🍃🍃داشتن پوست زیبا و شفاف آرزوی همه است.🍃🍃 برای راهنمایی عموم از عزیزان تقاضا داریم موارد ذیل را حتما رعایت کنند تا درمان ها آثاری بسیار پایدارتری داشته باشد. 💆‍♂تدابیر سلامت #پوست_مو_زیبایی ❌پرهیزات (مهم):❌ گوشت گاو و مرغ، تخم مرغ زیاد، کلیه گوسفند، غذاهای فریزری و مانده، نوشیدن در حین غذا پرخوری، تندخوری، ظروف زودپز، تفلون انواع محصولات کارخانه‌ای: نوشابه و نوشیدنی های گازدار، روغن های جامد و مایع، سوسیس و کالباس، نمک تصفیه‌‌شده(بازاری) ، چیپس و پفک، قندوشکر شرکتی، سُس‌ها و بستنی‌های صنعتی، انواع کنسرو‌ ها و اجناس سوپر مارکتی ⚠️خوردن همزمان موارد زیر، ممنوع می‌باشد❗️ (با فاصله چند ساعته خورده شود) گوشت و ماست ترشی و ماست سالاد و غذا شیر(بستنی) و میوه(آب‌میوه) آب و میوه پنیر و بادام سرکه یا آبلیمو با ماست لبنیات و ترشیجات حلیم و انار شیر و تخم مرغ تخم مرغ و ماهی برنج و سرکه لبنیات(مخصوصا ماست) و ماهی ماست و باقلا خوردن همزمان چند غذا یا چند میوه ✅ توصیه‌ها(مهم): ✅ استفاده از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های طبیعی، نظیر: نمک سالم(سنگ، دریاچه و...)، روغن‌های طبیعی، قند و شکر طبیعی، ظروف:مس، سنگ، سفال و پیرکس، سرکه انگبین نان و برنج ارگانیک برای سلامت پوست موثر و مفید هستند. ✨معده راس همه‌ی دردها و🍂 پرهیز (از خوردنی های نامناسب) راس همه‌ی دوا هاست. پیامبر اکرم (ص) معده و ورودی های آن نقش مهمی در سلامتی و عدم سلامتی دارد. 🌾🌾لازم به ذکر است خواندن نماز شب صورت را روشن و نورانی می کند🌾🌾 @tebolhosainas