🔴 چرا این روزها اسمی از سرماخوردگی نمی‌شنویم؟ ♻️ چون با #فضاسازی، تمام علائم سرماخوردگی به علائم کرونا انتقال پیدا کردند. یعنی اگر ما سرما هم خورده باشیم به خود تلقین میکنیم که کرونا گرفتیم. 🔹 چرا؟ چون سازمان متو‌لی بهداشت با #بوق‌های_تبلیغاتیِ خود تمام علائم #سرماخوردگی و #آنفلوآنزا را به #کرونا نسبت می‌دهند یعنی اگر کوچکترین علامتی داشته باشیم، یعنی کرونا داریم 🔸 #پند: سرماخوردگی خود را #گُنده نکنید و شوخی شوخی خود و خونواده خود را به دردسر نیاندازید. باز تکرار میکنیم، بهترین رفتار درمانی #تعریق و خوردن #دمنوش‌های گرم و خشک مثل #آویشن و #بابونه و ... و پرهیز از #پرخوری و بدخوری است. ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

❌ کسانی که #نباید_ماسک_بزنند. از اولی که کرونا مطرح شد تا الان ما فریاد میزدیم 🗣 👈 تجویز ماسک برای همه افراد اشتباه هست و باعث رشد بیشتر میکروب و ویروس میشه 😔 اما با سوادها و روشنفکران ما گوش شنوایی نداشتن حالا #سازمان_بهداشت_جهانی دستور داده؛ گوش بدید👇👇 🔹افرادی که بدون کمک قادر به برداشتن ماسک از صورت‌شان نیستند، شامل نوزادان و کودکان خردسال و همچنین افرادی که دچار سختی تنفس هستند، #نباید از ماسک استفاده کنند. 🔹به نقل از یونیسف، سازمان جهانی بهداشت توصیه می‌کند که کودکان پنج ساله و کوچکتر 👈 #نباید_ماسک_بزنند. 🔹اگر شما یا یکی از اعضای خانواده دارای بیماری یا معلولیت است که استفاده از ماسک را سخت می‌سازد، درباره بهترین تصمیم با دکتر مشورت کنید. 🔹 کودکان و یا افراد بالغ نباید در زمان ورزش یا انجام #فعالیت‌های_جسمانی ماسک بپوشند، چراکه #تنفس دچار مشکل می‌شود. همچنین #تعریق ممکن است ماسک را مرطوب سازد و بدین ترتیب #تنفس #سخت‌تر شده و #رشد_میکروب‌ها آسان‌تر شود. ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

🔴 درمان‌های تجربه‌شده در بیماری کرونا ♻️ مواردی که می توان به فرد مبتلا با هرنوع مزاجی، توصیه کرد عبارتند از: 1- #زدودن_موی همه‌ی بدن به غیر از سر و صورت و #کیسه_کشیدن همه‌ی بدن تا منافذ پوست جهت تخلیه رطوبات توسط عرق باز شود. 2- وا داشتن بدن به #تعریق با استفاده از کرسی، سونای خشک انفرادی، پوشیدن لباس گرم، رفت داخل کیسه خواب (باید در همه‌ی این موارد سر بیرون بوده و تنفس خنکی داشت). 3- استفاده از غذاهای #لطیف و #خونساز مانند انواع آش و سوپ و مغزیجات(طعم آش و سوپ را کمی تند کنید). 4- پرهیز از غذاهای #غلیظ و دیرهضم (مانند مرغ و ماهی و ....) و سرد مزاج (مانند کشک و پنیر و ماست و دوغ)، چراکه حرارتی که در همه¬ی بدن به آن نیاز داریم را به سمت خود می¬کشد. 5- استفاده از #دمنوش‌های گرم و خشک مانند #بابونه، #آویشن، #نعناء، #پونه 6- استفاده از #قلیان_عرق_نعناء (عرق نعناء را داخل یک شیشه #قلیان نو ریخته و بدون ذغال و توتون از آن استفاده میکنیم). 7- استفاده از #بخور آویشن، نعنا، بابونه، اکالیپتوس و.... 8- بادکش کتف و نواحی ریه‌ها (بهیچ وجه روی ستون فقرات بادکش قرار ندهید). 9-و در مورد تجویز دارو باید توجه داشت که بدون تشخیص طبیب متخصص طب ایرانی اسلامی نمی‌توان داروهای ترکیبی یا داروهای مفرد با درجه‌ی مزاجی بالا مانند #سیر یا #زنجبیل را تجویز کرد هرچند برخی افراد با انواع آنها جواب گرفته باشند. 🔹 #توجه: موارد زیادی با تدابیر فوق به لطف پروردگار #درمان شده‌اند. #درمان_کرونا #باور_به_داشته‌های_خودمان ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈۰

♦️تدابیر تندرستی در فصل #زمستان♦️ ❄️مزاج: سرد و تر ✅مزاج فصل زمستان مانند بلغم ڪه یڪی از اخلاط سازنده بدن است سرد و تر می باشد و علت سردی و تری آن دور بودن خورشید از سطح زمین و بارش باران و برف می باشد. ✅این فصل مناسب افراد دارای مزاج گرم و خشڪ یا #صفراوی هاست. ✅بیماریهایی ڪه در این فصل به واسطه تولید بلغم، زیاد دیده می شود زڪام(آبریزش بینی)، نزله(آبریزش دهان) و سرفه است ڪه امروزه به جمع اینها سرماخوردگی گفته می شود. ✅بیماریهای #بلغمی در این فصل به سبب بسته شدن منافذ و روزنه های بدن و به دنبال آن بخارات غلیظی ڪه از غذاهای سرد و تر تولید می شود به سمت سر رفته و به دلیل سردی هوا منعقد شده و ریزش و نزول آن به هر عضوی ڪه ضعیف باشد مانند دندان، گوش، چشم، حلق، ریه، نای، و معده و غیره منجر به بیماریهای گوناگونی مثل رمد در چشم، خناق در حلق، ذات الریه، و در نهایت زڪام و نزله ڪه مادر بیماریها است می شود. ❌در ڪل این فصل برای افراد دارای مزاج سرد و تر و پیران به هیچ وجه مناسب نیست و ڪاملا مخالف مزاج آنهاست به حدی ڪه از حال خودشان نفرت پیدا می ڪنند. ۱. ورزش بیشتر و سنگین‌تر در این فصل #ورزش، حرڪت و فعالیت بیشتری نسبت به سایر فصلها باید داشت، خصوصاً افرادی ڪه رطوبت زیادی در بدنشان باشد. ❌بیماریهای #بلغمی در این فصل به سبب بسته شدن منافذ و روزنه های بدن و به دنبال آن بخارات غلیظی ڪه از غذاهای سرد و تر تولید می شود به سمت سر رفته و به دلیل سردی هوا منعقد شده و ریزش و نزول آن به هر عضوی ڪه ضعیف باشد مانند دندان، گوش، چشم، حلق، ریه، نای، و معده و غیره منجر به بیماریهای گوناگونی مثل عفونت #چشم، #گلودرد ، ذات الریه، و ... پس: ۲. خواب خوب با استفاده از رواندازهای گرم و پوشاندن سر در هنگام خواب و پرهیز از خواب در روز مخصوصا استفاده از #کرسی تا درون بدن گرم شود. 📛فضای درون خانه را خیلی گرم نڪنید تا ریه ها سالم بماند و دچار بیماریهای تنفسی نشوید. روی فرشهای گرم بنشینید. ۳. پوشش مناسب پشمی و ابريشمی و پنبه‌دار و پرهیز از سرمای هوا ۴. بهره‌مندی از انرژی خورشيد با قدم‌زدن یا نشستن زير آفتاب ۵. پوشاندن سر با #کلاه و #پهلوها با شال، بینی و دهان در هوای سرد، 📛 از بیرون‌رفتن با معده خالی پرهیز کنید. ۶.. پرهیز از یبوست، داشتن #تعریق و تحلیل کافی پوستی و ریوی، برخورداری از حجم مناسب ادرار ۷. بهره‌بردن از #عطرهای گرم مانند عود، عنبر و نرگس ۸. احتیاط در مصرف غذاهای سردی‌بخش؛ و در عوض، استفاده از خوردنی‌های گرمی‌بخش مانند گلقند، مربای هلیله، ارده شیره، کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی ۹.پرهیز از ميوه‌های سردوتری چون #هندوانه و #خیار، و مصرف بيشتر ميوه‌های معتدل و گرم مانند #سیب، #به، گلابی، #انار شیرین و #خشكبار ✅ در فصل زمستان #هضم انسان قویتر کار می‌کند، زیرا حرارت از سطح به داخل بدن معطوف بوده و سیستم گوارش گرم و قوی است؛ پس: ۱۰. خوردن غذاهای معتدل و غلیظ مانند فسنجان، کبابها، هليم، كله‌پاچه، كباب گوشت پرندگان، گوشت قرمز ، آبگوشت با دنبه، انواع آش‌ها به‌ویژه با ادویه گرم چون دارچين و زیره مناسب است. ۱۱. پرهیز از خوردنی‌های سودازا و بلغم‌زا 📛از #فصد، #حجامت، قی و اسهال قوی در این فصل پرهیز ڪنید اما در زمان احتیاج به تشخیص طبیب مسهل های ضعیف یا متوسط قوی و فصد و حجامت بهنگام ضرورت جایز است. ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