✅دوستان عزیزم تا دوره آماده بشه چند تا مطلب یاد بگیریم👇👇👇👇 قديمی ها توی #كاسه آب ميخوردن، درسته؟🤔 محققان متوجه شدند كه علت سردرد ها ی ميگرنی كه شايع شده بين مردم، آب خوردن با #ليوان و يا #بطری هست. به دو دليل مهم:👇🏼 1️⃣ اولين دليل خيلی مهم: 👈🏼شما وقتی با ليوان يا بطری آب ميخوريد سرتون رو به عقب بر ميگردونيد، ولی وقتی با كاسه آب ميخوريد، سرتون پايين ميمونه و برای انتقال آب به دهان، كاسه رو كج ميكنيد. همين الان امتحان كنيد لطفا!! ☝️🏼 در روش با ليوان و بطری، آب وارد دهان ميشه و همونطور كه ميدونيد داخل دهان باقی مانده ی غذاهای قبلی هست و حتی ميكروب هم تشكيل شده بعضا. اين آب با اين مواد قاطی ميشه و با يك نفس كشيدن هنگام آب خوردن ميره توی سينوس ها! و باعث عفونت و سردردهای شديد میشه 🤕 2️⃣ دومين دليل اينه كه سطح #ليوان تنگه و هنگام نفس كشيدن، نفستون وارد ليوان ميشه كه اصلا خوب نيست، ❌با #كاسه، نفستون قشنگ از لبه پهن كاسه خارج ميشه. در حقیقت دی اکسید کربن خون که باید با هر بار نفس کشیدن از دهان خارج شود، متاسفانه وارد لیوان شده مجددأ به بدن و خون برمیگردد.و بدن را بیمار میکند.🤒 #نکته : در زمان های قديم اينگونه سردردها و ميگرن وجود نداشت يا خيلی كم بوده و علت شايعش بخاطر همين سبك زندگيمونه.☝️🏼 از مزایای با كاسه آب نوشیدن ...😊 https://eitaa.com/tebolreza_ir

در ایران قدیم دو کلون روی درها میگذاشتند که دو نوع صدای مختلف تولید میکرد، یک کلون برای خانم ها و دیگری برای آقایان صاحب خانه با شنیدن صدای در متوجه میشد که مرد پشت در است یا زن ! این حیا و شرافت ایرانی را با خانه سازی های به سبک غربی به تاراج بردن برگردید به روستاها و از زندگی شهری دوری کنید. https://eitaa.com/at_emamkazem https://eitaa.com/tebolreza_ir

﷽ سلام بر اعضا محترم کانال🤗 برای زائرین 🚶محترم چند نکته و توصیه مهم داریم ،حتما به دردتون میخوره. 📌 خواهشمندیم برای آشنایان و دوستان ودر کانال ها و گروه های خود نشر بدید که در ثواب این کار شریک باشید . التماس دعا 🤲 #توصیه_های_پیاده_روی_اربعین #سلامتی https://eitaa.com/tebolreza_ir

🌀 توصیه های طب الرضا در سفر اربعین: 📣 توصیه اول1️⃣ پیشگیری و کمک به رفع تشنگی🥵وگرمازدگی: ✅به سر و صورت خود گلاب بپاشید. ✅صبح،غروب و پاسی از شب پیاده روی کنید و از ساعت ۱۱ صبح تا ۳ بعد از ظهر استراحت کنید. ✅از مصرف چای پررنگ،قهوه و هندوانه به میزان زیاد خودداری کنید. ✅کمی آبلیمو یا سرکه به آب اضافه و میل کنید. ✅شربت های سکنجبین،آبلیمو،بیدمشک و گلاب همراه با خاکشیر یا تخم شربتی مصرف کنید. ✅گونه ها،پیشانی و پشت گوش ها ا با روغن بنفشه بادام چرب کنید. 👇☘️ https://eitaa.com/tebolreza_ir

توصیه دوم 👇✨

🌀 توصیه های طب الرضا در سفر اربعین: 📣 توصیه دوم2️⃣ پیشگیری و کمک به رفع خستگی😮‍💨وگرفتگی عضلات: ✅از جوراب کلفت نخی🧦 استفاده کنید. ✅کفش👟 طبی یا ورزشی بپوشید که حدود ۳ سانتی متر پاشنه داشته باشد و دور مچ پا را بپوشاند. ✅بهتر است از یک عصای 🦯طبی سبک استفاده کنید تا فشار کمتری به زانوها وارد شود. ✅در ابتدای پیاده روی 🚶،گام های کوتاهتر بردارید و هر ۲ ساعت ،یک ربع استراحت کنید ✅پس از پیاده روی،در صورت امکان حمام کنید و یا پاها را در آب ولرم به آرامی مالش دهید. ✅در صورت احساس کوفتگی‌ شدید عضله های پارا با روغن هایی مثل زیتون یا بابونه بمالید. 👇☘️ https://eitaa.com/tebolreza_ir

