🔹بخش اول طب جامع با رویکرد جدید: #پیشگیری #نسخه_اول #تدابیر_غذا 🔻نسخه طب اسلامی-سنتی👇 اولین دستور در قرآن است که فرمود: 👈کلوا و اشربوا و لا تسرفوا #نکته1 خوردن و آشامیدن بدون اینکه شکم کامل پر شود. وقتی شکم پر شود قوایی که باید مواد زائد را دفع کنند و قوایی که باید کار تصفیه و دفع سموم و تبدیل غذا به یک مواد خالص ضروری و حیاتی را انجام دهند دچار خستگی، فرسایش و پیری زود رس شده و بخشی از مواد تبدیل به امراضی مثل اگزالات و رسوبات و لخته و چربی و تصلب در کبد و کلیه و عروق و معده و روده و کیسه صفرا میشود. آنگاه باید هزینه پرخوری و لذت زودرس را با پاکسازی آنها پرداخت کرد که هم زمان بر است و هم نیاز به پرداخت پول و تحمل درد دارد. 🔹چاره ی پرخوری: - مدیریت سفره دقیق ترین چاره است. خانم خانه نباید حتی یک کف برنج یا غذای مربوطه را بیش از حد نیاز در سفره بگذارد. - کم کم عادت ته دیگ خوری را که سبب قطعی امراض متعدد است یا حذف کند یا ته دیگهای رژیمی که روغنهای پاک مانند زیتون در آن تجمع کرده را جایگزین کند. - برای پر کردن وقت سفره، حتما سالاد یا سوپ در سفره بگذارد و وقت آن را به آخر موکول کند تا به نوعی هم تفریح باشد و هم ترمز حرص و ولع برای خوردن بیشتر باشد. #نکته2 حتما باید در طول شبانه روز نوشیدنی در خانه موجود باشد زیرا عبارت 👈و اشربوا فقط اشاره به آب نیست هر چند با آب هم طبیعتش محقق میشود ولی اشاره به آب نیست. نوشیدنی های مفید، باعث افزایش انرژی، فرح و شادابی، تقویت اعصاب، رفع استرس و جبران ضعف خوردنی ها می شود. وجود شربت سکنجبین، شربت خاکشیرعسل، تخم شربتی عسل، عسل زعفران، عسل لیمو، آبمیوه های خانگی، دمنوش دارچین، دمنوش بادرنجبویه، دمنوش آویشن، دمنوش بابونه و... متناسب با طبع افراد بخش مهمی از پیشگیری و رفع نیاز بدن است. #نکته3 وقت غذا خوردن مهم است: اگر معده پر باشد و همان موقع چیزی بخوریم جذب آن به حداقل میرسد و فقط پول اضافی خرج کرده ایم علاوه بر آن در کار معده و دیگر اعضا که مشغول هضم و تنظیم و تقسیم مواد قبلی هستند اختلال ایجاد میکنیم پس حتما انسان باید نسبتا گرسنه باشد لذا بهترین وقت خوردن دارو و غذاهای مقوی مثل مویز و عسل ناشتا است لذا صبحانه مفصل بسیار مهم است و پس از آن شام بشرطیکه ناهار حذف شده باشد. #نکته4 کیفیت غذا خوردن نیز مهم است اگر بین لقمه ها فاصله نیفتد یا غذا خوب جویده نشود یا بعد از غذا استراحت نکند یا در حالت ایستاده یا راه رفتن غذا بخورد با بین غذا آب یا نوشابه بنوشد، بخش زیادی از آن غذا غیر قابل جذب بوده و باعث سنگینی و ترشی و اختلال می شود و معده که خانه بیماریهای قلبی و کبدی و کلیوی است مشکل را به دیگر اعضا سرایت میدهد. #نکته5 کیفیت و نوع غذا بسیار مهم است : غذا هر قدر آرام بپزد با کیفیت تر است و هر قدر از ظروف سنگی یا مسی استفاده شود بهتر است و هر قدر حاوی گرمیجات و ادویه مفید و پیاز و سیر و گوشت گوسفند باشد بهتر است و هر چه گوشت به سمت کباب زغالی برود بهتر است مگر آنکه مشکل و پرهیز خاصی تجویز شده باشد و هر قدر بجای سالادهای پرچرب سس مایونزی و ترشی کارخانه ای و نوشابه بعنوان چاشنی از سبزی و سرکه طبیعی و سوپ سبزیجات استفاده شود بهتر است و هر چه به جای روغنهای نباتی از روغن زیتون و دنبه و شحم گاوی استفاده شود بهتر است. #نتیجه: پس مشخص شد علت اولیه ی بیماری خود ما هستیم که مراعات حال خود را نمیکنیم و روزی ۳ بار خود را در معرض بیماریهای متعدد قرار میدهیم در حالیکه برای این غذا کار و زحمت میکشیم و پول خرج میکنیم ولی آن را بر علیه سلامتی خودمان به کار می گیریم. 🔻نسخه طب شیمیایی👇 در طب شیمیایی عمده ی توصیه ها به مکمل های تغذیه است. البته تا جایی که امکان دارد خواص مکمل ها را باید از مواد طبیعی و خوراکیها تامین کرد بخصوص اینکه قرصهای کلسیم و ویتامین D عوارض دارند و قطره آهن نیز توصیه نمیشود. #انواع_مکمل👇 نوزادان و کودکان: استفاده از قطره ویتامین D از بدو تولد و قطره آهن از زمان شروع غذای کمکی. کودکان پیش دبستانی: مکمل روی که کمبود آن در کشور ما گسترده است و مکمل آهن در درصدی که کم خون هستند. کودکان دبستانی دارای اختلال رشد: استفاده از مکمل های مولتی ویتامین و مینرال برای کمک به بهبود اشتها و رشد کودکان به صورت دوره ای و محدود. دوران بلوغ: انواع مولتی ویتامین و ویتامین های گروه B و C دوران های بارداری و شیردهی: مکمل آهن و مکمل اسید فولیک پیش از بارداری افرادی که لبنیات مصرف نمیکنند: مکمل کلسیم بصورت محدود افراد با شرایط کاری ویژه: افراد شب کار و شاغلین در معادن و دور از نور خورشید: مکمل ویتامین D افراد میانسال و سالمند: ویتامین B۱۲ و... #کانال_طب_جامع_در_ایتا https://eitaa.com/tebolrasul

