طبیب طبیبان:
#خیار 😋
🌹 رسول اللّه(ص): إذا أكَلتُمُ القِثّاءَ فَكُلوهُ مِن أسفَلِهِ..
💐 پيامبر خدا(ص): به گاه خوردنِ خيار ، آن را از ته بخوريد .
📚 الفردوس، ج 1، ص 274، ح 1069
http://eitaa.com
ســــتــــاد احــــیــــاے " طــــب اســــلــــامــــے ":
💠 #درمان_لاغری
1⃣ چاق کننده های غیر خوراکی:
#حمام کردن ؛ یک روز در میان؛ با معده نسبتا پر
#نوره #لباس_کتان #عطر خوش #سرمای آخر زمستان
#دراز کشیدن بعد غذا(به پشت،پای راست روی چپ)
2⃣ خوراکی های چاق کننده :
#گوشت #شیر #غذای شیر و گوشت
#سویق(خصوصا گندم ، برنج ، سنجد) #انجیر در روز
#خیار و رطب #برگ_چغندر #پیش غذا
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
http://eitaa.com/joinchat/1617
#شب_یلدا
🔹 با توجه به در پیش بودن شب یلدا توصیه اکید میکنیم از خوردن #هندوانه پرهیز شود.❌❌❌
زیرا خوردن هندوانه، #خربزه و #خیار که از محصو لات تابستانی است بدن را خنک نموده و به #زکام مبتلا می نماید.
🔸 گول تبلیغات دروغین را نخورید این خوردن هندوانه هیچ پایه و اساسی در سنت ما ایرانیان ندارد.
🔹تا میتوانید #انار میل کنید.
✅ @tebolhosainas
🔴 #خیار
♻️ یکی دیگر از میوههای پرطرفدار در فصل بهار و تابستان مخصوصا نزد کودکان #خیار است.
#طبیعت: سرد و تر
در کافی حضرت امام حسین ع به نقل از رسول اکرم ص میفرمایند خیار را با #نمک بخورید. در سنتهای دیرینه توصیه به خوردن خیار با #خرما نیز شده است که از شدت سردی آن میکاهد و برای درمان #لاغری سوداوی کاربرد دارد.
✳️ #خواص:
🔸 مسکن #عطش و صفرا بوده، جالی و پاک کننده است. موجب #تصفیه_خون و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز #درمان_نقرس میگردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان #یرقان و پاکسازی کبد است.
🔸 ملین و ادرارآور بوده، در درمان #سوزش_ادرار، سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد.
🔸 خواص درمانی تخم آن قویتر است و پاک کننده عروق از مواد لزج میباشد.
🔸 #مضرات: نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تبهای مزمن است.
🔸 #مصلح: نمک، کشمش و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرممزاجان می باشد.
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
طب اسلامی_ایرانی مائده (طب الحسین ع)
تدابیر اول زمستان ☝️🏼 ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
♦️تدابیر تندرستی در فصل #زمستان♦️
❄️مزاج: سرد و تر
✅مزاج فصل زمستان مانند بلغم ڪه یڪی از اخلاط سازنده بدن است سرد و تر می باشد و علت سردی و تری آن دور بودن خورشید از سطح زمین و بارش باران و برف می باشد.
✅این فصل مناسب افراد دارای مزاج گرم و خشڪ یا #صفراوی هاست.
✅بیماریهایی ڪه در این فصل به واسطه تولید بلغم، زیاد دیده می شود زڪام(آبریزش بینی)، نزله(آبریزش دهان) و سرفه است ڪه امروزه به جمع اینها سرماخوردگی گفته می شود.
