🌟مراقب قلبت باش! 💫تا به حال چقدر آمار تصادفات و حوادث را شنیده اید؟ آیا واقعا فکر میکنیم بیشتری مرگ و میر در ایران متعلق به چه مشکلی باشد؟ طبق گفته منابع آماری مشکلات قلبی بیشترین سهم در مرگ و میر ایرانیان دارد. 🍃علت اصلی این مشکلات بدون شک تغذیه نا درست می باشد. 🌱روغن های صنعتی که نوعا از مواد خوراکی غیر طبیعی مانند پارافین خوراکی و... ، و یا در بهترین حالت از محصولات تراریخته به دست می آیند، نقش اساسی در ایجاد این مشکلات دارند. 🌿 جالب است بدانید اگر اصلاح تغذیه انجام نشود #ورزش به تنهایی نمی تواند مشکلات قلبی را به طور چشم گیری کاهش دهد. ✨یکی از اساسی ترین نکاتی که طب اسلامی در مراقبت از قلب به آن توجه کرده است، استفاده از #سرکه می باشد. سرکه مطلوب از نظر طب اسلامی، سرکه خمری می باشد که بنابر تجربه و مشاهدات تاثیر بسیار خوبی در بهبود و رفع مشکلات قلبی دارد. ⚡️نکته: در صورتی که به سرکه اسلامی دسترسی ندارید می توانید سرکه طبیعی (سنتی) خیلی ترش استفاده کنید. و به هیچ وجه سرکه های سفید صنعتی مصرف نکنید❌ با عنایت حق تعالی دسترسی به محصولات ارگانیک را آسان کرده ایم😊😍 🔰🔰🔰 برای داشتن خانواده سالم باید سبک تغذیه را اصلاح کرد🍀🌱 🚕 📩 جهت سفارش درخدمتیم 🆔@hami_teb98 ✅ @foroshgaheslami14

خیلی از اعضا در مورد #ورزش سوال میپرسند👇👇 ✅ #ورزش ❌ حرکت شدید برای بدنهای لاغر به ویژه هنگامی که شکم از طعام تهی باشد زیانمند است ،ولی برای افراد چاق و فربه سودمند و مفید است.👌 ⚠️در ورزش نباید به بدن خود فشار آورد وکارهای سنگین انجام داد. متاسفانه حال حاضر افراد زیادی هستن که به ورزش تناسب اندام (بدن سازی) روی آورده اند. این ورزش به هیچ وجه تایید نمیشود و بدن را به هلاک میکشاند. خصوصا با آن رژیمهای غلط وتغذیه های اشتباه❌ 🔻#بهترین_ورزشها عبارت اند از: 👈سوار کاری 👈تیراندازی 👈شنا 👈پیاده روی 👈کوه نوردی ✅ @tebolhosainas

🔴 در زمان #عطش چگونه آب بنوشیم..؟ ♻️ بدن انسان در هر شرایطی آمادگی پذیرش نوشیدن آب را ندارد.. پس از پایان #ورزش و موقع #افطار یکی از این موارد است که باید از نوشیدن #آبِ_سرد به جد پرهیز کرد. لذا بهتر است در مواقعی که بدن گرم است ابتدا با آب خنک #وضو گرفته و خشک نکنید و اگر هنوز میل به نوشیدن آب باقی بود شروع به مزمزه کردن آب کنید و با نوشیدن یکباره‌ی آب به بدن، بویژه به کبد خود را #آسیب نرسانید.. @tebolhosainas

🔴 #مجلس دهم و خاطره تلخی که باقی گذاشت بند ممنوعیت بازی با ورزشکاران #اسرائیلی لغو شد 🔹🔸درحالیکه طرح ضدصهیونیستی با بند مهم «ممنوعیت بازی با ورزشکاران اسرائیلی» درحال #قانونی شدن بود، این بند را حذف کردند. تا قانونی و رسمی نشود. #خائن ها با این بهانه و ترس انداختن که ممکن است #ورزش ایران #تحریم شود، این بند را حذف کردند. ♦️درحالیکه 22 کشور جهان با #ورزشکاران غاصب اسرائیلی بازی نمیکنند. و #وزارت_ورزش میتواند با توسل به قانون «ممنوعیت بازی کشورهای در حال جنگ» براحتی در فدراسیون های ورزشی جهان، عدم بازی با #اسرائیل را قانونی کند و ورزشکاران #ایرانی با سربلندی با این رژیم آدمکش بازی نکنند. ♦️همچنین از طریق قانون ممنوعیت بازی با «رژیم های نژادپرست و آپارتاید» که علیه رژیم سفیدپوستان آفریقای جنوبی اعمال شد و تحریم ورزشی این رژیم نژادپرست سبب فروپاشی آن شد. اسرائیل تنها رژیم جهان است که سرزمین اشغال کرده خود را فقط متعلق به نژاد یهودی میداند. (قانون دولت ملت مصوب 2018) ✍ #محمد_عبدالهی ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

