#نسخه_زردی_دندان 🔻 📌جرم گیری دندان 🔻مالیدن نمک دریا با کف دریا 🔻مالیدن معجون اراک 🔻مسواک با چوب اراک و زیتون 🔻مالیدن پارچه ی پنبه ای 🔻افطار با آب ولرم 🔻خوردن پیه انار ✔️کف دریا (سفیدکننده طب اسلامی) و نمک دریا پودر شود به نسبت مساوی هر بار یک قاشق چایخوری بریزید دهانتان و با چوب اراک یا چوب زیتون مسواک کنید #نسخه_پیشگیری_از_خرابی_دندان🔻 ❌خمیردندان بازاری استفاده نکنید که دندان ها یتان را از بین میبرد ✔️روزانه سویق گندم جو عدس نخود سنجد و یا سویق کامل میل کنید ✔️کندر زیاد بجوید ✔️ترک سودازاها ✔️منع جدی آب سرد و یخ چای و سردیجات وکلیه خوراکیهای مغازه ✔️اصلاح تغذیه آب نمک روغن و..... @tebolhosainas