✅بیماریهای #بلغمی در این فصل به سبب بسته شدن منافذ و روزنه های بدن و به دنبال آن بخارات غلیظی ڪه از غذاهای سرد و تر تولید می شود به سمت سر رفته و به دلیل سردی هوا منعقد شده و ریزش و نزول آن به هر عضوی ڪه ضعیف باشد مانند دندان، گوش، چشم، حلق، ریه، نای، و معده و غیره منجر به بیماریهای گوناگونی مثل رمد در چشم، خناق در حلق، ذات الریه، و در نهایت زڪام و نزله ڪه مادر بیماریها است می شود.
❌در ڪل این فصل برای افراد دارای مزاج سرد و تر و پیران به هیچ وجه مناسب نیست و ڪاملا مخالف مزاج آنهاست به حدی ڪه از حال خودشان نفرت پیدا می ڪنند.
۱. ورزش بیشتر و سنگینتر
در این فصل #ورزش، حرڪت و فعالیت بیشتری نسبت به سایر فصلها باید داشت، خصوصاً افرادی ڪه رطوبت زیادی در بدنشان باشد.
❌بیماریهای #بلغمی در این فصل به سبب بسته شدن منافذ و روزنه های بدن و به دنبال آن بخارات غلیظی ڪه از غذاهای سرد و تر تولید می شود به سمت سر رفته و به دلیل سردی هوا منعقد شده و ریزش و نزول آن به هر عضوی ڪه ضعیف باشد مانند دندان، گوش، چشم، حلق، ریه، نای، و معده و غیره منجر به بیماریهای گوناگونی مثل عفونت #چشم، #گلودرد ، ذات الریه، و ...
پس:
۲. خواب خوب با استفاده از رواندازهای گرم و پوشاندن سر در هنگام خواب و پرهیز از خواب در روز
مخصوصا استفاده از #کرسی تا درون بدن گرم شود.
📛فضای درون خانه را خیلی گرم نڪنید تا ریه ها سالم بماند و دچار بیماریهای تنفسی نشوید.
روی فرشهای گرم بنشینید.
۳. پوشش مناسب پشمی و ابريشمی و پنبهدار و پرهیز از سرمای هوا
۴. بهرهمندی از انرژی خورشيد با قدمزدن یا نشستن زير آفتاب
۵. پوشاندن سر با #کلاه و #پهلوها با شال، بینی و دهان در هوای سرد،
📛 از بیرونرفتن با معده خالی پرهیز کنید.
۶.. پرهیز از یبوست، داشتن #تعریق و تحلیل کافی پوستی و ریوی، برخورداری از حجم مناسب ادرار
۷. بهرهبردن از #عطرهای گرم مانند عود، عنبر و نرگس
۸. احتیاط در مصرف غذاهای سردیبخش؛ و در عوض، استفاده از خوردنیهای گرمیبخش مانند گلقند، مربای هلیله، ارده شیره، کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی
۹.پرهیز از ميوههای سردوتری چون #هندوانه و #خیار، و مصرف بيشتر ميوههای معتدل و گرم مانند #سیب، #به، گلابی، #انار شیرین و #خشكبار
✅ در فصل زمستان #هضم انسان قویتر کار میکند، زیرا حرارت از سطح به داخل بدن معطوف بوده و سیستم گوارش گرم و قوی است؛
پس:
۱۰. خوردن غذاهای معتدل و غلیظ مانند فسنجان، کبابها، هليم، كلهپاچه، كباب گوشت پرندگان، گوشت قرمز ، آبگوشت با دنبه، انواع آشها بهویژه با ادویه گرم چون دارچين و زیره مناسب است.
۱۱. پرهیز از خوردنیهای سودازا و بلغمزا
📛از #فصد، #حجامت، قی و اسهال قوی در این فصل پرهیز ڪنید اما در زمان احتیاج به تشخیص طبیب مسهل های ضعیف یا متوسط قوی و فصد و حجامت بهنگام ضرورت جایز است.
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🍇🍉🍐🍎🍒🍑🍍🥥🍋🍌🍊🍇
🕰 #زمان_مصرف_میوهها
مراد اشاره به زمانیست که میتوان میوه را مصرف کرد .