♦️تدابیر تندرستی در فصل #زمستان♦️ ❄️مزاج: سرد و تر ✅مزاج فصل زمستان مانند بلغم ڪه یڪی از اخلاط سازنده بدن است سرد و تر می باشد و علت سردی و تری آن دور بودن خورشید از سطح زمین و بارش باران و برف می باشد. ✅این فصل مناسب افراد دارای مزاج گرم و خشڪ یا #صفراوی هاست. ✅بیماریهایی ڪه در این فصل به واسطه تولید بلغم، زیاد دیده می شود زڪام(آبریزش بینی)، نزله(آبریزش دهان) و سرفه است ڪه امروزه به جمع اینها سرماخوردگی گفته می شود. ✅بیماریهای #بلغمی در این فصل به سبب بسته شدن منافذ و روزنه های بدن و به دنبال آن بخارات غلیظی ڪه از غذاهای سرد و تر تولید می شود به سمت سر رفته و به دلیل سردی هوا منعقد شده و ریزش و نزول آن به هر عضوی ڪه ضعیف باشد مانند دندان، گوش، چشم، حلق، ریه، نای، و معده و غیره منجر به بیماریهای گوناگونی مثل رمد در چشم، خناق در حلق، ذات الریه، و در نهایت زڪام و نزله ڪه مادر بیماریها است می شود. ❌در ڪل این فصل برای افراد دارای مزاج سرد و تر و پیران به هیچ وجه مناسب نیست و ڪاملا مخالف مزاج آنهاست به حدی ڪه از حال خودشان نفرت پیدا می ڪنند. ۱. ورزش بیشتر و سنگین‌تر در این فصل #ورزش، حرڪت و فعالیت بیشتری نسبت به سایر فصلها باید داشت، خصوصاً افرادی ڪه رطوبت زیادی در بدنشان باشد. ❌بیماریهای #بلغمی در این فصل به سبب بسته شدن منافذ و روزنه های بدن و به دنبال آن بخارات غلیظی ڪه از غذاهای سرد و تر تولید می شود به سمت سر رفته و به دلیل سردی هوا منعقد شده و ریزش و نزول آن به هر عضوی ڪه ضعیف باشد مانند دندان، گوش، چشم، حلق، ریه، نای، و معده و غیره منجر به بیماریهای گوناگونی مثل عفونت #چشم، #گلودرد ، ذات الریه، و ... پس: ۲. خواب خوب با استفاده از رواندازهای گرم و پوشاندن سر در هنگام خواب و پرهیز از خواب در روز مخصوصا استفاده از #کرسی تا درون بدن گرم شود. 📛فضای درون خانه را خیلی گرم نڪنید تا ریه ها سالم بماند و دچار بیماریهای تنفسی نشوید. روی فرشهای گرم بنشینید. ۳. پوشش مناسب پشمی و ابريشمی و پنبه‌دار و پرهیز از سرمای هوا ۴. بهره‌مندی از انرژی خورشيد با قدم‌زدن یا نشستن زير آفتاب ۵. پوشاندن سر با #کلاه و #پهلوها با شال، بینی و دهان در هوای سرد، 📛 از بیرون‌رفتن با معده خالی پرهیز کنید. ۶.. پرهیز از یبوست، داشتن #تعریق و تحلیل کافی پوستی و ریوی، برخورداری از حجم مناسب ادرار ۷. بهره‌بردن از #عطرهای گرم مانند عود، عنبر و نرگس ۸. احتیاط در مصرف غذاهای سردی‌بخش؛ و در عوض، استفاده از خوردنی‌های گرمی‌بخش مانند گلقند، مربای هلیله، ارده شیره، کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی ۹.پرهیز از ميوه‌های سردوتری چون #هندوانه و #خیار، و مصرف بيشتر ميوه‌های معتدل و گرم مانند #سیب، #به، گلابی، #انار شیرین و #خشكبار ✅ در فصل زمستان #هضم انسان قویتر کار می‌کند، زیرا حرارت از سطح به داخل بدن معطوف بوده و سیستم گوارش گرم و قوی است؛ پس: ۱۰. خوردن غذاهای معتدل و غلیظ مانند فسنجان، کبابها، هليم، كله‌پاچه، كباب گوشت پرندگان، گوشت قرمز ، آبگوشت با دنبه، انواع آش‌ها به‌ویژه با ادویه گرم چون دارچين و زیره مناسب است. ۱۱. پرهیز از خوردنی‌های سودازا و بلغم‌زا 📛از #فصد، #حجامت، قی و اسهال قوی در این فصل پرهیز ڪنید اما در زمان احتیاج به تشخیص طبیب مسهل های ضعیف یا متوسط قوی و فصد و حجامت بهنگام ضرورت جایز است. ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

