تدابیر #رمضان افطار لحظه افطار بدن مانند کویر خشک است و هر چیزی را به شدت جذب می کند. بنابراین افطار صحیح کمک شایانی به پاکسازی و سلامت بدن می کند اما افطار نادرست سبب ایجاد انواع بیماری خواهد شد. بهتر است افطار اولیه و ثانویه داشته باشیم. افطار اولیه شیرینی طبیعی مانند خرما ، عسل مزه مزه کردن، شکر طبرزد و... به همراه آب فاتر(آب جوشیده سریع خنک شده). پس از آن یک غذای لطیف مانند سوپ بدون گوشت،فرنی، آش جو برای گرم مزاجان و ... میل کنید. افطار ثانویه با فاصله ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت پس از افطار اول، یک غذای کامل میل بفرمایید. ❌از آنجایی که معده مدت طولانی خالی بوده از زیاده روی در خوردن به شدت بپرهیزید. ❌خوردن آب و شربت و سردیجات مانند هندوانه، خیار، گوجه، پنیر موقع افطار آسیب جدی به تمام ارگان های بدن می زند. میوه و شربت ها را با فاصله از افطار مصرف کنید. 🌸کانال طب و زندگی لینک دعوت         @teboozendegi ارتباط با ادمین  @Tebbemahdavii 🔴کپی مطالب فقط با ذکر لینک مجاز است.

تدابیر #رمضان 👈👈بدترین افطار😱 از آنجایی که هنگام افطار حرارت گوارش بسیار بالاست خوردن آب سرد و خنکی جات، سبب بخارات شدید می شود تا حدی که ممکن است نرون های مغزی را بسوزاند. همچنین بخاطر گرمای بالای کبد و شوک سردی آسیب جدی به کبد می زند. حتی ممکن است با آسیب رساندن به پانکراس سبب ابتلا به دیابت شود. این دستور در مورد تمام سردیجات از جمله آب، انواع نوشیدنی های خنک، میوه ها و خوراکی های با طبع سرد صدق می کند. 🌸کانال طب و زندگی لینک دعوت         @teboozendegi ارتباط با ادمین  @Tebbemahdavii 🔴کپی مطالب فقط با ذکر لینک مجاز است.

#آب_یخ 🔴برای رفع #عطش در صبح #ناشتا یا نیمه‌شب( چند ساعت بعد از خوابیدن)، بعد از گرسنگی و تشنگی طولانی مدت (مانند زمان #افطار)، بعد از  آمیزش جنسی، بعد از حمام و زمانی که بدن خیلی گرم است؛ 💥به هیچ‌ وجه از آب سرد، یخ و خنک استفاده نکنید چون موجب سفت شدن خون در #کبد، #پانکراس، #تیروئید و بیضه‌ها شده و بیماری‌های مرتبط با این اعضاء را پدید می‌آورد، جدا از اینکه موجب  #چاقی شکم نیز می‌شود. برای رفعش عطش از #سکنجبینات، آب و آبلیمو و .... استفاده کنید. 🌸کانال طب و زندگی لینک دعوت         @teboozendegi ارتباط با ادمین  @Tebbemahdavii 🔴کپی مطالب با ذکر لینک مجاز است.

تهوع صبحگاهی در روزه داری برای جلوگیری از تهوع صبحگاهی در ماه مبارک رمضان، تا یکی دو ساعت بعد از میل کردن سحری نخوابید. و حتما قبل از خوردن سحری، یک انگشت عسل مصفا میل بفرمایید. عسل مصفا عسلی است که به اندازه خودش آب به آن اضافه شده و جوشانده می شود. تمام آب اضافه شده تبخیر شده و اصل عسل باقی می ماند. کانال طب و زندگی لینک دعوت         @teboozendegi ارتباط با ادمین  @Tebbemahdavii 🔴کپی مطالب فقط با ذکر لینک مجاز است.

فایده شستن پا بعد از حمام امام صادق (علیه السلام): بعد خروجتان از حمام، پاهایتان را بشوييد زیرا درد شقیقه را از بین می‌برد. اِغْسِلُوا أَرْجُلَكُمْ بَعْدَ خُرُوجِكُمْ مِنَ اَلْحَمَّامِ فَإِنَّهُ يُذْهِبُ بِالشَّقِيقَةِ 📚مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۵۵ کانال طب و زندگی لینک دعوت         @teboozendegi ارتباط با ادمین  @Tebbemahdavii 🔴کپی مطالب فقط با ذکر لینک مجاز است.

👌 حمام اسلامی ✅ عَنْ سُلَيْمَانَ اَلْجَعْفَرِيِّ قَالَ: مَنْ أَرَادَ أَنْ يَحْمِلَ لَحْماً فَلْيَدْخُلِ اَلْحَمَّامَ يَوْماً وَ يَغُبُّ يَوْماً وَ مَنْ أَرَادَ أَنْ يَضْمُرَ وَ كَانَ كَثِيرَ اَللَّحْمِ فَلْيَدْخُلِ [اَلْحَمَّامَ] كُلَّ يَوْمٍ. از سلیمان آمده است که: «هر که بخواهد بدنش پر گوشت شود، باید یک روز در میان به حمام برود و هر که بخواهد لاغر شود چون گوشت بدنش زیاد باشد، باید هر روز به حمام برود». 📚الکافی 499:6ح11 کانال طب و زندگی لینک دعوت         @teboozendegi ارتباط با ادمین  @Tebbemahdavii 🔴کپی مطالب فقط با ذکر لینک مجاز است.