بهترین زمان مصرف و زمان منع مصرف ، تا بدن استفاده لازم از مصرف میوه را داشته باشد و آسیبی هم نبیند .
🔹 #به
بهترین زمان صبح ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود .
🔹 #گلابی
مانند به صبح ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود .
🔹 #انار
قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود ، قبل از غذا سیر میکند و بعد از غذا ، غذا را هضم میکند .
🔹 #سیب
کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا ، کلا صبح مصرف شود .
🔹 #انجیر
شب نباید مصرف شود و روز باید مصرف شود ، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد .
انبه نیز گرم است و حکم انجیر را دارد .
🔹 #مرکبات
اعم از پرتقال ، نارنگی ، لیمو، بالنگ بعد از غذا مصرف شود هر چند میشود قبل از غذا مصرف کرد ولی تاکید بر بعد از غذاست ، ولی شب مصرف نشکد زیرا چشم را چپ میکند.
🔹 #خرما
قبل و بعد از غذا میشود مصرف کرد ولی خرمای سرد مانند برنی نباید ناشتا مصرف شود .
نارگیل هم حکم خرما را دارد .
🔹 #خیار
با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا .
🔹 #کاهو
نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود .
🔹 #توت
سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد.
🍎 سیب و کلا میوهای معطر را اول بو کنید بعد بخورید.
✅ به طور کل میوه هر فصلی در فصل خودش مصرف شود.
بخصوص در اول فصل مصرف شود و در آخر فصل خودش مصرف نشود.
بجز خرما و کشمش و انگور و انجیر میتوان در هر فصل مصرف کرد.
✅ کلا میوهای سرد یا ترش بعد از غذا یا شب هنگام مصرف شود و میوه های گرم صبح و قبل از غذا مصرف شود.
(میوه های سرد خواب آور هستند)
❎ بهتر است بعد از میوه ای آب خورده نشود بخصوص انار.
❎ میوه ی کال مصرف نشود مگر برای درمان ، مانند سیب کال که درمان تب است.
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
⭕️ مواردی که به #کبد آسیب میزنند و دشمن کبد هستند
بخش اول:
👈 بدترین و مضرترین، رعایت نکردن #اصول_تغذیه
مثل👇👇
♨️ درهمخوری
♨️ برهم خوری⬅️ یعنی مصرف غذاهای مختلف با ویژگیهای مختلف مزاجی و هضمی، سبب بدگواری به ویژه مشکلاتی در کبد میگردد
♨️ زیاده روی در مصرف سردیها و زیاده روی در مصرف گرمیها به خصوص در افراد گرم مزاج در فصول گرم
♨️ مصرف زیاد ترشیها (حتی #سرکه و #آبغوره_خانگی) و مصرف #ماست، #دوغ و #خیار بدون مصلحاتی مانند #نعنا، #آویشن به ویژه در افراد با مزاج سرد و تر میتواند موجب بروز #کبد_چرب شود
♨️ خوردن #شیرینی با شکم سیر
♨️ خوردن زیاد غذاهای سرخ شده چرب و مانده و بیات و مصرف سسها و غذاهای غلیظ و لزج مانند سیبزمینی، #ماکارونی، و #لازانیا و #قارچ
❌ توجه: #پاستیل نه #استخوانساز است و نه #غضروفساز ...، بلکه با توجه به حجم زیاد افزودنیها و اسانس، یکی از دشمنان بزرگ کبد است و مصرف آن در کودکان سبب #بیش_فعالی، #یبوست و #مشکلات_کبدی میشود
مرکز جامع طب اسلامی ایرانی استان همدان
👤 مشاوره آنلاین:
🆔 @salem_moshaver
😉⚘جهت برقراری تماس در خدمتیم👇🤳
📲۰۹۱۸۴۰۲۳۶۷۱
📲۰۹۱۸۲۱۱۳۳۵۳
🔴 خواص خیارسبز
✍ یکی دیگر از میوههای پرطرفدار در فصل بهار و تابستان مخصوصا نزد کودکان #خیار است.
