🏴تدابیر اربعین (۳) 👣پیشگیری و درمان تاول 🗳برای پیشگیری از تاول ⬅️ جوراب نخی و کفش مناسب بپوشید ⬅️ در زمان استراحت پاهای خود را با آب خنک بشویید و خشک کنید و روغن بنفشه زیتونی بمالید ⬅️ قبل از سفر ۳ تا ۵ شب از زانو تا کف پا یا حداقل مچ تا کف پا را حنا بمالید و صبح بشویید و با بنفشه زیتونی چرب کنید 👈حنا مالی باعث ضخیم شدن پوست شده و از تاول زدن جلوگیری می کند 🗳درمان تاول ⬅️ بهتر است تاول تخلیه نشود ⬅️ اما اگر تاول پاره شد یا تاول بزرگ است و باعث درد و ناراحتی می‌شود با استفاده از یک سرنگ یا سوزن معمولی که استریل باشد تاول را سوراخ کرده و به آرامی آن را تخلیه نمایید ، سپس پوست تاول را سر جایش برگردانده و با عسل پانسمان کنید ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/tebolhosainas

🏴تدابیر اربعین (۴) 🚰نوشیدن آب و رفع تشنگی در سفر ◾️مقداری از آب محل زندگی خود را در یک بطری شیشه ای تمیز با خود بردارید و در هر منزل آب را با آب محل خود مخلوط کرده و میل کنید ، این کار به اصطلاح از آب به آب شدن جلوگیری می کند ◾️افزودن کمی سرکه یا آب لیمو ترش یا سکنجبین به آب، بسیاری از ضرر های آن را جبران می کند و جلوی تشنگی زیاد را می گیرد و داغی بدن را کم می کند ◾️هنگام خنکی هوا پیاده روی کنید . می توانید شب ها پیاده روی کنید و روزها استراحت ◾️از میوه هایی مثل خیار، سیب، هندوانه که در مسیر پیاده روی هم هست استفاده کنید ◾️چای و قهوه جای آب را نمی گیرد ؛ چای ادرار آور است و مصرف زیاد آن باعث کاهش آب بدن می شود ، لذا از مصرف زیاد چای پرهیز نمایید ◾️چند عدد آلو بخارا یا میوه تمر هندی در گوشه دهانتان بزارید تا کم کم آب شود ◾️از نوشیدن آب خیلی سرد و تگری پرهیز نمایید ◾️پرخوری نکنید و از مصرف خوراکیهای تند و شور پرهیز نمایید ◾️آب را جرعه جرعه و آرام بنوشید ◾️رب انار ملس یا شربت انار میل کنید ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/tebolhosainas

🏴تدابیر اربعین (۵) ♨️پیشگیری از گرمازدگی 🔘 پرهیز از خوردن زیاد گرمیجات مانند خرما ، ارده ، ادویه تند و تیز و غذاهای چرب 🔘در ساعاتی از ظهر که هوا گرم است ، پیاده روی نکنید 🔘پیاده روی مداوم و بدون استراحت نداشته باشید و به اندازه کافی آب بنوشید. 🔘کلاه لبه دار و عینک آفتابی همراه داشته باشید و لباس نخی و خنک بپوشید 🔘مصرف غذاهایی با طبع خنک و همچنین مصرف چن قطره سرکه یا آبلیمو به همراه آب 🔘ماساژ صورت ، سینوس ها، سینه و ملاج با روغن کدو، بنفشه بادام یا روغن خیار مفید است 🔘اگر در گرما دچار سردرد شدید در آن موقع از خوابیدن پرهیز کنید 🔘شقیقه ها را با بنفشه بادام یا گلاب یا مخلوطی از هر دو چرب کنید 🔘 ۲ قطره بنفشه کنجدی در بینی بچکانید در این گونه سردردها که از پیشانی شروع میشود استشمام یا مالیدن سرکه یا آبلیمو به پیشانی هم مفید است ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/tebolhosainas

