#شفافیت_صورت و #زیبایی_چهره با طب اسلامی ✍ ابن علیان 🔹تغذیه و گوارش: ۱ خوردن نمک طبیعی اول و آخر غذا ۲ قبل سیر شدن دست از غذا بکشید ۳ اصلاح گوارش و رفع یبوست ۴ ریز ریز خوردن و دائم خوردن ممنوع ۵ ترک تدریجی ناهار ۶ مصرف میوه به ۷ اصلاح کبد و تقویت آن (داروی ابنا بسطام) ۸ پرهیز از گوشت گاو ۹ مصرف کاسنی ۱۰ مصرف خربزه ۱۱ گلابی ۱۲ مصرف روغن طبیعی و پرهیز از روغن صنعتی و کارخانه ای، چه جامد و جه مایع ۱۳ مصرف آب جوشیده سالم ( تا حد امکان آب لوله کشی نباشد) 🔹اعمال و یداوی ۱ #دستور_حمام ۴۵ دقیقه درمانی نوره آبزن ، خوردن ۵ مشت آب... که در کانال مجله طب اسلامی موجود است ۲ مالیدن نوره به گردن دو دقیقه هفته ای دو بار ۳ روغن بنفشه پایه زیتون در ابرو شبی یک قطره ۴ حجامت با تشخیص طبیب ۵ فصد با تشخیص طبیب خصوصا در سودا و خوردن نمک طبیعی اول و آخر غذا خون شدید ۶ رعایت تدابیر خواب طب اسلامی مثل زود خوابیدن و بیداری بین الطلوعین ۷ صورت را بعد شستن و وضو خشک نکنید ۸ مصرف گلاب و به صورت زدن ۹ خضاب حنا ۱۰ پرهیز از شستن سر با گِل 🔹تدابیر معنوی : ۱ نماز شب ۲ خواندن قرآن ۳ پرهیز از گناه و توبه ۴ اصلاح جهانبینی و توکل هر چه بیشتر به خدا و کاهش استرس 🔹تدابیر دارویی: ۱ تقویت و اصلاح کبد (ابنابسطام) ۲ داروی سید الادویه مفید برای همه مشکلات پوستی ۳ صاف کننده خون اصلاح خون ۴ داروی پوستی مالیدنی برای لک های پوستی و... @tebolhosainas

✅ سحر خیزی 🔻 آیت الله نصرالله شاه آبادی نقل می کنند: ▫️موضوع دیگری که مرحوم پدرم به آن عنایت ویژه ای داشتند و آن را در قرب به حق مؤثر می دانستند، #بیداری_شب و #سحر_خیزی بود... ▫️می فرمودند: 🔻« اگر برای نافله ی شب بیدار شدید برای نافله خواندن آمادگی روحی ندارید، بیدار بمانید. بنشینید، حتی چای بخورید. انسان بر اثر همین بیداری، آمادگی برای #عبادت را پیدا می کند.» 🔻همچنین می فرمودند: ▫️«بیداری سحر، هم برای مزاج مادی مفید است و هم برای مزاج معنوی.» 🔻در منبرهایشان مکررا می فرمودند: ▫️«برای دنیایتان هم که شده، سحرها بیدار شوید. چون بیداری سحر، #وسعت_رزق، #زیبایی_چهره و #خوش_اخلاقی می آورد.» https://eitaa.com/tebolhosainas