توصیه سوم 👇✨

🌀 توصیه های طب الرضا در سفر اربعین: 📣 توصیه سوم3️⃣ پیشگیری و کمک به رفع تاول پا 🦶 عضلات: مهم👆 ✅جوراب نخی 🧦استفاده کنید که عرق پا را جذب کند. ✅ استفاده ازکفش👟 راحتی که تهویه خوبی داشته باشد و اگر پا دچار عرق زیاد شد،کفش را تعویض کنید. ✅در زمان استراحت پاها را کمی بالاتر قرار دهید که جریان خون 🩸در پاها بهتر انجام شود ✅پاها را مرتب بشویید💦،قبل و بعد از پیاده روی پاها را با روغن گلسرخ ماساژ دهید. ✅تاول های ایجاد شده را خشک و تمیز نگه دارید وآنها را 📌نترکانید. ✅اگر تاول پا ترکیده باشد،برای کاهش سوزش زخم پارا با گلاب🌸 بشویید. 👇 https://eitaa.com/tebolreza_ir

توصیه چهارم 👇✨

🌀 توصیه های طب الرضا در سفر اربعین: 📣 توصیه چهارم4️⃣ پیشگیری و کمک به رفع بیماری های ویروسی🦠و تنفسی: ✅به طور مکرر دستها را با آب و صابون بشویید. 💦 ✅ اگر دچار علامت های شدیدی مثل آبریزش👃💦 بینی،سوزش و خارش گوش و گلو شدید ؛به مرکز درمانی مراجعه کنید. ✅ روزانه با آب گرم یا محلول آب و نمک غرغره کنید یا بینی خود را بشویید. ✅ چند روز اول تنها سوپ و آش میل کنید و غذاهای چرب،شور،شیرین و در ادویه نخورید. ✅ یک قاشق چایخوری ترکیب عسل 🍯 و سیاهدانه در طول روز مصرف کنید. ✅ آب سرد نخورید و از آب ولرم و شربت رقیق عسل و آبلیمو یا اب جوش و عسل با دارچین استفاده کنید. 👇✨ https://eitaa.com/tebolreza_ir

💠اول ،اثرات فیزیولوژیکی کاشت ناخن رو بررسی کنیم در فیلمی از دکتر عبدالله پور راد که هم طب مدرن،هم طب سنتی و هم طب اسلامی خوندند👌 احتباس انرژیکی و ایجاد اختلالات عصبی با توجه به محل قرارگیری آن ها #کاشت_ناخن ┄┅─═◈═─┅┄⁣┄┅─═◈═─┅┄⁣┄┄┅─ https://eitaa.com/at_emamkazem https://eitaa.com/tebolreza_ir