📌 تاکید بر #پخت_نان_خانگی در #سبک_زندگی_اسلامی 💠 امام صادق علیه السلام: «شِراءُ الحِنطَهِ ینفِی الفَقرَ وَ شِراءُ الدَّقیقِ ینشِئُ الفَقرَ و شِراءُ الخُبزِ مَحقٌ؛ 💠 خرید گندم فقر را از بین می برد و خرید آرد فقر می آورد و خرید نان هلاک است». 💠 «شِراءُالحِنطَهِ عِزٌّ وَ شِراءُالدَّقیقِ ذُلٌّ وَ شِراءُالخُبزِ فَقرٌ؛ 💠 خرید گندم عزت و خرید آرد  ذلت است و خرید نان عین فقر است». 💠 «مَن اشتَرَی الحِنطَهَ زادَ مالُهُ وَ مَن اشتَرَی الدَّقیقَ ذَهَبَ نِصفُ مالِهِ وَ مَن اشتَرَی الخُبزَ ذَهَبَ مالُهُ؛ 💠 هرکس گندم بخرد مالش زیاد می شود، هرکس آرد بخرد نصف مالش می رود و هرکس نان بخرد تمام مالش از دستش می رود». 🔰 «از تلخی زندگانی است از خانه به خانه نقل کردن و نان از بازار خریدن». ✍ حلیه المتقین علامه مجلسی https://eitaa.com/tebolhosainas

قديمی ها توی #كاسه آب ميخوردن، درسته؟🤔 محققان متوجه شدند كه علت سردرد ها ی ميگرنی كه شايع شده بين مردم، آب خوردن با #ليوان و يا #بطری هست. به دو دليل مهم:👇🏼 1️⃣ اولين دليل خيلی مهم: 👈🏼شما وقتی با ليوان يا بطری آب ميخوريد سرتون رو به عقب بر ميگردونيد، ولی وقتی با كاسه آب ميخوريد، سرتون پايين ميمونه و برای انتقال آب به دهان، كاسه رو كج ميكنيد. همين الان امتحان كنيد لطفا!! ☝️🏼 در روش با ليوان و بطری، آب وارد دهان ميشه و همونطور كه ميدونيد داخل دهان باقی مانده ی غذاهای قبلی هست و حتی ميكروب هم تشكيل شده بعضا. اين آب با اين مواد قاطی ميشه و با يك نفس كشيدن هنگام آب خوردن ميره توی سينوس ها! و باعث عفونت و سردردهای شديد میشه 🤕 2️⃣ دومين دليل اينه كه سطح #ليوان تنگه و هنگام نفس كشيدن، نفستون وارد ليوان ميشه كه اصلا خوب نيست، ❌با #كاسه، نفستون قشنگ از لبه پهن كاسه خارج ميشه. در حقیقت دی اکسید کربن خون که باید با هر بار نفس کشیدن از دهان خارج شود، متاسفانه وارد لیوان شده مجددأ به بدن و خون برمیگردد.و بدن را بیمار میکند.🤒 #نکته : در زمان های قديم اينگونه سردردها و ميگرن وجود نداشت يا خيلی كم بوده و علت شايعش بخاطر همين سبك زندگيمونه.☝️🏼 از مزایای با كاسه آب نوشیدن ...😊 https://eitaa.com/tebolhosainas