طبیعت: سرد و تر
در کافی حضرت امام حسین ع به نقل از رسول اکرم ص میفرمایند خیار را با #نمک بخورید. در سنتهای دیرینه توصیه به خوردن خیار با #خرما نیز شده است که از شدت سردی آن میکاهد و برای درمان #لاغری سوداوی کاربرد دارد.
خواص: مسکن #عطش و صفرا بوده، جالی و پاک کننده است. موجب #تصفیه_خون و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز #درمان_نقرس میگردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان #یرقان و پاکسازی کبد است.
ملین و ادرارآور بوده، در درمان #سوزش_ادرار، سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد.
خواص درمانی تخم آن قویتر است و پاک کننده عروق از مواد لزج میباشد.
#مضرات: نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تبهای مزمن است.
#مصلح: نمک، کشمش و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرممزاجان می باشد.
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
مرکز طب اسلامی ایرانی همدان
👤 مشاوره رایگان:🤳
🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇
📲09184023671
📲09182113353
🆔eitaa.com/salem_moshaver
کانال ارتباطی ما:
🟠eitaa.com/tebolhosainas
📍 #خیـــــــــــــــــــــــار
🥒 خیار جزء صیفی جات است و خنک و سرد میباشد.
🥒 خیار را باید از ته آن خورد.
🥒 خوردن خیار در تابستان بدن را خنک میکند.
🥒 کسی که گرمی بر او غلبه کند، خیار برای او درمان است.
🥒 خیار، پیشگیری از سرماخوردگی در تابستان است.
👈صبحانه به صورت ناشتا یک خیار بخورد و در آفتاب ننشیند.
🥒 خوردن خیار با خرما، درمان لاغری است و چاق می کند.
🔷 خیار در روایات
💢 امام صادق علیه السلام:
إذا أكَلتُمُ القِثّاءَ فَكُلوهُ مِن أسفَلِهِ؛ فَإِنَّهُ أعظَمُ لِبَرَكَتِهِ.
💠چون خیار می خورید، آن را از ته بخورید؛ چرا كه بركتش افزون تر است.
📚 الكافی، ج ۶، ص ۳۷۳
💢 عبد الله بن جعفر نقل می کند:
رَأَيتُ النَّبِيَّ صلى الله عليه و آله و سلّم يَأكُلُ الرُّطَبَ بِالقِثّاءِ.
⚜پیامبر صلی الله علیه و آله و سلّم را دیدم كه خرما را با خیار می خورد.
📚 بحار الأنوار، ج ۶۶، ص ۲۵۳
💢 در روایت آمده:
ان القثاء بالرطب یسمن.
🔷خیار با خرما چاق میکند.
📚 عون المعبود، ج ۱، ص ۲۸۲
💢 امام صادق علیه السلام:
كانَ رَسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله و سلّم يَأكُلُ القِثّاءَ بِالمِلحِ.
💠پیامبر خدا صلی الله علیه و آله و سلم، خیار را با #نمک می خورد.
📚 الكافی، ج ۶، ص ۳۷۳
🔴 خیار، درمان زردی پوست
💢 حماد بن مهران بلخی میگوید:
🥒 در خراسان روزی جوانی از شیعیان از زردی، خدمت امام رضا علیه السلام شکایت کرد. حضرت فرمودند:
🥒 خیار را پوست بکن و بعد پوستش را با آب بپز و بعد از پختن به مدت سه روز مقداری از آن را، در حال ناشتا بخور.
https://eitaa.com/tebolhosainas
🌸﷽🌸
تدابیر أيلول اولین ماه #پاییز:
🍂 #ایلول، 30 روز است🍁
(23 شهریور تا 21 مهر)
🌼در این ماه هوا پاکیزه میشود.
