🍋🍇🍋🍇🍋🍇🍋🍇🍋🍇🍋
🔴 پیشگیری از #چاقی
♻ به منظور پیشگیری از چاقی، هنگام ظرف شستن #پیشبند ببندید.
یکی از راههای ایجاد #اشتهای_کاذب، رطوبت لباس هنگام شستشوی ظروف است که گرمای فراوانی از شکم میگیرد و باعث #سردی و انقباض معده و ایجاد حالت گرسنگی میشود.
بنابراین با گرم نگهداشتن دهانه معده از ایجاد اشتهای کاذب و چاقی #پیشگیری کنید.
🍇🍋🍇🍋🍇🍋🍋🍇🍋
♨️موارد اشتباهی که سبب #چاقی شما میشود
🍄👈🏻#نخوردن_صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن میشود
🍄👈🏻خوردن #نانهای_بدون_سبوس مثل لواش و نانهای سفید و..
🍄👈🏻#خوردن_پنیر بدون مصلح خصوصا غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی میشود(پنیر گوسفندی گرم است )
🍄👈🏻#مصرف_سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا میکند
🍄👈🏻#دیر_خوابیدن و نداشتن خواب کافی
🍄👈🏻#مصرف_آب_زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن
https://eitaa.com/teboreza101
♨️موارد اشتباهی که سبب #چاقی شما میشود
🍄👈🏻#نخوردن_صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن میشود
🍄👈🏻خوردن #نانهای_بدون_سبوس مثل لواش و نانهای سفید و..
🍄👈🏻#خوردن_پنیر بدون مصلح خصوصا غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی میشود(پنیر گوسفندی گرم است )
🍄👈🏻#مصرف_سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا میکند
🍄👈🏻#دیر_خوابیدن و نداشتن خواب کافی
🍄👈🏻#مصرف_آب_زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن
https://eitaa.com/teboreza101
درمان #چاقی و #لاغری در طب اسلامی
درمان #چاقی
1. کم کردن غذا و پرهیز از غذای رنگارنگ(خوردن غذای ساده سه ترکیبی)
2. خوردن ماهی تازه،گردو،تخم مرغ، خرمای نارس،روغن پنبه دانه
3. خوردن زنیان و گردو باهم
4. گوشت خشک خوردن
5. پرهیز از خوراک های چاق کننده
6. مصرف بقله الفاطمه قبل از وعده غذایی(یک قاشق چای خوری)
7. خوردن دم کرده ی سنای مکی(دو قاشق غذا خوری) و یک قاشق شویدو سویق جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری)
8. استفاده از روغن شحم گاو جهت مصرف روزانه بجای روغن های دیگر
9. حمام رفتن هر روز و بصورت ناشتا(سونا) وریختن آب سرد بر بدن
☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃
درمان #لاغری
خوردنی های چاق کننده
1. شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر،مویز 21عدد ناشتا
2. خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند)
3. هلیم خوردن
4.گوشت و شیر را با هم پخته و خوردن
5. خوردن غذای کواکب (غذایی متشکل از ماش و عدس و نخود)/ ترید خوردن(گوشت)
6. خوردن سویق گندم شسته و نشسته (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود)
7. خوردن سویق گندم با روغن زیتون
8. خیار و رطب با هم خوردن
9. مصرف آب جوشانده
10. بیشارجات(سوپ و پیش غذا)
11. مصرف هاضوم(سیاهدانه،آویشن،زنیان،نمک)
12. خوردن شافیه چهل روزه
13. ترک حسد و جماع در سیری و با عجوزه
نخوردنی های چاق کننده
14. نوره زدن(به بدن) وسپس حنا الیدن
15. حمام رفتن یک روز در میان در حالی که شکم خالی از غذا نباشد
16. عطر و بوی خوش استعمال کردن
17. ماساژ فشاری(تغمیز)
18. حقنه کردن
19. کوتاه کردن مرتب مو
20. استقبال از باد آخر زمستان(نسیم بهاری)
21. دراز کشیدن بعد از غذا
22. سوره قیامت را با گلاب و زعفران نوشته و شسته و خوردن
23. پوشیدن لباس زیر نرم(پنبه ای و کتانی)و گشاد
24. ترک نکردن وعده شام
25. نخوردن خاک،ناهار و اشنان ونمالیدن سفال به بدن
26. نخوردن پنیر در صبح
📗📗
📗📗📗📗📗📗
بنابر روایات منشأ ضعف و قوت قلوه پیه است و از علائم قوت بدن و قوت صدا، زیادی قلوه پیه است. برای این کار توصیههایی در روایات آمده است.
📗📗📗📗📗📗📗📗📗
دستورات زیاد کردن پیه قلوه گاه
نوره زدن و شیر گاو خوردن
📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗
پرهیزات جهت آب نشدن پیه قلوه گاه
حمام رفتن هر روز
دراز کشیدن در حمام
تکیه دادن در حمام موجب آب شدن پیه دور کلیه(قلوه گاه)می شود.
📘📘📘📘📘📘📘📘📘
دستورات جهت ایجاد قوت بدن
1. ایستاده آب نوشیدن در روز
2. حمام نرفتن با شکم خالی
3. حجامت کردن و خوردن شکر نیشکر بعد از آن
https://eitaa.com/teboreza101
درمان #چاقی و #لاغری در طب اسلامی
👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚
درمان #چاقی
📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘
1. کم کردن غذا و پرهیز از غذای رنگارنگ(خوردن غذای ساده سه ترکیبی)
2. خوردن ماهی تازه،گردو،تخم مرغ، خرمای نارس،روغن پنبه دانه
3. خوردن زنیان و گردو باهم
4. گوشت خشک خوردن
5. پرهیز از خوراک های چاق کننده
6. مصرف بقله الفاطمه قبل از وعده غذایی(یک قاشق چای خوری)
7. خوردن دم کرده ی سنای مکی(دو قاشق غذا خوری) و یک قاشق شویدو سویق جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری)
8. استفاده از روغن شحم گاو جهت مصرف روزانه بجای روغن های دیگر
9. حمام رفتن هر روز و بصورت ناشتا(سونا) وریختن آب سرد بر بدن
📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘
درمان #لاغری
📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘
خوردنی های چاق کننده
1. شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر،مویز 21عدد ناشتا
2. خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند)
3. هلیم خوردن
4.گوشت و شیر را با هم پخته و خوردن
5. خوردن غذای کواکب (غذایی متشکل از ماش و عدس و نخود)/ ترید خوردن(گوشت)
6. خوردن سویق گندم شسته و نشسته (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود)
7. خوردن سویق گندم با روغن زیتون
8. خیار و رطب با هم خوردن
9. مصرف آب جوشانده
10. بیشارجات(سوپ و پیش غذا)
11. مصرف هاضوم(سیاهدانه،آویشن،زنیان،نمک)
12. خوردن شافیه چهل روزه
13. ترک حسد و جماع در سیری و با عجوزه
نخوردنی های چاق کننده
14. نوره زدن(به بدن) وسپس حنا الیدن
15. حمام رفتن یک روز در میان در حالی که شکم خالی از غذا نباشد
16. عطر و بوی خوش استعمال کردن
17. ماساژ فشاری(تغمیز)
18. حقنه کردن
19. کوتاه کردن مرتب مو
20. استقبال از باد آخر زمستان(نسیم بهاری)
21. دراز کشیدن بعد از غذا
22. سوره قیامت را با گلاب و زعفران نوشته و شسته و خوردن
23. پوشیدن لباس زیر نرم(پنبه ای و کتانی)و گشاد
24. ترک نکردن وعده شام
25. نخوردن خاک،ناهار و اشنان ونمالیدن سفال به بدن
26. نخوردن پنیر در صبح
📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗
بنابر روایات منشأ ضعف و قوت قلوه پیه است و از علائم قوت بدن و قوت صدا، زیادی قلوه پیه است. برای این کار توصیههایی در روایات آمده است.
📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗
دستورات زیاد کردن پیه قلوه گاه
نوره زدن و شیر گاو خوردن
استفاده از روغن شحم در پخت وپز
📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗
پرهیزات جهت آب نشدن پیه قلوه گاه
⛔️⛔️⛔️⛔️
حمام رفتن هر روز
دراز کشیدن در حمام
تکیه دادن در حمام موجب آب شدن پیه دور کلیه(قلوه گاه)می شود.
📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘
دستورات جهت ایجاد قوت بدن
⭕️⭕️⭕️⭕️
1. ایستاده آب نوشیدن در روز
2. حمام نرفتن با شکم خالی
3. حجامت کردن و خوردن شکر نیشکر بعد از آن
https://eitaa.com/teboreza101
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
درمان چاقی:
مصرف سویق جو روزی 4، 5،قاشق غذاخوری بهتراست جایگزین صبحانه شود
ترک نهار
(هر وقت احساس گرسنگی کردید سویق جو یا میوه بخورید)
شام ترک نشود ولی سبک و سرشب خورده شود
ناشتا ۲۱ عدد سیاهدانه بجویدو یک قاشق چایخوری عسل بخورید.
خوردن یک قاشق چایخوری تخم خرفه قبل از غذا
پودر گردو و زنیان ( زنیان ریگ شور شود ،خشک و اسیاب شود و هم اندازه ی آن مغز گردو اسیاب و اضافه شود ، سه شب در هفته، شبی یک قاشق غذاخوری میل شود
دم کرده زیره با یک گندم از جامع امام رضا ع
سنا یک قاشق غذاخوری با یک قاشق مرباخوری گل محمدی در یک لیوان آب جوش 20 دقیقه دم شود، سه روز یک بار خورده شود،
داروی لاغری
داروی کاهش اشتها
داروی بلغم زدا
پرهیز از زیاد خوردن آب و مایعات
استفاده از روغن شحم به جای روغن های صنعتی در همه ی غذاها
(اگر همیشه روغن شحم در غذاها استفاده کنید تمام چربیها اعم از چربی خون،چربی کبد ،چربی دور شکم و پهلو،... همه را آب می کند و بدن سبک میشود.
ترک سردیجات،ترشیجات و لبنیات
مصرف گرم و خشک ها مثل زنجفیل،دارچین...
حمام هر روز سوزاننده ی بلغم است.
#چاقی
https://eitaa.com/teboreza101
🌿🌿🌿🌿🌿🌿