📌#حلوای_چاق_کننده🎈🎈🎈 ⬅️سویق سنجد+ سویق گندم+ سویق نخود+ سویق جو به میزان مساوی ترکیب شود به این ترکیب شیره انگور و روغن ارده کنجد یازیتون یا روغن زرد گاوی اضافه شود.(می توان کنجد و پودر نارگیل هم اضافه کرد) 👈افراد صفراوی که لاغر هستند می توانند از کاهو و خیار، دوغ هم استفاده کنند‌ و مصرف گرم‌ و خشک ها مثل ادویه را کاهش دهند. 👈در برخی موارد علت لاغری انسدادهای کبدی، کلیوی و عروق می باشد که باید توسط باز کننده های عروق مثل سرکه انگبین، ترشی پیاز، دستور تین، انجیر و...این انسداد ها را باز کرد.