🌾و غلبه #سودا افزایش می یابد، که اصلاح آن نوشیدن شربت #مسهل است.
🐐خوردن شیرینی جات، و گوشت های معتدل مثل #بزغاله و بره مفید است.
🚫و از خوردن گوشت گاو، زیاده روی در سرخ کردنی( #کباب) و حمام رفتن زیاد پرهیز شود.
🌸و از #عطر معتدل استفاده شود.
🚫🍉و همچنین از خوردن انواع #بطیخ(خربزه، گرمک، طالبی، هندوانه) و #خیار (خیارچنبر) پرهیز شود.
🌼🌻🌼ا🌻🌼🌻
أيلول؛ ثلاثون يوما، فيه يطيب الهواء و يقوى سلطان المرة السوداء، و يصلح من شرب المسهل، و ينفع فيه أكل الحلاوات، و أصناف اللحوم معتدلة كالجداء و الحولى من الضأن، و يجتنب فيه لحم البقر ، و الاكثار من الشواء ، و دخول الحمام، و يستعمل فيه الطيب المعتدل المزاج، و يجتنب فيه أكل البطيخ و القثاء🍃
📚رسالهذهبیه امامرضا (علیهالسلام)
https://eitaa.com/tebolhosainas
🌸﷽🌸
امام رضا (علیه السلام) می فرمایند:
برای جلوگیری از #گرمازدگی در روزهای تابستان، ضمن پرهیز از آفتاب، روزی یک عدد #خیار فایده فراوانی دارد.
📚بحار الأنوار ،
جلد 62 ، صفحه 324
https://eitaa.com/tebolhosainas
🌸﷽🌸
آخرین ماه #تابستان '#آب' است.
31روز(23مرداد-22شهریور)
افزایش بادهایگرممسموم.
(مانند گسترش بیماری وبایی)
#زکام در شب زیاد می شود.
(رفع زکام با مصرف #خیار)
و با وزیدن باد شمال، باید:
مزاج را با خوردن #سردی،
و خوردن #تری اصلاح نماید.
#لبنیات با مصلحش مفیدست.
از جماع کردن دوری کنید.
از خوردن #مسهل بپرهیزید.
#ورزش و سختی را کم کنید.
#عطرسرد استشمام نمایید.
📚رسالهذهبیه امامرضا(علیه السلام)
https://eitaa.com/tebolhosainas
🌸﷽🌸
تدابیر أيلول اولین ماه #پاییز:
🍂 #ایلول، 30 روز است🍁
(23 شهریور تا 21 مهر)
🌼در این ماه هوا پاکیزه میشود.
🌾و غلبه #سودا افزایش می یابد، که اصلاح آن نوشیدن شربت #مسهل است.
🐐خوردن شیرینی جات، و گوشت های معتدل مثل #بزغاله و بره مفید است.
🚫و از خوردن گوشت گاو، زیاده روی در سرخ کردنی( #کباب) و حمام رفتن زیاد پرهیز شود.
🌸و از #عطر معتدل استفاده شود.
🚫🍉و همچنین از خوردن انواع #بطیخ(خربزه، گرمک، طالبی، هندوانه) و #خیار (خیارچنبر) پرهیز شود.
🌼🌻🌼ا🌻🌼🌻
أيلول؛ ثلاثون يوما، فيه يطيب الهواء و يقوى سلطان المرة السوداء، و يصلح من شرب المسهل، و ينفع فيه أكل الحلاوات، و أصناف اللحوم معتدلة كالجداء و الحولى من الضأن، و يجتنب فيه لحم البقر ، و الاكثار من الشواء ، و دخول الحمام، و يستعمل فيه الطيب المعتدل المزاج، و يجتنب فيه أكل البطيخ و القثاء🍃
📚رسالهذهبیه امامرضا (علیهالسلام)
https://eitaa.com/tebolhosainas