🏴تدابیر اربعین (۶) ♨️درمان فوری گرمازدگی ◾️ ↫ برای خنک کردن بیمار او را در سایه بخوابانید لباس او را کم کنید کمی آب به بدن بپاشید و سپس او را باد بزنید. می توانید کیسه های یخ یا پارچه خیس را در کشاله ران ، زیر بغل و سر و گردن قرار دهید و سپس بیمار را باد بزنید. 🔆↫این خنک کردن باید به آهستگی انجام شود و اگر در این حین بیمار دچار لرز شد خنک کردن را متوقف کنید و بعد به آرامی ادامه دهید ◾️↫پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید و دست و پاها را ماساژ دهید ◾️↫ پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا خون بیشتری به سر برسد ، دقت کنید راه تنفسی فرد ، باز باشد. ◾️↫نوشیدنی های خنک مانند سکنجبین ، شربت آبلیمو ، شربت خاکشیر ، عرق کاسنی و شاهتره ◾️↫مهمترین قسمت درمان جایگزینی مناسب آب و املاح است که در مراحل خفیف گرمازدگی به تنهایی می تواند جایگزین مناسبی باشد ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 @tebolhosainas

🏴تدابیر اربعین (۷) 😬یبوست در سفر 🔆قبل از سفر ، مشکل یبوست را اساسی حل کنید ◾️↫غذا را خوب بجوید و بین غذا آب و مایعات ننوشید ◾️↫به هیچ وجه ادرار و مدفوع خود را حبس نکنید ◾️↫هر شب ۵ عدد انجیر را خیس کرده و صبح میل کنید( گرم مزاجان میتوانند ۲ عدد آلو هم اضافه کنند) ◾️↫صبح ناشتا یک لیوان آبجوش با خاکشیر یا تخم شربتی مخلوط کرده و میل کنید ◾️↫به همراه غذا روغن زیتون یا روغن بادام شیرین میل کنید ◾️↫شبها ۳_۴ قطره روغن زیتون در ناف بریزید و در جهت عقربه ساعت ماساژ دهید ◾️↫مصرف برنج را کمتر کرده یا با سبوس میل کنید ◾️↫در مسیر از شورباهای عراقی و سبزی و کاهو میل کنید ◾️↫به اندازه کافی آب بنوشید( هرگاه تشنه شدید آب بنوشید) ◾️↫اسفرزه را داخل آب خیس کنید ، وقتی لعاب انداخت میل کنید ◾️↫دمکرده مغز فلوس ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/tebolhosainas

🌟قرار همیشگی شفای همه بیماران، قرائت حمد شفا 🤲🤲😭😭 💔دوستان عزیز مادری التماس دعا گفتن، شما را بخاطر شیرخواره و سه ساله امام حسین علیه السلام خیلی دعا کنید! 🌿التماس دعا🌿 یا زهرا (س) یا صاحب الزمان عج

🏴 دعای رفع درد پا (پیاده‌روی اربعین) ⚫️ حضرت امام سجاد صلوات الله علیه می فرمایند : هرکه را رنج و دردی در پا ... رسد بر آن آیه: وَ لَقَدْ خَلَقْنَا السَّماواتِ وَ الْأَرْضَ وَ ما بَیْنَهُما فِی سِتَّةِ أَیَّامٍ وَ ما مَسَّنا مِنْ لُغُوبٍ بنویسد. 📚تفسیر اهل بیت علیهم السلام ج۱۵، ص۸۸ 📚بحارالأنوار، ج۹۲، ص۷۱ salamatemontazeran @tebolhosainas

💠درمان #الرژی 🔹هر روز شربت #عسل و لیمو ترش تازه به صورت تدریجی میل شود 🔹مصرف منظم #سیب رنده شده که بهترین آنتی هیستامین طبیعی می‌باشد. 🔹مصرف بیشتر غذاهای #گیاهی و سیب و عسل به صورت مرتب 🔹نرمش و #ورزش و فعالیت های فیزیکی به طور منظم هر روز 🔹عصبی نشدن و درمان #یبوست در بهبود آلرژی‌ بسیار مفید است 🔹عدم استفاده از لباس‌هایی که الیاف #مصنوعی دارند چون که باعث آلرژی و تحریک پوستی می شود 🔹استفاده از مواد #آرایشی‌شیمیایی در زنان موجب گرفته شدن منافذ پوست صورت و آلرژی می‌شود salamatemontazeran 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۵الی ۱۹ 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas