💠💠💠 ✴️#بی_خوابی افرادی که غلبه خون دارند میل به خواب زیاد دارند و معمولاً خواب آلود هستند و افرادی که کم خون هستند یا غلبه صفرا دارند نمی توانند ابتدای شب بخوابند ولی صبح به راحتی می خوابند . آنان باید کم خونی خود را برطرف سازند . از عواملی که باعث بی خوابی می شوند " تشویش فکری و نگرانی ،گرسنگی ، سرما ، برهنگی ، تشنگی ، و کم آب خوردن نیز باعث بی خوابی می شوند . در روایات آمده زیاد خوابیدن از زیاد نوشیدن آب است قرص های خواب آور باعث سستی بدن می شود . 🔶درمان ها ⬅️دعای حضرت فاطمه(س) " در روایات آمده حضرت فاطمه (س) از بی خوابی به پیامبر (ص) شکایت کرد و پیامبر فرمود دخترم بگو : یَا مُشبِعَ البُطونِ الجائِعَةِ وَ یَا کَاسِیَ الجُنوبِ العَارِیةِ وَ یَا مُسَکِّنَ العُروقِ الضَّارِبَةِ وَ یَا مُنَوِّمَ العُیونِ السَّاهِرَةِ سَکِّن عُروقیَ الضَّاربَةَ وَ أدنِ لِعَینی نَوماً عَاجِلاً ⬅️برگ چغندر " بهترین درمان دارویی است باعث خواب آرام می شود . روایت شده از امام رضا (ع) به بیماران خود برگ چغندر بدهید زیرا در برگ آن شفا است و باعث بیماری نمی شود و هیچ مشکلی ندارد بلکه خواب بیمار را آرام می کند ریشه چغندر را نباید بخورید چون سوداء را تحریک می کند ⬅️کاهو " برگ و تخم کاهو درمان بی خوابی است روایت شده از پیامبر(ص) کاهو بخور ، کاهو سبب زیادی خواب می شود و غذا را هضم می کند نکته " ترکیب برگ کاهو ، تخم کاهو و برگ چغندر درمان بی خوابی است . ⬅️قرص خون " درمان اصلی بی خوابی قرص خون (مرکب شش) است. 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 #آیت_الله_تبریزیان #حکیم_خیراندیش #سردرد #قرص_خون @tebsamin