#مواد_تغذیه_ای #لیست_چهارم_عادات_غلط_تغذیه 🔻نوشیدنی داغ، نوشیدنی تگری 🔻میوه ی کال 🔻گوجه فرنگی، نخود فرنگی 🔻نان سوخته، ته دیگ سوخته 🔻کیک خامه ای، کاکائو، شکلات 🔻بستنی، فالوده 🔻لبو، ترشی، گشنیز 🔻سبزی شاهي شبانه 🔻رب و سس گوجه فرنگی 🔻سوسیس، کالباس، همبرگر 🔻شوید و رازیانه برای مردان 🔻زیاده روی در خوردن ماهی 🔻زياد روی در تخم مرغ بخصوص آبپز 🔻زياده روي در خوردن آلو 🔻غذای مانده خصوصا نان و پنیر کهنه 🔻ماست، هندوانه، خربزه در ناشتا و ایام سرد 🔻خوردن در جنابت بدون شستن دست و صورت 🔻خوردن و آشامیدن قبل و بعد و در حمام 🔻جویدن در دستشویی 🔻فوت کردن به غذاي داغ 🔹#توجه: ممنوعات، نوعی پیشگیری هم هستند https://eitaa.com/tebolrasul