⭕️ #شکر نیشکر و بیماریهای #مسری ✍️ #وبا در زبان عربی معادل بیماریهای #مسری می باشد، و شامل بیماریهائی که همراه با تب هستند مانند آنفولانزا یا کرونا میباشد . ✅ و در روایات سفارشاتی بعنوان درمان و پیشگیری از وبا ذکر شده است، که شایسته است مومنین رعایت کنند . ⬅️ یکی از این سفارشات خوردن شکر سرخ است که در روایات، بسیار به آن سفارش شده است، و مراد از شکر سرخ شکری است که از آب نیشکر درست میشود بدون اضافه کردن مواد افزودنی شیمیائی و مواد نگهدارنده ومانند اینها . 🔹کلینی در کتاب کافی در یک روایت معتبر از امام صادق ع که شخصی از وبا به حضرت شکایت کرد حضرت فرمود: چرا از #طیب_مبارک غافل استفادی نمی کنی ؟ راوی میگوید عرض کردم طیب مبارک چیست؟ امام فرمود همین #شکر_سلیمانی که دارید، سپس امام صادق فرمود : اولین کسیکه شکر درست را کرد حضرت سلیمان بن داود ع بود.. 👈در اینجا راوی از بیماری مسری شکایت میکند امام میفرمایند : چرا از شکر غافل هستی؟ یعنی شکر نیشکر هم #پیشگیری میکند هم #درمان . 🔸البته زمان مصرف شکر نیشکر در روایات #شب است، در یک روایت آمده که امام کاظم شکر را بیشتر وقتها شب مصرف میکردند 🔹 بلکه در روایت دیگر آمده است: #کسیکه دو تکه شکر سرخ موقع خواب مصرف کند برای او درمان و #شفایی از هر بیماری خواهد بود. ⬅️ عمده مطلب اینست که شکر نیشکر برای وبا و بیماریهای مسری مفید است. 👈 علاوه بر این برای #بلغم و خلط بسیار مفید است تا جائیکه در روایت از امام رضا ع آمده السکر الطبرزد یأکل البلغم أکلا، یعنی شکر طبرزد بلغم و خلط را کاملا از بین می برد . 🔹بنابر این در این شرایط استفاده از شکر سرخ یقینا مفید خواهد بود و بنابر روایات ضرری هم ندارد ، بخلاف شکر سفید چغندر قند که سم میباشد . طبیــ🍃ــب "مـــحمـــّد مـــنصـــورے" 👇به ما‌ بپیوندید👇 🇨hannel  👉  @tebolrasul

☸یکی از علت های بیماری #فیبروکیستیک از اثر افزایش هورمون #استروژن میباشد. و برای دختر خانم هایی به وجود می آید که تا سنین ۴۵ سال رسیدند و هنوز ازدواج نکردند. 🔹راهکارهایی برای #پیشگیری آن: 1⃣ مصرف سرکه 2⃣ گرفتن روزه 3⃣ دوری از عوامل محرک شهوت @tebolrasul https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817

📌عفونت گوش ارتباط مستقیم با #سردی_کلیه دارد 👈🏻و سردی کلیه علتِ عفونت ادراری هست😣 🔻کلیه که #سرد باشه، ادرار کامل تخلیه نمیشه و شخص دچار عفونت ادراری میشه 🔻و همچنین ،سردی #کلیه طبع گوش رو سرد میکنه و گوشی که سرد بشه👈🏻 بالطبع عفونت میکنه پس ریشه در #کلیه هست☝️🏻 🔻 #پیشگیری..... گرم نگه داشتن #کلیه_ها با الیاف طبیعی 👌🏻 درمان 👈🏻دودها برطرف کننده ی عفونت هستند در واقع گوش را گرم و درد را تسکین می دهند دود کندر،‌اسفند،ب گوش رساندن راحترین و در دسترس ترین آب پیاز هست 🔻درکل #پیشگیری بهتراز درمان 😇 #کلیه_ها را گرم نگه دارید👌🏻

📌عفونت گوش ارتباط مستقیم با #سردی_کلیه دارد 👈🏻و سردی کلیه علتِ عفونت ادراری هست😣 🔻کلیه که #سرد باشه، ادرار کامل تخلیه نمیشه و شخص دچار عفونت ادراری میشه 🔻و همچنین ،سردی #کلیه طبع گوش رو سرد میکنه و گوشی که سرد بشه👈🏻 بالطبع عفونت میکنه پس ریشه در #کلیه هست☝️🏻 🔻 #پیشگیری..... گرم نگه داشتن #کلیه_ها با الیاف طبیعی 👌🏻 درمان 👈🏻دودها برطرف کننده ی عفونت هستند در واقع گوش را گرم و درد را تسکین می دهند دود کندر،‌اسفند،ب گوش رساندن راحترین و در دسترس ترین آب پیاز هست 🔻درکل #پیشگیری بهتراز درمان 😇 #کلیه_ها را گرم نگه دارید👌🏻