بِسْمِ ٱللَّٰهِ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ 🌸🍃برنامه جامع غذایی در طب اسلامی🍃🌸 🍏 ناشتا : 👈(قبل از صبحانه  بعد از نمازِ صبح) یکی از موارد زیر را مصرف نمایید : 🔸 یک لیوان آب فاتر + یک ق م عسل 🔹۲۱ دانه مویز قرمز (کشمش هسته دار) 🔸یک قاشق مرباخوری عسل همراه با حداقل ۷ عدد سیاهدانه (جویده شود) 🔹یک عدد سیب رسیده🍎 🔸یک عدد بِه رسیده برای تقویت قلب 🔹فالوده سیب (سیب رنده شده + عسل + گلاب + زعفران) 🥣 🔸یک خوشه کوچک انگور🍇 🔹 یک لیوان آب فاتر   🍳 وعده صبحانه : 👈 ( صبحانه تا قبل از ساعت ۸ صبح باید میل شود ) 🔹کله پاچه 🔸 مربا + کره محلی 🔹شله قلمکار 🔸 پنیر + گردو + سیاهدانه 🔹 حلیم گندم 🔸 شیر برنج + شیره انگور + سیاهدانه 🔹 خامه محلی + عسل طبیعی 🔸 ارده شیره 🔹 املت خرما 🔸 خاگینه 🔹 حلیم شیر 🔸 کاچی شیر 🔹 انواع سویق + روغن زیتون + چهارشیره 🔸 تخم مرغ آب پز 🔹 عدسی   🍲🍛وعده ناهار : 👈(در آداب اسلامی وعده ناهار وجود ندارد و به جای آن بهتر است میوه خورده شود.) 👌همچنین برای رفع گرسنگی و ضعف بدن می‌توانید صبحانه را کامل به همراه سویق بخورید و شام را زودتر، بعد از نماز عشاء بخورید. نکته: خواب قیلوله یعنی نیم ساعت قبل از اذان ظهر فراموش نشود. ❌نکته: حذف ناهار بایستی تدریجی صورت پذیرد.   🥒🥦جایگزین ناهار (بین صبحانه و شام) : 👈وعده‌ی غذایی بین صبحانه و شام موجب تخریب مزاج و سلامت بدن است اما در صورت فشار گرسنگی، موارد زیر، وعده‌ی غذایی به شمار نمی‌آیند: 🔹شربت خاکشیر 🔸شربت عسل و لیمو 🔹چند عدد میوه 🔸کاهو همراه با سکنجبین 🔹چند قاشق سویق 🔸فالوده سیب و بیدمشک و عسل 🔹 مغزیجات و آجیل 🔸شلغم یا نخود یا بلال یا باقلای طبیعی (ریز) پخته شده 🔹چند عدد سنجد   🥙🍱شام : 🔹پلو ماهیچه + شوید 🔸فسنجان 🔹عدس پلو و کشمش 🔸قورمه سبزی 🔸خورش قیمه 🔹پلو ماهی + باقلا + شوید 🔸خورشت (یکی از کدو، بادمجان، بامیه یا لوبیا) مخلوط با گوشت یا بدون گوشت 🔹دمپخت حبوبات مخلوط با گوشت یا بدون گوشت 🔸کلم پلو، لوبیا پلو، عدس پلو، سبزی پلو (همراه با مصلحات) 🔹کوفته 🔸کوبیده یا بریانی 🔹انواع ته چین 🔸خورش لوبیا سفید و ....   👈 لیست غذاهای سبک : 🔸نان سبوسدار به همراه پنیر و گردو 🔹انواع آش همراه مصلحات 🔸انواع سوپ همراه مصلحات 🔹تخم مرغ سرخ شده با روغن زیتون و پیاز سفید 🔸انواع کوکو (مثلا کوکو که با تره درست شده باشد به همراه روغن زیتون) یا کباب تابه ای 🔹خوراک بادمجان یا خوراک لوبیا 🔸نان سبوسدار و حلیم اسلامی (بدون آرد سفید) 🔹آش 🔸خوراک کدو با‌دمجان و پیاز در روغن زیتون و ....   ✅ در کنار سفره : 🔰برگ‌ کاسنی، برگ چغندر، خرفه 🔰انواع سبزی بخصوص تره، ترب، ریحان، کرفس (شاهی و گشنیز از سبزی مصرفی حذف شود) 🔰کاهو، پیاز، کلم پخته 🔰مخلوط آویشن، سایه دانه و نمک قبل و بعد از غذا 🔰انواع سویق (گندم، جو، سیب، عدس، کنجد و …) 🔰یک قاشق مربا خوری روغن زیتون و نمک دریا 🔰مصلحات غذاهای سرد مانند (عسل، خرما، سیاه دانه، زیره، آویشن، گلپر و شوید) و مصلحات غذاهای گرم مانند (لیمو و سرکه خانگی) 🔰یک ‌قاشق آبغوره ی طبیعی (نجوشیده و بی ‌نمک) همراه غذا   🍶💧آداب نوشیدن آب : 👈آشامیدن آب بعد و قبل از غذا : 🔹خوردن آب بعد از غذاهای گوشتی و چرب ممنوع.📛 🔸خوردن آب بعد از غذا مشکلی ندارد؛ غیر از غذاهای گوشتی و چرب. 🔹خوردن آب بین غذا باعث بیماری های کبدی همچون کبد چرب می شود و ممنوع است #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی رسانه تبلیغی ما باشید🌸 فروارد یادتون نره🍃 https://eitaa.com/at_emamkazem https://eitaa.com/tebolreza_ir

سلام دوستان عزیزم🌹 یه مدت نبودیم شرمنده یکم درگیر اربعین و برنامه آخر صفر بودیم نشد وقت بزارم کار کنیم🤕. ولی ما که ول نمی‌کنیم مثل همیشه اومدیم کار با شور نشاط💪😍 انجام بدیم .

✨ دوستان عزیزم🌹 🔴 پکیج طب سنتی در حال تکمیله فصل اول؛ 📍مزاج شناسی بخشی از مطالب دوره ؛ 📎تاریخچه مزاج و آشنای با مزاج شناسی 📎معیار های تعیین انواع مزاج 📎مزاج شناسی و شخصیت شناسی 📎انتخاب روش تغذیه 📎 مزاج شناسی غذا ها ،خوراکی ها و رنگ ها 📎مزاج شناسی کاربردی (اختلالات رفتاری رفتار ،اختلافات خانوادگی ،انتخاب همسر تربیت فرزند ...) ✨میخوای رفتار و شخصیت خودت و اطرافیانتون رو بشناسید و کمتر به مشکلات بر بخورید حتما در این کانال با ما همراه باشید.👇👇😉🌹 https://eitaa.com/tebolreza_ir

سلام علیکم 🌹😍 امروز اومدیم پسته بچینیم بااجازتون😋 . یکم از خواص پسته بگم براتون 🟧 پسته خون سازه عوارضی هم چون سرگیجه، خستگی و رنگ پریدگی حاصل از کم خونی را بهبود می بخشد. 🟦پسته از بیماری های قلبی جلوگیری می کند، ضربان قلب را تنظیم می کند. . 🟩پسته باعث گرمی مغز و تقویت حافظه میشه . 🟪باعث تقویت نیروی جنسی میشه . 🟥تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ایجاد سرطان و تخریب سلولی بدن می‌باشد . 🟫پسته برای هضم غذا مفید و افزایش انرژی و متعادل کردن اشتها می باشد . ♎وخیلی از خواص های دیگه که اگه بخوایم بنویسیم جا نمیشه 😜😍 پسته طبیعت گرم و خشک دارد و پوست پسته طبیعت سرد و خشک 🟥 و پیشنهاد ما اینه تا میتونید از پسته تازه استفاده کنید و از پسته های که بوی خوبی ندارند و چند سال موندن استفاده نکنید و یادتون نره که بهتره پسته خام استفاده کنید . کانال مارو به دوستانتون معرفی کنید 🙏 https://eitaa.com/tebolreza_ir

در حال پوست کندن پسته های که چیندیم 😍😋

سلام دوستان عزیزان روزتون بخیر 😍🌹 دوستان اشتباه دارو تجویز نکنید😨 شما باید ابتدا مزاج پایه فرد رو بشناسید و مزاجی که بر او غلبه کرد هم بفهمید بعد طبق مزاج پایه براش دارو تجویز کنید 🙏🌹 خصوصا در بحث زبان شناسی شناخت مزاج پایه خیلی مهمه . 🟥انشالله کامل در مورد مزاج پایه در دوره بحث خواهیم کرد.🙏🌹 . https://eitaa.com/tebolreza_ir

🟦توجه انشالله کلیپ بعدی در خصوص مزاج پایه ساعت ۱۹ در کانال میزارمش 😍😘

سلام عزیزان دلم 😍 . پایه مزاج بر اساس اندام شناسی . https://eitaa.com/tebolreza_ir

بسم الله الرحمن الرحیم 🎉#سطح_یک_طب_اسلامی ❓طبع چیست؟ مزاج چیست؟ ⚡️نقش مزاج شناسی در زندگی و ازدواج و انتخاب شغل و استعدادها و روحیات و توانایی ها . 🔥تعریف و شناخت دم و صفرا و بلغم و سودا. 🌓چرا برخی دردها شبها زیاد می‌شوند؟ 🥗مهمترین وعده غذایی کدامست و چرا؟ ❄️آشنایی با مزاج اوقات شبانه روز و مزاج فصول . 🎨شناخت رنگها و مزاج آنها و تاثیرات روحی و جسمی رنگ. 💚‌درمان سخت ترین افسردگی ها و مشکلات قلبی بدون دارو. 🤓آشنایی با غذاهای دیداری شنیداری و ۴ نوع مهم غذای لمسی. 🕊آشنایی با عوامل معنوی ایجاد بیماری و راه پیشگیری از آن و درمان. 😍 شنیدن جلسات مزاج شناسی دنیای #جدید و #جذاب و #شگفت‌انگیزی به روی شما باز خواهد کرد... شک نکنید... 👇👇👇 https://eitaa.com/tebolreza_ir

سلام صبح زیباتون بخیر ❤️❤️❤️