🔴 در زمان #عطش چگونه آب بنوشیم..؟ ♻️ بدن انسان در هر شرایطی آمادگی پذیرش نوشیدن آب را ندارد.. پس از پایان #ورزش و موقع #افطار یکی از این موارد است که باید از نوشیدن #آبِ_سرد به جد پرهیز کرد. لذا بهتر است در مواقعی که بدن گرم است ابتدا با آب خنک #وضو گرفته و خشک نکنید و اگر هنوز میل به نوشیدن آب باقی بود شروع به مزمزه کردن آب کنید و با نوشیدن یکباره‌ی آب به بدن، بویژه به کبد خود را #آسیب نرسانید.. @tebolhosainas

👓 توصیه‌های شوخ طبعانه آیت الله #مهدوی_کنی به طلاب و دانشجویان 🔹 جوانان #ورزش کنید!! من ۸۱ سالم است ورزش می‌کنم، فکر نکنم شماها اصلا تا ۸۱ سالگی برسید😄 🔹 آقای خوانساری وقتی مراسم می‌گرفت در سن ۹۰سالگی همینطور دم در می‌ایستاد!! می‌گفت من غدا کم‌می‌خورم و نمی‌خواهم حمّال نجاست باشم! امام‌هم کم‌ غذا بود! @tebolhosainas

✍ بعد از رعایت نکردن اصول تغذیه در پست قبل☝️ #کبد بخش دوم: 👈 عدم رعایت #قواعد_نوشیدن_آب بدترین و مضرترین #دشمن_کبد می‌باشد 🛑 #نوشیدن_آب_زیاد و سرد به خصوص #ناشتا و با #شکم_خالی، بعد از #ورزش، بعد از #حمام_طولانی_گرم، و بعد از #نزدیکی_جنسی، بلافاصله بعد از غذا و در حین غذا خوردن (آب و نوشیدنی‌ها) 🖍 چرا که کبد در گرم‌ترین حالت خود است و عطش زیادی دارد و می‌خواهد این آب سرد را جذب کبد کند، #انرژی_کبد را پایین می‌آورد و حرارت غریزی بدن کم می‌شود 🛑 #خواب_زود_هنگام مفید جهت #سلامت_کبد است 🛑 همچنین زیاده‌روی در #آمیزش_جنسی نیز به ویژه در مزاج‌های سرد و خشک مضعف کبد است مرکز جامع طب اسلامی ایرانی استان همدان 👤 مشاوره آنلاین: 🆔 @salem_moshaver 😉⚘جهت برقراری تماس در خدمتیم👇🤳 📲۰۹۱۸۴۰۲۳۶۷۱ 📲۰۹۱۸۲۱۱۳۳۵۳

💠درمان #الرژی 🔹هر روز شربت #عسل و لیمو ترش تازه به صورت تدریجی میل شود 🔹مصرف منظم #سیب رنده شده که بهترین آنتی هیستامین طبیعی می‌باشد. 🔹مصرف بیشتر غذاهای #گیاهی و سیب و عسل به صورت مرتب 🔹نرمش و #ورزش و فعالیت های فیزیکی به طور منظم هر روز 🔹عصبی نشدن و درمان #یبوست در بهبود آلرژی‌ بسیار مفید است 🔹عدم استفاده از لباس‌هایی که الیاف #مصنوعی دارند چون که باعث آلرژی و تحریک پوستی می شود 🔹استفاده از مواد #آرایشی‌شیمیایی در زنان موجب گرفته شدن منافذ پوست صورت و آلرژی می‌شود salamatemontazeran 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۵الی ۱۹ 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas

🔴 بهترین باز کننده عروق ♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگی‌ها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است. 🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن #انسداد و #چربی_کبد، روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط کبد جذب می‌شود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است. 🔹بهترین #روغن_خوراکی است که نقش بسزایی در #زیبایی و شفافیت #پوست دارد. برای درمان #سوختگی و کاهش #التهاب و #ورم موثر است. 🔹امام علی (ع): روغن گاو #دارو و #شفا است. 🔹پیامبر اکرم (ص): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد به همان اندازه #بیماری از تن او فرو می ریزد.(دانشنامه احادیث پزشکی) 🔹اینکه در روایات مصرف روغن حیوانی برای #پیران در #شب نهی شده، می‌تواند به این دلیل باشد که این روغن از شدت #لطافت سریع جذب شده و تا صبح بدلیل اینکه چیزی در معده نمانده، باعث #ضعف در افراد مسن می‌شود. 🔹طرز تهیه روغن حیوانی: #کره_دوغی را حرارت ملایم داده، آب کره تبخیر می‌شود و روغن آن که چربی حیوانی است باقی می‌ماند. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 https://eitaa.com/tebolhosainas

🔴 از علت و درمان #ریزش_ابرو چه می دانید؟ ♻ علت اصلی #ریزش_ابرو عفونت در یکی از اخلاط است که ناشی: 🔹غذای نامناسب 🔹محرکهایی همچون استرس زیاد 🔹شوک ناگهانی 🔹یائسگی 🔹تتو کردن 🔹مصرف وازلین 🔹کندن و دستکاری ابروها 🔹کم خونی 🔹استفاده از برخی داروها 🔹استفاده از رنگ های شیمیایی ♻ درمان به اذن الله👇 ۱. #فصد_سوزنی روی موضع (زیرنظر متخصص طب اسلامی_سنتی) ۲. #اصلاح_تغذیه متناسب با مزاج ۳. #روغن‌_مالی ابرو با روغن کندش،بنفشه و... (متناسب با سومزاج) ۴. #ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه (در تامین مواد لازم رویش مو موثر است) #اعمال_یداوی #فصد_سوزنی 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

🌸﷽🌸 آخرین ماه #تابستان '#آب' است. 31روز(23مرداد-22شهریور) افزایش بادهای‌گرم‌مسموم. (مانند گسترش بیماری وبایی) #زکام در شب زیاد می شود. (رفع زکام با مصرف #خیار) و با وزیدن باد شمال، باید: مزاج را با خوردن #سردی، و خوردن #تری اصلاح نماید. #لبنیات با مصلحش مفیدست. از جماع کردن دوری کنید. از خوردن #مسهل بپرهیزید. #ورزش و سختی را کم کنید. ‌‌‌#عطر‌‌‌‌سرد استشمام نمایید. 📚رساله‌ذهبیه امام‌رضا(علیه السلام) https://eitaa.com/tebolhosainas

🔴 روش‌ اصولی درمان ضعف و بی حالی بدن ♻️ در رفع ضعف و بی‌حالی بدن با دو دسته افراد مواجه هستیم: 🔹 دسته اول افرادی هستند که رژیم غذایی خوب و مقوی ندارند در نتیجه دچار این مشکل شدند و این کاملاً طبیعی است و با رژیم غذایی مناسب و مقوی حل می‌شود.(مصرف غذاهای مقوی و خونساز مانند، زرده تخم مرغ عسلی، گوشت بره، ارده یا روغن حیوانی، عسل یا شیره‌ی انگور، بادام، خرما و...) 🔹 اما دسته دوم افرادی هستند که با وجود داشتن تغذیه مناسب، باز هم دچار ضعف و بی‌حالی هستند، پس علت ضعف آنها چیست؟؟؟ ✅ این افراد چون گوارش خوبی ندارند و دچار #ضعف_معده و #ضعف_کبد هستند، بدنشان نمی‌تواند مواد غذایی را دریافت، هضم و جذب کند در نتیجه همواره دچار ضعف و بی‌حالی هستند، علت بسیاری از ریزه‌خواری‌ها همین ضعف معده و کبد است. ⚜ اما درمان: 🔹این افراد باید با تقویت و گرم کردن معده و تقویت کبد مشکل خود را حل کنند. 🔸 روغن مالی ناحیه معده (بالای ناف تا جناق سینه) با روغن‌های گرم و بادکش معده، نعنا، پونه، آویشن و نمک، زنیان و ... با تجویز طبیب حاذق 🔸 برای سلامت کبدشان از مصرف آب و نوشیدنی‌های سرد و یخ بین غذا و بلافاصله بعد از غذا که باعث سردی، ضعف و انسداد کبد(کبد چرب) می‌شود، خودداری کنند. 🔸 داشتن #ورزش روزانه منظم متناسب با مزاجشان ضروری است 🔸 اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب https://eitaa.com/tebolhosainas