه۲۴ ) ☀️امیر مومنان علی علیه السلام در تفسیر این آیه فرمود: بخدا سوگند موسی (ع) جز قرص نانی که گرسنگی را برطرف سازد چیز دیگری نخواست، ❗️زیرا موسی(ع) از #سبزیجات می خورد تا آنجا که بر اثر #لاغری و آب شدن گوشت بدن، سبزی گیاه از پشت پرده شکم او آشکار بود. #نان_کامل

🏴 تدابیر اربعین 1⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👣 مقدمه: ▪️بطور کلی بهتر است که تدابیر اصلاح تغذیه، مزاج و اصلاح سبک زندگی، رعایت شود و فرد در تعادل مزاجی باشد. قبل از رفتن به پیاده‌روی اربعین، با توجه به این‌که روز اربعین در ماه‌های تابستان واقع شده و هوا بسیار گرم است؛ قبل از حرکت، تمرین کند و خود را به شرایط سفر مانند: بیداری تشنگی گرسنگی تغذیه‌ی سفر پیاده‌روی و فعالیت گرما و راه رفتن در هوای گرم آفتاب و... عادت دهد. 👈تغییر یکباره‌ی همه‌ی این‌ها، شخص را دچار شوک مزاجی می‌کند و قطعا بیماری‌ها و مشکلات مزاجی را به همراه دارد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕منابع مورد استفاده : حفظ الصحه ناصری، ص ۱۸۹. ادامه دارد... 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

🏴 تدابیر اربعین 2️⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔹تدابیر نوشیدن آب در سفر۱: ▪️۱. مسافر باید آب محل زندگی خود را تا یکی دو منزل (مقصد)، همراه ببرد و با آب مقصد بعدی مخلوط کرده، بنوشد و از هر مقصد بردارد و با آب مقصد بعدی مخلوط کرده و بیاشامد؛ در این صورت، ضرر اختلاف این آب‌ها رفع می‌شود. ۲. مقدار کمی سرکه در آب بریزد و بنوشد. (این مورد برای همه‌ی طبایع توصیه نمی‌شود). ۳. خوردن سیر، پیاز و سرکه باعث رفع ضررهای آب‌های مختلف و ناگوار می‌شود. ۴. آبِ با طعم متغیر را با سکنجبین، آبِ تلخ را با مخلوط کردن شکر سرخ، آبِ غلیظ بدبو را با جوشانیدن و یا تقطیر (یعنی عرق آن را گرفتن)، می‌توان اصلاح و ضرر آن‌ها را دفع کرد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕منابع مورد استفاده: حفظ الصحه ناصری، ص۱۹۰_۱۹۱. ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

🏴 تدابیر اربعین 3️⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔹تدابیر نوشیدن آب در سفر۲ ۵. اگر تشنگی زیاد باشد و یا فرد مشکلات کبدی دارد و مدام تشنه می‌شود؛ ➖غذاهای خیلی شور، سرخ کردنی، تند و ... مصرف نکند. ➖کمتر از اشتها و اندک غذا بخورد. ➖هر وقت تشنه شد، آب کمی مخلوط با سرکه بنوشد که مقدار کمِ آن، جبران مقدار زیادی آب می‌کند. ➖از هر چیزی که باعث عطش و تشنگی می‌شود پرهیز کنند مثلا: ← حرکت با سرعت زیاد ← با صدای بلند صحبت کردن ← آواز خواندن ←غذای گرم خوردن ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕منابع مورد استفاده: حفظ الصحه ناصری، ص۱۹۱. ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

🏴تدابیر اربعین4️⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔹تدابیر رفع تشنگی: ۱. نگه داشتن آلوبخارا یا رب انار ملس در دهان. ۲. خوردن شیره‌ی خرفه که در دوغ خیسانده شده، ۳. لب‌ها را بر‌هم گذاشتن، که هوای خارج، داخل دهان نشود. ▪️نکته خیلی مهم: وقتی مسافر پس از تشنگی خیلی زیاد به آب می‌رسد، نباید به یکباره و دفعی تا سیراب شدن کامل، آب بنوشد، اول آرام مضمضه کند، دست و پایش را در آب قرار دهد و صورتش را بشوید و بعد از آن، کم کم آب بنوشد تا به تدریج عطش او برطرف شود. اگر به یکباره و یکجا بعد از عطش زیاد، آب بسیار بنوشد، چون کل بدن، گرم و مشتاق آب است، همه‌ی آب نوشیده شده جذب بدن می‌شود و بیم از بین رفتن کل حرارت غریزی بدن و هلاکت فرد است و اگر این‌طور نشود، سبب سستی و ضعف کل بدن می‌شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕منابع مورد استفاده: حفظ الصحه ناصری، ص ۱۹۲. ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

🏴تدابیر اربعین5️⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔹تدابیر گرما در سفر: ۱. در گرما، مسافر تمام بدن خود، خصوصاً سر را از آفتاب بپوشاند و از کلاه تابستانه مناسب که جلوی تابش مستقیم نور خورشید را بگیرد، از لباس نخیِ آزاد، رنگ روشن و ... استفاده کند. ۲. هنگام پری معده، حرکت سنگین نداشته باشد. ۳. ناشتا حرکت نکند، بخصوص اگر غلبه‌های مزاجی گرم دارد یا طبع او صفراوی و لاغر است، تا موجب ضعف و یا هیجان اخلاط نشود. ۴. بعد از رسیدن به مقصد و کم شدن حرارت، سر و بدن را در آب خنک بشوید. ۵. از میوه‌ها و شربت‌‌های مناسب، مثل: آبلیمو به همراه کمی عسل، آب سیب، آب عسل، هر کدام که دسترسی به آن برایش آسان‌تر است، مصرف کند. ۶. سر و سینه را با روغن بنفشه چرب نماید. ۷. برای استراحت، هر جا که ارتفاع و وسعت بیشتر دارد و نزدیک به آب باشد، را انتخاب کند و روی موکب، چادر و... به طرفی باشد که باد شمال می‌وزد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕منابع مورد استفاده: حفظ الصحه ناصری، ص ۱۹۲. ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

🏴تدابیر اربعین6️⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔹تدابیر عمومی ۱: ۱← سبک بار سفر کنید و از بردن وسایل اضافه و غیرضروری خودداری کنید. ۲← از چند ماه قبل از سفر، به درمان بیماری‌ها و توان‌افزایی خود مشغول شوید و عادات نامطلوب و مزاحم در سفر- به ویژه مصرف دخانیات- را ترک کنید. ۳← معاینه دهان و دندان قبل از سفر را فراموش نکنید. ۴← پس از اجابت مزاج و قبل از غذا خوردن، دست‌ها را با آب و صابون بشویید. حتما مایع دستشویی یا خمیر صابون در کوله خود داشته باشید. ۵← آهسته و با قدم‌های کوتاه حرکت کنید. ۶← در ساعات اولیه روز، مقدار بیشتری از مسیر را بپیمایید و در ساعات میانی و همراه با تابش آفتاب، کمتر به خود فشار بیاورید. ۷← استراحت متناوب در حین پیاده‌روی، استراحت یک ساعت بعد از ناهار، پایان پیاده‌روی در یک تا دو ساعت قبل از غروب آفتاب و استراحت کامل شبانه از ضروریات این سفر هستند. ✍️ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

🏴تدابیر اربعین7️⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰تدابیر عمومی 2 ۱← از عطر طبیعی مناسب استفاده کنید. این کار باعث نشاط‌افزایی، تقویت جسمی و روحی خود و اطرافیانتان شده و بوهای نامطلوب را نیز پنهان می‌کند. ۲← داروهای مصرفی خود، به ویژه داروهای روان‌پزشکی، صرع، فشارخون، بیماری‌های قلبی و دیابت را همراه داشته باشید. بلافاصله قبل از سفر اربعین وقت مناسبی برای ترک یا کاهش مصرف داروهای شیمیایی نیست. ۳← وسایلی مانند عینک طبّی، سمعک، عصا و... را هرگز فراموش نکنید. به ویژه در مکان‌های شلوغ از بند عینک استفاده کنید. آوردن یک عینک ذخیره را هم مدّنظر داشته باشید. ۴← همچنین به تأخیر انداختن اجابت مزاج، باعث دردسر خواهد شد، بنابراین به اولین مکان مناسب مراجعه کنید. ✍️ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

راه ثبت نام فرزند بدون واکسن در مدرسه: 1⃣ مراجعه به مدرسه و درخواست ثبت نام بدون کارت واکسن( یا با کپی کارت واکسنی که خودتان خودجوش در آن تاریخ تزریق ها را زده اید😉) بسیاری از مدارس قبول می کنند و دنبال دردسر نیستند. بعضی مدارس نیز مراجعه به پزشک عمومی و دریافت گواهی سلامت از او را کافی می دانند( به استناد سخن معاون وزیر آموزش و پرورش که گفت صرفاً گواهی سلامت کافیست و کارت واکسن لازم نیست) 2⃣ اگر مدرسه نپذیرفت ، مراجعه به کارشناس بهداشت مدارس در اداره مربوطه از جمله اهالی قم و پردیسان مراجعه به آقای رجبی کارشناس بهداشت مدارس اداره آموزش و پرورش ناحیه 4 در سالاریه فلکه میثم که به راحتی با گرفتن یک تعهدنامه از شما، شما را برای ثبت نام به مدرسه ارجاع می دهد. 3⃣ این را پرینت بگیرین، هر جایی گفتن واکسن بزن، این را بزار جلوش بگو امضا کن تا واکسن بزنم! هیچ کسی این را امضاء نمیکند، حتی وزیر بهداشت، مگر اینکه مغز ... خورده باشد❗️ ⬅️ عوارض واکسن کودکان و بزرگسالان ⚔ فَلا تُطِعِ الْكافِرِينَ وَ جاهِدْهُمْ بِهِ جِهاداً كَبِيراً (فرقان_۵۲) پس، از كافران پيروى نكن و به وسيله‌ى قرآن (يا ترك پيروى از آنان) با آنان به جهادى بزرگ بپرداز. 🌐 مرکز مطالعات راهبردی نظم نوین جهانی (اندیشکده فرقان) آیدی ادمین 🆔@mqmadmin https://eitaa.com/tebolhosainas

کوله جهت سفر😍😍محصول نو و زیبا پسند🌟🌟🌟👏👏👏

🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️نوجوان و جوان و.. زیبا پسند 🍃🍂🍁🍃برای خرید این کوله عجله کنید😃 ❌تعداد محدود❌ 🏴تخفیف ویژه به مناسبت اربعین حسینی، ۲۰ درصد زیر قیمت خرید🤩🤩 شما می تونید این کوله رو فقط با✅ ۱۵۰ هزار✅ از ما خریداری کنید💚 سفارش ندین از دستتون رفته😱😱 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🛒تماس با فروشگاه: 📲09305842217 شعبه اول مرکزی 📲09182128780 شعبه دوم 📲09181072920 شعبه سوم 📦ثبت سفارش: @Yas1398el 🛒قیمت عمده: @TebHosein3 🛍️کانال فروشگاه ما: 🟣@foroshgaheslami14

📆 #چهارشنبه اللهم عجل لولیک الفرج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️یا حی یا قیوم ☀️24 مرداد ☀️9 صفر ☀️14 آگوست #تقویم 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas