🌾 مزاج مزه ها و طعم ها 🌾 💫 قاعده کلی در تشخیص و فراگیری طبع خوراکیها، برای تشخیص طبع همه خوراکیها این قاعده کافی است؛👇 🍃 شیرینی جات: گرم (میزان گرمی، بستگی به میزان شیرینی دارد) 🍃 شوریجات: گرم و خشک 🍃 ترشی جات: سردو خشک 🍃 تندی ها: گرم و خشک 🍃 تلخی ها : گرم و خشک 🍃 گس ها و بی مزه ها: سرد و تر ✍ این نوشته از جمله اسرار مزاج شناسی است و به عبارتی فوت کوزه گری این علم است. @tebosadegh110

🌾 استعداد های اخلاقی و رفتاری بلغمی ها 🍁 تنبل 🍁 محافظه کار 🍁 با احتیاط 🍁 بی تفاوت 🍁 بسیار منعطف و تاثیر پذیر 🍁 مستعد افسردگی 🍁 حسابگر و دقیق 🍁 ظریف و ریز بین 🍁 جزء مگر 🍁 عدم قدرت تحلیل 🍁 اندیشه های جزئی 🍁 حرکات کند و آرام 🍁 نیازمند محبت 🍁 ترسو و عدم قدرت ریسک 🍁 گذشته نگر 🍁 تمارض فراوان 🍁 منزوی و گوشه گیر 🍁 واکنش های تابع خیال @tebosadegh110

🌾 استعداد و زمینه بیماری های بلغمی و علائم غلبه بلغم : 🍁 لک و پیس 🍁 سینوزیت و میگرن 🍁 ترشا و ریفلاکس معده 🍁 تکرر ادرار 🍁 مثانه عصبی 🍁 شب ادراری 🍁 ضعف هاضمه و نفخ معده 🍁 حواس پرتی و منگی 🍁 پارکینسون 🍁 نقرس 🍁 تنگی نفس 🍁 تپش قلب 🍁 پف کردن 🍁 لکه های قهوه ای در سفیدی چشم 🍁 ضعف بینایی 🍁 خستگی زودرس 🍁 درد بدن بعد از بیدار شدن 🍁 چاقی مفرط 🍁 ریزش موی زود هنگام 🍁 کندی حرکات 🍁 ناتوانی جنسی 🍁 سنگ کلیه 🍁 درد استخوان و مفاصل 🍁 پوکی استخوان 🍁 نرمی استخوان 🍁 آرتروز 🍁 لکنت زبان 🍁 قولنج و درد کمر 🍁 سر و صدا در زانو ها و مفاصل 🍁 سردی دست و پا 🍁 نرمی پوست بدن 🍁 افسردگی 🍁 مستعد انواع سرطان ها 🍁 روماتیسم 🍁 سکته های مغزی 🍁 آسم و برونشیت 🍁 میخچه در دست و پا 🍁 فشار خون سرد 🍁 کیست تخمدان 🍁 آلزایمر 🍁 کم خونی @tebosadegh110

🌾خوراکیهای مفید برای بلغمی ها و درمان غلبه بلغم ✨در رژیم غذایی بلغمی ها علاوه بر مصرف گرمی ها باید از مصرف سردی ها پرهیز شود. 🍃 عسل عسل برای بلغمی ها بسیار موثر است و می توان آن را به صورت شربت مصرف کرد، اگر بلغم بیش از حد افزایش یافته باشد می توان از مخلوط عسل و زنجبیل با دارچین استفاده کرد، بهترین معجون در زمان غلبه بلغم معجون سیاه دانه و عسل است. 🍃 کندر در روایات اسلامی اشارات زیادی مبنی بر مصرف کندر شده که با استفاده از روایات یکی از بهترین تعدیل کننده‌های بلغم کندر است. اگر کسی به خاطر تلخی کندر نمی‌تواند کندر را به تنهایی مصرف کند می تواند آن را پودر کرده و با عسل مخلوط کند. 🍃 اسپند (اسفند) از جمله داروهای بلغم زدا می‌توان به اسپند اشاره کرد، اسپند را نباید جوید، پودر کرد یا جوشاند، بلکه باید آن را سالم و به صورت کامل بلعید در غیر اینصورت اثرات سمی دارد. ✨بهترین زمان مصرف اسپند شب قبل از خواب است، و نباید بیشتر از یک قاشق مصرف شود. 🍃 دم کرده زنجبیل و دارچین رافع بلغم است. 🍃 گوشت شتر گوشت و بره، سار، گنجشک و... (از خوردن ماهی ها پرهیز شود.) 🍃 هل، زیره، زنیان، بادیان، زعفران، فلفل سیاه، فلفل قرمز، رازیانه، تخم كتان(بذرک)، دانه خردل 🍃 آویشن، بابونه، اسطوخودوس، بهارنارنج، سنبل الطیب، نعنا، ریحان، کلم، ترب سیاه، ترب سفید، تره، جعفری و مجموعه سبزیجات گرم. 🍃 بادام، گردو، پسته، فندق، کنجد و ارده 🍃 موز، گلابی، انگور، سیب، به، طالبی، خربزه، نارگیل و مجموعه میوه های گرم (ترجیحا گرم و خشک) 🍃 سه شیره (شیره توت، شیره خرما، شیره انگور) نرمش و ورزش در بلغم زدایی موثر است. 🍃 روایات اسلامی درمان بلغم را حمام دانسته‌اند.(البته حمام نه به معنی خیس خوردن بدن بلکه قرار گرفتن در حرارت و بخار حمام که سبب سوختن چربی ها و بلغم زائد شود. 🍃 قرآن خواندن بلغم را از بین می‌برد. @tebosadegh110

🌾 خوراکی های مضر برای بلغمی ها و عوامل افزایش بلغم ✨ مجموعه غذاهای سرد و تر باعث افزایش بلغم می شود، بنابراین بهترین رژیم غذایی برای بلغمی ها ترک سردی ها و استفاده از خوراکی های گرم ترجیحا خشک است. ✨ پرهیزات:👇 🌱 پرخوری و پرخوابی 🌱 آب خوردن زیاد 🌱 سرکه 🌱 ترشیجات 🌱 غذاهای فریز شده 🌱 انواع نوشابه های گازدار 🌱 گوشت ماهی 🌱 گوشت گاو و گوساله 🌱 ماش، عدس، برنج سفید، گوجه فرنگی، سس و رب، هندوانه، پرتقال، کیوی، نارنگی و مجموعه میوه های سرد. 🌱 میوه های ترش و کال. 🌱 مصرف بیش از حد مایعات، خصوصاً آب یخ که بسیار مضر است. 🌱 بسیاری از لبنیات؛ مانند شیر، ماست، دوغ، پنیر، کشک، قره قروت و... بلغم زا بوده که بهتر است کمتر یا حداقل با مصلحش مصرف شود. @tebosadegh110

🌾استعداد های اخلاقی و رفتاری سوداوی ها 🍁 درونگرا 🍁منظم 🍁 اهل جدال و جنجال 🍁تیزبین و با دقت 🍁 غیر قابل جذب 🍁کم احساس و منطقی 🍁کوته فکر 🍁محتاط و عدم توان ریسک 🍁کم انرژی 🍁شکاک 🍁وسواسی 🍁غیر انعطاف پذیر 🍁خودخوری 🍁مغرور 🍁کینه توز 🍁کم حوصله و کم ظرفیت 🍁بی نشاط 🍁علاقه به همسر 🍁ترس و هراس 🍁مردم گریز 🍁افسرده و گوشه گیر 🍁حساس 🍁خسیس 🍁جدی 🍁اضطراب و استرس 🍁بی‌توجهی به معنویات 🍁سوء ظن 🍁 کم تحرک @tebosadegh110

🌾 استعداد و زمینه بیماری های سوداوی و علائم غلبه سوداء 👇 🌱تیرگی دور چشم 🌱سرد شدن اندام تحتانی 🌱باریک و ضعیف شدن اندام 🌱خشک و تیره شدن پوست 🌱خال های سیاه و لکه های تیره 🌱اگزما 🌱سفید شدن موها 🌱رویش بیش از حد مو ها 🌱دیدن کابوس 🌱سوزش سر معده 🌱گزگز کردن بدن 🌱میل جنسی زیاد ولی توان جنسی کم 🌱سوزش ادرار 🌱شب کوری 🌱کولیت 🌱مدفوع تیره و قیر مانند 🌱یبوست شدید 🌱لاغری و پژمردگی جسم و روح 🌱اسپاسم های عضلانی 🌱سیاتیک 🌱دیدن خوابهای ترسناک (مانند؛ پرت شدن از پرتگاه) 🌱دمل های چرکی 🌱حس بویایی و شنوایی قوی 🌱بی خوابی 🌱بواسیر 🌱افسردگی های شدید 🌱پیرچشمی 🌱غلظت خون 🌱خشکی و سفتی ناخن 🌱گودی زیر چشم 🌱چروکیده شدن پوست 🌱کم خونی شدید 🌱بوی بد دهان 🌱بوی بد مدفوع 🌱گرسنگی و سیری زود هنگام 🌱تکرر ادرار و تقطیر بول 🌱خواب رفتن دست و پاها 🌱انواع تومور و سرطان ها 🌱دیر هضمی 🌱فراموشی و ضعف حافظه 🌱ضعف و سستی اندام @tebosadegh110

🌾 خوراکی های مفید برای سوداوی ها و درمان غلبه سوداء 👇 ✨ سوداوی ها باید در خوردن غذاهای سرد و خشک امساک کنند و از خوراکی های گرم و تر استفاده کنند. 🍃گوشتهای بره، شتر، کبوتر، گنجشک، سار، مرغ محلی. 🍃 عسل، انجیر، خرما، کشمش، دارچین، زیره، زعفران، سیاه دانه. 🍃 استفاده از مخلوط سه شیره ( شیره توت، خرماو انگور) 🍃 گلابی، موز، هویج بیابانی (زردک) طالبی و... 🍃 استفاده از سبزیجات گرم: نعنا، ریحان، تره، مرزه،جعفری، ترب، برگ سنا، برگ چغندر. 🍃 استفاده از بذر های ملین: قدومه شیرازی، بارهنگ، تخم شربتی، تخم ریحان، خاکشیر، به دانه و... @tebosadegh110

