روش استفاده از گیاهان دارویی . 🍂🌿🌱🍃🍁🍀 گیاهان دارویی را به چند روش می توان استفاده کرد : ۱. اصل گیاه این روش مناسب گیاهانی است که جنبه غذایی دارد، نه گیاهان دارویی. بهترین روش استفاده از گیاه این است که گیاه را پودر کرده و با کمی عسل مخلوط کنیم و میل کنیم البته در این روش چون اغلب گیاهان گرم و خشک هستند دمای بدن را بالا می‌برند و برای افراد صفراوی مناسب نیست. و یا گیاه تازه مصرف شود مثل خرفه و کاسنی و تره و برگ چغندر ۲. #دمنوش برخی از گیاهان که حساس‌تر هستند به صورت دمنوش استفاده میشه مثل بومادران که اگر زیاد بمونه سمی میشه. یک قاشق غذاخوری بو مادران را ابتدا با آب سرد بشویید و بعد درون لیوان دمنوش می ریزیم بر روی آن یک لیوان آب جوش می ریزیم اجازه میدیم ۱۰ دقیقه دم بکشد. دمنوش ها را روی بخار آب قرار نمیدیم. ۳.دم کرده بیشتر برای بخش های حساس گیاه مثل گل یا برگ به کار می رود. مثل گل بنفشه، افتیمون، برگ سنا و.... ابتدا یک قاشق غذاخوری گل را با کمی آب سرد شسته و به میزان حداکثر یک لیوان آب جوش روی آن ریخته و اجازه میدهیم ۱۰ دقیقه تا ۳۰ دقیقه دم بکشد. ۴. #جوشانده بیشتر برای بخش های محکم گیاه مثل ریشه و پوست و گاهی برگ استفاده می شود. گیاهانی مثل سنبل الطیب، شیرین بیان و جفت بلوط ابتدا یک قاشق غذاخوری گیاه را با کمی آب سرد می شوییم و بعد به میزان حداکثر دو لیوان آب جوش روی آن ریخته و اجازه میدهیم ۱۰ دقیقه تا ۳۰ دقیقه آرام بجوشد. ۵.کمپرس یا ضماد جهت رفع گرفتگی عضلانی و کشیدگی ها و خونریزی ها روی بخش هایی از بدن ،گیاه تازه را قرار می دهند. گیاه تازه یا گیاه خشک شده ای را که در آب خیسانده اند را روی پارچه گذاشته و روی محل مورد نظر قرار می‌دهند. امیدوارم که با این روش های استفاده از گیاه بتوانید از گیاهان دارویی بهترین استفاده را ببرید . ۶. عرق ضعیف ترین برداشت از گیاه است. یعنی کمترین ماده موثره گیاه وارد عرق میشود. بنابراین خواص همه خواص گیاه را شامل نمی شود مهمترین عرق هایی که معمولاً در روایات به آن اشاره شده است گلاب و بعد از آن عرق نعنا است مهمترین عرق هایی را که می توانیم استفاده کنیم گلاب عرق بیدمشک و عرق نعنا است و بهتر است بقیه گیاهان را به صورت دمنوش جوشانده و یا خود گیاه استفاده کرد. ✅برای جذب بهتر دمنوش و یا جوشانده بهتر است که کمی عسل به اضافه کنیم. ✅ فقط برای شیرین کردن دمکرده گل بنفشه از ترنجبین استفاده میکنیم.