🌾 خوراکی های مضر برای سوداوی ها و عوامل غلبه سوداء 👇 🌱پرهیز از خوراکی های سرد و خشک مانند: برنج و کشک و... 🌱 شوریجات، ترشیجات، شیرینی جات مصنوعی ( مثل فراورده های قنادی) ونوشابه های صنعتی. 🌱سرخ کردنی ها و غذاهای پرچرب. 🌱 ادویه جات 🌱 گوشت های سرد مانند: گوشت ماهی و گوشت گاو. 🌱 سوسیس، کالباس وغذاهای فست فوت. 🌱 لبنیات خیلی سرد مانند : کشک، قره قروت، پنیر، دوغ و ماست ترش. @tebosadegh110

فصل اول 💠🧐 یک عمر طب اسلامی یا یک عمر داروی شیمیایی؟ 🔘 جایگزین یک عمر آلزایمر و ایزی لایف، یک عمر عطر طبیعی و استنشاق قبل نماز و کلاه گذاشتن روی سر 🔘 جایگزین یک عمر عینک زدن، یک عمر شب ها سرمه بزنیم! 🔘 جایگزین یک عمر گرفتاری در مطب های دندان پزشکی، یک عمر چوب مسواک و دهانشویه نمک بزنیم 🔘 جایگزین یک عمر درگیری برای بالارفتن گرید چربي کبد ، یک عمر آداب آب نوشیدن طب اسلامی رعایت شود و مایعات بین غذا نخوریم. 🔘 جایگزین یک عمر درگیری عفونت و کیست و میوم و نازایی در بانوان، یک عمر شال به کمر ببندند، نوره و حنا بزنند و در قاعدگی حمام نروند. 🔘 جایگزین یک عمر دیسک کمر و سنگ سازی کلیه و یبوست، یک عمر سوارکاری و بستن شال به کمر 🔘 جایگزین یک عمر سینوزیت و میگرن سرد و پولیپ بینی و سنگینی گوش و حساسیت ریوی و... یک عمر استنشاق آب نمک و پوشاندن سر با کلاه 🔘 جایگزین یک عمر دارو های اعصاب و آرام بخش و خواب آور یک عمر میوه انبیا (بِه) بخورید و سبزی امیرالمومنین (بادرنج بویه) 🔘 جایگزین یک عمر مصرف داروهای معده، یک عمر غذا را زیاد بجوید و آداب غذا را رعایت کنید 🔘 جایگزین یک عمر روش های شیمیایی بی اثر برای بهبود زودانزالی، یک عمر زردک و نخوداب و سنجد بخورند 🔘 جایگزین یک عمر هزینه کردن بی ثمر برای لک های پوستی و زیبایی پوست و جوان ماندن یک عمر نوره و حنا بزنید. 🔘 جایگزین یک عمر «داروی فشار خون» و داروی تیروئید، یک عمر، نمک طبیعی بخوریم! 💢 ادامه دارد... @tebosadegh110

♦️فواید بامیه 🔹 افراد که مبتلاء به مرض سوزاک هستند بامیه را جوشانده همراه با آب آن، قبل از غذا میل نمایند 🔹 مداوايي زخم معده است 🔹 لعاب بامیه برای کسانیکه ورم معده دارند بسیار مفید است 🔹 خوردن بامیه، خونریزی سینه را برطرف میکند 🔹 مصرف بامیه به پوست لطافت میبخشد 🔹کسانیکه دچار کم خونی هستند حتماً از بامیه استفاده نمایند چون بامیه دارای لعاب غنی از مواد اصلی خون میباشد 🔹 بامیه تقویت کننده بینایی میباشد 🔹 به خاطر وجود ویتامین B1 در بامیه برای نیرو بخشيدن به عضلات ضعیف و اعصاب قابل تحریک دارویی خوبی به شمار میرود 🔹 کسانیکه چربی خون دارند بامیه را به عنوان غذایی خود بگنجاند 🔹 بامیه به علت داشتن ماده ضدعفونی کننده کرم معده را از بین میبرد @tebosadegh110

♦️خواص زرشک 🔹برای درمان جوشهای آكنه هر 6 ساعت دو قاشق از شربت زرشك استفاده شود 🔹كسانی كه نارسائی كبد، كلیه و سوء هاضمه دارند می‌توانند از شربت زرشك استفاده كنند 🔹برای درمان پر شدن كیسه صفرا، آب آلبالو و آب زرشك را مخلوط كرده به مدت هفت روز، روزی 3 بار هر بار سه قاشق غذاخوری مخلوط كنید. @tebosadegh110